다이어트를 하고 싶다고? 일하지않고 돈을 벌수 있어?

*오류 수정 합니다.
탄수화물에는 비정제탄수화물과 정제탄수화물 두가지가 있습니다.
비정제탄수화물은 도정의 과정을 거치지 않아 몸에 긍정적인 영향을 주지만
정제탄수화물은 도정을 거치거나 인공적으로 합성한 곡류를 의미 합니다.
정제 탄수화물 : 설탕 밀가루 백미 (빵,피자,국수,케이크,쌀밥)
비정제 탄수화물 : 콩 보리 오트밀 등 곡류
영상에서 잘못된 정보를 전해 드린점 다시 한번 사과 말씀 드립니다.
[정유준의 액터앤더바디 3부]
정유준의 다이어트 2탄 다이어트 힘드시죠?
종류도 많고 말도 많은 다이어트 이제 액터앤더바디에서 확실히 정리해 드립니다.
구독자 분들의 다이어트 성공을 기원 합니다!

[@2nd_yoojun]

*영상 관련 오류 내용이 있어 수정합니다.
탄수화물에는 비정제탄수화물과 정제탄수화물 두가지가 있습니다.
비정제탄수화물은 도정의 과정을 거치지 않아 몸에 긍정적인 영향을 주지만
정제탄수화물은 도정을 거치거나 인공적으로 합성한 곡류를 의미 합니다.
정제 탄수화물 : 설탕 밀가루 백미 (빵,피자,국수,케이크,쌀밥)
비정제 탄수화물 : 콩 보리 오트밀 등 곡류
영상에서 잘못된 정보를 전해 드린점 다시 한번 사과 말씀 드립니다.

[@user-qf3qb3dv7x]

주옥같은말씀 더주목하겠습니다!

[@Devialet1]

닭가슴살 고구마도 많이먹으면 건강한 돼지됩니다~!!!