طبیعی ترین و بهترین درمان یبوست برای همیشه | یبوست شدید دارم چه کار کنم | یبوست چیست

سلام دوستان.
یبوست مادر همه بیماری هاست و اکثرا از اون رنج میبرند. عموما برای یبوست شدید دنبال روش های سریع درمان و استفاده از بعضی گیاهان دارویی و شیمیایی هستند که روده را تنبل میکند. در این ویدیو بررسی میشود یبوست چیست و طبیعی ترین روشهای درمان همیشگی و کامل یبوست مطرح میشود . با رعایت این نکات مهم از اکثر بیماری ها رهایی پیدا می کنید. دیدن این ویدیو به همه توصیه می شود.
نظرات خودتون رو با من و دیگران به اشتراک بگذارید .
دستور تهیه آش جو مخصوص که در ویدیو اشاره شد. این دستور از استاد خدادادی هست و بسیار مفید و موثره
مواد لازم :
جو پوست كنده ...........................................................................۲ پيمانه
گندم با پوست ............................................................................۱ پيمانه
بقيه حبوبات ( نخود، انواع لوبيا، عدس، ماش ) از هر كدام................... نصف پيمانه
سبزي آش .................................................................................يك كيلو
پياز متوسط ................................................................................يك عدد
پونه كوهي.......................................................................... ۲ قاشق غذاخوري
سير .........................................................................................دو تا سه حبه
ادويه و نمك ...............................................................................بمقدار لازم
كشك....................................................................................... ۲۵۰ گرم
پودر گردو (براي هر بشقاب) ....................................................... ۱ قاشق غذا خوري
طرز تهيه :
همه حبوبات را صبح خيس كرده، بعد از ظهر بار بگذاريد، بعد پياز را اضافه كرده تا بمرور بپزد.سپس سبزي را افزوده تا بپزد و در آخر پونه و ننمك را اضافه كرده و به آرامي هم بزنيد تا آش جا بيفتد و لعاب دهد.
طريقه آماده كردن كشك :
كشك را با دو تا سه ليوان آب خيس كرده با يك حبه سير و يك قاشق مربا خوري پونه كوهي يا نعناع خشك افزوده، همه را با هم در مخلوط كن ريخته چند دقيقه اي بمرور مخلوط كنيد.
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) با راهکارهای نوین در سلامت:👇
💚سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💚سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
💚سلامت متافیزیک👇
/ @prof.danesh.thought
**************************
در اینجا پیشگیری و درمان طبیعی بیماری ها فقط با رعایت نکات ساده تغذیه ای و سبک زندگی رو خواهیم داشت.
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی, طب اصیل ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهیم داد
و ویدیو های جذابی از مزاج شناسی، خواص گوهر و سنگ، تغذیه سالم ، نکات ماساژ اصولی و معماری سلامت محور رو براتون به اشتراک می گذاریم
لطفا سابسکرایب بفرمایید تا از مطالب جدید و متنوع این چنل استفاده کنید و با روش های ساده و طبیعی اثربخش, زندگی سالم و به دور از رنج و بیماری داشته باشید
roozipak
روزی پاک
درمان بیماری
مزاج شناسی در طب سنتی
تغذیه سالم
رژیم غذایی سالم
طبیعت درمانی
سلامتی و تندرستی
زندگی سالم با دکتر ناصح

[@drnaseh]

سلام! کتاب های زیر در حوزه های مختلف سلامتی به شما عزیزان توصیه میشه:
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
کتاب ها را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com

[@turkishboy-k1n]

دوست عزیز ( دکتر صادقی) منظورشون اینه که صادق و راستگو
هستند دلسوز هستند
نظر منم اینه که ایشون با اینکه حتما پزشک عمومی هستند ولی در رشته طب سنتی هم تخصص دارند
چون پند های طب سنتی ایشون زیاد و درسته
چیزها یی میگن که از بزرگترهامون قبلا شنیدیم و امروز به تجربه دیدیم
ممنونم از ایشون وتو صیه های پزشکیشون

[@فریدهغطاوی]

دکتر ناصح نامبروان است ❤❤❤❤

[@latifasafari8021]

