ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- KOMPAS.TV - Pemirsa, tahukah Anda bahwa setiap tanggal 31 Mei diperingati sebagai hari tanpa tembakau sedunia? Gerakan yang diprakarsai organisasi kesehatan dunia, WHO ini ditujukan untuk menyoroti kesehatan dan juga risiko lain terkait penggunaan tembakau.
Tak hanya itu, WHO juga ingin menciptakan lingkungan yang kondusif bagi kesehatan masyarakat, serta memberdayakan pengguna tembakau untuk melakukan upaya berhenti melalui "COMMIT TO QUIT" dan ajakan kampanye lainnya.
Namun meski setiap tahunnya peringatan hari tanpa tembakau telah dilakukan, dan dampak negatif penggunaan rokok sudah dipaparkan secara masif, perokok kerap kali kesulitan untuk meninggalkan ataupun mengurangi kebiasaan merokok.
Padahal kandungan zat kimia yang terdapat dalam rokok sangat berbahaya bagi kesehatan anda dan orang-orang di sekitarnya. Gangguan kardiovaskular yang meliputi penyakit jantung dan stroke. Kerusakan otak. Penyakit mulut dan tenggorokan, penyakit paru-paru, penyakit lambung, tulang keropos atau rapuh.
Risiko penuaan dini juga mengancam para perokok aktif, disamping masalah pada organ reproduksi, dan gangguan psikologis. Namun benarkah kebiasaan merokok sulit dihentikan? Faktor apa saja yang membuat seorang perokok bisa menghentikan kebiasaannya tersebut. Untuk mengetahui informasi lebih dalam, mari simak ulasannya di Ayo Sehat.
Video ini tayang pada tanggal 1 Juni 2021.
yang nonton ni pasti ingin berhenti merokok...saya doakan kalian bisa berhenti..
Aamiin
Amiin
amiin
Sudah berhenti kah
@@mferdyarrozi5260 Alhamdulillah belum
Buat kalian para perokok aktif
semoga kita semua bisa berhenti dari kebiasaan merokok bro 👍
Amiiinnn yrb
aamiin🤲🤲 ini masih usaha bro udah 3 hari.
Aamiin
Aminn bang, bismillah
pinda ke vape gmna bang
Siapa disini yang ingin berhenti merokok tapi nonton Vidio ini sambil ngerokok
🤣
🤣
Aku gagal terus bro ingin berhenti merokok
Bjir samaa wkkwkw
Hadir
Saya baru berhenti 2 bulan. Yang saya tangkap untuk bisa berhenti merokok, kita harus mengubah pola hidup juga, kaya contoh pagi bangun tidur ngopi + ngerokok, sebisa mungkin dipagi hari jangan ngopi, emang dalam satu minggu bener² stres, tapi tekad udah kuat mau berhenti, dan Alhamdulillah sekarang sudah tidak tertarik lagi
Alhamdulillah,semoga ana juga bisa mengikuti jejaknya dan bisa hidup anti rokok, aamiin
Nonton ini sambil sebats dan ngopiii.. yuhuuu semoga kita semua bisa berhenti merokok dan memulai hidup lebih sehat...
Amin
Amin
Blokk🤣
Sama nih wkwkw
wkwk sama 🤣
Semangat buat yang niat berenti merokok. Ingatlah niat baik akan selalu dimudahkan. Kasian orang2 yg sayang kalian. Bayangin mereka bakal nangis kehilangan kalian atau harus repot ngurusin kalian yang memang nyari penyakit sendiri dgn merokok. Harusnya waktu mereka bs dipake utk mengejar mimpi2, eh malah tersita untuk ngurusin kalian yg sakit. Jadi kalo kamu ga peduli diri sendiri ya terserah kamu, tp PIKIRIN ORANG2 YANG SAYANG DAN BUTUH KAMU.
