حب الشباب | أسباب مشاكل البشرة وعلاقة الهرمونات - حل نهائي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- #حب #الشباب يشرح الدكتور بيرج السبب الجذري الأعمق لحب الشباب وأسرع طريقة للحصول على بشرة صافية. معظم الناس يرتكبون خطأ في تنظيف بشرتهم وإتلافها. تمتلئ طبقة الجلد بالملايين من الميكروبات الصديقة التي تحمي البشرة. تطهير الجلد يعقمه مما يؤدي إلى عودة حب الشباب بسبب البكتيريا الخاطئة. إن تناول المضادات الحيوية ليس حلاً طويل الأجل لأنه يطور بكتيريا مقاومة. Accutane له بعض الآثار الجانبية الخطيرة.
فهم الغدة الدهنية هو المفتاح. هناك 5 أشياء تشكل حب الشباب.
1. التهاب
2. المسام المسدودة
3. فائض الزيت أو الزهم والبكتيريا
4. تضخم الغدة الدهنية
5. تكوين الجلد الزائد.
الغدة الدهنية حساسة للغاية لاثنين من الهرمونات :
الأندروجينات
الأندروجينات تزيد من حجم الغدة وإنتاج الزيت. يمكن أن يأتي هذا من متلازمة تكيس المبايض ، وهو الأنسولين الزائد. مقاومة الأنسولين هي السبب الحقيقي. يزيد الأنسولين أيضًا من إنزيم 5-alpha-reductase وبالتالي يحول التستوستيرون إلى دي اتش تي (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون).
أفضل ما يجب تناوله هو فيتامين أ (زيت كبد القد البكر) وفيتامين ب 5 والزنك وأيضًا تقليل الأنسولين: شاهد هذا الفيديو: bit.ly/2SnHl5d
هرمون الاستروجين
يمكن أن تتسبب هيمنة الإستروجين (الزائدة) أيضًا في حب الشباب الهرموني المرتبط بدورة الحيض. عادة لا يمكن للكبد مسح الاستروجين الزائد بسبب الكبد الدهني أو حتى تليف الكبد. هذا يسبب تراكم وبالتالي حب الشباب. بعض الأدوية يمكن أن تسبب هذا أيضا. إن إنزيم aromatase ، الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى دهت (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون) يمكن أن يحدث بشكل زائد بسبب خلل في وظائف الكبد. إذا حدث هذا ، فأضف المزيد من الخضروات الصليبية أو الأفضل من ذلك ، وهو عبارة عن شكل مركز من الصليب. لاذع جذر نبات القراص هو نبات رائع لإضافته أيضًا. لقد قمت بدمج DIM مع الخضراوات الصليبية مع جذر القراص اللاذع في منتجي المسمى Estrogen Balance مع DIM كما هو مدرج هنا رابط منتج ديم:
bit.ly/2q2QO1m
رابط المقطع الأصلي:
• Say Goodbye to Acne: D...
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
bit.ly/1TZTRg7
موقع منتجات الدكتور بيرج:
shop.drberg.com/
صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
bit.ly/2GKpiPR
مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
/ drbergslab
The video's content belongs to Dr.Eric Berg and it's re-used under his permission.
تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين
العناصر الغذائية:
البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات
المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود
أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف
يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و الليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Fall | สัปดาห์ตัดสิน ทีมไปไฟนอล](http://i.ytimg.com/vi/ZBU3GyzqErI/mqdefault.jpg)
يارب خلصني من حب الشباب اتعبني ودمر ثقتي في نفسي الله اكفني شره يارب وخلصني منه😔🤦🏻♀️💔
ربنا يشفيكى يارب
وأنا مثلك اللهم إشفنا جميعاً يا رب العالمين
والله عن تجربة فيتامين Bكومبلكس
ممتاز ومجرب لحب الشباب
استخدمي عصارة تنشف الحب وبعدين عصاره للاثار ولازم تعرفين نوع بشرتج واعتني بيها بماسكات وتقشير بعد مايجيج حبوب .
جربي زعتر مطحون مع شوووية زيت زيتون اخلطهم وحطيه ماسك وعلى بشرة نقية
واستعملي تونر مغلي البقدونس
دكتور يستحق الاحترام مثقف ولم يكذب ابدا يرحم امه وابيه على هذا الصدق وطريقة الكلام الصادقة الله يعطيه الصحة والعافية
اخوي والي ما طلع له حب الشباب هل في مشكله!
@@fed4223 لا مافيه مشكلة لانه بشرته جافة اصلن حب الشباب هو مشكلة داخلية من الكبد اكثر شيء
يا رب اشفنا من حب الشباب و اثاره يا الله لا تنسانا لقد تعبنا و انت تعلم مافي قلوبنا من الم و وجع جراء كل هذا الذي نعاني منه
امين يارب 🙏🏼 😢
امين يارب
اللهم امين ❤
اجمعين يا رب 😢❤
عليك بدهن الوجه بزيت الضرو كل ليلة
خلاصة القول التخلي على المضادات الحيوية لأنها تقتل البكتيريا الضارة و النافعة ولما يتوقف على الدواء البكتيريا الضارة رح ترجع اقوى من الأول و يشجع على ترك الدواء والالتزام بالتغذية السليمة و الجيدة و المتوازنة دكتور عظيم يستحق المتابعة
المضاد وشو هل مثل الكريمات حقت الحبوب
@@hassana510 يعني الكريمات ماتضر مثل الدلفرين
@@hassana510 انا ما اكل حبوب استخدم كريم بس
DNDN ال شنو يستخدم هذا لكريم
@@ano5867 يخفف الحبوب ويزيلها اسمه الدلفرين
الحل بالتجريب هو شرب الماء الكافي تناول الخضار التقليل من السكر خصوصا والنوم الكافي عالاقل 8 ساعات يوميا . ورش الوجه بماء الارز يوميا وعند النوم
خخخخخخ
@@kims1909 🤔🤔
Sa7i7 ana lama na9ast sokariyat wajhi Sar Safi ama lama 3awadt nakol sokariyat 3awad wela wedjhi bel 7bob
@@JASER.NABULSI meme Ena
الرياضة و الماء ثم الماء!
