Bonjour Madame, Je vous découvre à l'instant et c'est la première vidéo que je vois de vous, qui m'a tout de suite interpellée pour enfin varier les tofus. C'est fabuleux, je vais tester les 2 lentilles que j'ai déjà et j'avoue que les lentilles brunes de par leur aspect une fois préparé à la poêle est appétissant... En fait les 3 le sont merci infiniment pour cette originalité ❤ ..
En regardant ta vidéo, j'ai mis directement 210g de lentilles vertes à tremper 😊. C'est une super idée et économique 💚. J'ai déjà testé une autre recette de lentilles corail, mais je ferai la tienne avec plaisir car j'adore l'idée de la cuisson au four. Miam miam Malheureusement, je ne pense pas trouver la farine de pois chiche en fine mouture, mais ça avait l'air délicieux. Une vidéo qui tombe à pic, j'avais vraiment envie de sources de protéines pas cher. Merci Andréa
Je fais du tou de lentilles corail et je trouve que c’est agréable et ça va bien avec beaucoup d’épices ce qui permet de varier. Merci pour la recette.
Moi franchement, tu arrive dans ma vie comme la providence, car ça fait des années que je veux arrêter de manger des animaux, que j'y arrivais sur une certaine durée, mais pas complètement, car je ne savais pas comment cuisiner vege. Et toi tu m'aide beaucoup car j'adore cuisiner aussi tout comme toi et du coup ça fait 5 jours que je n'ai pas mangé de viande et que ça ne me manque pas du tout. Merci pour toutes tes recettes J'ai fais du tofu croustillant j'adore !!!
Andrea che bellezza!!!!!!! Ho replicato il primo e quello di ceci e ... Un successone ❣️👏👏❣️❣️ evidentemente ho eseguito per bene e tutto ciò nonostante io sia italiana e conosco solo un poco il francese!!!!!! Bravissima, grazie a te ci sono riuscita❣️un saluto di cuore da Torino 💚🤍❤️
Cela fait longtemps que je cherche ces recettes. Bravo Andrea et merci de tout cœur pour cette grande générosité à partager tes recettes.... je partage également ❤😂😂
Quand j'ai vu le titre, franchement je n'y croyais pas! Mais maintenant j'ai l'intention d'essayer le tofu pois chiches et tofu lentilles corail, ça donne trop envie. Aujourd'hui j'ai fait la margarine faite maison, j'aime beaucoup!
Franchement ça donne très envie je vais me laisser tenter pour celle à la farine très fine de pois chiches ! Ça donne envie 🤤! Merci pour cette sympathique vidéo !!!!
Bon je viens d’inaugurer un cahier pour y consigner mes nouvelles recettes (enfin… les tiennes !) avec tes trois recettes de yogi aux légumineuses 🤗. Je suis trop contente (moi aussi, il m’en faut peu😉)😄! J’ai hâte de les essayer ! Merci beaucoup pour ces bonnes idées ! J’ai mis des pois cassés à tremper, je vais essayer avec😁.
