췌장암 예방하는 해독 음식! 매일 드시면 췌장 염증 얼씬도 못해요
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- 침묵의 암으로 악명 높은 췌장암의 주요 원인 중 하나가 췌장염이죠. 만성췌장염은 가족력, 음주, 흡연 등과 함께 췌장암의 주요 발생 요인으로 꼽히는데요. 췌장에 염증을 만들지 않으려면 드시는 음식도 매우 중요합니다. 매일 챙겨먹으면 췌장 건강에 도움이 되는 음식을 소개해드릴게요!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 췌장암을 유발하는 음식 • 췌장암 이것 많이 먹으면 생길 수 있다 ...
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그 blog.naver.com...
▶ 김소형 채널H 포스트 post.naver.com...
▶ 김소형 채널H 인스타그램 / oldmiko_dr.sh_
---------------------------------------------------------------------------------
[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.
채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #췌장암 #항암식품 #췌장염
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](http://i.ytimg.com/vi/6RAzyenof_4/mqdefault.jpg)
좋다는거 찾아먹는것도 좋지만
안좋은걸 안먹는게 좋은거같아요..
시금치 🍓 양배추 🌶 마늘 👍
오늘도 감사합니다!!!
사랑하고 축복합니다 ❤
건강에 유악한 정보 정말 감사드려요 도윰 많이 받고 있어요 건강한 식재료로 요리해서 나와 가족 건강 지킴이가 되려구요😊
좋은 말씀 감사합니다 건강하시고 행복하세요
췌장보호 음식
1. 양배추
2. 마늘, 파, 양파
3. 고추(캡사이신)
4. 시금치, 케일, 근대
5. 딸기(엽산 섭취, 보충제가 아니라 음식으로, 생채로...)
넘 알뜰이 상세하게
가르쳐주시네요
좋은정보
감사합니다
꼭 해 먹어야 겠네요
진짜 쉽게 설명하고 실천할수있겠어요. 고맙습니다
김원장님감사합니다
잘배웠습니다
가족들밥해주는데도움이많이뒵니다
앞으로도많이가르처주세요고맙습니다
사랑합니다
6ㅌ
❤
👏👏👏🌻👍👍👍
오빠가 췌장암으로 돌아가셨는데..정말 무서운병이예요ㅠ
췌장암에 좋은 음식들 도움이 많이 되었습니다
감사합니다~❤
췌장 건강에 도움이 되는음식 양배추 마늘 고추 시금치 딸기
매일 꾸준히 섭취 하면 췌장건강에 좋아요 정제당과 알콜은 멀리 하여 건강한 헤밀레 되겠습니다 영상 감사합니다 👍👍
매운 고추 안좋음
💐🌿
김소형 박사님 ~
췌장의 역활과 중요성
그리고 체장암을 예방
음식으로 고마운 양배추
마늘 고추 시금치 딸기
의 (엽산)효능 ~
감사히 잘 배웠습니다 ~
늘 언제나처럼 ~
고맙구요 감사해요^*
김소형 채널 ~
< 대박 🌸 풍악을 울려라 >
인물도 미인 이시고
머리도 똑똑 하시고
말씀도 재미있고 알아듣게
설명도잘하시고ᆢ
엄마가 췌장암으로 돌아가셨고~
저도 췌장에 물혹이 두개(5mm)가 있어요~
3년전 유방암 수술까지 했답니다 ㅜㅜ
음식으로 췌장에 이미 생긴 용종을 다스리긴 힘들겠지만~
도움이 전혀 안되진 않겠죠?😌
식습관이 참 중요하고,운동도 해야하고,스트레스도 잘 다스려야 한다는걸 모두 알면서도 실천하기가 참 힘드네요😅
감사합니다~❤
저도 ipmn 유방암수술했어요
췌장암 예방에 좋은 음식이 냉장고에 가득하네요.
보통 가정집에 있는듯 하네요.