عصير اوراق الهانة التي تسمى ملفوف أو كرنب تقطع ثم تغسل جيدا بالماء ثم توضع في الخلاط الكهرباءي ثم يضاف لها الماء ثم عصيرها ماؤها يدهن به الوجهه
صدقه جارية عن روح امي. بالنسبة لحب الشباب والكنف. والله الذي لا اله الا هو علاج مجرب على أناس كانت وجوههم مخيفه كان عندهم حب الشباب اكبر من حبة الحمص. فقط أغلي بذور الكزبره اليابسه كما تغلي الشاي وقومي بتصفيتها وضعيها في زجاجه في الثلاجة وقومي بمسح وجهك مرتين صباحا وقبل النوم لمدة اربعين يوما. ضعي قليلا من ماء الكزبرة في وعاء صغير واستعملي مقص براسه قطعة قطن وامسحي وجهك. ملاحظه لا تنقلي نفس قطعة القطن للطرف الاخر من وجهك. ارميها واستعملي قطعة قطن اخرى
مساء الخير يا اختي الكريمة ماهي بذور الكزبرة بالعربية الفصحى أو بالفرنسية والإنكليزية من فضلك
Ouardia Oulhissane اسمها بالعربية الفصحى الكزبرة واعتقد ان اسمها في دول شمال افريقيا الكزبر وهي خضراء نفس شكل البقدونس يجب ان تستعملي حبوب الكزبرة اليابسه ) ( البذور ) وهي موجوده في قسم البهارات والحبوب في كل سوبر ماركت في اوربا. هي حبوب هشه يميل لونها الى الأصفر قليلا وربما تجدينها مطحونه لانها تستعمل ايضا بهارات للطعام اسمها بالفرنسي coriandre واسمها بالانجليزي والألماني coriander
@@abdulrahimaldabbo9789 شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات أنا من الجزائر أعيش في كندا انت ذكية فهمتي وضعي جيدا
نمسح الوجه بماء الكزبرة صباحا ومساء هل يمكن ان نتركها في الوجه ونخرج بها
Ibtissam Bouharrat نعم. ممكن ان تخرجي لانها لا تترك اي لون على الوجه. اغلي كميه تكفي لأسبوع واحد بشرط وضعها في التلاجه. واقسم لك ستجدين بفضل الله نتيجه مبهره من نقاء لبشرة الوجه وزوال لكل انواع الحبوب
شرح وافى. جزاك الله خيرا
محتاجين حلول اكتر من الطعام المتاح لحل اى مشكله
طريقة العلاج تبدا من الدقيقة 7:00
بما اني صيدلانية راح انطيكم الحل خاف ما فهمتوا من الفيديو: اخواني اولاً علاج حب الشباب بالأخص الحب الهرموني هو علاج داخلي اولاً ابتعدوا عن السهر رجائاً وعالجوا نفسكم عن طريق الأكل الي تأكله ابتعدوا عن المأكولات السريعة والدهون والكاربوهيدرات والأشياء المقلية اتبعوا نظام غذائي صحي حاولوا تشربون كل يوم عصير اخضر لان ينقي الجسم من السموم ابتعدوا عن السكريات رجائاً رجائاً لان من تأكلون سكريات ( ككاو) راح يصعد الانسولين واذا صعد راح يتحفز الهرمون التيستوستيرون إذا صعد راح يسبب حب شباب وغالباً يكون على الخدين ومنطقة الفك لتلمسون وجهكم بايدكم لان ايدكم بيها ملايين البكتريا بس متدرون بيها وبدلوا وسادة النوم وجها كل ٣ ايام واخيراً إذا تعانون من مشكلة هرمونات ذكورية عالية عن الإناث اخذوا علاج Dim
وهسه راح اكمل الكم هنا لان هذاك التعليق صار طويل ، من تنظفون داخلكم بعدين تعالوا نعالجها نهائي 🤷🏻♀️ اشربوا مي هوايه خلوا طعامكم بي خضار هواية هواية بالأخص النعناع لان النعناع راح يروح يقتل البكتريا ال مسببه للحبوب ، حاولوا تدخلون جم وتلعبون رياضة لان من تلعبون رياضه راح الهرمونات تترتب من وحدها ونكول وداعاً لخربطة الهرمونات واخيراً وليس اخيراً استخدموا روتين يومي مثلاً غسول بالسالليك اسد وسيروم النياسميند الي بيه زنك ( الزنك جداً مهم يقتل الحبوب) واختاروا مرطب لطيف قوامه ويفضل مرطب مائي مثلاً من شركة كوزركس ومن تطلعون بالمشمس خلو واقي شمس ☀️ ، ابتعدوا عن الميكب واعتنوا ببشرتكم ، أدوات المكياج كل اسبوع تنغسل يا بنات وبس 🤍 أتمنى تدعولي إذا اتسفاديتوا من تعليقي
