【寝る前ダイエット】49歳女性が、手もみで自然に5㎏痩せた方法

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 40

  • @tenohira-saito.hitomi
    @tenohira-saito.hitomi  ปีที่แล้ว +41

    押した直後から、汗がジワーっと出てきますよ!体が温まった人?

  • @user-hw3lc4mz5v
    @user-hw3lc4mz5v 9 หลายเดือนก่อน +4

    最近手もみを色々していたら先日、採血して結果出たところ、中性脂肪、コレステロール下がリました👍前回は基準オーバーしていました(150)も‥😵 
    運動もあまりしていなかったのでもしかしたら、この手もみのおかげだったのかもしれません😊
    まだまだ毎日続けようと思います✨✨

  • @バジル-h4l
    @バジル-h4l 10 หลายเดือนก่อน +1

    尋常じゃない痛みですよ~呼吸はめちゃくちゃ浅いので横隔膜がカチカチなんです
    呼吸が楽になり心臓がバクバク言うてます😂
    何故か、鼻の通りが楽ちん🤭

  • @石川智恵子-e8u
    @石川智恵子-e8u ปีที่แล้ว +6

    代謝をあけるって大切ですねぇ🎵
    やってみます😊

  • @wahaha6924
    @wahaha6924 ปีที่แล้ว +9

    尋常じゃない痛みでびっくりしました😅続けてみます😊

  • @くまがいさおり
    @くまがいさおり ปีที่แล้ว +11

    こんばんは🌛
    更年期症状で痩せにくくなったので、手のひらセラピーをやってみました✨
    2セット目終わった直後から、
    身体が温かくなりました✨
    これなら、続けられるので
    頑張ってみます🙆

  • @ran-mouri-k
    @ran-mouri-k ปีที่แล้ว +2

    やってみたら身体か熱くなりました❗

  • @yukiy771
    @yukiy771 ปีที่แล้ว

    ありがとうございます😊
    毎日やってみます‼︎
    1:35

  • @夕香-w5l
    @夕香-w5l ปีที่แล้ว

    呼吸が浅いので嬉しいです。おかげさまで呼吸するのが楽になりました。

  • @いずみ-s8h
    @いずみ-s8h ปีที่แล้ว +1

    かなり痛いですよねー😓でも結果を出したいので毎日頑張ります。又コメントします

  • @YUKI-jn4og
    @YUKI-jn4og ปีที่แล้ว +13

    更年期のせいか何をやっても痩せないので頑張ってやってみます。ラインも登録させてもらいました❤。質問なのですが、例えばダイエットのツボ教し、糖尿改善、視力回復等色々な気になるものを全部同時に取り入れても大丈夫ですか?一つだけを集中してやり続ける方が良いですか?

