45. NN Maraton Warszawski - RELACJA Z BIEGU [4K]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • Nadszedł TEN dzień!
    Po wyczerpujących 111 dniach przygotowań, w końcu mogłem sprawdzić się na tym królewskim dystansie. Jak poszło? Zapraszam do obejrzenia relacji z biegu 🙂.

ความคิดเห็น • 31

  • @sznrunner
    @sznrunner 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo fajny film. Super się to oglądało. Gratulacje ukończenia maratonu!

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  4 หลายเดือนก่อน

      Dzięki! W planach kolejne relacje

  • @emilchomej5982
    @emilchomej5982 8 หลายเดือนก่อน +2

    Gratulacje! to musi być piękne uczucie jak mija się linie mety na maratonie biegowym:) sam zastanawiam się czy nie przygotować się na taki Maraton Warszawski, czasu dość sporo, ale ostatni raz biegałem może z rok temu, a tak jedyne co to kolarzówka i siłownia;D Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów w nowym roku 2024:)

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  5 หลายเดือนก่อน +1

      Nie ma na co czekać tylko zakładać buty i biegać :). Ale dobrze jest zacząć od krótszych dystansów żeby stopniowo budować pewność i wiarę w swoje możliwości 🙂

    • @emilchomej5982
      @emilchomej5982 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPLod mojego komentarza minęły 3 miesiące z kawałkiem a ja zdążyłem już wystartowac w półmaratonie, zapisać się na maraton Warszawski i przebiec lekko ponad 300km wiec wszytsko przede mna, pozdro:)

  • @snajper8078
    @snajper8078 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gratuluję i dzięki za film. Dzięki niemu ożywają i moje wspomnienia. Doleciałem poniżej 4, ale też miałem "tryb serwisowy". Warszawa świetnie dała radę, szkoda, że ich prezydent był anty-zainteresowany maratonem, smutne to, bo myślałem, że to nawet spoko gość.

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน +2

      Kurcze nawet nie wiesz jaka frajdę sprawiają mi takie komentarze. Nie spodziewałem się że dla tylu osób to będzie poniekąd ich własna pamiątka. Mega motywacja do nagrywania kolejnych eventów. Dzięki! 😁 No i oczywiście również gratuluję!

  • @rebelx86
    @rebelx86 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gratulacje Kolego!! Ogromny szacunek!

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki! Niewiele wyszło z moich planów, ale bagaż doświadczeń nieoceniony 🙂

  • @biegiemdocelu
    @biegiemdocelu 11 หลายเดือนก่อน +3

    Super zmontowany materiał, gratulacje zrobienia maratonu! 🤝💪37km to i tak ściana daleko złapała. Kolejny maraton już jej nie będzie 😊

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน +1

      Wiem! Będę lepiej przygotowany. I tak między prawdą a bogiem to zastanawiam się czy to co się stało kwalifikuje się do definicji ściany... kondycyjnie mogłem ciągnąć dalej ale weszło tak jakby zmęczenie w biodrach które przyblokowało nogi... więcej ćwiczeń siły biegowej i będzie EKSTRA !

    • @biegiemdocelu
      @biegiemdocelu 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPL Ja potwierdzam wystąpienie ściany, jak muszę się zatrzymać, bo nogi tak z betonu, że ja nie zatrzymam się to upadnę - jest moc, ale jej nie ma - to ściana 😄 Kolejne maratony na raz przelecisz 💪

  • @filipgodlewski8291
    @filipgodlewski8291 11 หลายเดือนก่อน +1

    Jestem z Ciebie dumny Bracie!!!!❤

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki! ☺️

  • @dominikapodgorska4137
    @dominikapodgorska4137 11 หลายเดือนก่อน +1

    Super! Gratulacje! 🎉

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki :)

  • @arturwilk8916
    @arturwilk8916 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gratki :)

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki 😊 !

  • @andrzejdebski3578
    @andrzejdebski3578 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gratulacje 💪

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน +1

      Dzięki! Polecam każdemu - bardzo ciekawe doświadczenie życiowe. Zdecydowanie do powtórzenia 😉

    • @andrzejdebski3578
      @andrzejdebski3578 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPL Biegłem gdzieś koło Ciebie 😂😂, nie widziałem niestety. Celem było 3.45 skończyło się na 3.55 😁

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      dokładnie taki mam plan 😉

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน +1

      No i super!! Gratuluje!!! U mnie zawiódł aspekt siły biegowej i dlatego na następnym maratonie podciągnę to na tip top :)

  • @dluzejwlepszejformie
    @dluzejwlepszejformie 11 หลายเดือนก่อน +2

    Maraton padł to może za parę lat setka a potem coś dłuższego :) Szczególnie, że jesteś jeszcze całkiem młodym zawodnikiem

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Bardzo dziękuję za miłe słowo ale zdecydowanie nie stawiam siebie w szeregu "zawodników" , a raczej hobbysta - amator ☺️. Na razie lekcje z maratonu są do odrobienia - chciałbym za kilka lat przebić 3h. A potem ... czemu nie 😊

    • @dluzejwlepszejformie
      @dluzejwlepszejformie 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPL Myślę, że to bardzo rozsądne podejście. W takim razie powodzenia, będę obserwował progres :)

  • @Granietopasja
    @Granietopasja 11 หลายเดือนก่อน +2

    do 21 km musieliśmy gdzieś być bardzo blisko siebie, mi się udało zrobić w 3h53 minuty, chociaż początkowo do 15 km leciałem na 3,38. ( no biegliśmy razem w grupie na 3h40 :) bo widzę siebie na filmiku :)

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน +1

      No i gratulacje! U mnie problemy zaczęły się pojawiać po 24km i do 37 ciągnąłem w trybie serwisowym. ALE (!!!) mega doświadczenie i za rok łykam 4h bez problemu 😉. A być może uda się 3:45 :D. Tobie też życzę powodzenia! Fajnie że moje filmy są pamiątką nie tylko dla mnie 😃

    • @Granietopasja
      @Granietopasja 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPL Dla mnie to był pierwszy raz na takim dystansie, więc powyżej 32 km to byłą wielka niewiadoma.
      Fajnie tak popatrzeć na siebie jak człowiek się zmagał ze słabościami :)

    • @AdamBiegaPL
      @AdamBiegaPL  11 หลายเดือนก่อน

      Cieszę się że się podoba :). Następny bieg niepodległości 11.11, a w marcu najpewniej półmaraton 😃. Zapraszam do współbiegania 😋

    • @Granietopasja
      @Granietopasja 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@AdamBiegaPL ja mam w planie jeszcze Warszawa Radość na 5 km aby poprawić czas 5 km z tego roku (życiówka poza zasięgiem narazie) i Radzymin na 10 km po lasach. A co dalej, nie wiem.
      Decyzje o maratonie podjąłem dopiero 3 czerwca, bo wcześniej przygotowywałem się do bicia rekordu życiowego na 10km, a że się udało to padła decyzja maraton :)