Aslında bu aralar, üstünde bir süredir düşündüğüm ve 1 haftadır hazırladığım kapsamlı şınav videomu yayınlamayı düşünüyordum. bu videoyu 10 gün sonra yayınlayacaktım. Fakat diğer videoya bazı ek çekimler, açıklamalar ve düzenleme ihtiyacı hissettim. TH-cam içinde Farklı adımları içeren ip atlama videosu bulabilirsiniz. Fakat bu sayıdaki adımın tekniğini gösteren başka bir video... arayın bakalım var mı?
1 haftadır ip atlıyorum.hayatımda zaman zaman spor yapmıştım ama hiç ip atlamamıştım.şu an gayet iyi atlıyorum.çok zevkli ve inanılmaz kardio.tavsiye ederim.
Eğitim videolarımı izleyenlerin ve benim de hitap ettiğim gençliğin çoğu, internet çok sınırlı,TH-cam üyeliği olmayan hatta spor imkanları da çok sınırlı bir kesim. ayrıca beni bulmalarının nedeni, spor eğitimi verdiğini iddia edenlerin bu gençlere kafalarına takılan onemli/önemsiz sorulara cevap vermemesi. başlıca sebepler bunlar.
Selam. Ocak-şubat-mart gibi, kamera karşısına geçip atletik antrenman nedir ve nasıl hazırlanır ile ilgili videolar yapıcam. Bunun için mikrofon ve beyaz tahta alicam. Bu videolar ilk deneyim olacak. Askerlik ile ilgili tabiki tedx konuşması tarzı video yaparım.fakat bu kanalda hazırladığım videolar "spor eğitimi" çıkışlı. Öncelikle buna sadık kalmam gerektiğini düşünüyorum. Bazı herifler var; spor kanalı olduğunu söyleyip burun ameliyatını yayınlayarak,millete seyrettirerek ameliyatı bedavaya getiriyor. Saf askerlik tecrübelerimi yayinlamam için bence biraz daha zaman var. 1. Önce bunları, senin gibi dinlemek isteyenlerin sayısı artmalı. 2. Kanal olarak da 1500 üstü bir sayıya ulaşarak minimum düzeyde kanal kendini ispatlamalı. Oyuncu koltuğu tanıtıp, et pişirip spor eğitimi yaptığını sanan, 5000-100 bin uyesi olanlar su anki haliyle benden daha çok bilgi veren, sözü kabul gören ve saygıdeğer konumdayken,bu tarz video yaparsam tecrübelerimi uzaya yollamış olurum. düşün, tecrübeni anlatıyorsun, ama dinleyen,seyreden yok🤔😴😪😕. 3. Kafamdaki Sportif konuların en az %70ini yayınlamış olmalıyım.yeni konular bulup onların cekimini yaparken, araya motivasyonel-tecrübeye yönelik konuşmalar da atarım. Ama Spor konusu yayınlayamadigim için evde otururken, araba sürerken, yemek beklerken askerlik konulu konuşma yapar duruma düşmeyi düşünmüyorum. Bunu yapan sözde spor eğitmenleri kaynıyor TH-cam âlemi ve açıkçası bilgili bir insan olarak midem bulanıyor bunları görünce.
Birşey değil ve sağol. Dediğinin birkaç sebebi var. TH-cam eğitimden ziyade bildiğini veya yarım yamalak bildiğini saklarken aynı zamanda hava atma alemi. Video hazırlayanların büyük bir bölümü zaten önceden gerçek hayatta geniş kitlelere sahip. Yani sıfırdan başlamıyorlar ve TH-cam a girerken ciddi miktarda para yatırıp izlenimleri manipüle ediyorlar. izleyiciler kızacak ama çoğunluğu, nitelikli görsel eğitim nedir, bunun ayrımını yapamadığı için popüler olanda sabit kalıyorlar. böyle bir statüko mevcut. Son olarak, ben de hatalıyım. Milleti kafaya alan, nazik ana riyakar bir tarzla videolar hazırlamıyorum.
Sağol.bu basit hali. Hem bu basit versiyonu,hem bunun daha zor versiyonunu, hem de boksörlerin kullandıklarının yanında, benim bulduğum iki üç adımı, çeşitli burun ve topuk varyasyonlarını 30 gün içinde, ipsiz ve ipli daha geniş bir gösterimle yeni videomda ele alacağım.