انا بشرتي صاافيه ولله الحمد اول مابدأت اشرب العصير الاخضر وجهي في الخد والصدغ تعبأ حبوب مالحل اوقف العصير او استمر ؟
@@user-kx5vp7ht1pشكرا لحظرتج على هذا المجهود العظيم ❤
@@user-bl9jv1ws5z هو العصير الاخضر وضيفته ينضف الجسم من السموم ف يمكن طلعلك الحبوب الي تحت الجلد تستمر عليه اسبوع إذا استمرّ بالحبوب اتركة
@@Psi_0 ♥️
شكرا لك دكتور انت فعلا انسان يستحق التقدير اتمنى ان يكون ابني طبيب مثلك ويفيد البشرية مثلما تفعل ارجو الله ان تدخل الاسلام وتكتب مع عباد الله الصالحين في جنات النعيم خالدين
الخلاصة قلل فواكه لانها تحتوي كثير فلكوز قلل سكر وقلل منتجات البان اما الزيوت طبعي أكلها وكثر من الخضروات الخضراء الون والاسماك
ربما هذا السبب إذا أنا اكل فواكه كثير و احترت ما السبب
اوووه متعب جدا قصة البشرة الله المستعان
@@nessmabaaziz1039الفواڪه تحتوي ع سڪريات خاصتاً العنببب مصيبةةة 😭😭😭ﺎنـيہ نصدمتتت مننن عرفتت!!ﻼن جان عبالي نڪثر فواڪه وخضار!!غـيـࢪ ﻼن صحي ومن الطبيعة؟😔😂
جنت منن يحاجوني اعاند!ﺎڪول هذا سڪر طبيعي ميأذي 😔😂
تذكرت ان معافي حتي الآن برحمة الله وليس بإحتياطاتك اللهم لك الحمد حتى ترضا ولك الحمد بعد الرضا
كيفك بيسعد مساكي
ترضي✔
ترضا❎
لك شو بدنا نرضى غصب عنا هيك شو بدي بحكي
نريد علاج لمسام الوجه المفتوحة
الذي سببه حب الشباب
نريد شئ يرمم تلك المسام ليعود الوجه مشدوداً ونضراً
وشكراً
لبان الذكر تطحن قليل منه وتنقع 12 ساعة ثم تصفى وتضع عليها نصف ملعقة نشأ ويغلي غليه واحدة على النار ويبرد ويوضع بالثلاجة ويضع على الوجه كل يوم
@@windsilence1353 بس أنا ما بعرف لبان الذكر #أين استطيع ان اجده
أكتبه على اليوتيوب يطلع شكله واخذله صورة واشتريه من العطار هو يعرفه
@@windsilence1353 تسلم حبيب القلب @عذبتك
السلام عليكم علاج المسام المفتوحة الذي سببه حب الشباب هو الخلطة التالية مجربة وممتازة جربها اولا ثم احكم بنفسك وستصفها الى جميع يلي حواليك الذين يعانون من نفس المشكلة
تحضر ملعقتين من الغليسرين السائل
ملعقة صغيرة من كورن فلاور نشاء الذرة اي شتراش
ملعقة صغيرة من عصير اليمون الطبيعي
اخلطهم في وعاء او كأس
ثم ادهن وجهك كل مساء تقريباً ل عشرين يوم او
الى ان تذهب المسام سوف ترى النتيجة من اول اسبوع
السلام عليكم
يعجز اللسان عن الشكر ولكن نقول جزاكم الله خيراعن هذه المعلومات القيمة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيراً. من الأفضل وضع صور الخضروات لأن أسمائها تختلف من منطقة إلى آخرى.
الله شاهد جنت داعاني من حبوب صار سنه ونص شفت مقطعك بشهرين صفى وجهي الله يخليك وانصح الكل بشاهدك ويتبع نصائحك ❤❤
وش سويت ؟ حالياً اشرب ٢.٥ لتر ماء يومياً و قللت من السكر ومنتجات الالبان والحليب وفيه حب شباب للان !
