5-минутные привычки, которые сохранят 25+ ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ | как все успевать?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 145

  • @leramalinkovskaya
    @leramalinkovskaya หลายเดือนก่อน +87

    Мне всегда кажется что я ни чего не успеваю !!! Это очень и очень полезно для меня и думаю для всех !!! Спасибо большое за это ВИДЕО ❤

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +11

      Леруся, спасибо тебе за теплые слова, ты мне уже как родная 🥰🫶🏻

  • @mshrxxm
    @mshrxxm หลายเดือนก่อน +42

    Еще хотелось бы добавить один момент, по моему очень важный. Если есть возможность и желание, минимализируйте свое пустое времяпровождение в телефоне и ост. гаджетах, уделите больше времени делам вместо очередного тиктока/шортса. Это сначала сложно, но потом входит в норму и даже улучшается самочувствие от того, что тратишь время в нужное русло. Сформируется прекрасная привычка, благодаря которой, возможно, освободится 2+ часа это точно (по личному опыту).

    • @margaritamoroz1870
      @margaritamoroz1870 11 วันที่ผ่านมา +1

      Целый день заниматься делами?

    • @margaritamoroz1870
      @margaritamoroz1870 11 วันที่ผ่านมา

      Тиктоки и шортсы конечно тоже не самый лучший выбор,но все же дела когда-то заканчиваются,и для чего-то же снимали эти тиктоки

    • @Benedicite9086
      @Benedicite9086 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ​@@margaritamoroz1870 Можно отдыхать не только в тиктоке

  • @StefaniaCozy
    @StefaniaCozy 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Моя одна из любимых блогерш про такую жизнь.Живу по видео Саши,смотрю с января 🤍

  • @Магомедка
    @Магомедка หลายเดือนก่อน +46

    Почему такие хорошие видео в рекомендациях в 23:00?😂
    Теперь ждать утра, чтобы посмотреть это видео)))

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +5

      Можно и сегодня и завтра)

    • @zamiraonline3981
      @zamiraonline3981 21 วันที่ผ่านมา

      Согласнааа

  • @nastya09_28
    @nastya09_28 27 วันที่ผ่านมา +7

    Твои видео это всегда какая-то отдельная атмосфера, спокойная, душевная. Очень люблю твои видео, спасибо тебе!

  • @unicorn_ybp
    @unicorn_ybp หลายเดือนก่อน +15

    На самом деле, постоянно, можно сказать 24/7 делаю какие-то полезные дела и при этом не покидает ощущение, что можно было больше, что что-то не успела. Такое постоянно
    Спасибо, Сашенька, за полезные советы, обязательно буду использовать ❤
    Как всегда, видео прекрасно ✨

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +2

      Да это бывает), но в этом нет ничего страшного 🤗❤️

  • @Maccoln
    @Maccoln 5 วันที่ผ่านมา +3

    приятно слушать твой голос, твоя речь очень хорошо звучит ❤❤

  • @МаринаФелер-ц1э
    @МаринаФелер-ц1э วันที่ผ่านมา

    последний раз видела тебя пару лет назад на просторах ютуба, тогда мне очень понравился твой контент, снова встретив тебя в рекомендациях была приятно удивлена твоему прогрессу в плане съемки видео, поставленная речь, все четко и без "воды", очень приятно смотреть ролики❤

  • @blob_56
    @blob_56 หลายเดือนก่อน +2

    Твои видео, вне зависимости от темы, всегда добавляют мне чуточку уверенности и спокойствия) Спасибо тебе ❤

  • @Motivation_0555
    @Motivation_0555 หลายเดือนก่อน +11

    Только вчера думала, что ничего не успеваю. Надо это исправлять. И вот выходит видео Саши ❤

  • @vocjeseu
    @vocjeseu วันที่ผ่านมา

    спасибо за РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ видео!!!❤❤

  • @youarealone_888
    @youarealone_888 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    сашенька, спасибо большоооеее
    очень помогла думаю сейчас перечитаю всё что ты написала и это мне правда отлкикнется
    спасибо огромное за такие хорошие полезные мысли!❤️🙏🏼