Alors c'est fou comme ca semble simple a faire ! C"est d'autant plus gratifiant de le faire soi-même, je n'achèterai plus de tofu du commerce. En plus qu'il n'est souvent pas a mon goût Je te remercie pour le partage pour ces belles recettes ! 🙏😍❤️
Mais quelle super vidéo !!!! Je l'attendais celle là !!!! Je suis une fan de tofu et justement je suis curieuse d'essayer ces 3 recettes qui m'ont totalement séduite juste en regardant la vidéo ,😍 un grand merci pour ton travail Andréa 🤗😘
Bonsoir Andréa,super 👍 moi je tenterai bien le tofu de lentilles,celle au lentilles corail j'ai déjà fait mais j'avais pas trouvé cela terrible ou alors j'avais mal fait ,donc je ferai ta recette très facile en plus 👍 merci 💖💖
J'avais déjà fait le tofu aux lentilles corail, mais c'était bof bof niveau résultat. Je vais essayer avec tes quantités, qui me semblent bien plus cohérentes et équilibrées... J'ai adoré ta vidéo, merci infiniment
🦊 voilà c'est testé, j'ai fait le Tofu lentilles brunes pour le mettre dans un wrap et le reste sera utilisé demain dans un ramen. C'est validé! Quand je trouverai de la farine de pois chiche je ferai celle la aussi! ❤
Merçi beaucoup pour le partage!! recettes de totu sans soja originales et rapides qui paraissent vraiment délicieuses !!A tester sans hésiter!! Merçi à vous!Cordialement
JE COMPRENDS MIEUX POURQUOI JE N'ARRIVE PAS À MANGER TOUS CES '' TOFFUS ''... ( VENDUS DANS LES COMMERCES...) : CE N'EST PAS FAUTE D'AVOIR ESSAYÉ... DIFFÉRENTES MARQUES... : J'EN DÉDUIS QUE C'EST MON CORPS QUI LES REFUSE... : PROBLÈMES DE THYROÏDE '' AUSSI ''!!! 😏😏😕😕 MERCI INFINIMENT 🙏🙏🙏 POUR VOTRE '' INFO ''... 🙋♀️🙋♀️
@@lerenardetlesraisinsoui mais le soja contient des perturbateurs endocriniens, dont la génistéine.. et il ne faut pas en abuser. Merci pour votre recette😊
Hello Andrea je regarde souvent tes videos et je suis une fan. J'evite Les aliments dits a gluten, mais je mange Les produits laitiers quand cela me tente sans problem, avec moderation je dirais. j'evite de manger trop de Soja, mais des fois, je l'achete frais congele (Edamame) et cela j'aime faire un etouffe au feux doux sans epices avec, c'est excellent. Le meme Soja sous differente forme pour satisfaire la variete des mets. Tout avec moderation car Les connaisseurs en la matiere, disent que manger trop de Soja peut nuire a l'organisme. Du succes dans tes projects!
Coucou 😊, je vais tester le tofu de pois chiche (j'ai déjà la farine que tu présentes), j'ai déjà fait du tofu de lentilles corail et j'avais adoré le faire et le manger bien sûr 😋. Merci pour cette vidéo 😘❤️
Merci pour ces recettes ! Je vais tester en premier le tofu de lentilles brunes je pense car tu m'as eu à "kebab" haha ! Ca a l'air bluffant ! En plus mon copain a un mix d'épices poulet / kebab qui est juste trop bon et comme je ne mange jamais de kebab je serai ravie de retrouver le goût sans renier mes valeurs :D
troooop magique merci e vais essayer les 3 mais je pense les parfumé aux herbes je pense citron coriandre pour celui aux pois chiches, tandoori pour celui aux corail et aux algues pour les lentilles brunes que je panerais avant de les rôtir à la poêle
Merci pour la vidéo, j'avais déjà vu une vidéo en anglais récemment, expliquant qu'il était possible de transformer n'importe quelle légumineuse en tofu. Personnellement, je fais du hiyokomame tofu, le tofu japonais de pois chiches à base de pois chiches crus. Je trouve que le résultat est plus fondant. Bientôt je teste ta recette avec des lentilles corail, j'espère que ça va réussir...
Bonjour Madame,
Je vous découvre à l'instant et c'est la première vidéo que je vois de vous, qui m'a tout de suite interpellée pour enfin varier les tofus.
C'est fabuleux, je vais tester les 2 lentilles que j'ai déjà et j'avoue que les lentilles brunes de par leur aspect une fois préparé à la poêle est appétissant...
En fait les 3 le sont merci infiniment pour cette originalité ❤
..
En regardant ta vidéo, j'ai mis directement 210g de lentilles vertes à tremper 😊. C'est une super idée et économique 💚. J'ai déjà testé une autre recette de lentilles corail, mais je ferai la tienne avec plaisir car j'adore l'idée de la cuisson au four. Miam miam
Malheureusement, je ne pense pas trouver la farine de pois chiche en fine mouture, mais ça avait l'air délicieux.