@@user-du3lx8sb3r استمري شهرين سكريات كولها اقطعيها وشوفي نتيجه نهائيا
شو سويت بالضيط الدكتور أعطى الكثير من الخطوات للتخلص من هالمشكلة هل نفذتها كلها؟؟؟
الشكر موصول للقائمين على هذه القناة
معالجة مقاومة الانسولين و اهتمام بالأكل الصحي
االله عليكم ادعولي اخلص من حب دمر نفسيتي صار عمري ٢٤سنه يروح ويرجع الله يوفق كل واحد يدعيلي🤲
سوي كيتو ح يروح منج وهنا ب قناه الدكتور موجود كيف تعملين كيتلو وان شاء الله وبأذن الله يروح منج الحب فقط ابتعدي عن السكريات ولا تستعملي اي مرطب أو غسول ع الحب
@@user-gl5mt2bs7s حبيبتي اعرف بهذا نضام صح يروح مني بس مشكله اضعف واني ضعيفه
@@user-lk7nz2ll6c لعد استخدمي سيروم فيتامين للوجه
القلب اشكرج حبيبتي 🥰
ابعدي عن الوجبات السريعه والسكر و ح تشوفي الفرق انا مثلك بس مع النظام الغذائي الصحي اتحسنت كثيير
دعواتكم لي يروح حب الشباب 😔
يارب بااقرب وقت الشفاء
صار ١٠ اسنين و عندي عندي حبوب بجهي و هسه خلصت من فترة المراهقة و صار عمري ٢٤ وبعد الحبوب تطلعلي و بكثره ونفسيتي دمار و وجهي كله تحفر و ماعندي امكانيه انو اروح الدكتور حتى اتعالج وبس منتظره رحمة الله و مادري شوكت ربي يرحمني ويخلصني مت هاي مصيبه ياري ساعدني 😭💔
بشر تعالجت لو بعدك اخوي وذا تعالجت شنو لعلاج
احسنت دكتور يعني خلاصة الموضوع الإبتعاد عن المضادات الحيوية والاعتماد على التغذية السليمة وطبعا باتباع نضام الكيتو
هل نظام الكيتو علاج للحبوب ؟
@@Moon-zz4fi اي
لم يجدي اي نفع معي لا اكل السكريات و أمارس الرياضة و الوضع لازال كما هو اسرفت مالا كثيرا لاكن بدون جدوى
يارب خلصني من حب الشباب بقالي سنتين بتعالج منه ومافيش فايده اتخنقت ومش مخليني عايش حياتي ادعيلي دعوه من قلبك يسعد قلبك لاتنسي الدعوة
هههههه سنتين انا صار لي ٨ سنين
يارب شافيني من حب الشباب
يا اخوان دعائكم والله تعبني الحمدلله على كل حال
بقولك علاجه واتمنى افيدك
يارب بااقرب وقت يرزقك الشفاء
هل راح ولا ❤
اللهم امين حتى انا والله وكل اخواني شكلها وراثية خلاص
التوتر هو اساس الحبوب توقفت عن اكل الشكلاطة والخبز والمعجنات وكل ماهو غير مفيد ورغم ذالك اصبت بحبوب في الذقن بالتحديد . القلق والتوتر يخرج كل الامراض ليس فقط الحبوب من تجربة التعرض للشمس والضحك يحرك القولون وينضفه لا فيتامين ولاهم يحزنون،🥰
يكاد العلم للأسف يعجز أمام حب الشباب خصوصا البشرة و الشعر الدهني ؟!!!!!
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
سبحان الله و بحمده عدد خلقه سبحان الله و بحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله و بحمده مداد كلماته
نصيحة اكتب اي شي تؤجر عليه و يخلي الناس يسون زيك عشان يكون لك صدقة جارية.
شكرا جزيلا على هذا الفيديو واتمنى فيديو لعلاج اثار حب الشباب اي الحفر
للأسف الحفر مالها علاج ولكن سمعت أن الديرمابن تعطي نتائج مرضية
سبحان الله و في خلقه شؤون..كل هذه الانزيمات و الهرمونات مترابطة مع بعضها البعض
كلام علمي ومقنع جدا ومن الحلول لازالة حب الشباب
غسيل الوجه بالسدر المطحون
ملعقه كبيره بعلبة ماء صغيره يمزج جيدا ثم يغسل به الوجه م صباحا تكرر العمليه حتى زوال حب الشباب
اللي يجربها وتنفع معه يضع تعليقه للفائده
السلام عليكم جمشت هل اضافت الماء حار او ماء عادي الى مطحون السدر وشكراا
ايه هو السدر المطحون واشتيه من وين
@@bosymosaad285 هو ورق النبق او السدر يجفف ويطحن
ما عادي من الصنبور ويكون السدر مطحون
يارب خالصني من حب شباب حق شئ مؤلم
Allahoma amin
اعطيني شوي من حب شبال
انا عندي وصفة قسما بالله عن تجربة
@@user-hyly-0M شو هيا اختي ??
شكر وتقدير للمترجم رزان عبيد ولدكتور بيرج وللقناة
يؤخذ اوراق النعناع الطازجة ثم تغسل جيدا بالماء ثم توضع في الخلاط الكهرباءي ثم يضاف له ماء ثم عصيره يمسح به الوجهه بطريقة من الأسفل إلى الأعلى لكي يشد بشرة الوجهه الجلد
امنيتي اشوف بشرتي خالية من كل الحبوب احسة حلم اتمنى يجي هذا اليوم تعبت حرفيا تعبت كل مااكبر يزيد وياي من الخامس ابتدائي وهوة وراثة عدنة 😢
لا تنسى ذكر الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وآل محمد
معلومات مفيده شكرا لك دكتور
شرح تمام جزاك الله خيرا دكتور بيردج وتستحق المتابعة أيضا وبحماس لأنك مفيد جدا👍❤️
Thank you so much Dr Berge
My son and my niece have acne problems and now thanks to you I know what to do .
