Giảm ngay 3kg khi sử dụng CHUỐI giảm cân khoa học | Dr Duyên
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Đăng ký kênh FREE tại đây bit.ly/3dh6Zzv để cập nhật kiến thức chăm sóc sức khoẻ mới nhất nhé.
Giảm cân bằng chuối là phương pháp giảm cân khoa học và hiệu quả đơn giản bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Chuối có chỉ số đường huyết GI thấp, và đặc biệt thấp nhất ở chuối xanh (40). Vì vậy trong video này Dr Duyên sẽ hướng dẫn các bạn cách thức chế biến 1 bữa ăn cho người béo.
Duyên tin rằng các bạn sẽ nắm bắt được những kiến thức mới nhất và tốt nhất để giúp mình chăm sóc sức khoẻ tại nhà hiệu quả.
Dr Duyên.
---------------------------
📌 Liên hệ với Dr Duyên:
📨 Nhắn tin: m.me/bacsiduyen
🔲 Facebook: / bacsiduyen
🔲 Tik tok: / drduyen
🔲 Email: khanhduyen5.12@gmail.com
🔲 TH-cam: bit.ly/3dh6Zzv
Đăng ký kênh Dr Duyên Official hoàn toàn FREE: bit.ly/3dh6Zzv để cập nhật video mới nhất về chăm sóc sức khoẻ, chăm sóc da và điều trị mụn nhé.
~-~~-~~~-~~-~
Bạn có thể xem thêm một số video giảm cân khác tại đây:
- Giảm cân bằng khoai lang
• Thực đơn giảm cân bằng...
- Chỉ số đườn huyết GI là gì?
• Ăn gì để giảm cân - Ch...
- Cách đốt mỡ nhiều hơn khi ngủ
• Cách để Đốt nhiều Mỡ H...
- Giảm cân thành công ngay khi ngủ
• Cách giảm cân thành cô...
- Bài tập giảm cân
• Bài 03: BÀI TẬP ĐỐT MỠ...
=============================
Bấm vào chuông góc bên phải để nhận được thông báo ngay lập tức khi có video mới nhé.
#dr_duyên #giảm_cân #giảm_cân_bằng_chuối
Mọi người có câu hỏi nào cần bác sĩ tư vấn vui lòng inbox vào đây để được giải đáp kỹ hơn nhé: m.me/101498981478443
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết. rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤
0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm
👍
Thật hữu ích,, cảm mơn Dr. Duyên,,
Ăn chuối 3 bữa một ngày có nhiều quá k bạn. Có bị thừa chất kali k
Ăn ngày 1 bữa nhé chị
hay quá ạ, mình chưa từng nghĩ đến việc ăn chuối giảm cân
Hay quá. Cảm ơn bs Duyên
Xin hỏi bác sĩ viêm đại tràng có ăn xanh luôc được khg ạ
Được chị nhé
Ôi cô ăn chuỗi xanh cô lại sót ruột ăn com khỏe hơn thế chứ lỵ phải làm sao cháu❤
Dạ, vậy mình ăn cơm nhưng ăn ít lại ạ
Hay quá ngày mai mình sẽ áp dụng thử
Sinh động và dễ hiểu quá nè 😍
Hay quá chị ơi!
Chuối chín hay sống
Chuối chín và sống mình chế biến món ăn chị nhé
Chuối tiêu được ko ạ
Bệnh tiểu đường có ăn chuối được không BS?
E muốn giam cân
hay quá bạn ơi
theo thể lực phát triển của mỗi con người mình ăn đủ thươ chả thấy béo bạn mình ăn khoai làng chuối luộc chăng giảm kì nào còn tăng ưhêm
Chị ơi ăn cơm xong ăn chuối có dược ko
Bảo sao hôm trước nấu canh chuối an ngon miệng mà thấy nó bụng khủng khiếp luôn ko hiểu tại sao.Thì ra là ăn chuối có tác dụng nhanh no
Chuẩn ạ
Ăn cơm xong rồi ăn chuối, có giảm cân dược ko
Cô này vô học gúa.cô có kiến thức phổ biến cho mọi người là tốt. Nhưng người xem già có trẻ có.
Cảm ơn bạn đã góp ý
Chị ơi em luộc chuối vào buổi sáng rồi em ăn song đến buổi trưa và buổi tối em cũng ăn chuối mà buổi sáng em luộc trước cho buổi trưa và buổi tối được không hả chị 🤔🤔🤔
Chợ đắc lua là ở đâu thế chị?tân phú hả :))
Dr Duyên Official chị ở đâu cát tiên thế?em ở phước cát 😁
Có giảm đc cân ko ạ?
Hay quá bạn ơi
9
Hướng dẫn dài dòng quá
tôi ăn gạo lức muối me, rau luộc, tháng giảm dc 5 ky
Chỉ mình cách với bạn
Chỉ mình cách với bạn
@@thoale8874 bạn vào kênh duy võ, ăn gạo lức giảm cân, sẻ chỉ cách cho bạn , mình làm theo kênh duy võ
Thanks bạn nha
Mình áp dung chuối luộc và chế độ ăn thấy rất hiệu quả
Chi hướng dẫn e
Để được tư vấn kỹ hơn bạn có thể liên hệ Zalo zalo.me/1727915893223408493 nhé
Xin hỏi bác sĩ tôi là muốn giảm mập ở bụng cũng muốn ăn chuối luộc nhưng có thể chấm muối mè được không và cái vỏ bên ngoài của chúng rất ngon tôi có thể nấu chung với thịt nạc xay để ăn cho dễ được không Xin bác sĩ trả lời và khi nấu tôi cho thêm lá tía tô lá lốt được không
Ăn chuối luộc có dệ ngú không ạ
Chị xem video giảm cân ăn Chuối . Vay chị ăn trong bao lâu Bs Duyên có thể cho chị biết được không ạ 👍❤️🩹🧡❤️
Ăn vậy có đủ dinh dưỡng k ạ
cô về đắc lua ạ
Dr Duyên Official nhà cô ấp mấy ạ
Dr Duyên Official à dạ 😅
Ăn chuối mà cũng giảm được cân, hay quá!
Ăn chuối vay co giam nhiều k a
Hay quá chị ơi!
Cách này rất hiệu quả lắm nè
Bạn có giảm đc chưa ạ?