Для меня лень к просмотру видосов стала стимулом к уборке и пр быт делам. Дело в том что просто лежать и смотреть мне лень, а когда чем-то занято, то инфа из видоса хорошо усваивается 😂
Не переживай, это нормально, организм хочет получить дозу дофамина а не смотреть, что-то неприятное, что не может принести удовольствие. То, что ты пытаешься с этим бороться, это супер!
мою мотивацию ужасно портят люди в моей квартире , я ненавижу быть дома не одна, только поднимается мотивация и на меня начинают орать и говорить что то делать, а я это просто не переношу
Как ни странно, но не стоит заправлять кровать сразу после пробуждения. За ночь тело потеет, все это впитывается в простыни, поэтому лучше дать постельному белью проветриться час-полтора. Либо менять его каждые два дня :)
если у вас ночная потливость стоит провериться у врача... про смену постельного белья каждые 2 дня вообще впервые слышу. я меняю раз в месяц и у белья никаких неприятных запахов нет. меняю просто потому что пора
@@ackeij даже не знаю как сказать... Потерять - это нормальная функция организма. И то что вы не видите частичек кожи, следов пота, не значит, что их нет. То же самое с запахом: если вы не чувствуете свой запах, это не значит, что его нет
вот это реально мотивирует, то как шикарная девушка рассказывает о том, как быть продуктивным. это видео - шикарное, некоторые просто рассказывают о том, что такое монитвация и якобы это мотивирует, а тут, что НУЖНО делать.
Я хоть и маленькая но очень хочу стать продуктивной и меня пробирала зависть когда я видела других продуктивных блогеров спасибо тебе ты помогла мне я воспользовалась твоими советами и стало намного лучше❤
очень полезное видео!!! теперь я замотивирована на год вперёд. если честно думала вы популярный блогер, а посмотрев на количество подписчиков очень удивилась. удачи тебе в развитии канала!!💓🎀
Вот я все это делаю, но к вечеру, остается еще больше планов, а сил нет... Или еще лучше, понимаешь, что нужно много сделать, но не делаешь. Меня это очень раздражает, а причуть себя к дисциплине - сложно
Заправлять кровать желательно после проветривания комнаты (утром) пол часа достаточно. В нашей кровати обитают пылевые клещи, поэтому нужно их выветрить.
Все советы очень хорошие и классные, но про планирование лично я не люблю это делать, обычно все держу в голове, а если уж я их и написала, то мне психологически сложно ему придерживаться. Но для многих людей это в помощь, поэтому совет классный
Если я начинаю день со сложного дела, которое мне делать не хочется, то я максимально пытаюсь отсрочить его выполнение, прокрастинируя. А потом не остаётся времени ни на это действие, ни на остальные по списку. Поэтому я часто начинаю именно с мелких задач. Они меня раскачают и я уже с большей вероятностью начну выполнять трудное задание
насчет начиная со сложных задач. лично когда я начинаю делать что-то сложное, то потом у меня нет не желания, не сил делать простое. поэтому, я начинаю с легкого и постепенно к сложному. тут у каждого по разному.
До 23 пока не родила и не вышла замуж, я была легкой на подъём, всегда на позитиве, не было проблем, короче жила и не парилась не о чем😅но после... Сколько лет хочу поднять свою попу, столько дел надо
лучший способ вставать раньше это ложиться раньше. У меня был опыт, когда я стала спать до 00:00 и сама вставала в пять утра иногда и раньше. Хотя всегда думала, что мне требуется 10 часов сна минимум
Вау, видео получилось отлично. Я не люблю когда девушки в таких в видео показывают себя по моему мнению вульгарно и сильно оголены части тела. Но в этом видео я не увидела ничего вульгарного и сильно открытого, так что респект вам❤
Научите меня просыпаться рано!!! Я хочу просыпаться и чувствовать бодрость. Всегда упадок сил! Очень тяжело засыпаю, и тяжело просыпаюсь. Засыпаю в 3:00-4:00 просыпаюсь в 11:00-12:00. Как найчиться просыпаться в 6:30-7:00?