السلام عليكم ممكن تفيدني لاني مفهمتش اكويس عشان بنتي لوسمحتي
شرب كمية كافية من الماء تناول حضرات بتعاد عن سكر شرب شاي الاخضر اذا كان موجود تعقيم الحبة بدون الفرك بقوة @@sarahibrahim6819
دعواتكم مع ابنتى ان يزول حب الشباب فقدت التقية بنفسها
لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم الحمد لله والنعمة لله رحمتك وعفوك ورضاك يارب اللهم اشفى كل مريض يارب الحمد لله الذى عافنى بما ابتلى بيه غيرى وفضلنى عن كثيراً من عبادة الصالحين اللهم عفوك ورحمتك
فى مراهقين يعانون من حب الشباب ولا يشربون الكحول ولا كبدهم دهنى وبعدين زيت كبد سمك القد دا غالى ومش متوفر يعنى العلاج مش سهل
قصدك علاج حب الشباب
زيت كبد السمك!
بدل زيت كبد السمك خودي فيتامين A هاد بديل لانو مش كلو متوفر زيت كبد السمك
Futch
هو مخلي صورة مكمل غذائي DIM هو علاج الحب الشباب الهرموني
انتي ادا ما عندك امكانية اكلي هاي الخضروات بروكلي قرنابيط جرجير ملفوف فجل لفت او شلغم هاي الخضروات تسمى خضروات صليبية شرح عنها الدكتور بس بغير فيديو ابحثي علي وشوفي الشرح اني حسيتة احسن و مفهوم
أنا رايي احسن حل متفگروش گتير في الموضوع دا ولا تلمسو حب الشباب خاااص وهو هيروح لوحده مع الوقت لأن التوتر والضغط النفسي گمان من اگبر الأسباب المسببة لحب الشباب أنا عن نفسي بدأت اتقبل موضوع أنه عندي حب شباب وبقيت ببص في المراية وانا راضية عن نفسي وبقول الحمد لله ☺️💜
حقا تستحق الشكر فهمت مشكلتي اكتر من الدكاترة يلي شافوا المشكلة ...
ممكن تساعديني فهمت اللي قاله الدكتور لكن ماعرفت احدد سبب ظهور الحبوب لدي!
@@Anuosha افحصي أما ارتفاع انسولين أو هرمون ذكري او الأنثوي او بسبب سموم الكبد أو تكيس مبايض !!!!!
@@user-pd5io5uv4k ماهي العيادة المتخصصة في ذلك ؟ وشكرا
@@alzahrani2983 الذهاب لدكتور متخصص أو عام اعرض ي حالتك ي على الدكتور المختص!
فعلا
شربوا ماء بكميه تحتاجها الجسم نزلوا برنامج يحسب لكم كم لتر يحتاجه جسمكم وبالاضافه الى تقليل الدهون واكلوا خضره و وفواكه الي مافيها نسبه سكر كبيره
دكتور ممكن تعمل فيديو كيفيه التخلص من أثر حب الشباب.. انت عملت فيديو وقلت ان فيتامين دي يقلل أو يزيل الندوب التي تضهر بسبب الحبوب ولكن ما ذكرت كيفيه التخلص من الأثر ... شكراً دكتور على الفيديو كثير استفادينه ربي يجعله في ميزان حسناتك
الله يسعدك ايش المقطع الي قال عنه للندوب ممكن تقلي اسمه شكراً مقدماً 💕
موجود فيديو يحكي فيه على فيتامين E لعلاج آثار الحبوب
ادعولي يا جماعه أن ربنا يشفيني من الحب الشباب ولكم بالمثل يارب😢😢
مشاكل البشره ناتجه من جميع أنواع الاطعمه التي تحتوي على زيوت سواء زيوت نباتيه او حيوانية عند قطع الزيوت كافه تتخلص من حبوب البشره والتصيغات بنسبه 97%. مضمون ...
شكرا لكم على الفيديو. قد ترجمتم فيديو عن البشرة الدهنية والان عن حب الشباب ونرجو منكم في المرة القادمة وضع فيديو عن البشرة الجافة الحساسة.
كذلك لو ممكن وضع فيديو عن مرض كرون
ان شاء الله بالنسبة لداء كرون و الصدفية و غيرها من الأمراض المناعية لاقت تحسن كبير عند اتباع هذه الحمية لان غالبا مصدرها خلل في الجهاز الهضمي، من بحثنا نعلم انه أيضا كثير ممن الغوا الخضار بالذات في البداية (حمية الكارنيفور) قد تحسنت حالتهم، لذا ننصحكم اذا كنتم مصابين بداء كرون بان تجربوا بالبداية حمية عديمة الكربوهيدرات (اي حتى الخضار تلغى) و القيام بالصيام المتقطع اي بحصر فترة الطعام خلال ٦ ساعات لا أكثر و التركيز فيها على الأطعمة المركزة لتعوضوا نقص المغذيات النباتية، مثل اللحم الاحمر و البيض وخاصة بيض المزارع البلدي اذا توفر و ايضا كبد الغنم وأمعاءه و المقادم(أرجل الخروف) و تناول مرق اللحم و العظام.
