J'adore vos conseils d'adaptations le 30/30 en course la répartition de l'effort sur toute la durée de la séance pour ne pas griller son énergie. Intelligent et pédagogique. Merci pour le partage et les gains la team!
Like et com comme d’hab ! Je fais uniquement du poids de corps (j’ai une box plio barre de traction, ketellbell 20kg) quel prog pourrai me convenir ? Merci !
Pour le vocabulaire, oui, il faut tout noter.
La musique déconcentre, c'est ce que je comprends pas avec les salles payantes. Le mobilier urbain fera l'affaire.
Merci pour cette vidéo encore au top, dans un tout autre registre 💪🏼.
As tu des comptes TH-cam à partager pour développer le mindset ? 😊
J'adore vos conseils d'adaptations le 30/30 en course la répartition de l'effort sur toute la durée de la séance pour ne pas griller son énergie.
Intelligent et pédagogique.
Merci pour le partage et les gains la team!
Merci beaucoup ☺️
Top la vidéo et bien joué pour la performance avec le masque à gaz !
Merci la team WAATH! 👊🫶
Toujours top. Très intéressant un vlog pour montrer une séance d'une programmation.
Salut , ayant commencer delta édition ce lundi , exactement les séances que je vient de faire lol ça a bien piqué mais de super sensation 💪💪
Like et com comme d’hab ! Je fais uniquement du poids de corps (j’ai une box plio barre de traction, ketellbell 20kg) quel prog pourrai me convenir ? Merci !
Ça doit mettre une bonne cartouche quand même mais top merci pour le partage et les conseils
👍😉
Calmez-vous je suis juste là pour sauver un bébé chat
je refuse qu'un bébé chat meurt à cause de moi 🙀
Thanks 🙏🫶 🐱