  • @АлександраСуханова-й7л
    @АлександраСуханова-й7л 9 วันที่ผ่านมา

    Было очень полезно) Невероятная мотивация❤
    Сейчас активно пытаюсь готовится к ЕГЭ и ощущение тревоги постоянно сопровождает мысли о предстоящем экзамене. Из-за этого постоянно откладывала занятия, тянула до последнего, а все силы уходили на переживания. Как итог понимание, что ничего не успеваю. Время уходит, а прогресс не виден. После просмотра видео осознала, что не нужно давить на себя ожиданиями огромных результатов и страхом их не оправдать. Не нужно требовать от себя совершенства, нужно совершенствовать свои навыки и грамотно ставить задачи, уметь расставить приоритеты.
    Большое спасибо автору за его труд. Всем, кто столкнулся с такой же проблемой успеха в её решении☺️

    • @KristinaGevorgyan-fb1zx
      @KristinaGevorgyan-fb1zx 2 วันที่ผ่านมา

      Как же я тебя понимаю, у меня точно такая же проблема и я так сильно из-за этого загоняюсь , что капец , сейчас уже вроде легче становится из-за вот таких видео 😅

  • @Kausar-w4c
    @Kausar-w4c 3 วันที่ผ่านมา +1

    Саша для меня как кумир. Спасибо большое за хорошие видио и советы

  • @violettaedits_0
    @violettaedits_0 13 วันที่ผ่านมา +2

    Очень приятный голос у вас! И манера, подача чудесные! Благодарю за видео. Очень было интересно послушать

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  13 วันที่ผ่านมา +1

      Спасибо огромное 🥹🫶🏻

  • @callmelmira
    @callmelmira 21 วันที่ผ่านมา +1

    Атмосфера в твоих видео такая уютная ❤, и советы очень полезные, спасибо за за мотивацию!

  • @AnhelinaBilous
    @AnhelinaBilous 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Это реально помогает.я пока слушала видео (поднимала мотивацию для того что бы что то сделать) я убиралась

  • @darisces
    @darisces 22 วันที่ผ่านมา +1

    спасибо за полезные советы! завтра обязательно что-то из этого попробую 🤍🤍

  • @bisersniks
    @bisersniks หลายเดือนก่อน +2

    Сашуля, спасибо большое!
    Очень сильно ждала подобное видео❤
    Всем приятного просмотра!

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо большое 🫶🏻

  • @bbbbb45788
    @bbbbb45788 หลายเดือนก่อน +13

    я ничего не успеваю ,и я понимаю ,что это из-за того что я много отвлекаюсь от дел

  • @lanochka_2025
    @lanochka_2025 หลายเดือนก่อน +1

    Мне понравилось тема с многозадачностью, я в принципе додумалась до этого давно и так делала иногда, но не погода не задумывалась об этом всерьез, мне это кажется очень крутым и сэкономит мне много моего драгоценного времени 😅

  • @pv4zf
    @pv4zf วันที่ผ่านมา +1

    Нужен энтузиазм и мотивация что то делать , все люди разные , я допустим ко всему отношусь равнодушно и могу спать до 11 часов потом приготовить завтрак и поехать на работу , а могу и в 8 утра проснуться , но желания что то делать у меня просто нет 🙂

  • @mamagoldengirl
    @mamagoldengirl หลายเดือนก่อน +16

    Наливаю чай ☕️, буду смотреть!
    Очень актуальная тема ❤ умница!!! 😘

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +2

      Ура ура 🤗🫶🏻🌟

  • @КсенияСафонова-п8щ
    @КсенияСафонова-п8щ 19 วันที่ผ่านมา +4

    Время пол четвёртого я смотрю как быть продуктивной😂

  • @Polly_Love_Music
    @Polly_Love_Music 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    классно,спасибо вам!!❤

  • @vikamishina
    @vikamishina หลายเดือนก่อน +3

    РОЛИКИ ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕ ❤❤❤❤

  • @GayaneArakelyan-cu6js
    @GayaneArakelyan-cu6js หลายเดือนก่อน

    Я всегда думала что у меня мало времени, но это видео мне очень помогло, СПАСИБО БОЛЬШОЕ 🫂🤍

  • @asmr0_090
    @asmr0_090 หลายเดือนก่อน +2

    Мне это видео очень помогло, спасибо, Саша❤

  • @Крис-ч9щ
    @Крис-ч9щ 10 วันที่ผ่านมา

    Круто!!!! Главное делать, хоть что-нибудь делать в своей нише и для себя

  • @natalyasinghraizada2819
    @natalyasinghraizada2819 หลายเดือนก่อน +4

    Саша, привет. Спасибо большое за прекрасные советы, с удовольствием посмотрела видео😘