Benar..benar. saat ini saya dg ikhlas mengurus suami.yg kena ppok karena dulu perokok aktif. Baru 10 tahun ini stop merokok..tapidari thn 2016 sudah kena ppok. Akibat sllu menunda nunda stop merokok walau tiap tahun sy nasehati. Skrg usia udah 65 thn ..pensiun dg tidakbisa menikmati masa pensiun dg hapy..mau traveling berdua cuma mimpi
@@ilzanoviyenti1146 sedih dengernya bu. Smoga jadi pahala ibu mgurus suami yg sakit. Dan smoga suami jg berterima kasih dan lebih sayang sama ibu. Aamiin ya rabb.
betul..bgi yg ngga ngrokok ga akan pernah sakit selamanya...hs..ha..
@@satriyalangit6158 pernah denger istilah "cari penyakit" gak bro? Beda loh sama sakit biasa.
Sy sudah berhenti merokok doa kan smoga sy istiqomah dan sihat wal afiah..tq semua
Selamat bang, semoga jgn merokok lagi, apapun caranya jgn sampai merokok lagi,
Saya 5 tahun berhenti sekali merokok lagi sampe skrg ga bisa2 berenti
Mantap bang semoga saya menyusul bang bisa berhenti merokok
@@yogaalvianfirmansyahfirman1961 insha Allah.. kamu mampu lakukan nya. Good luck
Semoga kembali ke jalan yg benar.
Amin
Caranya simple bro asal bisa nurunin konsumsinya aja kaya misalnya 12batang perhari coba aja lu turunin jadi 8 batang trus kalo misalnya udh enak tuh di8batang turunin lagi jadi 4batang kalo 4batang udh lega alias udh nyaman turunin lagi jadi 2batang kalo misalnya pas coba aja 1batang perhari kalo dirasa bosan yaa besokya tinggal berenti aja, keliatan mustahil sih, intinya harus bjsa main turun menurun aja jangan dibiasain
Gw merokok selama 26 tahun, paru2 sdh sangat sesak, tdr miring terkadNg tdk enak, bagun pagi sering sesak, mulut juga bau, cepat lelah dan terkadang sering halu. Alhamdllh skrng sdh 2 bulan berhenti, semua keluhan yg dirasakan 100% hilang.
Ketika gw masih nyandu rokok, siapapun yg menasehati suruh berhenti merokok pasti gw musuhin dan merokok malah tambah kencang. Berhenti merokok hrs dr kesadaran sendiri.
ѕeтelaн 2 вυlan вerнenтι мeroĸoĸ apa ĸeѕan yg ĸaмυ raѕaĸan?
@@aaraendy5209 Dada yang tadinya terasa berat sekarang ringan, tdk ada keluhan batuk, tidak cepat lelah, bahkan 100% keluhan penyakit yg dirasakan ketika merokok sudah hilang.
Thanks bang motivasinya
Thanks bang motivasinya
Thanks bang motivasinya
Slama 24 thn sy mrokok..alhamdulillah skrg sy udh brhnti..udh 2 thn..mg ga kambuh ngrokok lg 😊
Alhamdulillah saya sudah 5 bulan gak merokok.niat yang kuat minta bantuan alloh,kuatkan tekad demi kesehatan dan masa depan .beeuuhhhh enaknya itu pas bangun tidur,melakukan kerja apapun enteng
@Steffen Leftungun jr sekarang dia ngerokok lagi 😂
Mantap ya bang nafas nya jadi plong legaaaa
Beh bngun jam 5 aja enak bngt
Melawan masam mulut gimna
@@suryaaditiya1642 coba pakai permen aja bang
Saya ingin berniat berhenti merokok, dan saya baru saja membeli Sampoerna sebungkus, saya memilih untuk menghabiskan rokok dulu biar puas insyaallah besok saya mulai berhenti merokok aamiiin, doain saya guys
Dan ingat jika anda sudah berhasil mengindari rokok, jnganlah sekali" menghisapnya lagi krna jika sudah satu kali pasti hri berikutnya gagal
Itu pnglmn saya sendiri
@@adii2273 btul
Sama cara lu bang.
