coisa rara eu comentar no youtube mas MEU DEUS, eu to apaixonada nas suas marmitas, já vi várias e vai me ajudar bastante na minha rotina que anda bem corrida. E nossa parabéns pelo seu processo no emagrecimento, seu rosto tá bem saudável e as vezes as pessoas fazem um emagrecimento rápido em jejum e tal e ficam com cara de doente, e você tá linda demais!! Parabéns!!
Obrigada leonidece. Estou fazendo as marmitas e estão me ajudando bastante .Estou me alimentando melhor. E sábado já fico esperando suas aulas . Grande abraço. Obrigada
Oi Chef, podemos levar essa vasilha no microondas ou temos que colocar uma vasilha de vidro ou mesmo no prato para o aquecimento? Obrigada. Espero que me tore essa dúvida.
Vai depender o custo dos insumos na sua região, tem que realmente fazer o cálculo para ter essa certeza de preço, aqui onde moro o preço de mercado seria em torno de 20 reais, grande abraço.
Como assim quiabo tem em saquinhos no supermercado? Aqui tem lagosta, mexilhões do Chile, o melhor da Argentina, mas, quiabo o pessoal nem sabe o que é, nunca ouviu falar, quanto mais, se pode comprar em qualquer lugar. Quem sabe numa feira (livre, de rua), vou tentar. Mas é algo completamente não-tradicional (nenhum de nossos antepassados não é que não tivessem o hábito ou gostasse, antes, que se sequer provou, uma única vez na vida toda) , não tradicional, inexistente. Mas, se for bom, eu como!
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Olhei vários canais antes de chegar aqui adorei seu conteúdo virei seu seguidor parabéns pelos vídeos me inspira muito
Eu também acabei de me inscrever 👏👏👏
Cai aqui de paraquedas e estou apaixonada❤
Você é a melhor sem dúvidas!
Pelo amor de Deus manda mais marmitinhas fit kkkkkkk preciso
Olá!
Melhor canal de marmitas Fit super bem explicadas amei!!
coisa rara eu comentar no youtube mas MEU DEUS, eu to apaixonada nas suas marmitas, já vi várias e vai me ajudar bastante na minha rotina que anda bem corrida. E nossa parabéns pelo seu processo no emagrecimento, seu rosto tá bem saudável e as vezes as pessoas fazem um emagrecimento rápido em jejum e tal e ficam com cara de doente, e você tá linda demais!! Parabéns!!
❤
Competência e profissionalismo. Gratidão Léo pelas receitas maravilhosas e tão bem explicadas.
Parabéns muito lidas e deve estar uma delicia essas marmitas😊
Você é uma benção,tudo bem explicado ,muita gratidão e sucesso no seu processo de emagrecimento!
De todos os canais e receitas que já procurei, esse é o melhor!!! Sua explicação é ótima, suas marmitas ficam lindas!! Parabéns!!
Maravilhoso deve ser
gratidão por compartilhar com nós seus conhecimentos
suas receitas são maravilhosas
BOM DIA UMA BOA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E CUIDAR DE VIDAS E MAIS SAÚDE ❤
Mulher ! Você é espetacular.
Que maravilha de marmita...❤
Amo essas ideias de cardápio para marmitas !
Estou cuidando da minha família 😊❤
Obrigada leonidece. Estou fazendo as marmitas e estão me ajudando bastante .Estou me alimentando melhor. E sábado já fico esperando suas aulas . Grande abraço. Obrigada
Amei suas idéias de marmitas e deliciósas quero saber como aquecer a marmita porque é de plástico
Pode enviar o Cardápio pra mim?
Obrigada.
Boa noite chef
Que delícia mais uma opção vou fazer gratidão sempre beijos 😘
So queria ver a textura do bacon como fica na hora de consumir
Muito bom esses vídeos de marmita. Parabéns!
Obrigada, fico feliz que tenha gostado, tudo feito com muito amor, um grande abraço.
Preciso deixar o alimento esfriar totalmente antes de congelar?
