Komplette Hatha Yogastunde für Anfänger | Ausgewogen & heilsam nach dem Prinzip von Sonne und Mond

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

  • @susannegeiler3719
    @susannegeiler3719 วันที่ผ่านมา

    Vielen Dank für die ausgewogene Yogaeinheit. Ich fühle mich wach und entspannt. Liebe Grüße Susanne

  • @sabineeschenbach2861
    @sabineeschenbach2861 ปีที่แล้ว +12

    Was für eine wunderbare ruhige, wohltuende Körper-Seelen-Einheit nach meiner anstrengenden Woche, ganz herzlichen Dank, liebe Lena!❤️🙏❤️
    Ich kann nur ahnen, wie viel Vorbereitung und Aufwand so eine Sequenz für dich bedeutet, und freue mich sehr, dass es dich gibt!🧘‍♀️🧘‍♀️

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  ปีที่แล้ว +1

      Danke für deine schönen Worte 🥰

  • @tanjamostafa6318
    @tanjamostafa6318 ปีที่แล้ว +4

    Guten Morgen. Könnte nicht schlafen..also ab auf die Matte. Es tat so gut. Nicht zu anstrengend und nicht zu weich. Danke für diese liebevolle Einheit.. Namaste 🙏🕉️

  • @silence2696
    @silence2696 ปีที่แล้ว +3

    Danke für diese entspannende Einheit - durch Deine ruhige Art immer ein absoluter Balsam für die Seele! ❤️🙏🏻

  • @ursulaholz413
    @ursulaholz413 ปีที่แล้ว +3

    Liebe wunderbare Lena. Danke, dass du wieder auf diese liebevolle und ruhige Art mit mir geübt hast und dir immer so unglaublich viel Mühe damit machst. Namasté 🦋🤍🙏

  • @arktiklite
    @arktiklite ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar ruhig und entspannt, dabei rund und ausgewogen wie eine komplette Yogastunde. Vielen Dank, liebe Lena. 🤗🙏

  • @monikahuber4020
    @monikahuber4020 ปีที่แล้ว +4

    Danke von Herzen liebe Lena, so wohltuend und beruhigend ist diese Sequenz, danke für deine Mühe dies alles zu erstellen und so harmonisch zu gestalten ❤❤❤Monika

  • @ankereinelt1901
    @ankereinelt1901 20 วันที่ผ่านมา

    Liebe Lena, wie schön, dass ich mir gerade diese Yogapraxis zum Jahresende heute ausgesucht habe. Herzlichen Dank für Deine wunderbare Arbeit. Ich übe jetzt schon ein paar Jahre mit Dir! Alles Liebe für das Neue Jahr!

  • @SerenaSpitzner
    @SerenaSpitzner วันที่ผ่านมา

    Wow, das war wundervoll! Vielen Dank!

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank liebe Lena für diese wunderbaren 50 Minuten Yoga. Du kannst alles so gut erklären, ich bin immer wieder begeistert. 💞

  • @shashasabine9768
    @shashasabine9768 ปีที่แล้ว +1

    Danke liebe Lena für dieses Geschenk, dieser wunderbaren Yoga Stunde. Du bist die Beste ❣️🙏

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 ปีที่แล้ว

    Wundervoll💫 liebe Lena. Was für eine schöne Sequenz.Sonntag-Herbstsonne-Lena-Lenas einfühlsame. Stimme-Yoga! Frieden. Love it !! Sende dir ganz viel Licht und Liebe und einen schönen Sonntag und ein herzliches Dankeschön 🙏🏼💕

  • @sinaja305
    @sinaja305 ปีที่แล้ว +1

    Sehr wohltuende Sequenz! Lieben Dank! Hare Krishna!🌸🌸🌸🌸🌸

  • @RainerNechanitzky
    @RainerNechanitzky ปีที่แล้ว

    Toller Kurs, auch mich als fast Anfänger. Sehr angenehme gut nachvollziehbar Stimme und Handlungsanweisungen. Danke, Rainer