Если вы так поздно засыпаете, то рано встать не сможете, лучше ложитесь в 21:00-00:00, сначала можете вставать в 7:10, но если вам нужно вставать раньше, то вставайте каждый день на пять минут раньше, и так за пару дней вы уже будете вставать довольно рано^^ с утра можно делать лёгкую зарядку, что бы быстрее проснутся, мне эти способы очень помогли! Думаю и вам должно помочь, только не ленитесь
@@aiidanaaa умник закройся всего лишь одна ошибочка маленькая я не робот, я взрослый человек имею права делать ошибку, я отучилась в свое время, я закончила все 11 классов не для того чтобы меня исправляли . Душнила, хватит душнить🤡
мне кадется, что лучше попробовать командный спорт, для многих простые тренеровки кажутся оооочень скучными и сложными, а с ХОРОШЕЙ командой и в скучной обстановке весело)))
1. У меня двухэтажная, а на первом этаже стол, и я кладу телефон как можно дальше. Меня раздражает вибрация будильника по всей кровати и мне приходится встать, а пока я слазила я успела проснуиься и просто иду умываться)
Совет потому как вставать сразу после будильника отложить будильник на другую часть комнаты и Включите мерзкий звук вам придётся встать чтобы выключить его
Почему я раньше не хотела задать такой вопрос я ооооооооооочеееееееень ленивая настолько что мне все так говорят от родителей до кошки😂, но теперь я последую советам и буду надеется что все получитая
Что делать, если ты не контролируешь утреннее пробуждение, я ставлю кучу будильников, я их не замечаю и не слышу, я прошу родителей меня разбудить, я родителям могу связанными хорошими предложениями отвечать. Потом я этого не помню, но и вследствие я не встаю. Я при свете могу спать, поэтому Да....
Можете сделать уроки прочитать книги рисовать провести время с семьёй или можете заниматься спортом а потом пойти и помыться перед сном лучше так сделать) ну а так в Ютубе очень много видео на эту тему)
![ลองสุ่มไอโฟน 990 โกงมั้ย? [ โกงมั้ยครับ ep.101 ] | DOM](http://i.ytimg.com/vi/bfsWe0j492k/mqdefault.jpg)
Мне даже лень смотреть видео ахахахахаххаха но я пытаюсь
Согласна
Такая же фигня😂😂
хахахахаха, жиза
Для меня лень к просмотру видосов стала стимулом к уборке и пр быт делам. Дело в том что просто лежать и смотреть мне лень, а когда чем-то занято, то инфа из видоса хорошо усваивается 😂
Не переживай, это нормально, организм хочет получить дозу дофамина а не смотреть, что-то неприятное, что не может принести удовольствие. То, что ты пытаешься с этим бороться, это супер!
Нууу😭😭😭
Впервые за долгое время,понравилось видео.Нету никакой воды и без полезной информации.Спасибо большое за советы 🫂💞
@@НастяПоротникова-я6ьдааа рил она такая бомбовая красивая прям комфортик❤😊
мою мотивацию ужасно портят люди в моей квартире , я ненавижу быть дома не одна, только поднимается мотивация и на меня начинают орать и говорить что то делать, а я это просто не переношу
Тоже
Да( именно поэтому не люблю то что живу в многодетной семье, иногда хочется все бросить, но пока держусь
У меня тоже самое 😮😢
Согласна,бесит когда указывают, что делать, когда ты уже запланировала что-то
Как же я вас понимаю, у меня тоже самое очень устала от этого даже жить не хочется из-за много стресса....
Мне уборка доставляет удовольствие, это как медитация 🧘♀️
Мне тоже, а ещё уход за собой и учёба>>>
Огоспади это рай
О дааааа
Как ни странно, но не стоит заправлять кровать сразу после пробуждения. За ночь тело потеет, все это впитывается в простыни, поэтому лучше дать постельному белью проветриться час-полтора. Либо менять его каждые два дня :)
если у вас ночная потливость стоит провериться у врача... про смену постельного белья каждые 2 дня вообще впервые слышу. я меняю раз в месяц и у белья никаких неприятных запахов нет. меняю просто потому что пора
@@ackeij даже не знаю как сказать... Потерять - это нормальная функция организма. И то что вы не видите частичек кожи, следов пота, не значит, что их нет. То же самое с запахом: если вы не чувствуете свой запах, это не значит, что его нет
@@ackeijраз в месяц??? Я меняю раз в неделю, и то мне казалось, что я грязнуля..
Иногда попадаются такие видео и я всегда восхищаюсь какие сейчас умненькие, молоденькие девочки ❤
Привет, от 37летней 😉
37 летняя с ником нуб хахахахаха😂
@@Mokki7890 нуб? 🤣
@@nooo6192 а ты не знаешь кто такой нуб? Так зачем написала?