سلام خسته باشید. میتونم از شما کمک بگيرم برای درمان ؟ چه طوری میتونم با شما تماس داشته باشم ؟ من دچار خیلی از مریضی های که گفتین در یوتوبتون متاسفانه من دچارم .میخواستم برای درمان چه طوری باشما هماهنگ شوم؟

[@آموزگاراسماعیلی]

Ĺ😊😊😊😊😊😊😊😊ť😊ỳ😊0

[@حمیدرضای-و3ظ]

خیلی ممنون توضیحات شما خیلی مفید بود ❤❤

[@rasoolmirabbasi1807]

خیلی ممنون آقای دکتر ناصح
کم پیدا میشن دکترای با وجدان و مهربان مثل شما
امیدوارم همیشه موفق و سلامت باشید

[@drnaseh]

سپاس از مهرتون

[@forougheshraghi9657]

خیلی مطالب خوپ واموزنده بود همیشه سلامت وموفق باشید

[@jojo-kv1bq]

درود سپاس دکتر عزیز

[@AS-vh6oc]

درود بر شما آقای دکتر از اطلاعات مفیدی که در اختیار عموم مردم قرار می دهید.❤

[@هماشهیری]

ممنونم از راهکارعلمی تون، بسیار عالی توضیح دادین .دعا میکنم که همیشه سالم وتندرست باشین .

[@ParisaSavadkouhi]

خدا را شکر که دکتر صادقی هستید. خیلی هم عالی همه چیز را به صورت ساده و قابل فهم برای همه شرح می‌دهید. ممنون از شما.

[@ahmadkhounsary7337]

ببخشید ایشون دکتر ناصح هستند دکتر صادقی کس دیگری ست .

[@atispring3556]

@@ahmadkhounsary7337
دوست عزیز!
منظورشون این بود که دکتر راستگویی هستید و واقعیت ها رو به ما میگین.
نه اینکه فامیلی ایشون ( صادقی ) باشه.

[@jalalbakhtiary6107]

دکتر ناصح

[@rahelehmohammadi3006]

آقای دکتر ناصح عزیز، خسته نباشید واقعان خالصانه و صادقانه توضیح میدهید. عمرت دراز. که تا توانی خدمت محتاجان کن ، یا قلمی یا درمی، یا قدمی 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@faribazehtabi]

​@@ahmadkhounsary733711۱ً۶۹۶❤

[@sakhibakhshi7785]

خیلی عالی داکتر ناصح ممنون بابت اشتراک گذاری معلومات مفید و ارزشمند تان موفق و سرفراز باشید

[@davoodatr1071]

درود به شرفت دکتر جان
ایشالله که هرچی از خدا میخوای بهت بده خیلی مطالب و صحبت های ارزش‌مندی رو بیان کردید سپاسگزارم از شما
بدرود

[@leilakhalili6763]

😂😂😂😂😂
اگر قرار بود خدا کاری بکنه چرا دکتر ؟؟؟

[@ebrahimfarjam]

درود برشما دکتر بزرگوار
ممنون از لطفتون
بسیار خوش گفتار بودید سپاس از نشر علمتون.
خدا بهتون اجر فراوان بدهد.

[@mdiggle4073]

❤

[@surayasuraya9792]

آلمانی ها هم میگویند که روده سالم ، آدم سالم،روده مریض آدم مریض . خیلی عالی و آموزنده بوده ، جهان سپاس .

[@MaryNazari-re7bw]

سلام واحترا.ممنون از توضیحات کاملتون عالی بود.
استرس واضطرابم خیلی بالاست.لطفا اگر ویدئویی درمورد استرس واضطراب صحبت کردید معرفی کنید.

[@azi2939]

تجربه شخصی:خوردن سبزی خرفه در وعده های غذایی.انجیر هم که فرمودید عالیه

[@aliahmadi-noorbakhsh4967]

سپاس فراوان که با شمع دانشنان روشنایی درمن ایجاد کردید.پایدار باشید

[@zhilakiani2222]