마눌 향을 좋아하는 딸이
미니 절구를 사와서
반찬에 꼭 마눌을 지쪄서
넣어야 합니다.
청양고추는 항시 있는데~~
맵고,짜게 먹고 있는데~~
걱정 입니다.
집사람 건강을 위해~~
비싼 딸기도 챙겨 주고,참외 수박,체리도 냉장고에서 없어지면 채워 놓고 있네요.잔병 치레로 고생하는 집사람을 위해~~
최선을 다할뿐 입니다.
제일 무서운 병 췌장암 예방을 위해 냉장고에 가득한 재료가 있어 안심이 됩니다.
유익한 정보 알게 되어 감사합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
김소형 박사님
안녕하세요.
좋은 정보 항상 감사합니다.
오늘도 좋은 하루 되세요.
소형님!!
안녕 하세요
오늘도 국민에 건강을 위하시어
말씀 하시는군요,
양배추가 좋다는 말은들었지많?
이렇게 좋을수가,
또,마늘이 좋다는 말씀,,
언제나 고맙습니다,
우리가 보통 비위라고 하는거 그 비 에는 비장과 췌장을 말함이지요 암튼 비위는 음양오행상 노란색과 단맛을 좋아하는 장기에요 우리 원장님은 어찌 이런 말씀을 안해주신지 몰르클요 참고로 전 한의사는 아님다
암튼 췌장은 비에 속하므로 노란색과 단맛을 좋아해요 단 단맛은 천연의 맛일경우요
이를테면 당근 양파 참외 은행 밀감 등요😅
믿고보는 김소형채널h 시청자들의 궁금증을 h로해서 내가 찾고자하는 궁금증들을 한데 묶어놓으셨으니 말이죠 그래서 저역시 내가 궁금한 모든것들을 h에서 찾게되어 다시 볼 수있으니 말이죠
나이가 50대후반되어가니까 건강 염려증이 좀있는편인데 늘 췌장에 걱정이있는데 좋은정보감사합니다 좋은음식 많이 먹어야겠네요
췌장 염증에 좋은음식
양배추, 마늘,고추,시금치,근대,(엽산)딸기.키위입니다. 감사합니다. 샬롬.❤❤❤
원장님에많은정보너무고맙습니다'춰장 염있고당뇨생겼어요.
원장님에제품.효소까지잘도움받고있읍니다.감사합니다.'
오메~~~ 이늠의 술 술 술... 근데 살아가다 보면 이늠의 알콜이 애증의 관계라 이러지도 저러지도 못하고...ㅠㅜ 박사님 화팅~^^
얼마전 췌장염때문에 병원치료 받고있습니다
가족력까지있어서 위험할까봐 이제서야 관리하고있어요 마침 췌장에대한 선생님 영상이떠서 너무 도움되고 감사드려요 ^^
병원 자주 가면 빨리 죽는다 영상 있습니다
매일 마늘 두알, 고추 한개쓱 먹고 있는 나!!! 잘 하고 있었던거군눀ㅋㅋ
양배추, 양파, 마늘, 고추 좋아하는 사람으로써 거의 매일 먹는데 더 기분 좋아지네요😊 항상 유용한 영상 올려주셔서 감사해요❤️
박사님 강의 감사합니다 ~^^
선생님 새해복 많이 많이 받으세요 선생님이 팔박 미인이세요 할줄아는것도 많으시고 ❤ 잘보고감니다
김박사님 췌장암에 대해
정말 좋은 강의 오늘도
배워갑니다
중요한 내용만 알기싑게
콕 콕 찍어 영상 올려주시니
저도 지인들게 건강 도우미
역활을 하고 있답니다
고생하셨어요
행복한 하루 되세요❤❤❤
김소현 원장님 안녕하세요 수고많으십니다 감사합니다 👍♥️🌄🍒💐🎉🙏🏼!!!