@@Mokki7890 Ютуб сгенерировал ник, как Nooo 6192. 😄😉
Вы в любом возрасте прекрасны миледи ^^
Я понимаю насколько лень смотреть,но лично я не пожалела о том что посмотрела,спасибо вам❤
0:45 я так однажды сидя заснула😍
😂😂😂😂
Я стоя в маршрутке заснула😃
вот это реально мотивирует, то как шикарная девушка рассказывает о том, как быть продуктивным. это видео - шикарное, некоторые просто рассказывают о том, что такое монитвация и якобы это мотивирует, а тут, что НУЖНО делать.
Спасибо!🤍
Спасибо, получила большое колличество полезных советов😊🧘♀️🧘♀️
спастбо, я теперь имею представление о том зачем мне нужен ежедневник. ❤️🔥
Кстати в какие-то моменты, лень даже нужна , ведь в какие то моменты это реакция организма на усталость
по обложке видео, подумала, что ты Анюта Мо, 🫢.
а видео - реально шикарное, продуктивное. даёт реальную бешенную мотивацию. 🫶🏻
Я тоже 😮
жиза
Тоже
ЛЮТАЯ ЖИЗА!
Я хоть и маленькая но очень хочу стать продуктивной и меня пробирала зависть когда я видела других продуктивных блогеров спасибо тебе ты помогла мне я воспользовалась твоими советами и стало намного лучше❤
Согласна
Если я поставлю графин, то я его выпью за 30 минут..
база, я тоже водохлеб, и нет диабета нет, недавно сдавала анализы, все прекрасно, хоть в космос лети
Она реально даёт правильно и реальные советы❤❤❤❤
очень полезное видео!!! теперь я замотивирована на год вперёд.
если честно думала вы популярный блогер, а посмотрев на количество подписчиков очень удивилась. удачи тебе в развитии канала!!💓🎀
Смотрю это видео в 01:15👍🏻
Как я люблю такие видео. Ловлю вайб от них 🌥️✨🤍
Брат+
Благодарю,теперь я побежала разьирать весь дом и заниматься тренировками дополнительно,на одни тренировки я уже хожу,теперь буду худеть и прибираться
Спасибочки❤.Ты очень помогла мне .Раньше по поводу этого я сорилась с мамой ,а сейчас наобарот получаю сюрпризы и подарки.Спаибо!!❤
Спасибо большое завидео, очень помогли! У меня были большие проблемы с ленью, а после в этих советов прям жизнь наладилась) Спасибо❤
When you smile, it’s like the world stops for a moment to appreciate the beauty of life. Truly mesmerizing! ⏳❤
Вот начиная со сложных задач я кайфую всегда тк лелаю и советую
Видео полностью пропитана мотивации, советоми. Спасибо за такое видео, прям и хочется взять и что-то сделать ❤️
Блин, реально появилась мотивация, мне теперь хочется убраться в комнате и сделать разминку... Спасибо большое
Мне же не одной только сейчас попалось видео в рекомендации? Удивительно, что так мало аудитории...💜
Вот я все это делаю, но к вечеру, остается еще больше планов, а сил нет... Или еще лучше, понимаешь, что нужно много сделать, но не делаешь. Меня это очень раздражает, а причуть себя к дисциплине - сложно
Очень атмосферное видео, хороший монтаж и полезные советы❤
Есть, босс! Буду стараться! 😎
Спасибо тебе за такое видео❤ оно чудестное❤
Every time you smile, it’s like the whole world stops just to appreciate how stunning you are.
Маруся, ты просто солнышко! У меня появились силы прибраться и навести порядок в своём ежедневнике❤
Оу, Соф, спасибо, очень приятно💗
❤
❤❤🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊
видео шикарноо,приятный голос, вы умничка,полностью описали мой день к которому я стремлюсь, очень жду новые видео
благодарю, безумно приятно🫶🏻
только изза классного видео, и вашей честности. и грамотности, и человечности, я подпишусь ❤
Безумно приятно💗
@@mitinyy ❤
Заправлять кровать желательно после проветривания комнаты (утром) пол часа достаточно. В нашей кровати обитают пылевые клещи, поэтому нужно их выветрить.
🌼💗 прикольное видео
Даёт мотивацию
После просмотра, у меня появилась мотивация перебрать книги)
Спасибо большое теперь не буду есть на ночь, а буду пить воду😅😊
На ночь воду пить не желательно так как с утра могут быть из за этого отёки
Спасибо за совет ❤️🩹🎧
очень интересная подача видео, а за советы спасибо!