Hocam, komutanım; yüksek nitelikli videolar için müteşekkir olduğumu belirtmekle beraber size bir soru sormak istiyorum. Ailemizde bulunan bir binbaşının kocasının fetö soruşturmasınca haksız hapis cezası alması yüzünden, eşininde (Eşi benim ile akraba. [Ancak soyadlarımız aynı değil.]) ihraç durumu söz konusu. Ben ise 7 sene önce Körfez (Bu onların dershanesidir.) dershanesine gitmiş bulundum ve sözlü mülakatta sorulan kronik ''Hangi dershanelere gittin?'' sorusu ile beni kesin eleyecekleri konusunda eminim. Sizin bu durum hakkında görüşlerinizi merak ediyorum. 5 sene önce askeri liseyi, bu sene ise harp okulunu kazanamayarak üniversiteye gitmedim. Bu sene tekrar deneyeceğim. Bu sene elenirsem de üniversite sonunda sözleşmeli subaylık için başvuruda bulunacağım. O da olmaz ise özel harekat birimlerine başvuracağım. En güzel günlerimi, gençliğimi, hayatımı ırkıma ve atalarıma olan borcum için harcamaya hazırım. Yıldırımlar yaratan bir ırkın ahfadı, Şehid-i Ala'nın, Timur'un, Bilge Kağan'ın, Mavi Gözlü'nün varisi olarak görev bilincinde, daima hazır şekilde, etkin-caydırıcı-saygın biçimde ülkem için hazırım. Esenlikler.
Merhaba. Fetö, bir kısım elemanını feda etti/ettirildi.ama sonrasında, fetö ile mücadele bahanesiyle, çok daha kapsamlı bir darbe/iç savaşta teröristlere karşı koyacak insanlar açığa aldırıldı, hapse atıldı, herhangi bir suçlama,delil olmadan mağdur edildi/ediliyor. Fetöcüler ise kimi sözde itirafçı oldu, işe geri döndürüld,daha iyi hainlik yapsın diye. kimisi meslekten atıldı ama malvarlıklarına el konmadı. Fetoculer, Karısı ile kocası haksız kazanç ile aldıkları ev ve arabalarıyla hayatlarına devam ediyor,abilerinden yeni bir darbe/isyan için emir bekliyorlar.... Sen sana sorulanlara düzgün ve doğru cevap ver.almazlarsa almasınlar. Teröristler her haltı yiyebilir,ama sen bir hata yaparsan, büyük bir suç olur. Ülkemizin gerçeği bu, ikiyüzlü ve ayrımcı bir yapısı var. Gizlersen, Girerken sorun olmasa bile,10 yıl sonra yine sorun olur,bir şekilde. vatanseverlik de askerlerin tekelinde olamaz. başka bir işi yaparak da daha vatansever bir vatandaş olabilir, ülkene askerlerden daha şerefli ve etkili hizmet edebilirsin. askerliği bu kadar sevmene, istemene de gerek yok. Elinden gelenin en iyisini yap, olmazsa da üzülme.
Hayırlı olsun. 1.7 normal değerlerin içinde galiba. Ama yinede Mevla CC ya Dua et olmasın, çünkü ihtiyaca göre bu tür konuları görmezden geliyor veya eliyorlar.
Ben ip aglamaya baslamak istiyorum ama nasil baslicam bilmiyorum ilk basta cift ayak mi alismak gerekir alistiktan sonra mi digerlerini ogrenmek lazim bide ben cift atliyorum nasil birakabilirim😓😓😓
Bu videonun öncesinde hazırladığım, bir de temel eğitim videosu var. Oradaki ipi ayarlama, bilekten çevirme, ayaklarla beraber senkronize sallamayı öğren önce. Herkes doğrudan ipi eline alıp lambur lumbur atlıyor, sonuç hüsran. Sonrasında, o videodaki 3 adımı ve bu videodaki ilk adımı, iyi yapar seviyeye gelene kadar çalış. O videodaki Side swing-ipi yanda sallamayı da bunlara ekle.( Nisan ayında onunla İlgili de eğitim videosu yayınlamıştım) Artık nereden başlayacağını biliyorsun. Hareketleri düzgün yapmadığında, kendini videoya çek, benim videoları da tekrar seyredip olayı anlamaya çalış( okulda hocanın dediğini anında kapmıyorsun, çalışıp, ödev yapıyorsun). Benim yaptığımla senin yaptığını karşılaştır, hatalarını analiz et...
