나는 정말 아파서 병원에 갔는데 의사가 과잉진료하거나 돈을 목적으로 비싼 시술을 권할때는 환자분들이 정말 힘들 것 같아요.. 나는 정말 힘든데.. 아파서 병원을 갔는데 아픈 환자를 상대로 의사들의 그러한 행위는 정말 잘못된 것 같습니다....정말 못할 짓 같아요.. 의사분들중에서 남준록 원장님같이 정직한 의사분들이 많아져야 할텐데요..
사랑합니다 남원장님!!! 환원주의에서 탈피하는것이 쉽지않겠죠 저역시 지금 기능의 약화로 다시 회복하는과정에서 몇년간 약물치료, 다양한 병원에서 다양한 병명받고 다 다른 치료... 결국 기능은 더악화... 협응이란단어는 어찌그리남발하는지.... 오늘 강의처럼 전체적인 협응상태를 보는것만큼 기본으로 돌아가 개별적인 기능상태확인까지 이 모든걸 환자스스로도 이해하면 앞으로 다시 아파오더라도 다시 알아차리기 수월할텐데 환자들도 보통 아프면 스스로 공부안하고 그냥 병원가고 무조건 운동하고 다시 악순환사이클.... 남원장님 유투브 전체내용 반복해서 3번씩만 들으며 스스로 깨우치기만해도 남은 인생 몸의기능이 약화되더라도 스스로 지혜롭게 자신을 병원의지하지않고 평온하게 살수있을듯 저는 아파봐서 그런지 남원장님 같은 멋진분알게되서 행복함 감사합니다
원장님 등이 많이 굽어서 앉을때도 등을 펴서 앉으려고하니 표면기립근이 굉장히 과활성되고 악순환의 반복되고 있어서 글을 남깁니다 바른자세로 심부기립근써서 앉는 영상을 보고 호흡을하면서 기립근과 골반쪽을 편하게 해주니 등이 많이 굽어서 앉게되네요 복강내압이 활성화되면 등도 자연스럽게 서서히 펴지는건가요 굽은등에 대해서 자세히 한번 다뤄주시면 안될까요? 초반에 올려주신 영상이 한편있는데 조금 더 자세하게 다뤄주세요!!
안녕하세요. 치중진담 관리자 입니다. 복부압력 조절능력을 회복시키는 것만으로 근육의 사용패턴이 바뀌지는 않습니다. 기능을 회복시키는 것은 최소한의 조건이고 정상패턴으로 사용하는 것까지 치료가 진행되어야 재발을 예방할 수 있습니다. 다만, 지금과 같이 스스로 조절할 능력이 안된다면 운동 영상을 올린다고 한들 도움이 되기보다 반대로 과하게 운동을 잘못 수행하는 케이스가 너무 많아서 운동영상을 업로드하고 있지 않습니다. 양해 부탁드립니다.
남원장님 안녕하세요 하나 여쭙고 싶습니다 예전에 보행관련 영상에서 보폭은 5~13cm가 정상범위이며 그렇기에 신발을 신고 걸읗 시에는 거의 신발끼리 스치듯이 걸을수도 있다고 얘기해주신 거에 대해서 하나 여쭙고 싶습니다 현재 올바른 재활을 진행하면서 점점 고관절 통증이 사라지고 그와 동시에 양쪽 비대칭이 맞춰지면서 어제부터는 갑자기 보행을 느껴보니 정말 신발안쪽면끼리 10번에 한 번은 아주 아주 약간 스치는?? 정도로 걷고 있는데 이거 괜찮을까요?? 운동화가 슬림하지는 않은 부한 운동화긴 한데 이렇게 10번에 한 번정도 서로 스치는 느낌이 드는 정도도 괜찮을까요???