Она такая комфортная 🫠💗
Спасибо за видео! Обязательно попробую ваши советы испробовать на себе
Мне было лень его смотреть но я посмотрела
к удивлению помогло, спасибо вам!!!
Первое видео которое меня реально замотивировало.
Все советы очень хорошие и классные, но про планирование лично я не люблю это делать, обычно все держу в голове, а если уж я их и написала, то мне психологически сложно ему придерживаться. Но для многих людей это в помощь, поэтому совет классный
Если я начинаю день со сложного дела, которое мне делать не хочется, то я максимально пытаюсь отсрочить его выполнение, прокрастинируя. А потом не остаётся времени ни на это действие, ни на остальные по списку. Поэтому я часто начинаю именно с мелких задач. Они меня раскачают и я уже с большей вероятностью начну выполнять трудное задание
Видео такое комфортик, и все понятно без лишней информации. Плюс подписка❤
Спасибо за видео ,у меня поднялась мативация 😊
Cпасибо большое за советы!
спасибо за видео🤍
Я смотрю это в 22:16 пункт номер 3 уже провален, ну нечего можно начать завтра или послезавтра😂 Видео топ❤
А я в 23:42 😂
насчет начиная со сложных задач. лично когда я начинаю делать что-то сложное, то потом у меня нет не желания, не сил делать простое. поэтому, я начинаю с легкого и постепенно к сложному. тут у каждого по разному.
Согласна у всех по разному я например кайфую с того что начинаю со сложного я обожаю так делать
Вот все говорят, что классный монтаж, съёмка, а я скажу, что нихрена себе бицуха😮
Ахахах, спасибо 😂
кртуто продолжай в том же духе хоть я и лентяй но посмотрел видио без перемоток наверное изза того что видио очень вайбовое
Спасибо, после видео сразу захотелось убраться 🎀
До 23 пока не родила и не вышла замуж, я была легкой на подъём, всегда на позитиве, не было проблем, короче жила и не парилась не о чем😅но после... Сколько лет хочу поднять свою попу, столько дел надо
Смотрю это видео ночью ^^
а я утром, выполняя уборку на столе да и в целом в дома(:(
* дай угадаю, сейчас у тебя нет такой мотивации, как ночью?)*
@@Toca_life-world да
@@Toca_life-world да😅
лучший способ вставать раньше это ложиться раньше. У меня был опыт, когда я стала спать до 00:00 и сама вставала в пять утра иногда и раньше. Хотя всегда думала, что мне требуется 10 часов сна минимум
Рил: ты учишься в кадетах , где кровать заправлять обязательно , телефон только вечером 1 час в день
Я настолько лень что мне лень смотреть это видео и я нажала "смотреть позже"
я как только звонит будильник сразу вскакиваю и делаю всё оч быстро
Вау, видео получилось отлично.
Я не люблю когда девушки в таких в видео показывают себя по моему мнению вульгарно и сильно оголены части тела. Но в этом видео я не увидела ничего вульгарного и сильно открытого, так что респект вам❤
Научите меня просыпаться рано!!! Я хочу просыпаться и чувствовать бодрость. Всегда упадок сил! Очень тяжело засыпаю, и тяжело просыпаюсь. Засыпаю в 3:00-4:00 просыпаюсь в 11:00-12:00. Как найчиться просыпаться в 6:30-7:00?
Если вы так поздно засыпаете, то рано встать не сможете, лучше ложитесь в 21:00-00:00, сначала можете вставать в 7:10, но если вам нужно вставать раньше, то вставайте каждый день на пять минут раньше, и так за пару дней вы уже будете вставать довольно рано^^ с утра можно делать лёгкую зарядку, что бы быстрее проснутся, мне эти способы очень помогли! Думаю и вам должно помочь, только не ленитесь
Мне приятно от видео. Можно музыкальный фон?
Ты просто ЛУЧШАЯ ❤
Автор, спасибо за видео очень помогла 😊☺️
Девочки, кто хочет заниматься дистанционно и монтировать друг друга, также следить за питанием друг друга?
Я тоже, ложусь 21:30, стаю 6:00 а уторм иду душь холодный.
То чувство когда у меня не только лень, но и апатия, и дипрессия ...