سلام دکتر بسیار عالی
یه نسخه عالی من برای یبوست پیشنهاد می کنم که یبوست رو هم درمان می کنه هم روده رو ترمیم می کنه و هم در درمان تیرویید کم کار هم خیلی موثره .این بهترین درمان غذایی که می تونم بگم معجزه اس
یک فنجان عسل طبیعی یک فنجان سرکه سیب طبیعی و یک فنجان روغن زیتون بکر
همه رو در مخلوط کن بریزید و ۵ دقیقه خوب میکس کنید در شیشه بریزید و در یخچال نگه دارید
قبل هر وعده غذا دو قاشق غذا خوری با یک فنجان آب جوشیده ولرم بنوشید
بهترین درمان برای یبوست است
و خودش یه غذای مفید برای کبد و خشکی روده و معده اس
این معجون رو به عنوان یک غذای همیشگی داشته باشید .
باسپاس از دکتر و توضیحاتشون

[@mehrnoosh_ta]

ممنونم از شما ، خودتون تستش کردید مشکلی ایجاد نمیکنه ؟! خطرناک نباشه یک وقت ؟! من می خوام برای یک عزیز این نسخه شما رو تجویز کنم

[@zhilakiani2222]

بله من مدتها درگیر بودم همه دارویی رو هم استفاده کردم از شیمیایی و گیاهی منتها مشکلم حل نمیشد حتی با خوردن سبزیجات دچار نفخ میشدم و زیاد تاثیری نداشت .این درمان رو یک دکتر طب سنتی به من داد منتها گفت مخلوط کنید ولی با مخلوط کن
امتحان کردم واقعن منو از یه مشکل عمده نجات داد به طرز معجزه آسایی هم کبد رو تنظیم می کنه.

[@alikhazaee-xk9xj]

Thanks for your time and effort.❤❤

[@حدیثآریا]

درود بر شما دکتر عزیز❤
دکتر جان من ۴۵ سال دارم ۲۵ ساله شیره و تریاک اول میکشیدم حدودا ۱۰ سال هست فقط شیره ب روش خوراکی مصرف میکنم .تمام این روش ها را امتحان کردم بازم یبوست شدید دارم دکتر ی راهنمایی بکن تا نمردم .من استثنا هستم .۲ هفته ی بار شکمم کار میکنه .با تشکر از زحمات شما ❤

[@pooranebadollah854]

سلام آقای دکتر
آیا برای کسانی که طول روده بزرگ دو برابر حد عادی هست راه حلی وجود دارد چون خود همین مشگل عامل یبوست میشود

[@husseinamoushahi4255]

شما الگوی ادای دین یک پزشگ باوجدان هستی به جامعه ووطن موفق شادکام باشید

[@drnaseh]

درود بر شما بزرگوار

[@kerimafrasiabi7502]

God bless you always 🙏🧡🌹💜💚💛

[@ZohreNy]

ممنون آقای دکتر عزیز و باسواد ❤❤❤❤❤❤

[@drnaseh]

سلام عزیزان. لایوپرسش پاسخ روز دوشنبه17 جولای ساعت 22 به وقت تهران (20:30 به وقت آلمان) خواهد بود

[@mortezaazadeh8681]

روی کدام پلتفذم است

[@ashitardast6746]

من اون شب خونه نبودم دختر معدن درد شده بود رفته بودم پیش. لطفا دفعه بعد کی است خبر بدید

[@HajMehrabi]

​@@mortezaazadeh8681ن

[@ولیدماگومدوف]

من این پیغام را روز ۶ ام اوت دریافت کردم
👍🌷🙏🏽🌷👍
چرا ؟! نمی‌دونم!!!
فقط محض اطلاع!!!

[@zbedanoorbaxsh7774]

​@@mortezaazadeh8681چز

[@شعبانشیری]

سلام انجیر با گلاب چه موقعی مصرف کنیم ظهر شب صبح ناشتا بنده ساکن شیراز

[@M_es1367]

سلام برای رشد مو وسفیدی مو کلیپ بذارید ممنون

[@sedighebashardoost2905]

سلام دکتر خیلی سپاسگذارم از توضیح خوبتون

[@nahidshahriary5800]

بنده یکی از همون کسانی هستم،که تند غذا میخورم😐ولی تمرین میکنم برای بهتر شدن😊

[@hajkixr5680]

دورود بر شما دکتر عزیز بزرگوار بی نهایت سپاسگزارم❤❤

[@fatemehyousefpour6869]

درود و سپاس جناب دكتر از راهنمايي هاي مفيد شما سلامت و شاد باشين 🙏🏻🙏🏻

[@ssjj2767]