원장님..! 따로 여쭤볼 곳이 없어서 영상과 크게 상관없는 내용을 물어보려고 합니다.! 요즘 골반이 전방경사된 것 같아서 영상을 많이 찾아보고 있었는데. 전에 족저근막염이 심해서 정형외과에 갔을 때 제 발에 있는 부주상골있는데 한쪽(어느쪽인지 기억은 안나네요ㅠ 족저근막염으로 고생중인 발은 왼쪽발입니다.)뼈가 아주 조금 더 커서 골반이 틀어져서 허리도 아프고 이곳저곳이 아픈거라고 하시더라구요...(이때 몸이 많이 안좋았어요.) 혹시 관절이 틀어진 이유가 정말로 제 발때문일까요.? 저는 이젠 만성적으로 허리는 자주 뭉치고 많은 활동시 족저근막염 통증이 심해집니다. 이런 경우에는 어떻게 치료 가능할까욥...?
안녕하세요. 치중진담 관리자 입니다. 발에 문제가 생겨 위쪽으로 악영향을 끼치는 경우도 있으며, 반대로 위쪽에서 문제가 생겨서 발까지 악영향을 끼치는 경우도 있습니다. 다만, 직접 진료를 보기 전에는 어떤 것이 원인인지 댓글로는 예측하는 것이 불가능 할 만큼 통증의 원인은 생각보다 다양합니다. 하지만, 해당 정형외과에서 부주상골이 아주 조금 더 커서 골반이 틀어져서 아픈 것이라고 진단을 했다면 그에 대한 치료 데이터도 있을 것이고 치료 데이터가 있다면 치료방법도 해당 병원은 갖고 있는 것이 정상입니다. 만약 원인만 언급하고 치료 방향을 제시하지 못했다면 진짜 통증의 원인이 부주상골이 원인이 맞는지?에 대한 의심부터 해보시고 기능 재활이 가능한 병원이나 재활센터를 방문하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
나는 정말 아파서 병원에 갔는데 의사가 과잉진료하거나 돈을 목적으로 비싼 시술을 권할때는 환자분들이 정말 힘들 것 같아요.. 나는 정말 힘든데.. 아파서 병원을 갔는데 아픈 환자를 상대로 의사들의 그러한 행위는 정말 잘못된 것 같습니다....정말 못할 짓 같아요..
의사분들중에서 남준록 원장님같이 정직한 의사분들이 많아져야 할텐데요..
대부분이 그렇습니다 슬프게도... 환자는 ATM일뿐
그러게요😞
사랑합니다 남원장님!!!
환원주의에서 탈피하는것이
쉽지않겠죠
저역시 지금 기능의 약화로
다시 회복하는과정에서 몇년간
약물치료, 다양한 병원에서 다양한 병명받고
다 다른 치료...
결국 기능은 더악화...
협응이란단어는 어찌그리남발하는지....
오늘 강의처럼 전체적인 협응상태를 보는것만큼
기본으로 돌아가 개별적인 기능상태확인까지
이 모든걸 환자스스로도
이해하면
앞으로 다시 아파오더라도
다시 알아차리기 수월할텐데
환자들도 보통 아프면
스스로 공부안하고
그냥 병원가고 무조건 운동하고
다시 악순환사이클....
남원장님 유투브 전체내용
반복해서 3번씩만 들으며
스스로 깨우치기만해도
남은 인생 몸의기능이 약화되더라도
스스로 지혜롭게 자신을 병원의지하지않고
평온하게 살수있을듯
저는 아파봐서 그런지
남원장님 같은 멋진분알게되서
행복함
감사합니다
분리, 협응 둘 다 중요하네요 ^^ 잘 보고 갑니다.
연골연화증 콘드로말라시아파텔라에 대한 강의 가능하시나요 부탁드립니다
원장님 등이 많이 굽어서 앉을때도 등을 펴서 앉으려고하니 표면기립근이 굉장히 과활성되고 악순환의 반복되고 있어서 글을 남깁니다 바른자세로 심부기립근써서 앉는 영상을 보고 호흡을하면서 기립근과 골반쪽을 편하게 해주니 등이 많이 굽어서 앉게되네요 복강내압이 활성화되면 등도 자연스럽게 서서히 펴지는건가요 굽은등에 대해서 자세히 한번 다뤄주시면 안될까요? 초반에 올려주신 영상이 한편있는데 조금 더 자세하게 다뤄주세요!!