يفضل تجنب مشتقات الحليب خاصة في البداية
الخلاصة ان هضم المنتجات الحيوانية يتم في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي مما يؤدي لإراحة القولون و الامعاء ايضا ليشفي نفسه وهذا هو السبب الرئيسي بمنع الخضراوات والفواكه والكربوهيدرات لهذه الحالة بالذات
@@DrBergArabic شكرا على الشرح المفيد وجزاكم الله كل خير. انت قلت الصدفية ولكنني سألت عن البشرة الجافة الحساسة وليس الصدفية
@@DrBergArabic ٣
كلمة شكرا ليست كافية على مجهودك 🌹
جزيل الشكر الي ماسك القناه هاي ، جداااااا الشرح ممتاز وها معلومات الناس تحتاجها
ربنا يجعل المجهود اللي تبذله بافادتنا بميزان حسناتك ويجعلو صدقه لك ي رب
انا الحبوب اللي بوجهي بلخدود والذقن حبوب بيضاء دهنيه صغيره منتشره وحبوب حمراء صغيره جدا مررره عملت كل شي مانفعني بيخفو وبيرجعو💔 يارب اشفيني واشفي كل مريض
مثلي😑😑😑😑😭😭
ها مالكيتي حل الهن
و الله مارحت سنة كاملة عالمدرسة مشان حب الشباب يا رب تشفي اي واحد ياخي بكون بدي اطلع برة مشوار بس بفتكر انو عندي حب شباب برجع بقول أنا وين رايح و برجع انام
ناس ما الها اعضاء عيون ارجل...، وطالعا لازم ترضى بنفسك انت اكبر من شكلك💪💪💪
Thank you for your time, and all of that useful information.
ممكن تعطينا علاج لاثار حب الشباب والمسام المفتوحة
أرجوكم أدعو معي لكي أتخلص من حب الشباب 😢 أرجوكم
إن شاء الله يشفيك🤲🤲🤲
@@hope-nm2df شكرا
يارب خلصني من حب الشباب فدوه دعولي
سبحان الله🤍الحمدلله🤍لا إله إلا الله🤍الله أكبر❤️اللهم صل وسلم على سيدنا محمد❤️
شكرا على القناة وخاصة على الشرح دكتور في القمة
رجعوني بعد شهر من هالكومنت، واثقه بان بشرتي بتتحسن وكثير.
هل في نتيجة
في نتيجية
ها رجعتك؟
الترابط بين الدور الهرموني والغدد التي تتوضع فيها بصيلات الشعر وهي غدد دهنية
والغرض دوما هو ملاحقة المشكلة قبل تفاقمها وانغلاق هذه الجريبات وحصول الالتهاب ومن حدوث خلل في دورة بناء طبقات الجلد والتنظيف أو مابين التشكل و التنظيف مما يؤدي لتراكم طبقات الجلد مع الزخم وانغلاق فوهات الغدد وحدوث الالتهاب
التاثير التراكمي
مع الدور الهرموني
الاهم المحافظة على آلية تشكل طبقات الجلد بالتوتر الطبيعي وعدم الوصول لتشكل الزخم والالتهاب
طبعا مع التوازن الهرموني.
لكل من يعاني من حب الشباب علاج سهل في متناول اليد اشربوا ملعقة قرفة ع ماي ساخن قبل النوم يوميا لمدة أسبوع تختفي الحبوب وأثرها وادعولي
هل مجرب فعلا يعني انتي جربتيه
ملعقة شاي ام ملعقة اكل
@@user-id8dy7wr8v نعم جربي وشوفي ملعقة صغيرة لو ملعقة شاي حطي ملعقتين او ملعقة كبيرة واحدة راح تلاحظين النتيجة من اول ثلاث ايام في منهم تختفي بخمس ايام بس لا تزيد المدة عن اسبوع إلى عشر ايام
عندك حل لحفر الوجه هل تنفع القرفة
@@user-ms1cg9xp3o حفر الوجه كركم مع نشا وحليب باودر بس يبيله صبر مع اكل خضروات وفواكه الاكل يكون طبيعي او بطاطس ني يفرك الوجه صبح ومسا بشريحة بطاطس ني عصير البطاطس ويترك حتى يجف اول اسبوع تختفي الحفر بنسبة80 بالمية
يا شباب الي يريد يعالج الحبوب بس اتركو الحلويات و الدهون و الحليب لان همه سبب رئيسي لضهور الحبوب. و اشربو ماي هواي يعني لازم ٣ لتر ماي او ٤ في اليوم و النوم يكون بليل السهر ايضاً يأثر و من تسبحون الشامبو ميصير يجي على الوجه و من تنشفون وجهكم لا تمسحون الوجه قوي خلي المنشفه تلمس الوجه لا تمسح بقوه لان اكو حبوب صغيرة جدا ممكن ما تشوفها من تمسح قوي راح تنشال او تتجرح و هذا يهيج الحبوب و تنتشر اكثر جربوها و انتو راح شوفون النتيجة في اقل من شهر بس اهم شي شرب الماي و تبتعدون عن الحلويات و الدهون و الحليب و اكل صحي و الرقي و غير دول يسمو البطيخ او الدلاح اى الحبحب او الجح جدا مفيد للبشره لان يرطبها جربو الي كلت عليه و ادعولي
جزاك الله خير وبارك الله فيك
انا انقطعت عن كل هذا وزادت الحبوب تهيجا
@@atibalbadil369 استمري هذا دليل على ان الحبوب تتعالج، لانو لما عملت دايت يعني بديت آكل صحي، زادت الحبوب عندي لان الاكل الصحي يقوم باستخراج كل تلك السموم و بعد مدة راح تلاحظي اختفاء الحبوب من بشرتك.