Une vidéo qui tombe à pic, j'avais vraiment envie de sources de protéines pas cher.
Merci Andréa
Je fais du tou de lentilles corail et je trouve que c’est agréable et ça va bien avec beaucoup d’épices ce qui permet de varier. Merci pour la recette.
Gratitude de tout 💜 pour ces trois recette !
Merci beaucoup pour votre travail.
Moi franchement, tu arrive dans ma vie comme la providence, car ça fait des années que je veux arrêter de manger des animaux, que j'y arrivais sur une certaine durée, mais pas complètement, car je ne savais pas comment cuisiner vege. Et toi tu m'aide beaucoup car j'adore cuisiner aussi tout comme toi et du coup ça fait 5 jours que je n'ai pas mangé de viande et que ça ne me manque pas du tout.
Merci pour toutes tes recettes
J'ai fais du tofu croustillant j'adore !!!
Là je vais essayer celui de lentilles corail
Super cette vidéo ! Merci beaucoup pour le partage de ces recettes !! 🙏👌
Andrea che bellezza!!!!!!!
Ho replicato il primo e quello di ceci e ... Un successone ❣️👏👏❣️❣️ evidentemente ho eseguito per bene
e tutto ciò nonostante io sia italiana e conosco solo un poco il francese!!!!!!
Bravissima, grazie a te ci sono riuscita❣️un saluto di cuore da Torino 💚🤍❤️
Merci Andrea ,sa ce voit que la cuisine c’est ta passion ,tu nous bleuf toujours avc ta créativité,tu est au top 🫶👍
Oh je vais essayer j’adore celle avec les lentilles brunes
Merci
VOUS ÊTES VRAIMENT TRÈS DOUÉE...
ET SURTOUT
TRÈS CREATIVE 😊😊
🏆🏆🏆🏆🏆👏👍👏👍
MERCI INFINIMENT POUR VOS VIDÉOS
🙏🙏🙏🙏🙏🙋♀️🙋♀️
Merci à vous 😊
Le tofu lentilles corail est excellent ! Le prochain que je vais tester est celui à la farine de pois chiches
Oh génial !
Je suis bluffée ces recettes sont faciles economiques trop heureuse d’être par hasard tombée sur votre chaine ❤ je m’abonne naturellement 😊
Cela fait longtemps que je cherche ces recettes. Bravo Andrea et merci de tout cœur pour cette grande générosité à partager tes recettes.... je partage également ❤😂😂
Merci pour ces recettes sans soja ! ❤🦊
Avec plaisir 😊 bienvenue ici !
Merci pour ce nouveau partage toujours aussi éblouissant qui fait envie ❤️❤️❤️
Quand j'ai vu le titre, franchement je n'y croyais pas! Mais maintenant j'ai l'intention d'essayer le tofu pois chiches et tofu lentilles corail, ça donne trop envie. Aujourd'hui j'ai fait la margarine faite maison, j'aime beaucoup!
Génial ! Oh super pour la margarine 🫶
Bonjour
Quelle est ta recette de margarine stp ?
Merci
Bonjour , merci beaucoup pour ces recettes sans soja .😊
Je vais en faire merci ça à l'air très bon
Franchement ça donne très envie je vais me laisser tenter pour celle à la farine très fine de pois chiches ! Ça donne envie 🤤! Merci pour cette sympathique vidéo !!!!
Bon je viens d’inaugurer un cahier pour y consigner mes nouvelles recettes (enfin… les tiennes !) avec tes trois recettes de yogi aux légumineuses 🤗. Je suis trop contente (moi aussi, il m’en faut peu😉)😄!
J’ai hâte de les essayer !
Merci beaucoup pour ces bonnes idées !
J’ai mis des pois cassés à tremper, je vais essayer avec😁.