원장님 가르쳐주신
샐러리,오이장아찌등 만들어 동네방네 나눠먹고 감사인사 듣는중 또 좋은정보 올리셨네요~마니 알려야겠어요~
원장님 늘 활기찬 모습 제 입가도 덩달아 올라 갑니다~ㅎㅎ
췌장에 대한 영상을 다시 찾아봐야 겠어요 보충제에 대한 설명도 감사합니다 궁금한 점만 쪽집게 처럼 뽑아서 이해하기 쉽게 설명해주시니 너무 감사드려요 건강에 대한 습관이 조금 느슨해졌다면 채널H 영상 찾아보는게 큰 도움이 됩니다 오늘도 감사드려요
안녕하세요ᆢ 박사님 아침 일찍
오셨네요 정보 고맙습니다 👍🙏☘⚘☺️
김박사님 익히아는
상식이지만 다시한번 상기시켜줘서
감사감사 합니다
불철주야. 잠도못주무시고. 헤밀레님들를. 건강을 위하여. 노력하시는. 소형샘. 항상. 고맙게 생각합니다
이런것 다 챙겨 먹을려면 집구석 망하지 않을까요?
ㄴ느
김소영 박사님~
항상 귀한 정보 고맙습니다.
건강하시기를
기원 드립니다~^^.
좋은말씀항상감사드리며,잘챙겨먹도록노력하고,이웃에게도알리며살아간답니다,감사합니다~
감사합니다 선생님 반갑습니다
좋와요 ᆢ찍고 ❤😂
마늘 양배추등 주변분들 즐겨먹어도 암거린분들 많다
전세계에서 마늘 양배추 많이먹는 나라하면 코리아인것 같은데
암발병률도 높은편이다 어떤 식품이 좋다하면 쏠리는것보다 골고루
소식하는것이 제일 좋아보임
알콜이 나쁜것은 알겠는데 어떤 장수하신분이 포도쥬스와 소주를 2대1
비율로 매일 드셨다는데 이것은 또 어떻게 학자들이 설명할것인지
궁금
예외적인 경우가 아닌 보편적 인 경향을 정리한 것이 의학이론입니다
박사님 만성 위염에도 양배주 갈아서 먹으면 도움 되겠습니까 감사합니다
네
감사합니다. 존경하는 원장님.
깻잎 좀 넣어서 양배추물김치 해먹는 중인데 양배추물김치 한방에 다 해결
처음으로 댓글 달았읍니다.
원장님 항상 좋은 정보 유익하게 알려주셔서 너무나 감사합니다.
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
좋다는 거 10가지 하고, 안좋다는 것은 1가지라도 안하는 헤밀레가 되어 봅니다.
아주 아주 소중한 정보입니다. 우리 소장님 모르시는 게 없어요.
항상 멋져요.~~♡♡♡♡♡♡♡
원장님 췌장건강 음식 알려주셔서 감사드립니다 잘 챙겨 먹어야겠습니다~
감사합니다 그냥 듣고만 있어도 건강해지는 느낌🎉완전 힐링모드 박사님 사랑합니다 💜
오늘도 너무좋은 정보 잘들었습니다 원장님 알콜이 췌장을 망치다는데 왜그게 안될까요 술이 병원에서 자기몸에 해롭다해도 오른쪽귀로 듣고 왠쪽으로 숭~~~웅 나가버립니다 👍👍
약초가 음식이나 다름 없네요 유튜브용 체널H 잊지 않으려고 명함 가져갑니다.광고 용이라 나쁘지 않겠죠
HHH😅답이다.
박사님
정말 중요하고 필요한 정보들.
항상 감사합니다~^^
원장님제가너무좋아해서 많이먹는체소들이네요 감사합니다❤
이쁜 박사님,
고혈압 복용중인데 양파즙으로 먹어도 좋나요?..
고지혈증 약도 ㅠㅠ
먹고 있는데요..