  • @りょう-b9z7b
    @りょう-b9z7b ปีที่แล้ว +1

    体温上げたいので続けてみます😀

  • @星月悠
    @星月悠 4 หลายเดือนก่อน

    とても、わかりやすい押し方です。感謝致します。

  • @MO-ub9bz
    @MO-ub9bz ปีที่แล้ว +6

    寝る前ということですが、ちょこちょこ試してみても良いんですよね?😊

  • @かぷちーの-n2w
    @かぷちーの-n2w ปีที่แล้ว

    何処も痛かったですが 体がポカポカしました😊続けて押したいと思います。

  • @笠川知美
    @笠川知美 ปีที่แล้ว +1

    代謝が悪いので続けてみようと思います❤

  • @or-ke9uf
    @or-ke9uf ปีที่แล้ว +1

    いつも有り難うございます。
    めちゃ痛いです…
    色々頑張っても痩せないので最後のチャンスで頑張ります😅

  • @akimin-gw7vl
    @akimin-gw7vl ปีที่แล้ว +1

    肺の反射区やったら息が詰まるような感じと痛みが。肩凝りのせいですね!毎日押します

  • @イーストヒデ
    @イーストヒデ 9 หลายเดือนก่อน

    汗が出てきました

  • @minharu3840
    @minharu3840 ปีที่แล้ว

    めちゃくちゃ痛い場所が😂 押した後自然に息を吸い込んでました 呼吸が浅いのが楽になりそうな予感❤

  • @了-z5v
    @了-z5v ปีที่แล้ว +2

    有り難う御座います🎉

  • @butsuzou
    @butsuzou ปีที่แล้ว +2

    受取ります💜🐕🐇

  • @ながやまなおと
    @ながやまなおと ปีที่แล้ว +4

    麗菜先生、
    お疲れ様です。
    先日の内科の血液検査で指摘された、
    血小板の減少、
    血栓がどこかにあるかもしれない数値、
    を改善する反射区がありましたら、
    教えてください。
    よろしく、
    お願いします。

    • @ffu2773
      @ffu2773 ปีที่แล้ว +3

      病院に行って、詳しい検査をしてもらった方がいいと思いますが・・・。

  • @くるちゃん-k5y
    @くるちゃん-k5y ปีที่แล้ว

    今晩は😊あったかくなりました。

  • @りん-h1h5t
    @りん-h1h5t ปีที่แล้ว +4

    こんばんは^^
    楽しく実践しております!
    目の充血改善なども
    もしあればお願いしたいです🤲

  • @坂本紀子-i9d
    @坂本紀子-i9d 11 หลายเดือนก่อน +2

    寝汗がすごいのでツボがあったら教えて下さい。

  • @Rose_F_happy
    @Rose_F_happy ปีที่แล้ว +1

    この動画の反射区を毎日押していたら、手指の浮腫みが改善し、細くなって来ました。もともと悩まされていた夜間頻尿は酷くなり、一晩に5回行くときも珍しくなく、その都度、体の何処にこんなに水分が……という程出てました😂全身の浮腫みが取れて来てるのかな?その後、こちらのチャンネルで夜間頻尿改善の動画を見つけたので、せっせと反射区押していましたら、夜間のトイレの回数が減って来ました。回数は減りましたが、相変わらず、体の何処にこんなに水分が……って感じです😂

  • @けんさん-q1l
    @けんさん-q1l ปีที่แล้ว +3

    毎度おなじみのけんさんでござるよ。😂相変わらずお見事ですなあ。

  • @コケカ
    @コケカ ปีที่แล้ว

    先生めちゃ綺麗🎉

  • @hatumingo
    @hatumingo ปีที่แล้ว +1

    トイレが近くなりました、
    代謝アップしてるって事ですか?

  • @ゆうなみ-t4c
    @ゆうなみ-t4c ปีที่แล้ว +1

    高齢者でも利き目がありますか

  • @戸田和宏-w2j
    @戸田和宏-w2j 10 หลายเดือนก่อน

    🧚🏻‍♂️手揉みストお顔、ほうれい線、ツボ、ダイエットお腹ツボ押しお願いします

  • @bknw
    @bknw ปีที่แล้ว +1

    48のオッサンでもいけそうでしょうか?🤔

  • @ゆかりん-n2w
    @ゆかりん-n2w ปีที่แล้ว

    おとわ先生🤗めっちゃ痛かったです😄悪いところがあるのかな⁉️毎日頑張ってやります💝😃

  • @井坂武雄
    @井坂武雄 ปีที่แล้ว +1

    肺のツボを押したら、千切れるように痛い!喘息もちだからかな? 一生 なおらないのかな?狭心症も持っているんだよ。 瞳ちゃん 教えてよ! コメントおくってねー

  • @picopico818
    @picopico818 ปีที่แล้ว +1

    ヤバい!心臓が痛い

  • @おおなりかずみ
    @おおなりかずみ ปีที่แล้ว

    ほんとにむっちゃいたい
    きいているしょうこでしょうか😂

  • @358xyz
    @358xyz 4 หลายเดือนก่อน

    ずっとやっていますが、全く痩せません。

  • @広子永野
    @広子永野 10 หลายเดือนก่อน

    手のひらを押すだけ。5キロ本当に痩せると?