Waow comme toujours tu m'épates 🦊 ❤
Alors c'est fou comme ca semble simple a faire ! C"est d'autant plus gratifiant de le faire soi-même, je n'achèterai plus de tofu du commerce. En plus qu'il n'est souvent pas a mon goût Je te remercie pour le partage pour ces belles recettes ! 🙏😍❤️
Avec grand plaisir !
Bravo tres belle recette simple mais top merci 👍
Mais quelle super vidéo !!!! Je l'attendais celle là !!!! Je suis une fan de tofu et justement je suis curieuse d'essayer ces 3 recettes qui m'ont totalement séduite juste en regardant la vidéo ,😍 un grand merci pour ton travail Andréa 🤗😘
Bonsoir Andréa,super 👍 moi je tenterai bien le tofu de lentilles,celle au lentilles corail j'ai déjà fait mais j'avais pas trouvé cela terrible ou alors j'avais mal fait ,donc je ferai ta recette très facile en plus 👍 merci 💖💖
Merci le lentilles corail belle découverte 😊
Bravo Andréa, tu es tellement créative ! Les textures de ces tofus de légumineuses ont l'air incroyables ! 😍
Oh merci beaucoup Leslibre !
J'avais déjà fait le tofu aux lentilles corail, mais c'était bof bof niveau résultat. Je vais essayer avec tes quantités, qui me semblent bien plus cohérentes et équilibrées... J'ai adoré ta vidéo, merci infiniment
J'essaierai bien la 1ere recette 😊. Hâte de voir la prochaine vidéo 😉
Merci beaucoup 😋
Bravo et merci pour ces recettes! Quelle créativité! Et quelle générosité de nous partager tout ça, encore merci 🙏💞💕
Merci beaucoup 😋
11h mazette, chapeau ! Les lentilles brune m'appellent, merci pour ton partage, je partage 💪🌱🥰
Merci à toi 😊 Et encore c'est vraiment peu par rapport à d'autres vidéos !
Merci pour toutes ces idées et réalisations. Ça a l'air trop bon. Hâte d'essayer
Merci pour ce partage de recettes très intéressant. C'est pour moi une découverte. Je mange de la viande ,mais je vais essayer par curiosité ☺️
Avec plaisir 😊
Bonjour
Jaime bcp ta recette du tofu aux pois chiches
J'ai vais pouvoir essayer.
Merci beaucoup 😋
merci
🦊 voilà c'est testé, j'ai fait le Tofu lentilles brunes pour le mettre dans un wrap et le reste sera utilisé demain dans un ramen. C'est validé! Quand je trouverai de la farine de pois chiche je ferai celle la aussi! ❤
Oh mais quelle créativité ! Merci du partage 😊
Merci à vous 😊
Moi qui ne peux pas consommer de soja je suis ravie de savoir que je vais pouvoir faire de nouveau des soupes miso
oh génial !
Ça donne vraiment trop envie je vais tester merci pour tes recettes
Merci pour ce partage video Jai jamais vu des lentilles aussi grosses 😮
Merçi beaucoup pour le partage!! recettes de totu sans soja originales et rapides qui paraissent vraiment délicieuses !!A tester sans hésiter!! Merçi à vous!Cordialement
Quelle excellente idée ! Merci 🙏
J'avais déjà testé la recette aux lentilles corail c'était super bon ! Tu m'as donné envie d'en refaire 😊 il me semble que ca se congèle bien aussi !
Merci beaucoup pour ces recettes.
Franchement bravo 👏
Intolérante au soja, je suis ravi de découvrir ses recettes. Encore bravo 👏
tu es trop forte, je vais essayer ça, merci !!!
Avec plaisir 😊
Merci pour toutes ces recettes
Merci à vous 😊
Ouah, c'est top.
J'ai du pois chiches à la maison donc je vais rester celle-ci avant de faire les autres.
J'ai des lentilles vertes aussi 😊
Merci pour le partage. C'est très créatif et ça donne de nouvelles idées.