저는 믹스커피를 하루에 3,4잔 마십니다. 단, 3그램정도의 생강가루와 마십니다. 마실때 마다요.... 혹시, 이런 패턴이 췌장암예방에 도움이 될런지요... 생강이 좋다메요?
생강은 언제나 전반적으로 건강에 좋기는 합니다만 췌장암과 직접적으로 관련 지을 수는 없습니다
오늘도 너무많이 배우고 갑니다 박사님 늘 감사드립니다 더 유익한 말씀을 기대합니다 존경합니다
원장님 말씀대로 실천하면 너무건강하게 오래 살게 될까 은근 걱정 됩니당~~😊
항상 명쾌한 설명으로 도움주셔
감사 합니다
김원장님 처음으로 댓글을 달아봅니다..제가 작년 여름에 암수술을 하고...회복하는 과정에서 원장님 채널을 알게 되면서 많은 정확한 검증된 정보와 함께 또 도 많이 받았습니다. 맨 처음 보게 된 영상이 쉽고 돈안들이고 내몸에 암세포를 없애는 4가지 방법이였어요. 수술 후 앞으로 어떻게 해야하나...하고 정말 막막했을 땐데..
용기를 많이 얻고 무서움도 떨칠 수 있었어요.
지금도 마음이 해이해질 때마다 보면서 생활습관을 다잡으려고 합니다. 무분별한 정보의 홍수 속에서 채널H는 중심을 잡고 검증된 이론으로 쉽게 설명해 주셔서 도움이 많이 되고 있어요. 구하기 쉬운 재료들과 요리법도 너무 감사드립니다..꿀마늘, 양배추절임, 당근라페 등등...앞으로도 좋은 내용 기다리겠습니다. 무더워진 날씨네요. 건강하세요. ❤
제가 시간내서 만드는 작업들로부터 도움 받는 분이 계신다는 것을 잘 알고 더욱 정확한 지식을 드리기 위해 노력합니다. 힘내시고 더욱 건강해지세요
김소형선생님 건강에 좋은정보 감사합니다 늘 영상 잘보고 있습니다 감사합니다 건행 하세요
목소리톤이 너무 좋아요
귀에 속속들어옵니다
감사합니다
이쁜 박사님 방가방가~~
오늘 하루도 즐겁고 생기넘치는 하루 되세요.
박사님 구미 지나는 길 있으면 연락 주세요.
식사 대접하고 싶어요 감사합니다.~~^^
안녕하세요 원장님
40세되는결혼한딸있어요
지금은유치원교사하고있고요
손녀3명을키우고있어요
그래서 원장님채널에있는
염소즙을구입할까해요
원장님 늘 감사하고 예쁘십니다. 엽산이 신장에 안좋다는 얘기를 들었는데요. 사실인가요.
아니요.. 과다 섭취했을 때 일부 문제가 있었다는 것입니다
양배추 사러가니까
한통에 7200원이나
하네요. 물가가 하늘을 찌릅니다. 마늘.양파. 파.부로콜리. 전부
비쌉니다. 언제나 저렴한 야채마음대로
사먹을수 있을까요?
마침 아틀란타에사는 사촌동생 남편이 췌장암 판정받고 수술못하고 키모치료받고있는데 도움이 되겠지요 알려주겠습니다
감사합니다
LA에서
원장님 덕분에 저도 건강전도사가 되어 가족 지인들에게 널리 알리고 좋은일 하고 있습니다~
언제나 감사드리며 많이 사랑합니다~❤
오늘도 좋은정보 너무너무 감사드려요~^^ 항상 고맙습니다 ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다. 저는 강냉이를 좋아해서 메일 먹다시피 하는데 않좋은가요?
괜찮습니다 혹시 비만도가 높다면 조금만 드세요
부모님, 친구 한테 공유했어요^^
제가 거의 매일 먹고있는거네요! 원장님도 좋은거 많이 드시고 건강하세요~~
오늘도 감사합니다^^
661 like
감사드립니다요!
