วิธีดูแลหุ่น ควบคุมน้ำหนัก ทำไงให้ไม่อ้วน กินอะไรบ้าง | Babyjingko

INSTAGRAM: / babyjingko
FACEBOOK: / babyjingko
TWITTER: / babyjingko
_______________________________

[@Babyjingko]

*แก้ๆ 3500 แคลขึ้นครึ่งโลเน้อๆ มึนน*
คลิปหมวดเฮลตี้จิงอันต่อไปเป็นรีวิวขนมเฮลตี้น๊า รอติดตามๆ นี่จะไปเหมามารีวิวให้ เพราะทางเราโปรมากจริงๆ อยากให้ไว้วางใจจ ยังไงหวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์น๊าา ขอบคุณที่เข้ามาดูงับ

[@Babyjingko]

รับทราบบ ❤️

[@frangintanachitjui9823]

โรคจิตเหมือนกัน จะกินอะไร ดูเคลตลอด555

[@sisasunday7852]

พี่จิงโกะ อธิบายระเอียดมากค่ะ ตั้งแต่ดูคลิปพี่มาคือติดมากเลยค่ะ>< ชอบมากกกก โยเฉพาะเวลาพี่ชอบพูดคำ"เฮล ตี้"ไม่รู้ คืออะไร😅 แต่เวลาพูดแล้วคือมันดีย์อ่ะ >< //ชอบมากค่ะ

[@sukanyakusanthia879]

ช่องที่พี่แนะนำให้ดูคือช่องอะไรนะคะ เขียนไม่ถูก

[@bunmoyam]

ขอบคุณมากๆค่ะ ดีมากๆเลย เป็นกำลังใจให้ค่า

[@fareedasawee7023]

ดีมากเลยค่ะพี่จิง มีประโยชนจิงๆ

[@pinkymm1890]

จิงอธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ ชอบบบ รักก❤❤❤

[@user-qu5to4rq1r]

รักเลย ขอบคุณที่ทำคลิปนะค่า

[@mildiam535]

มีประโยชย์มากค่ะพี่จิง👍😍

[@ntrtns9805]

ขอบคุณที่ทำมาให้ดูนะคะ ☺️

[@user-ix2wl6ky5k]

มีประโยชน์มากเลยค่ะ..น้องจิง
ขอบคุณที่ให้สาระดีๆนะคะ..

[@pompam4401]

ชอบพี่อะพี่ใส่ใจทุกรายละเอียดดี

[@qnaanq871]

ขอบคุณมากค่ะพี่จิง มีประโยชน์มากเลยย พักผ่อนเยอะๆกินอาหารอร่อยๆนะคะ❤

[@junekotchanipa7913]

เป็นคนที่พูดแล้วน่าฟัง เพลินมากค่ะ ชอบ น่ารักและเก่ง

[@user-xz4jz9ow3b]

คริปมีประโยชน์ มีสาระทุกคำพูดคร้ะ😁😁

[@oceanblvd1349]

ความรู้เยอะมากเลยพี่จิง ขอบคุณน้าค้าา มีประโยชน์มากๆเลยยยย (สอนแต่งหน้าลุคนี้หน่อยได้มั้ยค้า คือสวยมากกกกก)

[@rubyboda6512]

โอ้ยหามานานนนน แปปเดียวก็เข้าใจเลย;-; ขอบคุณมากนะคะ

[@earnchinnamon8145]

ตั้งแต่ดูการลดน้ำหนักมาพึ่งรู้ว่าคาร์ดิโอต้องเล่น30นาทีถึงเผาผลาญคลิปนี้ชอบมากค่ะ เลิฟเลย

[@chh3558]

กลับมาดูคลิปนี้รอบที่ล้านแย้วค่า อยากให้พี่จิงตั้งสตอรี่เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพราะเวลาดูแล้วรู้สึกมีไฟแงงงง

[@ggaammm]

น่ารักมากค่ะะะ หลงเลย❤️
*แต่งหน้าลุคนี้หน่อยค่ะะ

[@tangmolalala129]

พี่จิงค่ะ ขอHow to ลุคนี้หน่อย ชมพูน่ารักมักๆเลยย😍😍😍

[@proudsu_paporn7757]

หนูตามพี่จิงมาตั้งแต่คลิปเรียนภาษาด้วยตัวเองนะคะ พี่จิงน่ารักมากๆเลยค่ะ จะติดตามพี่จิงตลอดไปนะคะ

[@momayvanida6998]

ติดตามล่ะนะค่ะ ดูแล้วชอบตั้ลร้ากกกก..