واقعا ممنون از فيديوهاتون
اقاي دكتور من دختري پنجساله دارم از وقتي بدنيا امده شكمش تقريبا هفته ايي يكبار كار ميكند
غذايش خيلي كمه تمام اين چيزهايي كه كفتيد براي يبوست بده نميخوره وتمام جيزهاي مفيد كه كفتيد اصلا دوست نداره ونميتونيم بهش بديم
واقعا بد خوراكه دخترم غذاهايش محدوده مثلا نون خالي دوست داره سالاد ميوه مواد گوشتي اصلا دوست نداره
به زور اصلا نميتونيم بهش بديم غذا خيلي لجبازه

[@parvinmahmoodi7345]

خساست هم مانند استرس یک نوع انقباض در بدن بوجود می آورد. کلا راجع به هیچ چیز سخت گیر نباشیم. همچنین اگر از توالت فرنگی استفاده می شود یک چهارپایه کوچک زیر پاها گذاشتن در کمک به دفع بسیار کمک می کند.

[@Sandra.s20]

این خسیس بودن و نگهداشتن مدفوع بحث مفصلی داره که فروید متوجه اش شد، اینا نیاز به رواندرمانی دارن.

[@wearenotalone...9054]

درود بر شما
کلا یبوست تنفسی => یبوست گوارشی => یبوست فکری 🙏

[@ManijehSheykhsoltan]

❤

[@alimohammadhedayat2974]

ز​@@wearenotalone...9054

[@amirhosseinnseyedi5706]

سلام وقت بخیر ممنون از الطافتان عذر خواهم وقتی یبوست نداری ولی فشار برای دفع نیست باید چکار کنیم ممنونم

[@sayed9204]

آقای دکتر
من در امریکا زندگی میکنم تحت رژیم هستم صبح فقط میوه می خورم ظهر سوپ می خورم
شب یک تکه ماهی با سالاد شیرازیه با بادام و گردو خرد شده ولی از یبوست رنج میبرم ۸۷ سال دارم و باز نشسته هستم لطفا مرا راهنمایی کنید

[@nahidshahriary5800]

مرسی از صداقت کلامت🌻🙌🏾🏵

[@زهرافلاحتی]

چقدعالی توزیح میدین ممنون خداخیرتون بده❤❤❤

[@zeinabshahvaladi]

سلام و عرض ادب ،آقای دکتر لطفا در مورد کسایی که ضخامت اندومتر دارند و خونریزی شدید و زیاد دارند به خاطر ضخامت اندومتر صحبت کنید و راه درمان را لطفا بگویید سپاس

[@NilooSh-u1n]

مرسی از توضیحات خوبتون

[@soheilamolavi7748]

خیلی آرامش داره کلامتون،آدم به زندگی امیدوار میشه ممنون از لطف و محبت شما

[@drnaseh]

سپاس

[@SimaJannesar]

سالها بود یبوست شدید داشتم طوری که کلیه هام از کار افتاد و به همین دلیل. هم بیمارستان بستری شدم تا اینکه کلیه هام به درمان بکار افتاد و تا کنون اصلا درمان نشده و قصد دارم نزد پزشک گوارش برم ، ببینم چه میشه
در ضمن اصلا برگ سنا مصرف نمیکنم ولی خاکشیر گرم و انجیر مصرف میکنم ، ولی برایم اصلا چاره ساز نیست

[@s.a517]

جناب دکتر خسته نباشید ممنون خیلی روات و با حوصله مطالب را بیان فرمودید. سلامت و مونا باشید

[@علیاکبرحبیبیپور]

متکریم

[@علیاکبرحبیبیپور]

متشکریم

[@جمیلهترکپور]

سلام خیلییییی عالی بود شادوسلامت درپناه خدا باشه ممنونم ازشما موفق باشید

[@sonjabaharloi4424]

با سپاس از دکتر گرامی میشه لطفا از بیماری لیکن پلان برنامه ای داشته باشید با تشکر😊😊

[@ahghletaki325]

کاملا صحیح و مورد تایید حتما بکارگیری می شود

[@jimbo1258]

ممنون از توضیحاتی که در مورد یبوست دادید با سپاس

[@mansorehdanesh2161]

آقای دکتر من به خاطره این داروها فراموشی گرفتم ومشگلته دگه به وجود اومده من دیگه خسته شدم🎉🎉🎉

[@AryaAryae-fp5on]