  • @erinaaka
    @erinaaka 23 วันที่ผ่านมา

    Прям вовремя попалось это видео. Недавно пыталась писать себе план на день и как-то решать эту проблему, но план получился слишком плотным и я совсем забыла, что что-то может измениться ( помочь маме, срочное задание из школы и т. д.). Думаю идея делать где-то 5 основных планов будет самым лушчим вариантом. И мне срочно нужно как-то научится не залипать в телефоне до часа ночи, потому что выспаться за 7 часов не особо получается

  • @ЕкатеринаТерёшина-ы7н
    @ЕкатеринаТерёшина-ы7н หลายเดือนก่อน +1

    Ничего не успевала , хотела всё успеть , а сегодня увидела новое видео Саши❤️

  • @Рахимажинни
    @Рахимажинни หลายเดือนก่อน +1

    7:30 в это время я поняла что сама убираюсь и смотрю ваш ролик на ютубе ( сделала 2 дела и смотреть люблю аи убирать надо) спасибо большое за старания , информацию . Я очень сильно люблю смотреть вас ❤😊

  • @ЖитниковаЕкатеринаИльинична
    @ЖитниковаЕкатеринаИльинична หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Очень полезно! Очень мотивируешь, как всегда! 💗🥰

  • @ГюлайГусейнова-п9о
    @ГюлайГусейнова-п9о หลายเดือนก่อน

    Привет Саша, на самом деле ты и есть тот идеальный чел который мотивирует меня что либо делать))😊

  • @ЕкатеринаЛобачёва-в5з
    @ЕкатеринаЛобачёва-в5з หลายเดือนก่อน +1

    Сашенька спасибо большое за реальные нужные советы❤❤❤❤❤

  • @calmlylistened
    @calmlylistened หลายเดือนก่อน

    Мой тип людей , наверное либо день либо вечер , Саша спасибо за полезное видео ❤

  • @starsyxx0
    @starsyxx0 หลายเดือนก่อน +2

    Сашенька!! Спасибо за твои советы 💗💗💗

  • @Svekla540
    @Svekla540 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за советы, записала в дневник буду пытаться сделать их привычками💕

  • @Mane-s8l
    @Mane-s8l หลายเดือนก่อน +2

    Урааа какое полезное видео!❤️‍🩹🎀
    Я так рада 😁 ❤

  • @sammir4ik
    @sammir4ik หลายเดือนก่อน +10

    ураа, новое видео!!

  • @МиланаГребенникова-р1с
    @МиланаГребенникова-р1с 23 วันที่ผ่านมา

    Красота !🩷

  • @Nastyafigyrnoe
    @Nastyafigyrnoe หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое!!!!❤❤

  • @Vl-n1j9g
    @Vl-n1j9g หลายเดือนก่อน +1

    Классное и очень полезное видео,спасибо за твой труд🙌😊

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน

      Спасибо! 🫶🏻

  • @МиланаАбрамова-к7ъ
    @МиланаАбрамова-к7ъ 29 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое, буду пользоваться 😽🩷

  • @ДрындаКрынкина
    @ДрындаКрынкина 21 วันที่ผ่านมา +2

    Мне все говорят что я ленивая! 😂 Но я просто встаю позже и хочу делать что-то либо вечером, либо ночью.

  • @BlendinBlendin
    @BlendinBlendin หลายเดือนก่อน +4

    Привет!Я из Атырау, на учебе в НИШ!Тут мнооого уроков в день, примерно 8-10 уроков . Буду использовать это в реальности.Спасибо!

    • @АлизаСелихова
      @АлизаСелихова หลายเดือนก่อน +1

      Оо, ты С Казахстана. Я тоже с Казахстана с Восточно-Казахстанской области. Удачи тебе)

  • @ЛизаФёдорова-щ7о
    @ЛизаФёдорова-щ7о 25 วันที่ผ่านมา +1

    Очень крутое и полезное видео ❤ Спасибо тебе за старание 🫂

  • @Nastyapaniushkina
    @Nastyapaniushkina หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо, за советы очень было полезно

  • @ZyuzyaHF
    @ZyuzyaHF วันที่ผ่านมา

    смотрю видео и в это же время делаю уроки🥹

  • @shinobukrd3381
    @shinobukrd3381 หลายเดือนก่อน +4

    Саша, ты лучшая❤

  • @Alia_k-pop18
    @Alia_k-pop18 14 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое за советы я многое про крутила в голове. И прешла по моему мнению к наилучшим выбору?) ❤