Kadang suka bilang ini terakhir tapi berlanjut trus
Skrng gimana, udah brhenti bang atau kembali lg? Wkwk
Ternyata bukan. Gw doang yang begitu wkwkwk puasin dulu 1 bungkus besoknya berhenti wkwkw
Kesini gara gara ingin berhenti merokok, bagi yang udah berhasil berhenti , tolong bagi pengalaman nya dong
Alhamdulillah sdh stop ngeroko 1 thn. Butih semangat yg tak putus. Semangat buat teman2 yg berjuang berhenti roko
Kerenn ,, Doain saya juga bang
saya jga pengen berhasil berhenti merokok bang?
Wah keren bang
Saya sangat pengen berhenti merokok🥺
Saya pecandu berat sehari 2 bungkus
@@ardialamsyah1787 jika pengen ngerokok,ingatlah masa depanmu
Bismillah sudah 6 hari berhenti merokok.
Saya tinggalin jejak mohon doanya👌🙏🏻
masih aman bro ?
Gmn bg?
Piwee broo perkembangan nya
Ngerokok lagi kah bang
Terlalu mahal dan ribet,jaman susah gini blm pandemi ,inget harga rokok mahal lebih baik beli beras pake makan sehari hari. Yg penting kemauan tinggi .
Cara ampuh buat berhenti total merokok secara langsung itu mudah sangat. Caranya sebisa mungkin jangan pegang duit.
Betul mas
Alhamdulillah saya bisa berhenti merokok ketika tidur ,,semoga nanti berhentinya bukan pas tidur aja 🙏
,🗿
@@AFFANZ-ii8xj 🗿
🤣🤣🤣🤣
😭😂
Pas mati
nonton ini ful volume di warkop ngopi sambil ngerokok yok semoga kita bisa berhenti merokok demi kesehatan kita dan kesehatan orang lain
Saya pribadi sudah mampu mengurangi merokok. Smoga perlahan saya bisa berhenti merokok. Dulu 2 hari 1 bungkus, sekarang seminggu setengah batang rokok kadang tidak sama sekali. Klo dirasa sakau memang iya, cuma solusi saya selalu menonton video tentang kerugian merokok. Gatau kenapa nasihat tentang kerugian merokok yg sering saya tonton sedikit demi sedikit membantu saya untuk perlahan mengurangi dan semoga lambat laun saya bisa berhenti merokok
Skrang masih ngrokok apa nggak?
Alhamdulillah doakan saya juga kang karena saya pecandu berat
Aslii kangg, saya nyoba ga ngerokok 2 hari sakau minta ampun pala rasanya pusing kaya orang gila
Semoga saya juga bisa berhenti ini saya masih smp tapi udah ngabisin 1bungkus sehari kadang juga lebih😢
@@raafisatrio3290 sama bro gw sering beli sebungkus pake duit thr kmren dpt 1,2 juta,skrng udh menipis menyesal beli sebungkus teruss,btw saya kls 3 SMP
berhenti merokok itu mudah harus tekad yg kuat dan jgn suka nongkrong atau gabut sebisa mungkin ada kerjaan yg sibuk produktif menghasilkan
Situ kalo buka perokok jangan ngomong gampang, kerja produktif bukan berarti nggak merokok.
Cara berhenti merokok yang ampuh adalah menarik izin produksi pabrik rokok. Itu saja bos
Dan petani tembakau miskin pengangguran makin banyak wkwkw, serbasalah bang
@@Daymexxx mantan petani tembakau angkat jadi pns biar bisa mnyelamatkan semua warga indonesia dari bahaya asap rokok
Allhamdulillah saya udah hampir 4 tahun berhenti merokok..