박사님 마늘장아찌 담은것 마늘이 초록빛 되어버렸어요 독성이 있을지 건강에 위험하지 않을까요? 가족이 다 먹어도 될까요?
전혀 문제 없습니다. H마늘장아찌 검색해서 고정댓글에 정리해 놓은 내용을 참고하세요
❤ 마늘, 청양고추, 무우, 파 넣고 고기 넣고 스튜 만들어 먹어봅니다. 김소형박사님 great !!
김소형선생님 저희가족건강지키게 도와두셔서 감사합니더
힘드셔도 건강위해 잘 챙겨드시고 건강회복 하시고 행복하세요
가족들 행복이 나로부터 온다는 거 잊지마시고 건강 회복하시길 기도합니다
저는 마늘쪄서 꿀하고혼합해서먹고있는데
괜찮은지요
커피를 장기간 복용과 칡즙 장기간 복용과 암의 관계에 대하여 알고 싶습니다. 적어도 20년을 복용했을 때,
임산부들이 먹는 엽산 영양제는 몰까요? 췌장만 유난히 영양제의 엽산을 배척하는 장기일까요? 이상한 연구네요
엽산이 중요하지만 영양제로 먹는 것은 일정 양 이상으로 먹지말라는 것입니다. 음식으로 먹는 엽산은 제한을 두지않습니다
김소영 한의사님 췌장을 지키는 식품을
알려 주셔서 감사합니다 덕분입니다 건강하세요존경합니다ㅎㅎ❤❤❤❤❤❤❤7
초음파 테크니션이어서 제췌장을 봤는데 엄청 하더라구요.
나이가 많거나. 살이 많이찌면 하얘 지는데..전 그렇지도 않은데 이미 췌장이 늙었더라구요.
왜그런지 궁금했어요..
박사님!!!
감사 합니다~
더운 날씨에 건강조심하세요^^~♡
예쁘신 김원장님 ᆢ고마워요 ᆢ
술을 폭주를 줄이거나 .마시지 말아야 겠네요.
고마워요 ᆢ
오늘도 예쁘고 좋은날 되세요 ᆢ
생식을 만들던 젊으셨을때나 지금이나 참 아름다우시네요
췌장암 제일 겁나는거죠 ..중요하고 도움되는 정보감사합니다 챙겨먹어야겠어요🥰
한식은 정말 보약입니다 우리민족은 대단해요❤😊
선생님,,,조은정보감사해요,,,,우리막내,,며느리가,,침향환,,녹용,,골드,,사주서,,,잘머코이습니다,,,강사해요❤❤❤
시금치 수산때매 데친국물은 버려야 된다는 말도 있고 나물로 조금 아니면 먹을게 못되는거 같더라고요
우엉이 빠졌어요. 최고의 음식이라고 들었어요. 만성췌장염은 췌석이 생겨도 생겨요. 몸에 돌 안생기게 하는 물 자주 마시고 혈관으로 칼슘떠돌아다니지 않게 하는 습관도 중요합니다
우엉 으로 김치도 만들던대요
원장님 , 왜케 이쁘게 생기셨나요 ??? 너무 이뻐이뻐요.....
과민성대장 에는 마늘이 좋지 않다고 했는데 먹고 싶어요 ^^항산화 음식은 많이 먹을려고 합니다 감사합니다 ^^
귀에 쏙쏙 들어오는
울 원장님 목소리로
상쾌한 하루 시작 합니다😊 감사해요!
양배추 사러 가야징^^
췌장암 예방에 관한 좋은 음식과 나쁜 음식에 관한 유익한 건강 강의 잘 들었습니다. 술(알콜) 이 그렇게 나쁜 것이군요. 수고하셨습니다. 늘 좋은 건강 정보 주셔서 대단히 감사합니다. 항상 건강하시고 좋은 일만 가득하시고 행운이 함께하는 행복한 나날 되시길 바랍니다.