@@jinri2754 ممكن النظام الغذائي تاعك وشكرا
عملت كل هاد والتزمت فيه وحرفيا ما اختلف والحب ضل يزيد
طيب دكتور كيف لنا أن نعلم اصل المشكل. مدام ذكرت عدة أسباب !هل عن طريق التحاليل ام ماذا؟؟شكرا على الشرح المفيد
استغفرالله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم ♥️
يا جماعة ادعولي اتخلص من حب الشباب بسرعه ونهائين لعلكم اقرب الى الله مني والله تعبت وسئمت لدرجة اني اخاف اخرج من البيت على شان محد يتنمر علي ودعوة اربعين غريب مستجابة
الله يشافيك ويشافيني من حب الشباب 😢
د بيرج انسان كم نحتاجه في دولنا للتي طغا عليها الجهل 😞😞😞
ماراي الدكتور بيرج بالتلقيح ضد فيروس كورونا
نرجو من اسرة كادر الترجمه ايصال صوتنا باسرع وقت
مهم جدا لبناتى..شكرا د ببرج والمترجم ،🥀
مشوين اراسل دكتوره جلديه وتقول الادويه التقليديه لحب الشباب مطهر للوجه ومضاد حيوي 🙂 ، ورب الكعبه اللي عندنا الدكاتره يطبقون م لقنوهم في الجامعه فقط ، ولا يبحثون عن الاسباب الجذريه ، ودائما يعطون حلول مؤقته وغير نافعه ، عكس الدكتور بيرج او الدكاتره الامريكيين بشكل عام ، السبب لانهم يحللون في تفاصيل المشكله ، شكراً دكتور بيرج سأتبع نصائحك وان شاء الله تنحل مشكلتي مع الحبوب.🌹
ترك شعر اللحية ينبت من أبرز العلاجات لحب الشباب عند الرجال أما عند النساء فيجب عدم التعرض للشمس
هل نستطيع تناول زيت السمك دون استشارة طبية اذا لم نكن نعاني من اي أمراض؟؟؟ هل من الممكن أن يسبب زيت السمك زيادة في الوزن؟؟
هونفسه فيتامين E?اذا كان نفسه اني اخذه لعلاج تساقط الشعر ايضا عالج الي بعض حبوب كانت عندي بالجبهه مايزيد الوزن
زيت السمك مو هو زيت الفيتامين E
السلام عليكم نريد حلقة كامله عن الكلف وخاصه الكلف العميق وكيفيه علاجه لانه من اكثر المشاكل شيوعا واصعبها علاجا
وانا معك
Ana maki
وانا معكم تعقد منو
عندي لك حل الكلف منتوجات أمريكية حاصلة على براءة الاختراع و جوائز من أكبر أطباء الجلد في أمريكا
@@badiaafanidi9333 شكرا افيدونا من فضلكي
قناه ممييزززززه ، جزاكم الله كل خير
يا دكتور بيرج شو رايك بحبوب الروكتان واذا في حد جربو يحكينا تجربته ارجو وضع لايك حتى ينتبه على التعليق
هذه الأطعمة ليست سيءة بل كل طعام اكل غذاء مفيد نافع على مرض وضار على مرض آخر وكل شيء يزيد عن حده ينقلب ضده خير الامور اوسطها
حلقة عن مقاومة الانسولين وتكيس المبايض بلغه الاجنبيه ممكن تترجموها لطفا منكم
عندي مشكل في تكيس المبايض هل من علاح
ممتاز يعطيك الصحة على الترجمة..بارك الله فيك
بارك الله فيكم وجزاكم كل خير
هذا شرح لطلبة كلية الطب وليس لاشخاص ومتابعين عاديين .
معقول ماتفهم كلامه
أفضل علاج لحب الشباب وجميع حبوب الوجه والجسم وحتى الدمامل الكبيرة وبدون اي اثار جانبية هو ( زيت الحلبة )وعن تجربة شخصية فقط ادهنو المنطقة المصابة يوميا بزيت الحلبة .
ملاحظة زيت الحلبة لا يمنع ظهور حب الشباب لكن يعالجه
ممكن لو تفضلتي تنزلي للدكتور فيدوهات عن اسباب الثدي الكبير لدى النساء بالغم من عدم تناسقه مع الجسم ويسبب آلام في الظهر ت
بسبب ارتفاع هرمون ذكري يتضخم ...تحدث انسدادات في أنابيب الحليب الناقلة! !!!
للاسف بعد هذا الشرح تبين لي أن غالبية الأطباء إذا لم يكن جميعهم يتعاملون مع المرض بشكل جد سطحي ولا يعالجون مسبباته الأساسية
تخلصت من حب الشباب من خلال الوضوء المتكرر.
مبين
نصيحة منقولة من قناة رانيا كوين الجزائرية . هي عملت فيديو بخصوص هذا المشكل ونصحت باستعمال الأرز والماء فقط بهذه الطريقة :تغسلي كمية من الأرز أي نوع تحطيها في قارورة ماء معدني (نصف لتر من الماء) تقدري تستعملي ماء الحنفية ، وتتركيهم لمدة يوم كامل، وبعدين تجمديه باستعمال قالب التجميد للحصول على مكعبات ، تستحدمي المكعبات المجمدة مرتين في اليوم لمدة نصف شهر . والشفاء من الله تعالى
المكعبات نتمرريهم على الوجه طبعا أو مكان وجود حب الشباب
نحن هيك عم نهزر اءا عالجنا المشكلة من الخارج فقط
نورت يا اكسن دكتور ربنا يخليك
شكرا جزيلا الفيديو جدا جدا مفيد وكريقة شرح الدكتور رائعة وكقنعة ومفيدة بطريقة بسيطة تعبت وانا أبحث عن فيديوهات بالعربي لك الان ان مشتركة بقناتك أكيد 🎈😊😊
أنا من هد مشكل عدت منجمش نخرج بلا مكياج شكون كيفي اففففف
ادعولي اتشافا منه قالك 99 دعوة مقبولة 😢💔💔💔💔
الف شكر لصاحب القناه على الترجمه 🤍
ربنا يجازيك خير يارب .معلومات رااااائعه ..معلومة ارتباط جهة التبوبض بنفس جهة ظهور الحبوب في الوجه
افادتني افاده شخصيه عظيمه ..ربنا يكرمك يااارب
ماشاءالله فيديو رائع
شكرا جزلا لك استاذة رزان. بارك الله فيك واحسن إليك .