Anda hebat mas
Semangat
Caranya gimana
@@enamdelapan3998 ya jangan ngerokok😆
@@enamdelapan3998 1.jangan beli rokok
2.jangan ngerokok
3.jangan dekat sama orng ngerokok(pasti di tawarin ntar trs tergoda)
Dulu aku perokok berat,sehari 5 sampe 7 bks S*rya habis,Tapi alhamdulillah skrg aku sudah berhenti merokok untuk beberpa menit,stlah itu lanjut merokok dan ngopi lagi.
Sya sehari habis 2 bks surya bang
Itu namanya ngemil bang
Sebelum menonton video ini saya adalah perokok aktf
Tpi stlh mnonton video ini saya tahu bhwa merokok itu berbahaya
Saya langsung berhenti
Menonton video ini
🤣🤣🤣
Aku berhenti merokok dulunya perokok berat 1 hari 1 bungkus lebih, dan berhasil motivasinya karena tiba2 susah nafas, jantung berdebar2 kayk mau pingsann.
Intinya niat dari dalam diri kita dan saran bagi sesama.
Jjur sya juga perokok aktif,, yg juga pngen brhenti merokok,, tpi kndala dan susahnya kita untuk berhenti merokok itu krena mayoritas juga pak,, misal temen" kita pda perokok semua, dan kita ga akan bisa mnhindari untuk tidak mrokok bhkan untuk 7jam saja. Cara terbaik untuk berhenti mrokok ya menurut saya gini.
1. Berhenti bergaul sementara
menjadi seorang introvert dalam rumah tanpa asap rokok.
2. Sering" minum ramuan gurah paru.
3. Kalau dirasa sudah bisa berhenti mrokok, kira" 3bln,, barulah kita keluar dan bergaul lagi.
4. Temen kita pada merokok,, ehhh kita malah ikutan lagi.. wwkwkk..
Jdi cara terbaik untuk berhenti ya
menutup pabrik rokokk...
🤣🤣🤣🤣
Udah serius" bacanya , malah ngakak 😅
Bener🤣
Perbanyak tidur bang ,,pasti bisa berhenti merokok ,
Pabrik rokok berhenti lari ke vape bang
Lucu sih. Setiap kali harga rokok yg baru muncul naik, pasti akan muncul lagi rokok2 murah lainnya yg baru.🤣🤣🤣.
Saya udah berhenti merokok selama 4 hari..tp gak terasa gw nonton video ini sambil merokok
Aq memang blm bisa berhenti merokok secara total.
Dulu aq merokok 1 s/d 2 bgks/hari.
Tapi be2rapa bln ini aq hanya merokok ketika baru selesai mkn/btng.
Kadang jga mau lupa merokok, tapi rinciannya, dalam 1 hari maksimal hanya 2 s/d 3 btng aja.
Ibarat Seperti pengganti pencuci mulut aja.
Sama kita bro
Jangankan berbahaya bagi kesehatan, untuk warga yang masih sehat wal afiat berbahaya banget buat beli rokok, knp? Karena harga rokok yang legal udah mahal, apalagi harga rokok 1 bungkus mencapai 40k seperti Marlboro merah.
Kalau bahas rokok illegal, sama² berbahaya juga bagi kesehatan, ditambah lagi pendapatan negara gak ada kalau kita beli rokok illegal.