  • @issybellis9029
    @issybellis9029 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar meditativ,
    sanft angeleitet und mit so vielen guten Gedanken des Friedens in und um uns herum! Danke liebe Lena 🙏

  • @evalotte531
    @evalotte531 28 วันที่ผ่านมา

    und einen Gruß an dich, du wundervolle Meisterin! Fröhliche Weihnachten

  • @mariaschweitzer5883
    @mariaschweitzer5883 ปีที่แล้ว +2

    Wie heilsam und erdend ❤ von Herzen vielen lieben Dank für dieses wundervolle Video 😍

  • @imainu1111
    @imainu1111 ปีที่แล้ว

    Vielen vielen herzlichen Dank ❤...ich liebe das was du machst sehr...sehr...mögest du gesegnet sein🙏💝❣

  • @uteb1409
    @uteb1409 ปีที่แล้ว

    Super schöne Praxis. Hat viel Spaß und Freunde und Entspannung und Frieden in mir gebracht😘👃

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 ปีที่แล้ว

    Danke liebe Lena für diese angenehmen 50 Minuten.
    Es muss nicht immer höher, weiter sein.
    Sehr entspannend. 🙏🏻

  • @annebonny5104
    @annebonny5104 ปีที่แล้ว

    Danke dir liebe Lena. Diese Sequenz hat mir heute sehr gut getan! 😊❤

  • @SilviaBetschart
    @SilviaBetschart 6 หลายเดือนก่อน

    Liebe Lena, von Herzen ein friedvolles Dankeschön zu dir🙂

  • @himpelchen6890
    @himpelchen6890 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank liebe Lena. Es ist soooo angenehm mit Dir zu üben! 😊🙏🌸

  • @ursulavonderforst668
    @ursulavonderforst668 ปีที่แล้ว

    Das war wunderbar. Vielen, lieben Dank, liebe Lena🙏🙏

  • @stephaniefucile2943
    @stephaniefucile2943 ปีที่แล้ว

    was für eine schöne Yogasequenz, danke von Herzen 🙏

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 ปีที่แล้ว

    Herausragend wohltuend ❤vielen Dank liebe Lena 😊

  • @vanessagunther5391
    @vanessagunther5391 ปีที่แล้ว

    Wie wundervoll. Ganz lieben Dank, liebe Lena ❤

  • @Erinnere_Dich_Du_bist_Schöpfer
    @Erinnere_Dich_Du_bist_Schöpfer ปีที่แล้ว +2

    Lovely. Danke!

  • @mariapita3157
    @mariapita3157 ปีที่แล้ว

    sehr harmonisierend und beruhigend, vielen dank :)

  • @wiebke9263
    @wiebke9263 ปีที่แล้ว

    ❤wunderbar und friedvoll, vielen Dank liebe Lena.

  • @sabinevahrner
    @sabinevahrner ปีที่แล้ว +1

    Ganz wunderbar, das habe ich heute gebraucht.😊 Ich liebe deine Art abzuleiten, die Ruhe, die du ausstrahlst❤. Eine kl. Bitte hätt ich :
    Könntest du vlt. einmal eine Shivananda Stunde für die Muttelstufe machen? Wäre cool.
    Danke für dein Bemühen und die tollen Videos.

  • @Zentrumtanz
    @Zentrumtanz 8 หลายเดือนก่อน

    Herzlichen Dank

  • @himmel_gruen9161
    @himmel_gruen9161 3 หลายเดือนก่อน

    Danke :)!

  • @thomashommel6575
    @thomashommel6575 ปีที่แล้ว

    Danke mal was Anderes ;-) Frieden

  • @stern1057
    @stern1057 ปีที่แล้ว

    danke❤🧡💛💚💖

  • @franziskagerber764
    @franziskagerber764 6 หลายเดือนก่อน

  • @barbara7697
    @barbara7697 หลายเดือนก่อน

    ❤🙏❤