چقد عالی توضیح میدید ، کلن دکترا فقط ی نسخه میپیچن ، نه حوصله دارن بیوگرافی مریضی یک شخص گوش بدن ، نه ،حوصله دارن بگن چی بخورین و چی نخورین ، پیروز و پاینده باشید 👍👍

[@amiramir-my2bl]

تشکر خیلی عامیانه ثوضیح دادید خیلی جالب

[@fatemehzarabi9269]

درود بر جناب دکتر
بسیار سپاسگزارم از مطالب مفید و ارزنده شما . 💐

[@AliMohammadi-j3m]

دکترای با حوصله مثل شما اندکند زنده باشید

[@z_a_1348]

سلام و سپاس از شما، لطفا در مورد نفخ زیاد معده و روده ها هم توضیح دهید و راهکار ارائه فرمائید، خصوضا کسانیکه ورم معده دارند👌🏿🙏🏾🌺

[@zarifehabdolmohammadiyan9305]

ممنون آقای دکتر خیلی مفید بود.❤❤❤❤

[@alikhademy7549]

سلام آقای دکتر. واقعا اسمتون برازنده شماست خیلی انسان با شرافتی هستید درود بی‌پایان به شما. دوستون داریم در پناه خدای بزرگ باشید
❤❤❤❤

[@SusanTabesh]

❤

[@jojo-kv1bq]

درود و سپاس و تشکر از لطف شما بزرگوار

[@azarandishe4946]

با سلام خدمت آقاى دكتر ناصح خيلى ممنون از توضيحات جامع و بسيا عالى شما زنده باشيد🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Manooch8585]

ممنون از شما ،

[@MohammadMahdavi-v8i]

دورد برشما دکتر عزیز

[@pakizamasodi4898]

بامیه و بادمجان تخم زیاد دارند چیا هم خیلی خوب است با تخم شربتی اشتباه نشود ویتامین های شان فرق دارند اسفناج عالیست برای سالمندان همه ارزان قیمت هستند

[@نداصفری-س7خ]

درود دکتر صادقی عزیز.
میشه لطفا درمورد کم کاری معده وروده راهکار بفرمایید، ممنون میشم؟

[@CScanb55]

بسیار عالیییی❤

[@JavadGholami-f4z]

آقادکتر سلام عرض شود من حدود۶ال۷سال تحت نظر دکتر فوق تخصص دستگاه گوارش برای یبوست بودم بی فایده بود ومن دارای گاز ونفخ شدید صدادار هستم بی اختیار ولی ناشتا خاک شی با آب ولرم ولیموتررش تازه ویک عدد قرص رولاکس بعداز ناشتا میخورم بدنیست اگر قرص نخورم بیچارم لطف درمان چیه ای داور که دادی من اجرا میکنم واز لحاژ تغذیه خیلی حواسم جمه است تشکر ویژه میکنم از آموزش مفیدتون❤❤❤❤❤

[@taher.e]

ممنون آقای دکتر با مطالب عالی و مفیدتون

[@MehdiRamezanzade]

ممنونم از لطفتان ❤❤❤

[@hassanbeik2328]

تشکر آقا دکتر از برنامه‌های خوبتان ❤

[@مهرانمحمدی-و4ق]

عالی بود تشکر

[@brucel.2919]

very important points! as for me, I try to consume probiotic rich foods specially when I have red meat! it helps break down the food and helps to make me regular one or even twice a day! 🧐

[@drmehrdadrezaie]

آقای دکتر لطفا شما رشته تحصیلیتان را بطور کامل بیان کنید و زیر نام خود دانشگاه رشته تحصیلی تخصص و احیاناً فوق تخصص خود را بنویسید

[@user-zg1iw9cm9g]

چه خوب توضیح دادید❤

[@Sarifims]

❤❤ممنون افتخار میکنم

[@fathmasediqi163]

جهان سپاس از شما ❤️

[@SALOMENazari]

سپااااس از آگاهی که دادید🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹

[@rramyar5558]

سپاس جناب دکتر ناصح،به پاس پیشکش گفتار های پزشکی عمومی مورد نیاز بسیاران!

[@daqeeq1]

آش جو‌مخصوص چگونه تهیه میشود؟ هر نوع آش جو باشد.