دكتور لوسمحت اعمل حلقه عن تناول الماء الساخن في صباح اوي وقت 🌸 انت دكتري المفضل شكراا لنصاحك☘️🧚🏼♂️🌼🌸
القناة ترجمة فقط
من حسناتك إن شاء الله، مشكور يا دكتور دائماً - من الأردن
هل هناك فيديو عن اﻷمراض المناعية؟
هكذا عالجت مشكلة حب الشباب بشكل نهائي:
"تبلل" وجهك بالخل، بيدك، أو بقطن، بعد غسل الوجه بالصابون الطبيعي (مثل صابون الطاووس أو الكف بالنسبه للمغاربة)
("يفضل" وضع الخل بعد الإستحمام، بالحمام البلدي إن أمكن.)
مدة العلاج أسبوعين، تضهر النتيجة من اليوم الأول.
هذه الوصفة البسيطة تعالج جميع أنواع الحب، ليس فقط حب الشباب.
الخل هو: خل المائدة، الذي يستعمل في المطبخ.
مصدر هذه المعلومة التي كانت سبب في الشفاء في أسبوعين، ولم يعد حب الشباب نهائياً: حلاق بالحي رحمه الله.
سبحان الله والحمد لله
عندي حبوب تحت الجلد واش ينفع مزيان و عاوتاني بشرتي حساسة نخاف يزيد يهيج البشرة ؟
@@Sana-hb3oq لا تخافي، ان شاء الله لن يضرك في شيء.
كان حب الشباب في كل منطقة في وجهي. واختفى تماما بهذه الطريقة.
من الأفضل تجنب التعرض للشمس عند وضع الخل، إن كنت لا تحبين اسمرار البشرة.
ممكن أن تأخذي جزء صغير من القطن مبلل بالخل، وتضعيه على رأس كل حبة، لأطول مدة ممكنة، ستلاحظين بعدها تقلص حجم الحب، ثم اختفاؤه، دون ترك آثار.
نصيحة أخرى أختي، لا تحكي الحب بيدك، دعيه يختفي لوحده، إن ترك قشرة، دعيها تسقط لوحدها دون لمس منك، لتجنب الآثار على البشرة.
الخل يقضي على جميع أنواع الحب، ليس فقط حب الشباب. ويعالج العديد من الأمراض الجلدية.
في مناطق غير الوجه، يمكن خلطه مع الحناء، بهذه الطريقة يعالج حتى الطفيليات التي تسبب الأمراض الجلدية المزمنة.
بالشفاء ان شاء الله 🙋
@@hishamalaoui شكرااا جزييييلا أخي هشام على المعلومات القيمة و الله يجعلها في ميزان حسناتك يا رب 😊💫
@@Sana-hb3oq عفواً 🙋☺️
من فضلك ما فهمتش واش من صابون هل هو الصابون العادى الغير معطر
علاج اثار حب الشباب ممكن تشرح عنه ؟
التقشير الكيميائي
@@somebodyels6076 momken xarh aktar
@@malikaniya658 تقشير البشرة للتخلص من اثار الحبوب وكل العيوب عن طريق غسول بياكتول_ او مرهم ادابالين_ _ديفيرين_ماديكاصول_اكرتين_ ...الخ هذه كلها مقشرات كيميائية ولكن هناك شروط لاستعمالها
@@somebodyels6076 motawajeda flmaghreb
@@malikaniya658 oui normalment
ممكن تخبرونا عن كيفية التخلص من الرؤوس السوداء
بخار ماء ،،،،بعدها إزالة الرؤوس السودا بالابره المخصصه ،،،،،ثم دهان كريم مرطب ،،،،،ثم مكعبات ثلج لغلق المسام
وماسك الچيلاتين والفحم
الأطباء في السعودية يصفون مضاد فيبرامسين لمدة شهر أو أكثر ومرهم مضاد غالبا لايفيد بعد حبوب روكتان وهي ضاره للكبد
عندكم مشكلة بالشعر بالبشرة بالوزن 😊شو ماكانت مشكلتك فعندي الحل😍👌راسلوني وباذن الله بتلاقوا نتائج روعة 💖💖💖💖💗💗💗💗💗💗💗😘😘😘
@@marwamilli7819 هههههه
للأسف اغلب الأطباء عنا بس يستلم شهادتو بيفكر انو خلص عرفان كلشي و مو لازم يتعلم اكتر ، مع انو الطب و العلم كل يوم بيطور و بيكتشفو شغلات جديده
شكرا جزيلا لجهود الدكتور والمترجم
شكرا دكتور على الشرح الوافي وجزاك الله خير وللمترجم. واين انت من زمان 🤕