депрессия*
@@aiidanaaa умник закройся всего лишь одна ошибочка маленькая я не робот, я взрослый человек имею права делать ошибку, я отучилась в свое время, я закончила все 11 классов не для того чтобы меня исправляли . Душнила, хватит душнить🤡
@@아좋네몇успокойся, тебя просто поправили🤷🏻♀️
агро,а чел тебя просто поправил,не лопнешь@@아좋네몇
@@Evylikev чта?...
Спасибо
Было очень полезно🤭💗
мне кадется, что лучше попробовать командный спорт, для многих простые тренеровки кажутся оооочень скучными и сложными, а с ХОРОШЕЙ командой и в скучной обстановке весело)))
Без гаджетов нереально, не могу заснуть без телефона.
ДААА, я когда слова эти услышала у меня глаза на лоб полезли 😿😿😿😭😭
В этом и проблема, вместо гаджета почитайте книгу, или успокаивающую разминку
Даааа
++++++
Реально, просто попробуй
можно пожалуйста артикул на такую лампу❤
я зачастую просто не осознаю, что будильник уже прозвенел, я этого не помню, когда просыпаюсь..б
Спасибо🤍🤍 у меня вопрос, что за штука делает такой свет? которую вы поставили во время тренировки. ооооочень интересно, хочу заказать с вб)
Это закатная лампа)
Очень классное видео!
Я всп день в школе и не могу пить воду, потому что в школе у нас туалеты кошмарные, и я не знаю чтт делать
Ну а видео прекрасное❤
А причем тут туалет и вода? Можно брать бутылку с водой с собой
@@frog-croak_89 После большого кол-ва выпитой воды, человек может захотеть в туалет. А школьный туалет не убирали с основания школы
Почему так мало подписчиков и лайков? У тебя очень классные видео и я желаю тебе хорошего актива❤😊
1. У меня двухэтажная, а на первом этаже стол, и я кладу телефон как можно дальше. Меня раздражает вибрация будильника по всей кровати и мне приходится встать, а пока я слазила я успела проснуиься и просто иду умываться)
Совет потому как вставать сразу после будильника отложить будильник на другую часть комнаты и Включите мерзкий звук вам придётся встать чтобы выключить его
Захаха все говорят пить много воды я которая пью больше своей нормы так что уже к доктару аброщяемся😂😂
Почему я раньше не хотела задать такой вопрос я ооооооооооочеееееееень ленивая настолько что мне все так говорят от родителей до кошки😂, но теперь я последую советам и буду надеется что все получитая
Кто-то на уборку тратит несколько минут, а кто-то несколько часов..))
Лень смотреть видео, но я пытаюсь не зайти на другое видео..
Дякую ти помогла ❤🎉🎉
Блин я почти в час ночи это смотрю
Спасибо тебе , ти мне очень помогла❤
1:37 также я которая смотрю это видео буквальнл в чтас ночи:)
Я как кровать заправлять если я на 2 этаже кровати и короткий потолок..? Я ТАМ ТОК СИДЕТЬ МОГУУУ
я, которая не хочу ставить будильник, потому что не хочу будить родных)(
смотрю видео в воскресенье, получаю порцию мотивации и думаю: с понедельника начну все с чистого листа. Я в понедельник: мне лень
Я утром стаю резко
Глаза резко открываются смотрю время а там 5 утра 4 утра 3 утра 8 утра вот так
Что делать, если ты не контролируешь утреннее пробуждение, я ставлю кучу будильников, я их не замечаю и не слышу, я прошу родителей меня разбудить, я родителям могу связанными хорошими предложениями отвечать. Потом я этого не помню, но и вследствие я не встаю. Я при свете могу спать, поэтому Да....
Привет. Я ставлю на будильник раздражающую мелодию😊 Еще у меня фитнес часы, там стоит сильная вибрация на будильник, мне помогает))))
поставь на звук будильника сирену какую нибудь, возлушкой атаки или пожарной
мигом проснешься
Для меня всегда было сложно отложить телефон за час до сна потому,что я задаюсь вопросом,а что ещë делать перед сном ???
Можете сделать уроки прочитать книги рисовать провести время с семьёй или можете заниматься спортом а потом пойти и помыться перед сном лучше так сделать) ну а так в Ютубе очень много видео на эту тему)
Я лежу на верху по этому уже не лягу 😂😂😂
как побороть лень? это исправит только дисциплина, делать одно и тоже всегда. так вы и поборете лень
спасибо за видео❤
В моих планах начаиь изучать английский с 0 и подготавливаться к ЕГЭ( я в 10 классе), надеюсь я все таки найду время на это всё