@@luciaforleo7378 grazie a te Lucia ❤️✨ sono davvero contenta che tu sia riuscita a seguire bene la lezione ma soprattutto che ti sia piaciuta 🤸🏼♀️ un abbraccio fortissimo a te 🥰❤️
Oggi come riposo settimanale ho fatto questo postural mi ha rilassato tantissimo ed è servito proprio per preparare il mio corpo alle prossime lezioni della settimana.... Sempre favolosa Greta ❤️❤️❤️
Buongiorno Gre❤ ,ho appena eseguito questa bellissima lezione di postural 3 stretching pilates ❤.Che dire, FAVOLOSA❤❤❤❤.ti confesso che questo assieme al Pilates Classico è il mio focus preferito ❤❤❤❤ , in assoluto proprio ❤. Tutte le tue lezioni sono meravigliose, spero che riproporrai nuovamente questo focus 😍😍. La ripeterò SICURAMENTE ❤. Venerdì invece recupererò la lezione con i pesi focus abs di sabato ❤😍
Ciao dolce Marti ❤✨ Grazie milleee sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione e che tu sia un'amante del postural 🤸♀ Attendo un tuo feedback allora, spero ti piacerà ❤🤞🏼
Faccio palestra da anni e questi esercizi di pilates ho sempre snobbati ma poi mi accorgo che non riesco a farli per come mi ha legato la palestra. A che servono muscoli se sei rigido e con una postura scorretta
Parole sante ❤ è importantissimo rafforzare i muscoli ma è altrettanto importante renderli elastici e funzionali 🤸♀ Grazie mille per questo commento, spero che possano piacerti i miei video
Ciao 🤸♀ questo in particolare non è pensato come sessione di rilassamento ma più come Lezione di Pilates Posturale e quindi si lavora in modo attivo sui muscoli 🥰
concordo nel dire che sei molto brava a spiegare a voce gli esercizi: nell'esecuzione non sempre si riesce a guardare lo schermo!
Ciao Mariarosa grazie mille per il complimento ❤🙏🏼
Sei molto brava e i tuoi video molto facili da seguire grazie alla chiarezza e alla calma con cui li esegui e esponi.
❤
Rosa grazie mille per queste parole, sono davvero felice che ti trovi bene con i miei allenamenti ❤🤸♀
Bravissima e molto chiara nella descrizione dei vari passaggi. Un pezzetto per volta, forse un giorno riusciro' a terminarlo tutto!😅🌻🌻🌻
Ciao Gio grazie mille per il commento e le bellissime parole. Non ho dubbi che riuscirai a fare tutta la lezione, serve solo tanta costanza ❤🤞🏼
Grazie Greta per questa bellissima sequenza,sono riuscita a farla tutta senza stancarmi,sei chiarissima e dolcissima,grazie di ❤un abbraccio 😘😘😘🩷🩷🩷
@@luciaforleo7378 grazie a te Lucia ❤️✨ sono davvero contenta che tu sia riuscita a seguire bene la lezione ma soprattutto che ti sia piaciuta 🤸🏼♀️ un abbraccio fortissimo a te 🥰❤️
Da quando faccio pilates con te non sono mai stata cosi elastica forte e flessuosa grazie mille di cuore❤❤❤❤
Grazie mille a te per questo messaggio, sono davvero contenta che ti siano utili i miei video, grazie davvero ❤🤸♀
Bella lezione, ora mi sento più sciolta e con la schiena più dritta. Grazieeee!! 👏👏👏❣
Gilda grazie mille, sono davvero felice che la lezione ti abbia fatta sentire meglio ❤
Oggi come riposo settimanale ho fatto questo postural mi ha rilassato tantissimo ed è servito proprio per preparare il mio corpo alle prossime lezioni della settimana.... Sempre favolosa Greta ❤️❤️❤️
Ciao tesoro ❤ che bello sono davvero contenta che ti sia stato utile il video per rilassarti 🤸♀
Grazie mille ancora e un abbraccio grande ❤
🤩🤩🤩Veramente efficace. Grazie
Grazie mille Manola sono contentissima che ti sia stat utile la lezione ❤🤸♀
Eseguito tutto al max!... :))... Nuovi esercizi molto rilassanti!... Hai tantissima memoria!... Ciao Greta a presto!.. 🍭💗🧜
Grazie mille Marco 😘😘
🍭
Prego cucciolotta 🥰
Molto bello, grazie❤
E aggiungo che adoro tantissimo il tuo modo di spiegare ❤❤, favolosa❤
Tesoro grazie milleeeeee❤❤❤
Grazie Greta, molto bene
Grazie mille a te Liuba ❤
grazie Greta anche questa sequenza bellissima!!! e bravissima tu 🤩🤩💞💞
Rosa grazie mille cara sei gentilissima ❤🥰🤸♀
Super lezione!
Grazie 🎉
Grazie a te Maria Grazia ❤🙏🏼
Buongiorno Gre❤ ,ho appena eseguito questa bellissima lezione di postural 3 stretching pilates ❤.Che dire, FAVOLOSA❤❤❤❤.ti confesso che questo assieme al Pilates Classico è il mio focus preferito ❤❤❤❤ , in assoluto proprio ❤. Tutte le tue lezioni sono meravigliose, spero che riproporrai nuovamente questo focus 😍😍. La ripeterò SICURAMENTE ❤. Venerdì invece recupererò la lezione con i pesi focus abs di sabato ❤😍
Ciao dolce Marti ❤✨ Grazie milleee sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione e che tu sia un'amante del postural 🤸♀
Attendo un tuo feedback allora, spero ti piacerà ❤🤞🏼
So beautiful this Spring workout, so motivating! Great job Greta!!