Merci pour toutes vos recettes en plus ça tombe bien il ne faut pas de soja pour les problèmes de thyroïde encore merci 👍
Pour moi aussi
JE COMPRENDS MIEUX POURQUOI JE N'ARRIVE PAS À MANGER TOUS CES '' TOFFUS ''...
( VENDUS DANS LES COMMERCES...)
:
CE N'EST PAS FAUTE D'AVOIR ESSAYÉ... DIFFÉRENTES MARQUES...
:
J'EN DÉDUIS QUE C'EST MON CORPS QUI LES REFUSE...
:
PROBLÈMES DE THYROÏDE '' AUSSI ''!!!
😏😏😕😕
MERCI INFINIMENT
🙏🙏🙏 POUR VOTRE
'' INFO ''... 🙋♀️🙋♀️
Bonjour merci pour ces recettes on adore est super continue je te suis avec bonheur
Merci infiniment
Ohhh tu as parlé de pous d'angole ça m'a rappelé beaucoup de souvenirs. On les trouves facilement en Martinique :)
Bonjour je pense tester le tofu lentilles corail
MERCI
Merci Andréa de nous faire profiter de tes belles idées cuisine ❤
Avec plaisir 😊 Merci à toi pour ton soutien !
Bonjour je suis tentée par les 3 ils ont l air super bons. Merci pour les recettes
Ça a l'air si simple à faire ! Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏
J'ai de quoi tenter celui de lentilles corail 🤩
C’est le 3eme tofu, celui à base de pois-chiches, qui me tente le plus. Les 2 autres ont l’air délicieux également.
Merci beaucoup pour ces recettes 🙏 cela change du tofu au soja que l'on trouve en majorité dans le commerce. En plus j'adore les légumineuses 😋
Superbes recettes, comme d'hab ! merci 🙂
Merci à vous 😊
Trop intéressant ces variations ! Je pense que je me laisserai tenter par celui au lentilles corail pour commencer 😁
Merci pour vos recettes.
Bonnes recettes ,les 3 me tentent beaucoup je vais essayer j’aime le tofu merci Andrea pour ces bonnes idées bon 1er mai ❤❤❤😘❤❤❤ France
merci de nous donner des recettes alternatives au soja
Merci Andréa pour cette vidéo ! J'adore le tempeh de pois chiche alors je crois que je me laisser tenter par ta version pois chiche !
Avec plaisir 😊 Oh il faut que je teste le tempeh de pois chiches alors aussi !
Il ne reste plus qu'à essayer, merci du partage ! ❤
Avec grand plaisir 🫶
beau travail, les 3 ont l'air super!!!
Merci beaucoup 😊
Recettes très intéressantes. Merci
Super idées. Seul bémol pour moi, ils contiennent plus de glucides que le soja, que j'essaie de limiter. Faut que j'essaie quand-même!❤🦊🦊🦊🦊🦊🦊🦊
Oui tout à fait, et moins de protéines ! On va pas se mentir d’un pdv nutrition le soja est exceptionnel (comme dit en intro Héhé(
@@lerenardetlesraisins d'ailleurs je pars en faire le plein en magasin asiatique!💞🥰
@@lerenardetlesraisinsoui mais le soja contient des perturbateurs endocriniens, dont la génistéine.. et il ne faut pas en abuser. Merci pour votre recette😊
@@annedien-gm3ce Oui, tout à fait, d'autant plus pour les personnes ayant des soucis thyroïdiens.
A ma connaissance, le seul tofu dont les valeurs nutritionnelles approchent de celui au soja, c'est le tofu de lupin
Hello Andréa 🤗
C'est absolument génial 🤩 comme j'ai des lentilles corails dans mon placard ça sera le premier test 👍🏿
À bientôt bisous 😘
🤩✨ Merci de ta passion passionnée 🦊 🍇🙏🏽
Super bravo 👍
Elles sont toutes trop bon vais essayé
Génial on peut tout faire même du sucré franchement merci!!!!