  • @Vladka_official
    @Vladka_official หลายเดือนก่อน +4

    Ура! Новое видео, я его очень ждала❤🎉

  • @itstahmina2
    @itstahmina2 หลายเดือนก่อน +2

    Оаоаоаооаоа новое видео
    Я так тебя обожаю
    Ты мой самый любимый блогер. Из за тебя я стала отличницой. Наверное без твоего канала я бы не стала отличницой❤

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน

      Спасибо большое 🤗

  • @Джафер-т7е
    @Джафер-т7е หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @LatifaTanatarova
    @LatifaTanatarova 28 วันที่ผ่านมา +1

    Я ТОЖЕ ЛЮБЛЮ ПРОСЫПАТЬСЯ РАННО ♡

  • @Ульяна-щ5н5ц
    @Ульяна-щ5н5ц หลายเดือนก่อน +4

    Ура Сашуля новое видео, как же я жду твоих новых классный видео❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Ольга-р7е
    @Ольга-р7е หลายเดือนก่อน +3

    И сотый раз говорю саше спасибо❤

  • @Ali.Lay.
    @Ali.Lay. 11 วันที่ผ่านมา

    Мне очень приятно было слушать тебя)Я с тобой полностью согласна )

  • @TuwoZka_B_Dele
    @TuwoZka_B_Dele 18 วันที่ผ่านมา

    спасибо большое за видео, реально хорошие советы💓

  • @Мотиврешениедействие
    @Мотиврешениедействие 5 วันที่ผ่านมา

    Ты лучшая ❤

  • @fenix_6666
    @fenix_6666 15 วันที่ผ่านมา +1

    Интересная штука, ложусь поздно, встаю рано, весь день что-то делаю, но часов с 4 дня до 6 вечера энергии 0 целых 0 десятых

  • @Kassi_lws
    @Kassi_lws 5 วันที่ผ่านมา

    Спасибо вам большое!

  • @ЛизаМасалыгина
    @ЛизаМасалыгина หลายเดือนก่อน +2

    Очень полезый ролик❤

  • @Julianna-o1g
    @Julianna-o1g หลายเดือนก่อน

    Я тебя просто обожаю, спасибо большое за такие видео, правда, помогает сэкономить время.❤люблю тебя смотреть когда убираюсь ❤ или хочу отдохнуть❤💋💗

  • @ИннаДиская
    @ИннаДиская หลายเดือนก่อน

    Видео очень полезное ❤️❤️спасибо 🎀🌷

  • @НиколаеваСофиЯ-ъ6ъ
    @НиколаеваСофиЯ-ъ6ъ หลายเดือนก่อน

    спасибо Сашчка за такую мотивацию люблю каждое видео лутше всех мотивируешь❤

  • @stray_kids.748
    @stray_kids.748 29 วันที่ผ่านมา

    Ахаххаха я узнала что я голубь 😂😂😂. Но а так видео очень полезное и увлекательное. Люблю вас слушать во время какой то там домашней работы как подкаст😊

  • @GenraettaHudson
    @GenraettaHudson หลายเดือนก่อน

    Спасибо егэленду, что внедрила некоторые эти привычки еще в 10 классе

    • @Alka-c5f
      @Alka-c5f หลายเดือนก่อน

      Опять эта реклама егэлэнда? А то мне кажется,часто вижу одно и те же фразы пишут похожие, про разные ош😅

  • @ОсиаОсиошковна
    @ОсиаОсиошковна หลายเดือนก่อน

    Саша, можешь сделать видео как не ленится убираться 💗💗💗

  • @ДарьяМорозова-з7й
    @ДарьяМорозова-з7й 12 วันที่ผ่านมา

    Спасибо 😊 полезное видео

  • @миланкк-е9ф
    @миланкк-е9ф หลายเดือนก่อน

    Спасибо тебе большое, всегда помогаешь !!❤

  • @Sharabidinovaislam
    @Sharabidinovaislam หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за ролик

  • @СемьяСоловьёвых-м9и
    @СемьяСоловьёвых-м9и หลายเดือนก่อน +2

    Отличное видео ❤

  • @avroravoronina3446
    @avroravoronina3446 วันที่ผ่านมา

    используя всё своё время эффективно в течение 5 лет и в итоге я выгорела. как теперь выбраться из этого всего не понятно,две работы,учеба,домашние дела.хочется просто выпасть из всего на месяц,но увы после этого придется еще больше работать

  • @MELISSKA-girlygirl
    @MELISSKA-girlygirl หลายเดือนก่อน

    Мне всегда так кажется ❤❤❤ спасибо за мотивацыю 💖💖💖

  • @ansarons
    @ansarons หลายเดือนก่อน

    Полезно, спасибо ❤

  • @Дария-н6э
    @Дария-н6э หลายเดือนก่อน +1

    Сашенька, большое спасибо тебе за полезные советы! Можно задать вопрос, если не секрет, как ты думаешь, у тебя будет красный диплом? Ты так много делаешь по учёбе, стараешься.