Thank you David 🌸
Bellissima lezione, grazie
Grazie mille ❤️🙏🏼
Bella lezione, grazie 😊
Grazie mille a te Gabriella ❤
Grazie mille❤️
Grazie a te Valentina ❤
Meravigliosa e benefica pratica 🌸
Grazie mille Silvia 💕💕💕
Grazie x me la prima volta ,molto bene 👍
Grazie Pina sono contenta che tu ti sia trovata bene ❤🤸♀
Grazie!!!! Bella lezione
Grazie a te Mina ❤ sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione
Ciao Greta , dopo il tuo allenamento sto sempre meglio,anche il mio osteopata se n'è accorto 😊
Ciao Serena, ma che bello grazie mille di cuore ❤️✨ questa è una grandissima soddisfazione
Ci voleva una lezione più tranquilla oggi, ieri con i pesetti un po' di indolezimenti😅.. Grazie per questa lezione meravigliosa.. Buona giornata😘
Sono contenta che ti sia piaciuta, grazie di cuore ❤🤸♀🙏🏼
Bellissima questa lezione !!! ❤
Grazie a te Sabrina ❤ sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione 🤸♀
@@fitgreta 😘😘😘😘
Bravissima, una bella lezione. Grazie
Grazie mille Maria ❤🙏🏼 sei gentilissima
Lezione stupenda, grazie ❤
Rita grazie mille 🙏🏼❤ sono felicissima che ti sia piaciuta la lezione
Fatta adesso bellissima lezione ❤🙏spieghi benissimo 🥰
Grazie mille ❤ sono contentissima che ti sia piaciuta 🤸♀
Wow! Proprio quello che mi serve!
Grazie mille ❤🤸♀
Grazie mille..bravissima
Grazie mille a te 🥰❤🤸♀
Bravissima. Grazie!
Grazie mille a te 🙏🏼❤
Ottimo!😊
Grazie mille Marco ❤🤸♀
Sei veramente la n. 1
Troppo gentile grazie mille ❤🙏🏼
fatta ci voleva la mia schiena ringraziaaaa
Grazie a te Stefania ❤ sono davvero felice che la mia lezione ti sia stata utile 🤸♀
Bravissima 😊
Grazie mille ❤🤸♀
Grazie
grazie mille a te Annamaria ❤🤸♀
Che fatica 🤩ma sono stata bene...era da tempo che non facevo una lezione così intensa... Ci vediamo domani 🎉
Che bellissimo messaggio grazie mille Annamaria sei gentilissima ❤🤸♀ sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione! 🤸♀
Sei mitica, complimenti
Grazie mille ❤️🤸♀️
Grazie 😊
Grazie a te cristina 💖
Grazie ❤
Grazie mille a te ❤🤸♀
🔥🔥🔥
❤🔥❤🔥❤🔥
È la mia routine ❤
Dora grazie milleee💕💕💕
bellissimo. sono ancora molto rigida ma cerco di fare tutto con la massimA CALMA HAA GRAZIE MILLE
@@STEFANIATUMMOLO bravissima Stefania, vai al tuo ritmo e ascolta il tuo corpo ❤️✨ grazie mille per aver provato la mia lezione
Ottimo movimento
Grazie mille Carmela ❤🥰
Bravissima
Grazie mille Marianna ❤
Hi Greta how are you? Looking so beautiful as always. Love Wes xxxx ❤️
Hi Wes ❤ I'm fine and you? 🤸♀😘
Di bene in meglio...
Paolo sempre gentilissimo ❤ grazie
Faccio palestra da anni e questi esercizi di pilates ho sempre snobbati ma poi mi accorgo che non riesco a farli per come mi ha legato la palestra. A che servono muscoli se sei rigido e con una postura scorretta
Parole sante ❤ è importantissimo rafforzare i muscoli ma è altrettanto importante renderli elastici e funzionali 🤸♀ Grazie mille per questo commento, spero che possano piacerti i miei video
Quando metterai le calorie?😭🙏
Ciao Elisa, guarda sono nera perché come vedi non ho l'orologio perché mi si è rotto, appena mi torna metto le calorie 🤞🏼❤
@@fitgreta tranquilla 🤣❤️
Che bella voce che hai
Ma grazie mille ❤
Non sono nessuno per giudicare, però secondo me non è così rilassante se vai cosi veloce
Ciao 🤸♀ questo in particolare non è pensato come sessione di rilassamento ma più come Lezione di Pilates Posturale e quindi si lavora in modo attivo sui muscoli 🥰
Greta im good thank you. Greta hope it's still ok to message you. You are my no.1 lady. Love Wes ❤️❤️
❤❤❤
Belli gli esercizi e spiegati bene ma ho trovato il tutto un po' troppo veloce, anche i recuperi decisamente troppo brevi
Ciao 🤍 ti ringrazio per il feedback, metterò in atto in tuoi consigli, grazie mille
Concordo. Più lentezza, più lavoro, più rilassamento
Decisamente troppo veloce per me 😢
grazie
Grazie a te ❤