[@hashmatbaghlani9573]

من هم یبوست مزمن دارم فعلان اسپگل با آب ولرم یکمی بهتر شدم و قبلاً دمنوش بادیان رومی درست میکردم اون هم خوب بود ممنون از رهنمای شما داکتر صاحب ❤.

[@aliyar1743]

باسلام دوست عزیز اسپگل چه نوع دارومی باشدلطفاراهنمایی کنید

[@hashmatbaghlani9573]

و علیکم و سلام دوست عزیز .اسپگل به انگلیسی( ISABGOL) رو گوشی سرچ کن پیدایش میکنی فکر کنم آمازون هم هست. یک نوه پودر سفید برنج مانند هست بعد اگر به فارسی اسم دقیقش را پیدا کردی بنویسی تشکر میکنم چون به هندی اسپگل میگند فکر کنم .

[@ZaNi1331]

دکتر جان، یک سوال داشتم که اگر محبت کنید و پاسخ دهید، سپاسگزارتان خواهم بود، ... اگر پس از خوردن غذا، بدن از درون دچار برودت ناگهانی شود و در بدن لرز تولید شود به چه علت است؟؟ 🙏❤❤❤

[@MMoghadami]

سلام جناب دکتر ، ممنون و سپاس از این طبابت کار ساز و کار آمد شما ، خیلی مفید بود

[@behroozarzani1316]

دکتر گوشت قرمز بخصوص گاوه به تجربه خیلی خیلی بده و روغن‌های مایع و سرخ کردنی ، به تجربه غذاهای پرزوتیو مثل کالباس و سوسیس هم واقعا بده ،

[@parisahazrati6024]

ممنون از شما اقای دکتر چقدر خوب توضیح میدید خدا نگهدارتون باشه🙏🙏

[@مهوشعرب]

باسپاس از جناب دکتر عزیز بسیار عالی

[@azamairia2237]

سلام دکتر جان ، من یک تجربه دارم اینکه شیر گرم هنگام خواب شبانه خیلی بزام موثر واقع بوده

[@fezzehbabaki1054]

عالی استاد گرامی 🌹🥀🌹

[@fauko6227]

تشکر دکتر محترم از توضعات تان ،من یوبست دارم متاسفانه پالیپ رودهٔ بزرگ پیدا کردم سه ماه است برنج و نان خشک نمخورم فقط سبیجات و میوه میخورم با وجود هم یوبست دارم دکتر یک پودری را که با آب مخلوط میشه فایلر بلند دارد کمی کمک میکند

[@puya123]

سلام دکتر عالی بود ممنون
اگه امکانش هست در مورد ماساژ کف پا با انواع روغن و خواص‌ یه توضیحی بفرمایید

[@masoomgh-z3l]

سلام آقای دکترخسته نباشین برای درمان فریتین بالاچکاربایدکردخانم هستم 66ساله فریتین 439

[@shakimi4389]

درودسپاس اقای دکتر از توضیحات مفید تان سلامت باشین🌹🌹🌹🇦🇫🇦🇫

[@faridaebrahimi4540]

ممنون از معلومات مفيد تان

[@pakizamasodi4898]

دلیل بزرگ یبوست‌های سالمندان و جوانان کم تحرکی ورزش نکردن است بهتر راه درمان ورزش تند دویدن و تند راه رفتن بادیبلدینگ کاردیو و وزنه دمبل بالا و پایین کردن

[@مجتبیآگشته]

والا من ورزش های سنگین میکنم و پیاده روی در طول روزم دارم تاثیر زیادی نداره،بهترین درمان خوردن انجیر بود

[@pakizamasodi4898]

@@مجتبیآگشته انجیر بامیه سبز بادمجان و هر چیزی که تخم زیاد دارد شکم معده انسان را روان وفعال مکند تحرک و حرکت روده را زیاد و هضم غذا راحت مکند و در کنار آن پیاده روی و ورزش هم خوب است

[@shabnamkhaledi8510]

چرا موقع گفتن کلمه اسهال عذرخواهی میکنید؟

[@fahimehdadgostar]

با درود و سپاس از شما جناب دکتر صادقی نازنین . خداوند نگهدارتان باشد . الهی امین ❤❤

[@NahidBehzadi]

دکترسلام خداقوت نوه من به خاطرزودازپوشاک گرفته شده الان یبوست داره علتش چیه

[@ترنمبارانی]

