【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで、食の講座です。食事療法のイロハ ～食や栄養療法のウソについて～＃５ 体に良さそうだからと、意味なくとっていませんか？

世界一嫌われ医者の料理教室チャンネルです。
今回は、食に関する講座「食事療法のイロハ　～食や栄養療法のウソについて～」を公開します。
このシリーズでは、「食事療法のイロハ　～食や栄養療法のウソについて～」をお送りします。
今回は前回のつづきの第５回目です。
今回は、栄養以外で意識していることを主に、
活性酸素、腸内細菌、サプリメントについてお話していきます。
有料級の講座になりますので、ぜひご視聴ください。
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今年中にどこかの大会に出場します♪
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#世界一嫌われ医者
#内海聡
#うつみん

[@pi-ut9gr]

ありがとうございます。
永久保存版です。
感謝いたします。

[@mocky-08]

本日もありがとうございました✨
とても勉強になりました

[@user-gl4wh1bx3d]

食への向き合い方が大きく変わりました。このシリーズとてもためになります。本当に有料級！！！

[@kao2865]

腸内細菌についての見方が変わりました。
腸内フローラが大切だと実感しました。
その人にとってバランスの取れた食事を摂ることが重要だと思いました。
こんな有料級の講義を無料で視聴できるなんて
有難いです❤

[@ゆき-d6d6r]

無料で聞けるなんて😂
ありがとうございます!!

[@user-er6im4ng4q]

めちゃ面白いです！ほんとに勉強になります。また続き見たいです！動画ありがとうございます！

[@a01-a01]

自分への食事の向き合い方が鮮明に見えてきました❗感謝致します。
甲状腺の血液検査でマグネシウムや鉄分が著しく低いのが最近解りました。普段からバランス良く食べているつもりでしたが、肉、特に肉の脂が苦手なのでほとんど食べていませんでした。食べる時は赤身ばかりww赤身でも食べないよりは良いかもなのでなるべく食べて行こうと思ってます。
足も手もとくに親指の爪がかなり凸凹なのはそうゆう事だったのですね。理解！
バランスがとれてきたら一番解りやすい場所かもしれないので爪は目安にしてみようと思っています！

[@chirimenjakoo]

庭いじりすると気分も良くなる。
サプリメントもとってません。クスリも置いてないなぁ〜
家族と笑い合って、出会う人と笑い合う。が心地よいから心地よい事続けていきたい。
内海聡先生。配信どうも有難うございます💖

[@茂理志津乃]

ありがとうございます！

[@user-fk2ds4gb8v]

このシリーズ、神❗️
…動画編集の方へ／サムネイルに#ナンバーを入れて頂くの凄く良いのですが、右下だとTCが被って見えませんので、位置を変えるか、タイトルに入れて頂けると嬉しいです。

[@utsumin_cooking]

ご指摘いただきありがとうございました！
引き続き、当チャンネルをよろしくお願いいたします。

[@user-fk2ds4gb8v]

あ！ホントだ！このシリーズ繰り返し観たいので、#番号が見やすくなって助かります。有難うございます。

[@user-cx9jg4sh6f]

シリカ水について教えてください😊

[@veiby-hevn]

コーヒー飲むと下すのは何なんでしょうか😂

[@茂理志津乃]

ありがとうございます！