Saya sendiri juga pecandu rokok, itupun tiap hari ganti² merk rokok kalau saya liat budget saya buat beli rokok. Mudah²an saya bisa untuk memulai utk berhenti merokok
Bismillah
Rokok itu hukumnya makruh, jika kita berhenti merokok kita akan dapat pahala niatkan berhenti dengan lillah😁 bismillah NO SMOKING
Baru semalam janji tidak akan merokok lagi. Dan pada jam 9 pagi saya sudah merokok lagi
Allhamdulillah saya sedang menjalani berhenti meroko
Udah 2minggu tampa roko
Rasanya tuh bangun tidur enteng sekali
Intinya kalo mauberhenti meroko,niatnya harus kuat
Konsisten yah😢
Saya sudah merokok selama 12 tahun, saat berhenti merokok tidak ada efek berarti, mungkin saya saat berhenti merokok, saya imbangi olahraga rutin
Entah apa yg merasuki saya
Banyak video² yg saya tontonin,bahkan sering belajar sama mantan² yg dlu nya perokok yg aktif skrg sudah berhenti merokok.mulai dari lingkungan sudh syaa jaga tetap Aja saya tetap candu..
Niat mau berhenti yg dlu saya merokok 2 bungkus sehari
Skrg malah 3 bungkus perhari😭😭
Tetap aja menikmati rokok sambil ngopi
Ysdhlah pusing...
saya kalau ngga merokok sehari saja tubuh saya serasa bengkak,..pas ngerokok lagi kembali lagi badan jadi kurus nafas jadi serasa sesak...
Alhamdulillah setelah saya sebulan gak ngerokok lalu uangnya saya kumpulkan dan alhamdulillah sebulan terkumpul Rp750.000 lalu Uangnya buat beli rokok lagi dapat 3 slop😄
Anda sangat pintar ya
anda hebat luar biasaaaaaaa
Merokok dapat mengabiskan uang mu lalu menghabisi parumu
Shifu emang the best 😁
Wah bisa di tiru nih
Baru nahan 2 batang sehari siang malem,mudah mudahan bisa ngurangin sampe ga konsumsi rokok lagi
Semalam bisa menghabiskan 5 Bks kalau rokok mahal,tapi kalau rokok murah bisa 8 bks
Berkat saya sering ke klinik tong fang dalam beberapa minggu terakhir ternyata hasil saya yang didapat sangat memuaskan dan saya bisa untuk sesegera mungkin ditiap hari berhenti di warung rokok untuk membeli beberapa bungkus... Terimakasih atas edukasi nya untuk berhenti sesegera mungkin jika melihat warung🙏🙏
Apaan sih ga jelas bnget, kek odgj lu
@@aranichanel8943 kok sewot
@@ibels_orbs9443gak jelas lu tomfeng gila lu
@@aranichanel8943hahahaha 🤣🤣🤣🤣🤣 kocak
INTINNYA MERHENTI MEROKOK ITU DENGGAN NIAT NYA SENDIRI BG KLO SESEORANG BERNIAT BERHENTI DIA AKAN BERHENTI DENGGAN SENDIRINYA
Sekarang intinya .supaya masyarakat seluruh dunia bebas merokok itu hanya 1 saja .tutup pabriknya .kalau di tutup pabriknya di jamin seluruh masyarakat dunia bebas rokok
pajak bro
Alhamdulillah saya bisa berhenti merokok. Kalo lagi tidurr.
Rokok adalah teman, teman yang merugikanmu secara perlahan, aku perokok pasif, sulit untuk berhenti, pengen berhenti secara perlahan.
Biasakan utk berhenti bro, karna rokok lama2 harganya gk ngotak ditambah tahun 2022 bakalan naik lg tu rokok perbungkusnya
Lu korban bro kalo pasif. Hindarin orang2 perokok
@@Irfan-re7zc ya rokok pasif tapi sulit berhenti ya itu berarti lu rokok aktif yg pasif itu yg gak merokok tp menghirup asapnya
@@Irfan-re7zc temen gw pada ngerokok semua, tp klo ngehindar gw jd nolep dirumah trus.