Fatih Ökten'le Atletik Spor bende ipi eline alip direk baslayanlardanim sonra olmayinca bu iste bir terslik var sanirim dogrusunu ogrenmeliyim diyip sizi buldum cok tesekur ederim yanit icin dediniz videolari izleyip calisicam basardigimda iyice tabiki basardim sayenizde derim 😁😁😁 buda burda dursun bakalim ne kadar zamanda ogrencem 🤣
Aslında bu aralar, üstünde bir süredir düşündüğüm ve 1 haftadır hazırladığım kapsamlı şınav videomu yayınlamayı düşünüyordum. bu videoyu 10 gün sonra yayınlayacaktım.
Fakat diğer videoya bazı ek çekimler, açıklamalar ve düzenleme ihtiyacı hissettim.
TH-cam içinde Farklı adımları içeren ip atlama videosu bulabilirsiniz. Fakat bu sayıdaki adımın tekniğini gösteren başka bir video... arayın bakalım var
mı?
1 haftadır ip atlıyorum.hayatımda zaman zaman spor yapmıştım ama hiç ip atlamamıştım.şu an gayet iyi atlıyorum.çok zevkli ve inanılmaz kardio.tavsiye ederim.
muzikler ve anlatım cok iyiydi ayrica kendi yapamadan anlatmaya kalkisan fitness kanaları gibi değil sonunda guzel.bir video
Neresi güzel? sonu mu en güzel olan yer?
Şu bilgilere şu izlenme sayısı çok az gerçekten yararlı bilgiler tabi kullanmasını bilene.
Eğitim videolarımı izleyenlerin ve benim de hitap ettiğim gençliğin çoğu, internet çok sınırlı,TH-cam üyeliği olmayan hatta spor imkanları da çok sınırlı bir kesim. ayrıca beni bulmalarının nedeni, spor eğitimi verdiğini iddia edenlerin bu gençlere kafalarına takılan onemli/önemsiz sorulara cevap vermemesi. başlıca sebepler bunlar.
TV lerden ve dergilerde açık reklamım da yapılmamış olduğu için bu sayı normal, hatta fazla bile
👍👍👍 şınavı bekliyoruz komutanım 🙏
Aramızda kalsın, patlayıcı şınav çekiş eğitimi olacak konu.
Komutanım; müsait olduğunuzda çekebileceğiniz, gençlere motivasyon tadında, kendinizi, askerliği, sporu anlatan, kafa dolduran, konudan konuya atladığınız, sohbet tadında; uzun uzadıya bir video rica etsek?
Selam.
Ocak-şubat-mart gibi, kamera karşısına geçip atletik antrenman nedir ve nasıl hazırlanır ile ilgili videolar yapıcam. Bunun için mikrofon ve beyaz tahta alicam. Bu videolar ilk deneyim olacak.
Askerlik ile ilgili tabiki tedx konuşması tarzı video yaparım.fakat bu kanalda hazırladığım videolar "spor eğitimi" çıkışlı. Öncelikle buna sadık kalmam gerektiğini düşünüyorum.
Bazı herifler var; spor kanalı olduğunu söyleyip burun ameliyatını yayınlayarak,millete seyrettirerek ameliyatı bedavaya getiriyor.
Saf askerlik tecrübelerimi yayinlamam için bence biraz daha zaman var.
1. Önce bunları, senin gibi dinlemek isteyenlerin sayısı artmalı.
2. Kanal olarak da 1500 üstü bir sayıya ulaşarak minimum düzeyde kanal kendini ispatlamalı. Oyuncu koltuğu tanıtıp, et pişirip spor eğitimi yaptığını sanan, 5000-100 bin uyesi olanlar su anki haliyle benden daha çok bilgi veren, sözü kabul gören ve saygıdeğer konumdayken,bu tarz video yaparsam tecrübelerimi uzaya yollamış olurum. düşün, tecrübeni anlatıyorsun, ama dinleyen,seyreden yok🤔😴😪😕.
3. Kafamdaki Sportif konuların en az %70ini yayınlamış olmalıyım.yeni konular bulup onların cekimini yaparken, araya motivasyonel-tecrübeye yönelik konuşmalar da atarım.