[@user-kp6mk2hq7x]

ชอบเต้นเหมือนกันคะ

[@lilaq5642]

ย้อนดูคลิปเก่าของพี่จิง พี่จิงสวยทุกยุคจริงๆค่ะ

[@oilarchp951]

อยากให้พี่จิงทำเป็น one day เลยค้าา ตั้งแต่การกิน การออกกกำลังกายฮะ ว่าพี่จิงออกกำลังกายแบบไหนบ้างง วิธีลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อฮะ❤❤
**พี่จริงมีวิธีลดน่องมั้ยฮะ

[@knj51295]

คลิปดีมีสาระ 💖

[@thepct967]

คลิปนี้พี่จริงสวยมากเว่อร์ แต่ก็สวยทุกคลิปแหละ>< 💕

[@baitoeytube5000]

พี่จิงน่าร้ากกกจัง

[@SomNopparat]

เย็นนี้ต้องออกกำลังกายแล้วววว

[@user-hg9ym7ox8j]

เข้าใจง่ายสุดดด

[@panisara184]

พี่หน้าคล้ายพี่มิว ที่แสดงรักนี้หัวใจมีครีบเลย

[@tanarutkosajun3406]

อยากให้พี่จิงทำHow to แต่งหน้ากันน้ำของในเซเว่นง้าา

[@fr_valent7594]

นั่งมองแต่ปากพี่จิงอ่าา สีสวยมากก ชอบความเบลอ~

[@mameowsosweet4775]

จิง สุดยอด ดูแลตัวเองดี

[@user-rf5rv7cp3t]

เป็นคนที่เตี้ยและสะโพกใหญ่มากค่ะ เป็นคนกินเยอะ แปบๆหิว แปบๆหิว พอน้ำหนัก 40 อัพ ก็กลายเป็นดูอวบไปเลย เคยหมุนฮุลอยูประมาณเดือนนึง แต่ก็รู้สึกท้อ เพราะมันดูไม่ลดลงเลย ( อาจจะเพราะช่วงสะโพกมันใหญ่ มันเลยทำให้ช่วงบนดูบานไปนิด ) เลยหยุดเล่นไป จนมาเจอคลิปนี้ของพี่จิง รู้สึกมีพลังในการออกกำลังกายขึ้นมาเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ มีสาระมากๆ มาแนะนำค่ะ พักผ่อนเยอะๆนะคะพี่จิง สู้ๆค่ะ

[@Wendy-qw1pn]

ขอโทษที่คิดว่าพี่น้ำหนัก50กว่าๆฮือออ แต่ขอบคุณสำหรับความรู้นะค้า

[@kgcchanal9760]

พักผ่อนน่อยเด่อ
#หนูเป็นห่วงจิงๆน่ะพี่ติง

[@pon2scdkjvymw715]

พี่จิงชอบดูแคลเหมือนหนูเลยค่ะ~~

[@inkscichaisan5007]

เหมือนค่ะทุกอย่างค่ะ

[@pornkanoknakkliang4782]

พี่จิงสูงแค่158จิงงะ ดูสูงมากเลยยนึกว่าเกือบ170

[@palaloyji6180]

แก้มสวยค่ะ สีอะไรเเบรนด์อะไรหรอคะ

[@pearwxx1093]

งื้อออ. ชอบพี่จิงมากๆ ชอบสุดๆ อยากได้ไอจีพี่จิง ใครมีขอหน่อยนะคะ

[@warunichoosri9847]

รักพี่จิง 💕

[@user-kr2km3hv1h]

ชอบคิดเหมือนกันค่ะ คือเพื่อนอาจจะรำคาญพี่ด้วยซ้ำว่ามัวแต่หาว่าอาหารที่จะกินมันกี่แคล ฮ่าๆๆๆ ก็เราชอบคิดเนอะ เพื่อสุขภาพเราเองเนอะ