Perokok pasif kok suli brhenti, wkwkwk, perokok aktif itu namanya,. Bukan perokok pasif, perokok pasif gak ngrokok tong
Gak usah riweh tutup ajah pabriknya selama produksi ada perokok masih aktif dimana2, tanpa cukai rokok pemerintah kurang pemasukan ini kontroversinya
Nggak ngomongin pemasukan atau produksinya. Ini dari segi kesehatan. Kalau mau sehat ya berhenti merokok. Itu terserah pribadi masing2
Klo pabrik rokok di tutup brpa ribu orang harus ilang kerja dan pajak roko paling besar
@@kaconkkacau1997 berarti buruh pabrik sama pemerintah harus bertrima kasih kepada konsumenperokok atau pembeli rokok karrna sudah memajukan perusahaan dan pemberi pajak tertinggi,
Note: pajak besar itu dari hasil bumi tapi pemerintah kita tidak mampu mengelola dan hanya bisa menjual aset, msalah banyak pegawai pabrik karena daya tampung prospek ukm mandiri d indo tidak berkembang dan masyarakat kendala modal bukan kurang orang kreatif sama penampuang buat ekspor banyak persyaratan so indonesia bisa kaya meskipun kita cuma mengelola padi, sayur, buah, dan semacam hasil bumi lainnya klo saja pemerintah lebih mensuport program kemajuan petani ingat penjajah ksni bukan karena sdmnya melainkan sumber daya alam yang kita punya. Semoga allah memberikan pemimpin yg bisa mensejahterakan rakyatnya begitu pula dengan dewan dan para mentri dan kepala daerahnya
Hahahahh..... S7 bro
Jujur saya menonton Vidio ini sambil ngerokok🤣
Caranya mudah, langsung berhenti saja. 1 minggu pertama kita akan salah tingkah di depan teman yang lagi merokok, bawa santai saja. Lewat 1 minggu kamu akan berhenti lama dan semoga selamanya. Motivasi diri adalah supaya sehat dan kamu bisa menghemat uang sekitar Rp. 1.000.000 per bulan. Asumsi : 3 bungkus per 2 hari. Banyak kesenangan bisa kamu dapat dengan berhenti merokok.
Tdk bisa lgsung berhenti begitu saja boy,,,jangan menggampangkan org berhenti merokok kalo sudah dibilang itu pecandu berat,harus ada tahapan nya....kamu tahu pecandu Narkoba,mereka saja butuh rehabilitasi utk memberhentikan nya,,,sama halnya pecandu rokok,harus ada tahap bukan langsung berhenti begitu saja
@@dionrahardianto1125 ya udah lanjutkan saja,
Kenapa ya lebih susah menghilangkan kecanduan rokok dari pada alkohol dan narkoba?
Bener bnget
gua nonton cara berhenti meroko tapi sayangnya gua nonton sambil ngeroko
Kekurangan duit dan menjadi miskin merupakan cara ampuh untuk berhenti merokok
tutorial cara merokok mahal yang sehat
Betull ketika udh ad duit keprngen rokok ae🤣🤣
Parahnya malah pinjam seratus
alqamdulillah saya satu hari 1 bungkus
Gw depresi klo gk ngerokok,stress,linglung,sedih,nonton ini niat berenti malah suruh ke dokter jiwa,bla bla bla 😀😂 Gedean modalnya yak 😂,gw nonton sambil ngopi,,yak ngerokok juga pastinya,😁 bisa ae ni dokter,ujung ujungnya duit
Kakek saya merokok 4 bungkus sehari semalam sekarang dia sudah berumur 145 tahun, sudah beberapa banyak dokter menyarankan supaya kakek saya berhenti merokok, tpi sayang sekali mereka sudah mati duluan
Anda mau berhenti merokok. Saya kasih sarang yg paling ampuh. Pokoknya. Hari ini. Jam ini dan detik ini saya jamin anda pasti berhenti merokok...1. jangan beli rokok. 2. Klu ada teman yg kasih rokok jangan diambil. 3 jangan minta rokok sama teman.