Ama Spor konusu yayınlayamadigim için evde otururken, araba sürerken, yemek beklerken askerlik konulu konuşma yapar duruma düşmeyi düşünmüyorum. Bunu yapan sözde spor eğitmenleri kaynıyor TH-cam âlemi ve açıkçası bilgili bir insan olarak midem bulanıyor bunları görünce.
Videolarını yeni yeni keşfettim bu izlenmeleri hak etmediğini düşünüyorum.Çok daha fazla izlenme almalıydın.Emeğin için teşekkür ederim
Birşey değil ve sağol. Dediğinin birkaç sebebi var. TH-cam eğitimden ziyade bildiğini veya yarım yamalak bildiğini saklarken aynı zamanda hava atma alemi.
Video hazırlayanların büyük bir bölümü zaten önceden gerçek hayatta geniş kitlelere sahip. Yani sıfırdan başlamıyorlar ve TH-cam a girerken ciddi miktarda para yatırıp izlenimleri manipüle ediyorlar.
izleyiciler kızacak ama çoğunluğu, nitelikli görsel eğitim nedir, bunun ayrımını yapamadığı için popüler olanda sabit kalıyorlar. böyle bir statüko mevcut.
Son olarak, ben de hatalıyım. Milleti kafaya alan, nazik ana riyakar bir tarzla videolar hazırlamıyorum.
Emeğinize sağlık hocam
Sağol
Hocam zıplarken karın kaslarının olduğu bölgeye sancı giriyor isinmadığım için mi ?
olabilir diycem ama karın kaslarında başka bir sorun olabilir. mutlaka doktora görün.
Komutanım on numara olmuş bu boksör adımının hep nasıl olduğunu merak ederdim çok faydalı bilgiler teşekkürler.
Sağol.bu basit hali. Hem bu basit versiyonu,hem bunun daha zor versiyonunu, hem de boksörlerin kullandıklarının yanında, benim bulduğum iki üç adımı, çeşitli burun ve topuk varyasyonlarını 30 gün içinde, ipsiz ve ipli daha geniş bir gösterimle yeni videomda ele alacağım.
Ayrıca, asıl bu videodan önceki ip atlama videosunda basit boksör adımını gösterdim.
Harika
Ama bunların çalışılması ve yapılması gerekiyor. İşte o zaman, harika olur, video amacına ulaşır.
Hocam, komutanım; yüksek nitelikli videolar için müteşekkir olduğumu belirtmekle beraber size bir soru sormak istiyorum. Ailemizde bulunan bir binbaşının kocasının fetö soruşturmasınca haksız hapis cezası alması yüzünden, eşininde (Eşi benim ile akraba. [Ancak soyadlarımız aynı değil.]) ihraç durumu söz konusu. Ben ise 7 sene önce Körfez (Bu onların dershanesidir.) dershanesine gitmiş bulundum ve sözlü mülakatta sorulan kronik ''Hangi dershanelere gittin?'' sorusu ile beni kesin eleyecekleri konusunda eminim. Sizin bu durum hakkında görüşlerinizi merak ediyorum.
5 sene önce askeri liseyi, bu sene ise harp okulunu kazanamayarak üniversiteye gitmedim. Bu sene tekrar deneyeceğim. Bu sene elenirsem de üniversite sonunda sözleşmeli subaylık için başvuruda bulunacağım. O da olmaz ise özel harekat birimlerine başvuracağım. En güzel günlerimi, gençliğimi, hayatımı ırkıma ve atalarıma olan borcum için harcamaya hazırım. Yıldırımlar yaratan bir ırkın ahfadı, Şehid-i Ala'nın, Timur'un, Bilge Kağan'ın, Mavi Gözlü'nün varisi olarak görev bilincinde, daima hazır şekilde, etkin-caydırıcı-saygın biçimde ülkem için hazırım. Esenlikler.
Merhaba. Fetö, bir kısım elemanını feda etti/ettirildi.ama sonrasında, fetö ile mücadele bahanesiyle, çok daha kapsamlı bir darbe/iç savaşta teröristlere karşı koyacak insanlar açığa aldırıldı, hapse atıldı, herhangi bir suçlama,delil olmadan mağdur edildi/ediliyor.