    • @AlexGoldenGirl
      @AlexGoldenGirl  หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо 🥰
      Мне все равно, честно) троек еще не было, поэтому шанс есть

  • @ДрындаКрынкина
    @ДрындаКрынкина 21 วันที่ผ่านมา

    Я тебе очень благодарна❤❤❤

  • @Mi-Young_
    @Mi-Young_ หลายเดือนก่อน

    Спасибо вам ❤

  • @ЕкатеринаТерёшина-ы7н
    @ЕкатеринаТерёшина-ы7н หลายเดือนก่อน

    Спасибо за новый ролик🎀❤️

  • @sawllikx
    @sawllikx 4 วันที่ผ่านมา

    на счет того чтобы просыпаться за 15-20 минут до будильника, я просыпаюсь за час и успеваю очень много, даже завтрак на всю семью готовлю но все же силы к вечеру остаются даже после 8 уроков, не знаю куда девать уже их

  • @dumitrubaranov121
    @dumitrubaranov121 หลายเดือนก่อน +2

    УРА ВИДЕО Я ЖДАЛ УРА УРА УРА ❤❤❤

  • @user-qg6kq4db7p
    @user-qg6kq4db7p หลายเดือนก่อน

    Спасибо за такое видео ❤❤❤

  • @ВиктороваКсения-м1т
    @ВиктороваКсения-м1т หลายเดือนก่อน

    Очень круто! Мне очень нравятся такие видео ❤

  • @dashks195
    @dashks195 หลายเดือนก่อน

    спасибо за советы!

  • @sparkledennitsa
    @sparkledennitsa หลายเดือนก่อน

    А ч не могу долго оставаться продуктивной. Мне нравится делать дела медленно,получать удовольствие. Люблю осознавать,что у меня есть свободное время,когда у меня нет совсем никаких дел

    • @sparkledennitsa
      @sparkledennitsa หลายเดือนก่อน

      Сейчас я учусь и работаю,так что просто вынуждена каждую минуту проводить с пользой. Я не выгорела и не особо устала,просто я такой человек: искренне не люблю, когда меня подгоняют

  • @Kiwi_bye_bye
    @Kiwi_bye_bye หลายเดือนก่อน

    😭😭😭😭omg, I adore u, it's just GREAT 2 watch ur videos!!❤

  • @ta.nixsqw
    @ta.nixsqw หลายเดือนก่อน

    Очень актуальная тема!!

  • @Самира-ъ8ъ
    @Самира-ъ8ъ หลายเดือนก่อน

    Спасибо❤❤❤

  • @polina2602
    @polina2602 หลายเดือนก่อน +5

    новое видео❤

  • @ИннаДиская
    @ИннаДиская หลายเดือนก่อน

    Ты мой самый любимый блоггер я люблю твои видео и подписана на телеграмм

  • @lovezsof
    @lovezsof หลายเดือนก่อน

    спасибо за видео❤

  • @nikzopeih
    @nikzopeih หลายเดือนก่อน

    УРА, НОВОЕ ВИДЕО ОТ САШУЛИ

  • @ГайнуллинаРаушания
    @ГайнуллинаРаушания หลายเดือนก่อน

    Классный ролик!!! ❤

  • @LatifaTanatarova
    @LatifaTanatarova 28 วันที่ผ่านมา

    СПАСИБО ЗА ВИДИО 😚

  • @Masha-g4w
    @Masha-g4w หลายเดือนก่อน +1

    Ура новое видео

  • @ТриДешник
    @ТриДешник 25 วันที่ผ่านมา

    Прикольно 😮

  • @ЕфтееваДиана-в2э
    @ЕфтееваДиана-в2э หลายเดือนก่อน +1

    Лучшая

  • @dariy425
    @dariy425 หลายเดือนก่อน +1

    Я по жизни сова. Утром я как домовой, а вечером у меня выплеск всех сил и потом спать не хочется😢
    Я пытаюсь стать жаворонком потому, что очень сложно засыпать в час ночи, а просыпаться в 6(