ESERCIZI per aiutare i PROBLEMI DI DIGESTIONE (gonfiori, meteorismo ecc..)
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- In questo video illustro alcuni esercizi che possono essere particolarmente utili per migliorare i problemi di digestione (gonfiori di stomaco e/o intestino).
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Ciao una domanda non inerente a questo video, io è 2 mesi che soffro di cervicale, è possibile alla mia età? Ho 22 anni (sono alto magro, spalle in avanti e collo in avanti) aspetto risposta grazie mille ☺️
domanda strana: per caso sono emersi, se l'hai fatto, dopo uno dei due vaccini anticovid?
@@theingegnere no ahah, non sono ancora vaccinato sinceramente
Buongiorno, è assolutamente possibile soprattutto alla luce delle tue condizioni posturali (spalle avanti e collo avanti), che sovraccaricano molto la cervicale. Ho fatto proprio dei video a riguardo con esercizi per risolvere le problematiche! In ogni caso non preoccuparti perché l’origine del dolore è sicuramente muscolare 💪🏻
In questi giorni sto patendo in modo particolare, i problemi alla sindrome diagnosticatami qualche tempo fa: sindrome Barré-Lieu. Ho pensato che come la mia, ne esistono molte altre di sindromi legate allo scheletrico. Esercizi mirati a combattere i problemi legati ad esse, potrebbe essere uno spunto per nuovi video. Grande lavoro, grazie. Buona giornata.
Si possono fare sul letto questi esercizi?
Cosa ne pensi del metodo Mezieres? Grazie
Ciao mi chiamo Rosa conosci degli esercicizi per favorite la digestione da fare in piedi
A terra e defficile per anziani
Puoi aiutarmi risolvere questo problema
Salve ho problemi al collo rigido e dolore al braccio e giramenti di testa
Buongiorno Girolamo, la sintomatologia farebbe propendere verso una rigidità dei muscoli cervicali (tipico il giramento di testa). Per quanto riguarda il dolore al braccio, ha altri sintomi come formicolii e senso di pesantezza? In quel caso potrebbe trattarsi di protrusione/ernia cervicale. Comunque non si preoccupi, provi a passare sul mio canale dove troverà esercizi utili proprio per le sue problematiche!
@@posturAlePT grazie mille sempre gentilissimo
Parli troppo per poi fare 2 esercizi,una noia mortale!
Taci e ascolta il contesto, non ti fa male
C'è a chi interessa pure la teoria per capire cosa si va a fare, quindi lascialo parlare.
Le respirazioni mentre faccio gli esercizi devono essere normali o diaframmatiche (pancia)?
Salve! Apprezzo moltissimo i tuoi video e in particolare le indicazioni che dai a proposito del diaframma. Io ho sofferto per molti anni di tachicardia parossistica sopraventricolare. Ho fatto 2 ablazioni senza successo. Un fisioterapista mi ha sbloccato il diaframma e non ho più avuto tachicardia. Ovviamente pratico giornalmente respirazione diaframmatica. Non ho più avuto neanche il reflusso gastro esofageo causato dell'ernia iatale. Quindi respirazione diaframmatica SEMPRE
Fino a metà video non si fanno gli esercizi, perché fa una lezione di fisioterapia non richiesta. Esercizi comunque utili.