이제부터 매일 시금치나물과 양배추샐러드는 기본으로 준비해야겠어요 요리는 마늘 듬뿍 살짝매콤하게
원장님이 식지 않는 열정에 박수를 보냅니다 👍👍👍
가까이 즐겨보는 유튜브 통해 원장님을 쉽게 뵐수 있고 좋은 정보 유익한 정보를 배울수있어 너무 감사합니다 마늘 양배추 고추 시금치 딸기 모두가 즐겨먹는데 진심 감사합니다
박사님ㆍ좋은정보감사합니다❤❤❤
궁금합니다
양배추 재배할땨 농약을 많이뿌리던데요
th-cam.com/video/hNfvmIODat8/w-d-xo.htmlsi=y64VSkZjrV9_v92F 양배추 농약에 대한 영상 참고하세요
,늘 감사드립니다 원장님 만능사전은 건강을 위해서 너무너무 고마워 습니다
김소영 최고에요 1:56
감사합니다
늘 좋은보석같은 것들을 알려주셔서 고맙습니다
집안에 췌장암 환자가 있었기때문에 가족 모두 늘 막연한 두려움에 긴장하고 있었는데 김원장님 덕분에 한숨(?) 돌린것 같네요
김원장님 말씀대로 하면 안심해도 되는거지유~~~^^
(그렇지않아도 김원장님 레시피대로 양배추 절임 꾸준히 먹고 있습니다 감사해유~~)
강의 늘 고맙습니다
축복 받어십시요.75세 입니다
선생님 오늘도 감사합니다 선생님 웃으시는것만봐도. 병균이 오십프로는 달아 날것같읍니다^^ 마침양배추 좋아해서 어떤 형식으로든. 매일 먹고있읍니다 양배추 절임 오늘 절임 사흘째라 막 냉장고에 넣고 체썬다고 만날 씨름했는데. 체칼 선생님과 같은걸로 구입해서 써 봤드니 곱게 썰어지고 순식간에 다. 썰어서 너무 좋아했읍니다 셀러드 해먹고 쩌서 먹고 재래식으로 무처먹고^^ 시금치도 좋아하는데 고추 매운거는 도저히^^ 그래서 아삭이 고추 찍어 먹읍니다^^ 마늘은 당연히 과할지경으로. 많이사용합니다 마늘 넣지 않으면 요리 안되는줄 알고 있읍니다^^ 키위 알러지 나서 외면 하는데^^ 딸기와 같이 노력 해볼께요 췌장은 이상이 생겼다 하면 목숨이 끝이라할 정도로 발견 힘들고 아프다 알고 있어 음식으로 조금만 도움이 되도. 노력 해야지 않을까 생각합니다. 죽는거 보다 아픈게 겁나니까요^^항상 좋은 상식들 미리 알려주시고 우리 헤밀레 큰 은혜입고 있읍니다 엄청 감사드리고 오늘도 즐겁고 행복한날
되시라 기도할께요~😅
다행입니다. 술을 안먹어서 과일 야채 매일 먹는거구요 한걱정 들었습니다
췌장에 대해선~~~
약도
식품도 아닌 제품을 자신이 아는 의학 지식과 이론대로 조제해서 이곳저곳에서 매출 1000억 넘는다고 자랑... 코믹 컨셉으로 마케팅에 열을 올리는 어떤 쇼닥터 부부와 너무 비교되네요
감사드립니다
진료는 의사에게
약은 약사에게
과잉진료
약물중독
야물 오남용 주의 ^ ^
양배추는 삶아먹는게 효과가 없다는데 진짜 그런가요?
삶아 먹어도 좋습니다
저희집 냉장고에도 있는 음식이네요 췌장살리는 음식 많이먹을께요 박사님 감사해요❤