Fetöcüler ise kimi sözde itirafçı oldu, işe geri döndürüld,daha iyi hainlik yapsın diye. kimisi meslekten atıldı ama malvarlıklarına el konmadı. Fetoculer, Karısı ile kocası haksız kazanç ile aldıkları ev ve arabalarıyla hayatlarına devam ediyor,abilerinden yeni bir darbe/isyan için emir bekliyorlar....
Sen sana sorulanlara düzgün ve doğru cevap ver.almazlarsa almasınlar. Teröristler her haltı yiyebilir,ama sen bir hata yaparsan, büyük bir suç olur. Ülkemizin gerçeği bu, ikiyüzlü ve ayrımcı bir yapısı var. Gizlersen, Girerken sorun olmasa bile,10 yıl sonra yine sorun olur,bir şekilde.
vatanseverlik de askerlerin tekelinde olamaz. başka bir işi yaparak da daha vatansever bir vatandaş olabilir, ülkene askerlerden daha şerefli ve etkili hizmet edebilirsin. askerliği bu kadar sevmene, istemene de gerek yok. Elinden gelenin en iyisini yap, olmazsa da üzülme.
@@YuzmeKosuFitness Tekrardan, müteşekkirim efendim. Çalışmalarınızın devamını dilerim. Esenlikler.
Mesela ip seçimi nasıl olmali ?
Dün birisi sordu,Temel eğitim videosunda. Ona detaylı bir cevap verdim.
Komutanım iyi günler jandarma uzman erbaşlığı asil olarak kazandım.Bilirubin 1.7 çıktı bundan dolayı sağlıktan sıkıntı olur mu ?
Hayırlı olsun.
1.7 normal değerlerin içinde galiba. Ama yinede Mevla CC ya Dua et olmasın, çünkü ihtiyaca göre bu tür konuları görmezden geliyor veya eliyorlar.
Sana hacamat ı tavsiye ederim. Uzmanı na git,durumu anlat, birkaç seans hacamat etsin ve kanı düzeltsin.senin sarılık olmaya meylin var.
Komutanım yönetmeliğe göre sınır 3 yazıyor.Yönetmeliği esas mı alırlar yoksa yüksek çıkmasından dolayı sorun olur mu ?
@@gokhanaydn9587 bişey olmaz o zaman. Ama normal sağlıklı üst sınır 2 yi aşmamak. Sağlık açısından biraz risk, o yüzden dedim
Ben ip aglamaya baslamak istiyorum ama nasil baslicam bilmiyorum ilk basta cift ayak mi alismak gerekir alistiktan sonra mi digerlerini ogrenmek lazim bide ben cift atliyorum nasil birakabilirim😓😓😓
Bu videonun öncesinde hazırladığım, bir de temel eğitim videosu var.
Oradaki ipi ayarlama, bilekten çevirme, ayaklarla beraber senkronize sallamayı öğren önce. Herkes doğrudan ipi eline alıp lambur lumbur atlıyor, sonuç hüsran.
Sonrasında, o videodaki 3 adımı ve bu videodaki ilk adımı, iyi yapar seviyeye gelene kadar çalış.
O videodaki Side swing-ipi yanda sallamayı da bunlara ekle.( Nisan ayında onunla İlgili de eğitim videosu yayınlamıştım)
Artık nereden başlayacağını biliyorsun. Hareketleri düzgün yapmadığında, kendini videoya çek, benim videoları da tekrar seyredip olayı anlamaya çalış( okulda hocanın dediğini anında kapmıyorsun, çalışıp, ödev yapıyorsun). Benim yaptığımla senin yaptığını karşılaştır, hatalarını analiz et...
Fatih Ökten'le Atletik Spor bende ipi eline alip direk baslayanlardanim sonra olmayinca bu iste bir terslik var sanirim dogrusunu ogrenmeliyim diyip sizi buldum cok tesekur ederim yanit icin dediniz videolari izleyip calisicam basardigimda iyice tabiki basardim sayenizde derim 😁😁😁 buda burda dursun bakalim ne kadar zamanda ogrencem 🤣
@@Venussuralalin birşey değil. Bir de kalitesi çok kötü, fazla ucuz ip alma. İp, senin bilek hareketlerine yavaş tepki vermemeli.
Fatih Ökten'le Atletik Spor evet biliyorum ip secimi ve boyunu ayarlamayi ogrendim atlamak kaldi tek😅