Boa noite. Ficou uma maravilha. Amei a ideia. Vou fazer. Gratidão.
Que maravilha , parece uma delícia 😋😋
Que delicia . Eu morou sozinha preparou minhas mamitinhas para 15 dias . Descobrir seu vídeo hoje. Obrigada ❤
Leodenice maravilhosa .Gratidão. por conteúdos sensacionais
Obrigada por compartilhar conosco, já fiz seu frango xadrez fit e foi um sucesso aqui em casa! ❤
To amando esse canal conheci hj e to maratonando canal
Simplesmente maravilhoso
Cardápios maravilhosos!
Gostei muito vou fazer para Meus filhos
Parabéns pelas receitas
Adorei
Que bênção são tuas Receitas . Maravilhosas. Nota Onze para Você🙏🙏🙏🙏❤❤❤
Show de bola
Gostei muito vou fazer essa semana
Parabéns pelo canal!👏👏👏👏
É só gratidão ! bjs ❤
Parabéns vc arrasou 🌟
Amei suas receitas Deus abençoe ❤
Estou adorando
Amei suas dicas
Você sempre nos ajudando
Folhas como escarola acelga espinafre posso congelar
Amuuuu essas suas receitas
Hummm q dica boa amei
Excelente!
Amei e vou fazer😋
Gosto muito do seus vídeos
😊❤ maravilhosa receita, amei.
Adorei 👏 👏
Eu amei
Fiz marmitas de lasanha de beringela a bolonhesa e perfeito e ainda empano e frito 😅 nao engordo.
Amei a receita!
Ameiiii!! ❤❤❤❤❤
😮😮😮😮😮 amei
Que delicia, continue gravando maus vídeos assim. Muito obrigada ❤
Mais vídeos assim
Será que pode colocar na pressão p carne amaciar mais rápido?
Para descongelar coloca quantos minutos no microondas?
Essas marmitinhas podem ir ao microondas? Que marca é?
ti amo tia da marmita
Oi Chef, podemos levar essa vasilha no microondas ou temos que colocar uma vasilha de vidro ou mesmo no prato para o aquecimento? Obrigada. Espero que me tore essa dúvida.
Pode levar da geladeira para o microondas.. .
Legal
Como congelar essa maita para não ficar aguada?
Posso fazer com óleo de coco?
Pode, mais fica um sabor residual, azeite de oliva é saldável usa o mínimo possível, ou só a gordura existente da carne já pode ajudar, abraços.
Oiee cheguei no canal agora
❤
Não foi necessario palito para não soltar o bacon?
Quando descongela a mandioca e o quiabo nao perde a qualidade do sabor?
renderam qtas marmitas?
Quanto posso cobrar para venda ?😊
Vai depender o custo dos insumos na sua região, tem que realmente fazer o cálculo para ter essa certeza de preço, aqui onde moro o preço de mercado seria em torno de 20 reais, grande abraço.
Mandioca é carboidrato puro e mesmo assim é fit?
Sim, vc pode substituir a mandioca pelo arroz, além de ser um carbo mais saudável ela te da mais saciedade.
@@daianemachado6361 obrigada!
❤❤❤❤👏👏👏👏👏
Parabéns vc já perdeu muito peso
😍😋😋😋
Que bom que gostou, abraços.
Boa noite nossa delícia 😊
Que delicia, pena que meu bife foi dar um rolê e não voltou.
Oba🙌☕💦
🫠
NAO GOSTEI.AMEI KKKKK
Como assim quiabo tem em saquinhos no supermercado? Aqui tem lagosta, mexilhões do Chile, o melhor da Argentina, mas, quiabo o pessoal nem sabe o que é, nunca ouviu falar, quanto mais, se pode comprar em qualquer lugar. Quem sabe numa feira (livre, de rua), vou tentar. Mas é algo completamente não-tradicional (nenhum de nossos antepassados não é que não tivessem o hábito ou gostasse, antes, que se sequer provou, uma única vez na vida toda) , não tradicional, inexistente. Mas, se for bom, eu como!
Amei