【治療動画】圧迫骨折・変性後弯症のリハビリ！60分で猫背が大きく改善
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- 今回は圧迫骨折・変性後弯症で手術ができないと言われてしまった
80代女性のリハビリの様子を見ていただきました
この動画を見て
「こういった運動をしていけば、少しずつ改善していくんだな」
というように参考になれば幸いです
■痛みや痺れ体の歪みなど個別に相談したい方
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■武田真也プロフィール
○取得資格
理学療法士（国家資格）
認定訪問療法士（日本訪問リハビリテーション協会認定）
日本レッドコード研究会Nuera1,2コース修了
米国Smart tools認定コース修了
国内旅行介護士（日本旅行介護士協会認定）
ちょうふ地域リハビリテーション連絡協議会 代表幹事
○施術実績
18年以上で4万人以上の治療実績、芸能人・スポーツ選手などの治療も行っている
理学療法士は、痛みを引き起こさないための姿勢指導や運動指導を
「予防」という観点で行うことができます
そして、これらの方法は、一度覚えてしまえば
ご自身で簡単に取り組むことができるようになります
旅行に出かけたり、お友達と食事を楽しんだり
いつまでも充実した毎日を過ごすために
「出かけたくなる私のからだケア」を
一緒に手に入れてみませんか？
■タグ
＃痛みや痺れ体の歪みなど個別に相談したい方は概要欄をチェック
胸椎、腰椎の伸展の他動での可動域練習、骨盤前傾のため？の腸腰筋の賦活、
無理のない側臥位で可動域してからの、ゆっくり負担をかけずに背臥位、
背臥位での腰椎伸展可動域＋背筋
みたいな感じでしょうか
教科書的な運動ができない方が多いので非常に参考になりました。
毎日少しずつ 頑張りますありがとうございます
毎日、無理にない範囲で運動を続けてみてください^ ^
すばらしすぎる🎉！
圧迫骨折と猫背改善 頑張ってまいります。今は腰痛のため１時間も立っているのが辛いです。今後先生の教えて頂いた体操で元気になります。ありがとうございます。
良く分からないけど同意する
返信追加やめます
何をしていたのか専門的に教えて頂きたいです
レッドコードは水の上に浮いたような感じで体の重さを取り除いてくれます。
無駄な力を使わずに、効率よく脊柱の運動を促すようなトレーニングを行いました。
いやいや笑
アプローチは勉強なるけど
初期と最終の頭頸部の位置ぜんぜん違うやん
ご覧いただきありがとうございます。
誤解を与えてしまうような表現があり申し訳ありません。脊椎の可動性に視点を合わせていただければ変化を確認いただけるかと思います。
専門家の方にご指摘頂いても恥ずかしくないコンテンツ作りを今後も気をつけていきたいと思います。
けひ