PRÁTICA FÍSICA 2 EXERCÍCIOS, MENOS DE 10 MIN.| ALIMENTAÇÃO E EXERCÍCIO evagoodlife & JRNYFITNESS

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @paulamariliaempreendedora2799
    @paulamariliaempreendedora2799 2 ปีที่แล้ว +3

    Muito bem tb faço 10 a 15 m por dia de exercício físico logo de manhã e dois dias no ginásio. Bem hajam

    • @evagoodlife
      @evagoodlife  2 ปีที่แล้ว

      Uau! Que bom!! Que disciplina boa!! 👌 Eu vou tentar conciliar os exercícios da manhã com algumas caminhadas ao longo da semana! 😉

  • @monicavieira1688
    @monicavieira1688 2 ปีที่แล้ว +1

    Olá Eva, bom vídeo, eu já passei dos cinquenta, por razões de saúde, estive muito tempo práticamente parada, agora que as coisas estão melhor sinto uma necessidade muito grande de fazer exercício, ao contrário da Eva eu sempre adorei fazer. Bjs.bons exercicios boa vida.

    • @mariajoaolourenco9064
      @mariajoaolourenco9064 2 ปีที่แล้ว

      L

    • @evagoodlife
      @evagoodlife  2 ปีที่แล้ว +1

      Se quiser pode acompanhar-me e fazer estes dois exercícios por dia vai ser muito bom ! 🥰

  • @plantaetivoli1178
    @plantaetivoli1178 2 ปีที่แล้ว

    loved this video!!! Tenho 58 anos e caminho15 km por dia.Amazing!! tenho mais energia que muitas pessoas 20 anos mais jovens. Nao sou macrobiotica mas vegana por 7 anos. como saudavel mas nao sigo a macrobiotica rigida. Fiz isso quando tinha 15 anos, 47 anos atras. much. Muita paz e Amor from Upstate New York :)

    • @evagoodlife
      @evagoodlife  2 ปีที่แล้ว

      Uau! Que exemplo tão lindo!!! Obrigada ! 🥰🙏

    • @plantaetivoli1178
      @plantaetivoli1178 2 ปีที่แล้ว

      @@evagoodlife 🥰☮️

  • @anapaulasousa5962
    @anapaulasousa5962 2 ปีที่แล้ว

    Olá boa tarde Eva, como você faz a lasanha de soja?
    Eu faço mas fica um pouco seca.....obg. bjs.

    • @evagoodlife
      @evagoodlife  2 ปีที่แล้ว

      Receita de uma lasanha TOP th-cam.com/video/d0nmt7YQ7-0/w-d-xo.html

  • @emiliaamaro462
    @emiliaamaro462 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤🎉😢😮😅