sama aja bro kalo deket sama temen yg ngerokok kan kena asapnya itu
Cari puntung rokok
Saya yakin yg muter TH-cam ini semua ingin berhenti merokok
Yups
yes
Iyeee
Makasihj dokterr
Saya perokok aktif, sehari bisa habiskan 4 - 5 bungkus malboro merah. Menurut saya berhenti rokok tergantung dari kemauan keras diri sendiri, memang 1 - 2 Minggu awal berhenti sempat kayak orang gila dan stres tetapi kegelisahan itu kembali kepada diri kita sendiri mau melawan untuk tidak merokok atau pasrah dan kembali merokok. Syukurnya saya sdh jalan 3 bulan tidak merokok 😁😁😁
Ayo bang ngerokok lagi enak lo
@@adepangestu6527 ide bagus tu bang tpi lbh enak gak ngerokok lg 😁
@@adepangestu6527 🤣🤣🤣
@@jerox9 saya pernah berhenti merokok selama 1 minggu bg langsung demam saya🤣 solusinya ya merokok lagi🤣🤣
Mantap bg 😁
Dri smp meroko sampe umur 24 mau berhenti susah banget kalo udah candu 1 hari kurang lebih 1 bungkus😊
Pecandu rokok sangat berat ,, saya perokok sekitar 10th, jangankan mau berhenti mengurangi saja susah bgt, 1 hari sampai 2 bungkus , ,yg saya alami di saat kita lagi ada problem di stu saya boros bgt ,, ngisep abis ngisep lagi
Merokok adalah sesuatu hal yang sulit untuk saya Tinggalkan... Namun saat ini mohon doa dari suadara/i untuk doain saya supaya berhenti merokok🙏😇
dulu 2015 awal merokok, sebatang pun tak habis. sekarang, sebungkus sehari habis. marlboro makin mahal pula. surya12 ga enak rasanya. waktunya berhenti merokok. bismillah, bisa!
setelah melihat video ini saya langsung berhenti nonton dan lanjut ngerokok
Mksh informasinya....
Sebenernya gampang sih tapi lingkungan saya banyak merokok
Selama rokok itu masih beredar di pasaran ya susah apalagi sekarang yg bahaya lgi anak anak sd smp itu sudah merokok diam diam tanpa seoengetahuan ortunya ini yg sbenernya sangat bahaya
GWA LAGI NONTON SAMBIL NGROKOK SURYA+KOPI
Sya dah 3 hari jalan stop total.btuh tekad yg kuat setelah 15 thun jdi pecandu tembakau..
Alhamdulillah setiap hari saya bisa mengurangi rokok dari 1 bungkus
Saya pecandu roko ,bismillah insya allah bisa berhenti merokok karna niat
Buat kita yg meroko.kita sebenarny tidak penikmat roko.tpi merokok karna dipaksa diri sendiri untuk merokok.
keliatan bnget dokternya baek dan ramah,👍
Aku nonton ini sambil ngerokok aduh rasanya.. Enak banget.. Sambil ngopi kopi hitam lagi..
Jinr
gg banh🗿
Kopi nya pait ga boskuh
Bjir bro🤣
Setelah saya melihat vidio bahaya rokok,sejak saat itu saya berhenti melihat vidio
Tapi anehnya, sudqh sangat pasti rokok itu sangat berbahaya baik kesehatan ataupun merugikan ekonomi, tapi kok pabriknya tdk ditutup pemerintah ya..aneh
Saya setuju dengan statement ini ...😄
16th merokok gara gara teman tongkrongan:')
Sesak, batuk berkepanjangan.
Berarti lebih tepat ke Dokter spesialis.
Klo berobat ke RS pasti vonis covid
😂😂😂
Yang nonton sambil ngerokok 😅
Cara paling ampuh untuk berhenti merokok yaitu NIAT BERHENTI dan jalankan jangan niatnya doang.