Trop bien tes recettes sans soja😊😊 j'ai hâte de les tester ils m'ont l'air si délicieux 😋
Merci beaucoup 😋
Merci pour tes recettes❤❤❤❤❤
Avec plaisir 😊
Félicitations 🎉 je verrai le tofu autrement qu'avec du soja
Avec grand plaisir
WoW une dinguerie !!!! Merciiiii , j’aime pas le tofu de soja alors je vais essayer tes recettes merci infiniment 😮😍🥰
Avec plaisir 😊
les 3 me tentent merci beaucoup
trop cooly cool :) merci
Au top!! Moi qui suis en rééquilibrage alimentaire et qui cherche des sources de protéines diversifiées c'est très inspirznt! Merci pour le partage !
Génial ! Avec plaisir !
Merci pour la vidéo 😊
Merci pour cette vidéo 👍
Avec plaisir 👍
Genial! Je vais les esssyer aussitot . J'aime bien les lentilles, et aussi les pois chiche. Merci pour les recettes.
Avec plaisir 😊
Hello Andrea je regarde souvent tes videos et je suis une fan. J'evite Les aliments dits a gluten, mais je mange Les produits laitiers quand cela me tente sans problem, avec moderation je dirais. j'evite de manger trop de Soja, mais des fois, je l'achete frais congele (Edamame) et cela j'aime faire un etouffe au feux doux sans epices avec, c'est excellent. Le meme Soja sous differente forme pour satisfaire la variete des mets. Tout avec moderation car Les connaisseurs en la matiere, disent que manger trop de Soja peut nuire a l'organisme. Du succes dans tes projects!
Merci Andréa🙏
Coucou 😊, je vais tester le tofu de pois chiche (j'ai déjà la farine que tu présentes), j'ai déjà fait du tofu de lentilles corail et j'avais adoré le faire et le manger bien sûr 😋. Merci pour cette vidéo 😘❤️
Avec plaisir 😊 Tu verras le tofu de pois chiches est incroyable
Génial !!!
Merci pour ces recettes ! Je vais tester en premier le tofu de lentilles brunes je pense car tu m'as eu à "kebab" haha ! Ca a l'air bluffant ! En plus mon copain a un mix d'épices poulet / kebab qui est juste trop bon et comme je ne mange jamais de kebab je serai ravie de retrouver le goût sans renier mes valeurs :D
Super ! Merci beaucoup
Merci pour ces idées de recettes.
De rien ☺️
Ɓjr le Tofu a la farine de pois chiche me tente.merci❤
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour ces recettes que je vais essayer et que je vais partager Namasté🙏🏿❤🧡💛💚💚💜🦋
Merci à vous 😊
Moi aussi j'ai trop hâte de tester ces recettes !! Ca donne envie pour varier aha :)
Merci beaucoup 😋
Bravo, merci, je vais rester 🎉❤♥️💛
Excellent merci
Avec plaisir
bravo
Merci pour ces recettes, je vais toutes les essayer, en commençant par mes légumineuses préférées : les lentilles corail 🦊
Avec plaisir 😊 Vraiment sympa cuisiné au four ou à la poêle !
Top 👏
troooop magique merci e vais essayer les 3 mais je pense les parfumé aux herbes je pense citron coriandre pour celui aux pois chiches, tandoori pour celui aux corail et aux algues pour les lentilles brunes que je panerais avant de les rôtir à la poêle
Celle a la farine de pois chiches qui me tente le plus les 3 sont a tester 👌
Je les ai ADORÉS ces petits cubes de pois chiches
Merci pour la vidéo, j'avais déjà vu une vidéo en anglais récemment, expliquant qu'il était possible de transformer n'importe quelle légumineuse en tofu. Personnellement, je fais du hiyokomame tofu, le tofu japonais de pois chiches à base de pois chiches crus. Je trouve que le résultat est plus fondant. Bientôt je teste ta recette avec des lentilles corail, j'espère que ça va réussir...