[@redqueen2wrb]

แก้มพี่จิงของอะไรคะ ชอบมากกกก

[@user-mi9cn9ff3b]

พี่จินค่ะ ฟิตแอนด์อะไรหรอค่ะ ที่ออกกำลังกายน่ะค่ะ

[@waternamee5588]

ได้ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะเลยย ขอบคุณพี่จิงน่ะคะ😊😊

[@Babyjingko]

ยินดีงับบบ

[@aiyadapraparassamee2510]

เหมือนนั้งฝังแม่บ่นเรายังไงยังงั้น555 กราบแม่จินคะ💜💜

[@sundew1219]

ตอนเย็นพี่จิงกินตอนกี่โมงคะ. แล้วกินอะไรบ้างคะ.

[@yangmaidaikhit2817]

ขออีกคลิป ‘ทำไงให้ขาว’ ด้วยได้มั้ยยยย ช่วงนี้ปิดเทอมพอดีเลย✨

[@jeanvenis2576]

คลิปนี้มีประโยชน์มากเลยพี่จิง

[@Babyjingko]

งือ ขอบคุณมากเลยน๊าา

[@user-by7ij9uj9o]

พี่จิงมีวิธีกำจัดขนไหมคะ

[@meilin6997]

พี่ไปฉีดโบท็อกซ์มารึป่าวคะ หน้าดูตึงๆ

[@bammbbe56]

รอขนมเฮลตี้น้ะค้าพี่จิง

[@Wassanamw]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ💕

[@Babyjingko]

ยินดีค่าา

[@kookkikkk6985]

สาระมาเต็มทั้งคลิป😍 #ชอบพี่จิงมากนะคะ

[@Babyjingko]

ร๊ากก ขอบคุณน๊าาา ❤️

[@exolpwa3898]

พี่จิงงง หนูเคยผอมมาก พออ้วนมากแล้วว ขาเป็นลายยยๆเลยคะ แงงงง

[@popkat1815]

ขอบคุณมากๆนะคะพี่จิง เราดูมาหลายบลอกเกอร์พี่จิงเป็นคนที่ใส่ใจเวลาทำคลิปและความรู้แน่นมากกก จะติดตามพีจิงตลอดไป อิอิ 😍

[@Babyjingko]

แง ขอบคุณมากๆเลยน๊า ❤️❤️

[@Wan-bx1dz]

พี่ออกอาทิตย์ละกี่วันหรอคะ

[@xoxorari8993]

งู้ยย พี่จิงมาแย้วว คิดถึงมากเวอร์เด้ออ 💘

[@Babyjingko]

มาแย้ววว 😚😚

[@rungnaphabuathin9072]

แต่งหน้าสวยมากก💕

[@Babyjingko]

ขอบคุณค้าบบบบ

[@rudtasaruta1885]

รอค่ะพี่จิง💕💕💕

[@kanapornkatkaow1227]

ออกกำลังกายจำเป็นต้องทุกวันมั้ยคะ

[@faiyysteelz7644]

พี่จิงพักผ่อนให้เพียงพอบ้างนะคะ เห็นพี่จิงถ่ายงาน ทำงานดึกจนถึงเกือบเช้าตลอดเลย 😘 ติดตามเสมอนะคะ ❤

[@Babyjingko]

ฮือออ พยายามอยู่ ขอบคุณมากเลยน๊า รัก ❤️

[@gao8912]

ว่าแล้ว น่าคุ้นๆเราก็เต้นโคฟเหมือนกัน ที่เริ่มติดตามเพราะหน้าคุ้นๆเนี่ยแหละ 555 สู้ๆนะค่ะ จะติดตามไปเรื่อยๆนะค่ะ 😘😘

[@loser_-qm9tu]

ดีใจจจ พี่จิงลงเเล้วววว❤❤

[@Babyjingko]

มาช้านิสสส แต่ก็มาา 😂😂

[@thanapomkampeeh2359]

พี่จิงคะ😘 ก่อนและหลังออกกำลังกายควรกินอะไรดีคะ ?? >

[@withgrace2131]

