Jak WZMACNIAĆ Nadgarstki w WALKACH na GOŁE pięści / w BOKSIE🥊

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 5

  • @ArturJobdaTrener0808
    @ArturJobdaTrener0808  5 หลายเดือนก่อน +3

    Zapraszam do zakupu moich książek z zakresu przygotowania motorycznego w sportach walki !!!
    E-book: arturjobda.pl/product-category/ebook/
    Wersja papierowa: arturjobda.pl/product-category/ksiazka/

  • @jareksoda5661
    @jareksoda5661 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ten kanał jest świetny

  • @hiru7079
    @hiru7079 5 หลายเดือนก่อน

    Elegancko

  • @Egell360
    @Egell360 5 หลายเดือนก่อน

    Spróbuję dzięki za info ;)

  • @andrzejciechanowski3588
    @andrzejciechanowski3588 5 หลายเดือนก่อน

    Chetnie kupie ksiazke, pozdrawiam

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Nie MOŻESZ wysoko kopać....😓 Wypróbuj to ĆWICZENIE !!!🧨5:47Nie MOŻESZ wysoko kopać....😓 Wypróbuj to ĆWICZENIE !!!🧨
Nie MOŻESZ wysoko kopać....😓 Wypróbuj to ĆWICZENIE !!!🧨Artur Jobda Trener
มุมมอง 852
Jak zadać MOCNY CIOS?6:31Jak zadać MOCNY CIOS?
Jak zadać MOCNY CIOS?Filip Myśliwski
มุมมอง 15K
SILNE I MOBILNE NADGARSTKI - JAK JE WZMOCNIĆ I POPRAWIĆ ZAKRES RUCHU10:31SILNE I MOBILNE NADGARSTKI - JAK JE WZMOCNIĆ I POPRAWIĆ ZAKRES RUCHU
SILNE I MOBILNE NADGARSTKI - JAK JE WZMOCNIĆ I POPRAWIĆ ZAKRES RUCHUFabryka Siły
มุมมอง 672
เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะ11:02เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะ
เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะป๊อปพิฆาตชายฝั่ง
มุมมอง 101K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 วันนี้!! คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"4:05:43[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 วันนี้!! คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 วันนี้!! คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"Ch7HD
มุมมอง 547K
Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacks00:37Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacks
Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacksSergio Outdoors
มุมมอง 19M
มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/20242:02:06มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/2024
มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/2024True4U
มุมมอง 87K
GROMDA: Lodówa po przegranej z Brodaczem chętny na kolejne pojedynki!4:53GROMDA: Lodówa po przegranej z Brodaczem chętny na kolejne pojedynki!
GROMDA: Lodówa po przegranej z Brodaczem chętny na kolejne pojedynki!MMA Rocks
มุมมอง 9K
Jak kopać podstawowego Lowkick-a nie -lołkinga- // Szkoła KOta4:05Jak kopać podstawowego Lowkick-a nie -lołkinga- // Szkoła KOta
Jak kopać podstawowego Lowkick-a nie -lołkinga- // Szkoła KOtaBartłomiej Mienciuk Szkoła KOta
มุมมอง 6K
Silny uchwyt, silne nadgarstki? Jak wzmocnić uchwyt? Jak wzmocnić nadgarstki?9:16Silny uchwyt, silne nadgarstki? Jak wzmocnić uchwyt? Jak wzmocnić nadgarstki?
Silny uchwyt, silne nadgarstki? Jak wzmocnić uchwyt? Jak wzmocnić nadgarstki?Po prostu trening - czyli trening dla każdego
มุมมอง 2.7K
כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעת1:20:23כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעת
כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעתAlex Tseitlin
มุมมอง 232K
I Challenged Karlos Nasar to a Battle for $$$19:22I Challenged Karlos Nasar to a Battle for $$$
I Challenged Karlos Nasar to a Battle for $$$Weightlifting House
มุมมอง 244K
OD ZERA DO BOKSERA odc. 27 | 3 przyczyny, przez które Twoje ciosy są słabsze6:20OD ZERA DO BOKSERA odc. 27 | 3 przyczyny, przez które Twoje ciosy są słabsze
OD ZERA DO BOKSERA odc. 27 | 3 przyczyny, przez które Twoje ciosy są słabszeTomasz Piotrowski
มุมมอง 28K
7 Oznak, że Ktoś Cię NIE LUBI i to UKRYWA | Nauki Buddyzmu Zen31:107 Oznak, że Ktoś Cię NIE LUBI i to UKRYWA | Nauki Buddyzmu Zen
7 Oznak, że Ktoś Cię NIE LUBI i to UKRYWA | Nauki Buddyzmu ZenInspirujące Historie
มุมมอง 192K
Trenuj KARK jak Mike Tyson! + nadgarstki7:51Trenuj KARK jak Mike Tyson! + nadgarstki
Trenuj KARK jak Mike Tyson! + nadgarstkiFilip Myśliwski
มุมมอง 12K
A Day in the Life of Karlos Nasar19:34A Day in the Life of Karlos Nasar
A Day in the Life of Karlos NasarWeightlifting House
มุมมอง 353K
Mini Ronaldo comeback🗿 #shorts #football #viral #fyp #foryou00:31Mini Ronaldo comeback🗿 #shorts #football #viral #fyp #foryou
Mini Ronaldo comeback🗿 #shorts #football #viral #fyp #foryouFlashPass
มุมมอง 7M
ขย้ำ​มาดริด​ พร้อมลุย​แมนฯซิตี้​ | ยักษ์​อยาก​คุย​x​MankCs​ |43:47ขย้ำ​มาดริด​ พร้อมลุย​แมนฯซิตี้​ | ยักษ์​อยาก​คุย​x​MankCs​ |
ขย้ำ​มาดริด​ พร้อมลุย​แมนฯซิตี้​ | ยักษ์​อยาก​คุย​x​MankCs​ |Yak DD
มุมมอง 147K
เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ย03:39เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ย
เสียบดอกนี้โคตรตราตรึง แบรดลี่ย์ทำถึงจริงไอ้น้องเอ๊ยTHE MOMENT - ฟุตบอลชั่วขณะหนึ่ง
มุมมอง 144K
🔵 WARNING: หงส์แดงกำลังร้อนแรง และอยากกระทืบ 'แชมป์เก่า' มาก !!! | บอบู๋ Official12:35🔵 WARNING: หงส์แดงกำลังร้อนแรง และอยากกระทืบ 'แชมป์เก่า' มาก !!! | บอบู๋ Official
🔵 WARNING: หงส์แดงกำลังร้อนแรง และอยากกระทืบ 'แชมป์เก่า' มาก !!! | บอบู๋ Officialบอ บู๋ Channel
มุมมอง 231K
แมนยู Corner : คุยหลังเกมแมนฯยู 3-2 โบโด กลิมท์ มาซราวี อูการ์เต้ เนียน21:47แมนยู Corner : คุยหลังเกมแมนฯยู 3-2 โบโด กลิมท์ มาซราวี อูการ์เต้ เนียน
แมนยู Corner : คุยหลังเกมแมนฯยู 3-2 โบโด กลิมท์ มาซราวี อูการ์เต้ เนียนFluke Family
มุมมอง 140K
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu00:59Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấu
Khi Liam Harrison cho đối thủ 5 lần đo sàn chỉ trong 1 hiệp đấuVietnam Martial Art
มุมมอง 2.7M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ สเปอร์ส04:41ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ สเปอร์ส
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 12 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ สเปอร์สTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2M
เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?18:39เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?
เดอะตุ๊ก !! เบน เดวิส เจ๋ง / วิเคราะห์ ชัดเจน 26นักเตะ !! ถามตรงๆ ไทย แชมป์ ไหม?แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 154K