안녕하세요. 치중진담 관리자 입니다.
복부압력 조절능력을 회복시키는 것만으로 근육의 사용패턴이 바뀌지는 않습니다. 기능을 회복시키는 것은 최소한의
조건이고 정상패턴으로 사용하는 것까지 치료가 진행되어야 재발을 예방할 수 있습니다.
다만, 지금과 같이 스스로 조절할 능력이 안된다면 운동 영상을 올린다고 한들 도움이 되기보다 반대로 과하게 운동을
잘못 수행하는 케이스가 너무 많아서 운동영상을 업로드하고 있지 않습니다.
양해 부탁드립니다.
남원장님 안녕하세요 하나 여쭙고 싶습니다
예전에 보행관련 영상에서 보폭은 5~13cm가 정상범위이며 그렇기에 신발을 신고 걸읗 시에는 거의 신발끼리 스치듯이 걸을수도 있다고 얘기해주신 거에 대해서 하나 여쭙고 싶습니다 현재 올바른 재활을 진행하면서 점점 고관절 통증이 사라지고 그와 동시에 양쪽 비대칭이 맞춰지면서 어제부터는 갑자기 보행을 느껴보니 정말 신발안쪽면끼리 10번에 한 번은 아주 아주 약간 스치는?? 정도로 걷고 있는데 이거 괜찮을까요?? 운동화가 슬림하지는 않은 부한 운동화긴 한데 이렇게 10번에 한 번정도 서로 스치는 느낌이 드는 정도도 괜찮을까요???
원장님..! 따로 여쭤볼 곳이 없어서 영상과 크게 상관없는 내용을 물어보려고 합니다.! 요즘 골반이 전방경사된 것 같아서 영상을 많이 찾아보고 있었는데. 전에 족저근막염이 심해서 정형외과에 갔을 때 제 발에 있는 부주상골있는데 한쪽(어느쪽인지 기억은 안나네요ㅠ 족저근막염으로 고생중인 발은 왼쪽발입니다.)뼈가 아주 조금 더 커서 골반이 틀어져서 허리도 아프고 이곳저곳이 아픈거라고 하시더라구요...(이때 몸이 많이 안좋았어요.) 혹시 관절이 틀어진 이유가 정말로 제 발때문일까요.? 저는 이젠 만성적으로 허리는 자주 뭉치고 많은 활동시 족저근막염 통증이 심해집니다. 이런 경우에는 어떻게 치료 가능할까욥...?
안녕하세요. 치중진담 관리자 입니다.
발에 문제가 생겨 위쪽으로 악영향을 끼치는 경우도 있으며, 반대로 위쪽에서 문제가 생겨서 발까지 악영향을 끼치는
경우도 있습니다.
다만, 직접 진료를 보기 전에는 어떤 것이 원인인지 댓글로는 예측하는 것이 불가능 할 만큼 통증의 원인은 생각보다
다양합니다.
하지만, 해당 정형외과에서 부주상골이 아주 조금 더 커서 골반이 틀어져서 아픈 것이라고 진단을 했다면 그에 대한
치료 데이터도 있을 것이고 치료 데이터가 있다면 치료방법도 해당 병원은 갖고 있는 것이 정상입니다.
만약 원인만 언급하고 치료 방향을 제시하지 못했다면 진짜 통증의 원인이 부주상골이 원인이 맞는지?에 대한
의심부터 해보시고 기능 재활이 가능한 병원이나 재활센터를 방문하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
@@치료에대한진실된이야 넵...!!! 자세한 답글 정말 감사합니다.!!!
원장님 혹시 풋 코어 운동 영상도 올려주실 수 있을까요?
완전 제가 하는 실수네요^^; 원장님 덕분에 조금씩 변해가고 있습니다. 감사합니다!
감사합니다 원장님!♥️
좋은영상 감사합니다 ㅎㅎ