Dulu saya sehari djarum super 4 bungkus se hari pas nikah turun jd 3 bungkus pas pnya anak 1 turun 2 bungkus.... Saya pngen brhnti maaf bukan takut sama pnyakit dn juga bukan nantangin tapi faktor utama itu liat kluarga semakin brtmbh kaya nya klw brhnti lmyan buat jajan anak juga 😌.. Faktor kluarga paling utama dan ksehatan juga faktor ke 2 .. Smoga bisaaa skrng alhamdulillah udh turun lg jadi 1 bungkus stngah tapi klw udh maen ML sama teman udh lah ga terkontrol apa lg klw lg galau smbil ngroko melamun smbil ngopi enak nya luar biasa 😁😁😁😁
Gila lu son sehari 4 bungkus
@@randomchanel9110 y mau gmna lg bang ... Apa lg klw saya udh main ML hadeuhh ga krasa roko 1 bungkus udh ilang padahal sama tmn jga pada masing-masing bawa kan roko mh buat main game
@@ikapurnamasaripurnama4679 wduh 4bngkus apa km cewek?
Ya allah saya mau berhenti merokok,teman" bantu doa,a y agar aq bisa berhenti merokok😢
The real ini dokter kagak pernah merokok. Cara penyampaian nya emang kayak orang tidak pernah merokok. Teorinya tidak masuk untuk pecandu berat. Bukan bekas berhenti merokok. Membingungkan 😂😂😂
Makasih infonya kak
Buat sahabat semuanya yang sudah menonton vidio tsb jangan lupa di share ke sahabat sahabat yang lain agar sahabat yang lain tahu betapa bahaya nya merokok terimkasih
Bukan hanya paru 2 yg bolong ternyata akibat merokok dompet juga ikutan bolong long....
Sdh tau rokok bahaya kenapa gk d tutup pabriknya biar gk ada yg ngrokok
Oh karna pajaknya mahal, jadi walaupun berbahaya tetap jual ya.. Hehe
Semoga semua rokok akan musnah 🙏🏼😁
Minum aja susu beruang tiap hari auto berhenti merokok
Gak ngaruh 🤣
Saya umur 23 rokok sehari sudah 2 bungkus kadang lebih😢
Semoga saya bisa berhenti merokok
Okok video ini sanggat bermanfaat
Saya mau tanya kalo perokok awal tpi mau fokus kerja di tv gimana caranya agar diterima kerjaan? terimakasih 🙏
Aq sdh sering skali untuk brhenti merokok tp Smpai detik in aq lom bsa untuk Brenti merokok, Susah bnr buat sy untuk brhenti
Sama
sama om. Kemaren sy 15 hr udh berenti tp kumat lg
@@yantonani3788 saya aja dulu pernah 2 kali berhenti merokok kurang lebih 1 tahun, kemudian awal tahun ini berhenti selama 2 bulan karena asam lambung, tapi ya kumat lagi. Ya Sudahlah, jalani aja hidup ini apa adanya. Bisa berhenti total ya syukur, ga bisa ya jalani aja.
@@sajaaa01 sama bang, bingung ini bang klo ngerokok boros 🥺
Siapa nonton ini sambil merokok?
Nonton video nya sambil minum kopi. Sama merokok
Berhenti atau nggk tergantung dri kemauan sendiri,biar make cara apapun lw diri sendiri gk mau ninggalin rokok gk bkalan berhasil
BERHENTI MEROKOK/
DARI KEBIASAAN LAIN ITU DARI PRIBADI SENDIRI.
Saya madak rokok 1 hari 3 Bks tapi saya tekat stop.
Kalau di pikir" lucu jg...
Bahaya rokok slalu di dengungkan..
Tetapi rokok tetep di oroduksi dan edarkan di masyarakat
Klau memang membahayakan y sharusnya di tutup pabrik rokoknya
Kalau ingin hidup sehat ya sholat..sehat badannya tapi pikirannya lupa sholat dan infak..bahaya bahaya
Bantu doa bree moga saya bisa berhenti merokok