พี่จิงออกกำลังกายโหดม๊ากกกกกกกกกกกก~ ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ดี ๆ นะคะ เราจะออกกำลังกายต่อไปค่ะ 55555
ปล. ใช้ลิปสติกของอะไรหรอคะ สวยม๊ากกกกก~

[@pimsuthh__6355]

อยากให้พี่จิงทำคลิป snack i eat on diet❤️

[@Babyjingko]

ฮือ ช่วงนี้ไม่ได้กินคลีนเท่าไหร่เลยย รอดูขนมเฮลตี้แบบซื้อแทนก่อนน๊า 😣

[@pimsuthh__6355]

Babyjingko โอเคก๊าบบ

[@kunlasatrit.1593]

คลิปที่พี่ออกกำลังกายจากยูทูปชื่ออะไรคะ อยากทราบคะ

[@bonus664]

พี่จิงชื่อชาเเนลอะไรนะคะ ที่พี่แนะนำ? //คลิปออกกำลังกายอะค่ะ

[@tjin9569]

อยากให้อัพเดทการควบคุมน้ำหนัก 2021•ได้มั้ยคับบบบ🥺🥺💕💕

[@user-df8es3de2h]

กินเท่าไหรก็ไม่อ้วนใช่ค่ะพอนานๆมากินเยอะกว่าเดิมอ้วนเกินเรยตัดสิ้นใจออกกำลังกายรับประทานผลไม้เเละผักค่ะจากเอว39เป็ยเอว23ค่ะ

[@op-ys6od]

หมูเเข็งเเรง😆😆ชอบๆ

[@PT-rv9kt]

ฟังแล้วแบบ เหมือนเห็นตัวเองเลยง่า 🤣

[@cerealcereals8242]

คลิปนี้เหมาะสำหรับเพศหญิงมากกกกก😂💓
สาระดจีย์ค่าาา😍💓💚

[@Babyjingko]

เย้ ขอบคุณค้าบบบ

[@mjtc2856]

ขอบคุณพี่จิงนะคะ คือให้ข้อมูลดีมากก ชอบความตั้งใจของพี่มากๆ
อย่าเป็นมนุษย์กลางคืนบ่อยๆนะ ขอบตาเริ่มมาแล้วว

[@Babyjingko]

55555555555 คลิปนี้นอนไปสามชมกว่าเอง จะพยายามนอนเร็วเน้ออ ขอบคุณน๊าา 😚

[@cookcaky]

ขอบคุณม๊ากมากกที่มาแชร์สิ่งดีๆ💕
รู้สึกดีที่หนูออกกำลังถูกหลักก ปกติก็ชอบออกเวท-คาร์ดิโอวนๆไปเหมือนกัน รู้สึกสนุก5555

[@Babyjingko]

หูยย สายเฮลตี้ หุ่นเฟิร์มแน่นอลล

[@cookcaky]

Babyjingko 55555 รอคลิปขนมน๊าาา

[@snookerthitima7488]

คือพี่จิงดูสูงมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก มากแบบมากๆๆๆๆๆๆ คือส่วนสูงพี่เท่าหนูเลย แต่ดูในแต่ละคลิปที่พี่ลงคือพี่สูงมากๆ หนูนึกว่าพี่จิงจะสูงประมาณ 170-175 ไรงี้ แต่พีคมาก หนูดูเตี้ยลงไปอีกเยอะเลยค่ะ 😭😭

[@lilinna2240]

，พี่จิง แนะนำเพลงเต้นโคฟหน่อยย

[@kaimukmuk359]

ชอบๆๆๆๆ ดูแลสุขภาพด้วยน้าพี่จิง✌❤ เค้าเป็นห่วงนะฮะ💓💓

[@Babyjingko]

อะเชเยยย ขอบคุณมากเลยน๊าา 😚

[@waypondstudioshellostudent4457]

กด ร. ขนมเฮลตี้ อยู่นะพี่จิง 🤟🏼

[@plpppb2177]

พี่จิงต่อยมวยที่ใหนคะ❤

[@CC-ll3rn]

