5 Lanches Saudáveis por menos de R$7,99 - Episódio 1, cuscuz de frigideira

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • Cuscuz de frigideira é o 1º episódio da série 5 lanches saudáveis por menos de R$7,99
    Confere o video até o final pra aprender essa receita e fazer na sua casa
    O preço de cada ingrediente utilizado no video foi de:
    Cuscuz (500g) R$ 5,79
    Queijo (150g) R$ 8,99
    Maçã (1kg) R$12,99
    E ai a porção ficou:
    50g de cuscuz por R$0,57
    60g de queijo por R$ 3,60
    1 maçã (154g) por R$ 2,00
    Total: R$ 6,17
    #comidasaudavel #lanchebarato #dieta #dietaeconomica #lanche #nutricionista #mercado #queijo #frutas

ความคิดเห็น • 30

  • @CarlosSilva-yt2ve
    @CarlosSilva-yt2ve หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns, vou fazer.

  • @gercinoaguiar932
    @gercinoaguiar932 หลายเดือนก่อน +3

    ❤😊

  • @beatrizmedina9524
    @beatrizmedina9524 หลายเดือนก่อน +2

    Lanches que ganham pela simplicidade.

  • @rafaelzim1987
    @rafaelzim1987 หลายเดือนก่อน +1

    Mateus, vc faz um trabalho incrível. Parabéns. Adoro os seus conteúdos, pode me indicar algumas marcas de cuscuz, por favor? Eu sempre quis fazer, esse teu vídeo foi o incentivo final que eu precisava❤ obrigado!!

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน

      Valeu irmao! Obrigado por acompanhar! Eu compro o cuscuz do Mano Velho! É uma marca que vende no centro/oeste

  • @dapragotto
    @dapragotto หลายเดือนก่อน +1

    Parece muito bom, além de muito prático

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน

      Fica mttt bom, faz e me fala depois!

  • @Sam-sddu483
    @Sam-sddu483 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado pela dica. Estava precisando mesmo com essa inflação. Valeu

  • @edivantrindade7685
    @edivantrindade7685 หลายเดือนก่อน +1

    Vou fazer, quero experimentar, parece bom.

  • @hocrash
    @hocrash หลายเดือนก่อน +1

    Bom conteúdo! Continue com esse trabalho. Vai longe!

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน

      Obrigado!!! Terao ainda 4 videos dessa serie

  • @marianavalle2159
    @marianavalle2159 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom, adorei!

  • @brunolizidatti451
    @brunolizidatti451 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom

  • @mts901
    @mts901 หลายเดือนก่อน +1

    Que massa! Mais barato que um salgado com refresco e muito melhor hahahha

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน +1

      Pois é!! Ainda vao ter 4 receitas todas por menos de 7,99. Acompanha ai

  • @fabianagalvao518
    @fabianagalvao518 หลายเดือนก่อน +1

    Para diminuir o índice glicemico para pre diabético por favor

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน +2

      Oi Fabiana! Quando voce mistura em uma refeicao alimentos que tem proteinas e ricos em fibras o indice glicemico ja fica reduzido. Em todas essas refeicoes que eu gravei isso acontece 🙏

    • @fabianagalvao518
      @fabianagalvao518 หลายเดือนก่อน

      @@Omateusmendes ah sim, mais eu poderia colocar chia ou linhaça?
      Obrigada

  • @lorerochasb
    @lorerochasb หลายเดือนก่อน +3

    Chega dói quando alguém fala "se alimentar bem é caro"

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน

      Seguimos divulgando boas informações 🙏

  • @revisoes6326
    @revisoes6326 หลายเดือนก่อน +1

    Cuscuz faz mal pra quem tem gastrite?

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน

      As vezes! Testa e aproveita e inclui o cha de espinheira santa na sua vida que ele vai acabar com a sua gastrite

  • @07taise
    @07taise หลายเดือนก่อน +1

    adorei o video e principalmente o preço kkkk pode me falar por favor qual queijo vc usou? n deu pra ver

    • @Omateusmendes
      @Omateusmendes  หลายเดือนก่อน +2

      Acompanha o canal que ainda tem 4 videos desa mesma serie! Usei o mussarela da marca president,