بسیار عالی و فن بیان ساده و دلنشین همه چیز توضیح می دین دمتون گرم خدا پشت و پناهتون

[@drnaseh]

سپاس

[@faridefarzan3553]

سپاس از شما ❤

[@mansoortaghsimi4910]

دکتر جان روده که تنبل باشه امکان نداره اصلاح بشه باید تهدیدش کرد که کار کنه مثلا مثل کیسه اب داغ روی شکم بذاریم یا بادکش شکم و ورزش‌های خاص مثل تنفس دیافراگمی تنفس از راه شکم

[@basghultajik8524]

سلام آقای دکتر ممنونم از حرفهایی راهنمایی قشنگ شما تشکر یبوست دیگه چیه من تا حالاه نفهميدم یبوست یبوست چیست آقایی داکتر لطفا برام بنویسید به زحمت ❤❤

[@drnaseh]

یبوست دیر دفع کردن غذا ست

[@HajarSoltani-ev8nl]

سلام دکتر جان بسیار صادقانه راهنمایی میکنید وحاشیه روی ندارید دستتون درد نکند سالم وبرقرار باشید

[@MsMashal313]

اقای دکتور من از کلفورنیا تماس میگیرم ، برنج ، ماست و ماکرونی را هم نظر به تجربه خودم که سبب درد پا و کمرم میشوند وهم توصیه شما نمیخورم ولی یبوست سخت دارم ، کرم ، کاهو و هر نوع سبزیجات تازه و هم لیموترش سبب درد پا و کمرم میشود، لطفا رهنمایی کنید چکار کنم تا ازین معضله نجات بابم ، مرسی از برنامه های خوب شما ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jonsonhampton2490]

ممنون‌دکتر عزیز .ممنون از توصیه های مفیدتان🌹🌹🌹🙏🙏🙏❤🌿🌿🌿

[@AsefaKhanzad]

سلام ببخشید خاکشیر ره چگونه استفاده کنیم برای رفع یبوست

[@blumesonne554]

بسیار عالی بود

[@معصومهقربانی-د5س]

سلام وباتشکر دکتر جان ❤مزاح جسارت بنده رو پذیرا باشید❤شکمتون چند مماهس؟؟؟جسارته

[@sakinehqiyasi4206]

ممنونم‌اقای دکتر. خدا خیرتان بده

[@NaserMohammadi-x2f]

آقای دکتور صبحانه چه خورده بشه برای رفع یبوست ممنون

[@mahdibitazvir1886]

عالی 👏👏 یکی از کاملترین و جامع ترین برنامه ها در مورد یبوست که باید رفرنس باشه ❤

[@rezaashrafi6453]

سلام آقای دکترعزیز من آز حضرت عالی سوال دارم چطور میتونم ازجناب عالی بپرسم مشگل یبوست شدید دارم بخاطر استفاده بی‌رویه قرص استامینوفن کدئین خیلی شدید و دفعات طولانی دچار این قضیه میشم واین قرص کدئین روبخاطرفشارکاری وسنگینی کار استفاده می کنم چطور میتونم ازاین معضل خلاص بشم خیلی ازشما دکتر عزیزوبزرگوارسپاس گذارم درضمن سن من پنجاه و شش سالمه بی نهایت سپاسگزارم ❤❤❤❤😂🎉

[@پرستوجاهد]

درود و سپاس از راهنماییهای مفید و آموزنده تان، همچنین از بیان شیوا و رسا, موفق باشید بزرگوار🙏🙏❤️

[@homayradjabbari1278]

خیلی ممنون از اطلاعات مفید شما سوال من این است آیا آب گاز دار برای انسان ضرر دارد

[@fahimehfashandi9357]

درود بر شما...تشکر...دوستی دچار یبوست هست که همین باعث هموروئید شده...لطفا در باره ی درمان هموروئید هم توضیح بدید.ممنونم

[@Bonitta248]

چقدر شیک شدید دکتر گرامی 😍🥰❤ با سپاس از ویدیوهای خوبتان 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊😍

[@sofiaYousefi]

یکی میگه با غذا اب بخور، یکی میگیه نخور؟ بلااخره چی درسته؟؟؟؟؟؟؟؟😏

[@azi2939]

🙏🌹