คลิปนี้มีสาระมากเหมาะสำหรับผู้หญิงทุกคนเดี้ยวจะนำวิธีที่น้องจิงบอกไปใช้บ้างร่างกายจะได้ไม่ป่วยบ่อย น้องจิงพักผ่อนเยอะร่างสุขภาพร่างกายด้วยนะคะ😍😍😍😘😘

[@AA-en3ov]

พี่จิง...พูดอังกฤษมาหนูเอ๋อเลย555ดาเมจมันรุนแรง55
ปล.ฟังออกบางคำ//น่าวงวารร😂😂

[@swjpa4121]

ฉากนี้ก็สวยแต่พี่จิงสวยกว่า5555 ได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ ว่าจะกลับไปเต้นแล้ว

[@springday5303]

มาซะดึกเลยพี่จิง นึกว่าวันนี้จะไม่มาแล้ว😂

[@Babyjingko]

ฮือออ เพิ่งจัดการทุกอย่างเสร็จจ

[@mintnatthida2022]

พี่จิงมาแล้วว😄

[@Babyjingko]

มาช้าดีกว่าไม่มาาา

[@Mentalbreakdanceclub]

ดูfitness blenderเหมือนกันเลย แต่เสียงพากย์นี่ก็นะ 5555 ชวนหลับเว่อ

[@pammyji122]

ตามหา😻😻💖💖

[@isnrx_7823]

พี่จิงง❤️❤️

[@Babyjingko]

จ๋าาา

[@chompunutchoosuwan5715]

พี่จิงๆหุ่นดีม้วกกกกกกกก

[@Babyjingko]

แต่ช่วงไม่ออกกำลังกายก็เป็นก้อนนิ่มนะ 😂😂

[@chkb4859]

พี่ค่ะ หนูเป็นคนโครงร่างใหญ่ ช่วงไหล่กว้าง ใส่เสื้อผ้าไม่สวยเลย ทำไงดีค่ะ

[@yamaniii]

เป็นคนต้นขาใหญ่มากเลยค่ะมีท้าออกกำลังกายที่ใช้อยู่บ้านไหมคะ
เเล้วการปันจักรยานช้วยลดได้มากไหมคะ

[@kittyal8545]

รักสุดข้อมูลแน่นตลอดชูป้ายไฟพี่จิง☺️😍❤️💕

[@DG-kt9ky]

พี่ช่วยที่ลิงค์​ช่องออกกำลังกายให้หน่อยคะ

[@user-lk9un4sq4d]

หนูกินแล้วนอนแต่ก็ไม่อ้วนง่ะแปลกมากเพื่อนๆกินแล้วนอนน้ำหนักขึ้นหนูกินทึกอย่างกินเยอะมากเลยแต่ก็ไม่อ้วนเลย หนูเป็นคนกระดูกเล๋กแต่พ่อแม่หนูผอมเหมือนกัน

[@nattakitakomkhum4992]

พี่จิงมาแล้วววว พี่จิงชอบกันแดดตัวไหน กับแปรงลงit cosmetic ccคือไรจ้า

[@Babyjingko]

กันแดดตอนนี้ชอบ biore สีฟ้าตัวใหม่ แปรงลงรองพื้นของ real techniques งับ

[@nattakitakomkhum4992]

ขอบคุณมากๆงับบบ

[@pinkblue4863]

หนูกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักทีจนอยากจะเพิ่มนำ้หนัก

[@kavitakeawmanee998]

หนูไม่ค่อยได้ฟังพี่พูดอ่ะ มองหน้าพี่อย่างเดียว55555หน้าพี่มองเพลินดีอ่ะชอบบ #ติดตามแล้วนะคะ. ปกติจะไม่ชอบกดติดตามใครเลยยอ่า5555😅

[@makarongg6493]

พี่จิงคะ หนูไม่ได้ภาษาอังกฤษ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ 😘

[@mjxxth]

ตอนเเรกจะสั่งยาลดมากิน เพราะท้อมากออกกำลังกายเท่าไรก็เเทบไม่ลงเลย เเต่พอมาดูคลิปนี้พี่จิงหนูออกกำลังกายเองดีกว่า ช้าเเต่เห็นผลยาวนาน ฮือ หนูจะสู้ๆ 😂