ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Bread with grains and cottage cheese (low carbohydrate) gluten-free
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2023
- Moist low-carb bread with lots of sunflower seeds, pumpkin seeds and linseed. It owes its consistency to the addition of cottage cheese. The bread is very tasty, quite mild. It goes especially well with savory side dishes such as: cheese or cold cuts. This bread should be stored in the fridge.
Ingredients:
500g of cottage cheese
1 teaspoon baking powder (gluten-free)
5 eggs
2 tablespoons flaxseed
1.5 cups rolled oats (gluten-free)
half a cup of pumpkin seeds
half a cup of sunflower
1 teaspoon of salt
a 25 x 10 cm tray
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Please visit Facebook:
/ 233780204640707
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Please visit my other cooking channel:
/ @kuchniamarzenyijarka
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
I will be glad if you subscribe to my channel :)
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
tags:
healthy recipes,recipe,recipes,I eat and lose weight fast,salad recipe for weight loss,lose weight without dieting,how to lose weight,healthy diet,healthy meals,healthy eating,fresh recipes,how to lose weight fast,low calorie recipe,vegetarian recipes,simple and healthy recipes,bread with cottage cheese,gluten free bread,bread recipe,healthy kitchen,flour free bread,recipe,simple bread recipe,oatmeal bread,keto bread,gluten free
Napiszę krótko: zajjjebisty. Dziękuję ❤
Ojej 😀 dziekuje z calego serca , takie komentarze naprawde motywuja do nagrywania kolejnych przepisow ❤❤❤
@@Jedzinaczej Szczery komentarz. Długo szukałam czegoś bezglutenowe go ale jakoś nic nie było smacznego. Natomiast ten chlebek jest klasa. Polecam wszystkim. Piekę drugi dla córki. Pozdrawiam serdecznie ❤️
Trafiłem przypadkiem, piekę od dawna ten chleb co 3 dni. Z 3 jaj 2 szklanek płatów górskich i błyskawicznych dodadki daję jakie mam ,chia ,czarnuszkę,orzechy włoskie dosłownie co mam. I wychodzi z każdego sera nawet tych z wiaderek po 7 zł za kilogram.Jak widę że są jakieś serki na promocji po 200g to też biorę kilka i mam chlebki.
Bardzo dziekuje za podzielenie sie swoim przepisem 😀 I swoimi podpowiedziami co jeszcze mozna wykorzystac do tego chleba😀 jaw serkach jestem troche ograniczona bo mieszkam w UK I korzystam z tego co przywioza do polskiego sklepu.
Pozdrawiam I zycze milego dnia 😊❤️
Mam pytanie jaki czas pieczenia w jakiej temp.rozmiar foremki i czy termoobieg
Jak pani wymiesza składniki masa będzie bardzo zbita. Uformuje pani kształt chlebka dłońmi i na papier do pieczenia na blachę. Pieczenie to zależy od piekarnika bo miałem Mastercook i w nim było 50 minut w 180st. A teraz mam Beko i jest gorszy i czas wszystkiego się wydłużył około 60 minut. Trzeba samemu skontrolować po 50 minutach żeby nie stwardniał.
@@Jedzinaczej ja w UK używam Ricotta ser, chleb wychodzi identyczny.
Boziu, niebo w gębie, dziękuję
Bardzo dziekuje za tak motywujacy komentarz😊❤ jest mi bardzo milo 😊❤
I kolejny ciekawy przepis 🤜🤛💐💐💐
Dziekuje 😊❤️
Mega pyszny chlebek :)
Dziekuje 😊❤️
dzieki za super przepis :)
Dzien dobry Marzenko Kochana..🤗🤗
Podoba mi się ten przepis....👍👍👍...takiego prostego na chleb to jeszcze nie widziałam....😋😋😋..jutro robię ten chleb....❤❤❤
Pozdrawiam Cię cieplutko...🥰👋
Miłego dnia...🌞❤🌞❤🌞
Nelu polecam, mam na dzieje , ze Tobie zasmakuje tak jak nam😊 ten chleb przechowuje sie w lodowce😊
@@kuchniamarzenyijarka
Marzenko jutro robię...kupiłam składniki już ..😀🙂.napiszę....🤗❤
@@kuchniamarzenyijarka
Marzenko, zrobiłam w sobotę ten chlebek.....😊😊...bardzo pyszny....I byłam w wielkim szoku, że tak w środku wygląda, jak razowy chleb...😋😋...smakuje wyśmienicie...🥰
Dziękuję za przepis...❤❤❤
@@nelanela5357 ciesze sie kochana, ze smakowal😊
Dziękuję za super przepis❤.
Upiekłam dzisiaj i jutro będzie degustacja 😋
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru 🤗
Jest idealny
Dziekuje za tak mily komentarz😊 Milego dnia zycze❤❤❤
Super przepis, jutro robie
Dziekuje za tak mily komentarz😊 Milego dnia zycze❤❤❤
Ça a l’air sympa et appétissant. Merci pour le partage 👍✨
Thank you 😊❤️
Fajna wersja☺
Dziekuje Danusiu ❤️
Świetny ❤
Dziekuje 😊❤️
Właśnie jest w piekarniku 😊
Mam nadzieje, ze bedzie smakowal :)
hadir poll...sukses
Thank you 😊 Have a nice day😊
Dzień dobry, super 👍 przepis ,czy nalezy dodać proszek do pieczenia? Pozdrawiam serdecznie ❤️
Witam :) tak lyzeczke proszku do pieczenia, umknelo to na filmie 😀
Super👍👍
Thank you 😊❤️
Ja dodaje zioła np czosnek niedźwiedzi i używam tzw żyrafy zamiast ,,rą k,, 🤓
Czosnek niedziwiedzi fajny pomysl, juz nie dlugo bede miala w ogrodku 😀 dziekuje za komentarz I pozdrawiam serdecznie 😀
Czy siemię lniane ma być zmielone będę pięć wieczór b. dziękuję dużo korzystam z Pani przepisów Keto
Moze byc zmielone i cale, nie ma xnaczenia, dziekuje ;)
Zrobiłam i ja. Przepyszny. Mniam. Teraz bede taki piekła. A jakby zrobic bez ziaren?
Fajnie, ze smakuje :) zamiast ziaren dac wiecej platkow, dokladac po trochu I patrzec , zeby bylo dosc geste, ja w przyszlym tygodniu sprobuje upiec bez ziaren to wystawie przepis na kanal 😉
Nice movie...❤❤❤
Thank you 😊❤
Wyjąć od razu z piekarnika czy nie? Bardzo ważna informacja.
Ja wyciagam od razu.
Witam moj partner robil i wyszedl mokry w srodku
Moze twarog byl tlustrzy ?
A mozna prosic o przeis na smarowidla do rych chlebkow ❤?
My jemy ten chleb najchetniej z serkami ,szynka, z pastami jajecznymi, ale najczesciej z pasta z lososia, przepis na ta paste jest tutaj
th-cam.com/video/RwJGE3XgTiI/w-d-xo.htmlsi=FNd_HlUvYR0T1VWG
Uwaga ziarna slonecznika, dyni i lnu pod wplywem temperatury utleniaja sie a to juz niestety nie sluzy naszemu zdrowiu.
Dzieki za komentarz ale prosze o podanie zrodla tej informacji bo ja przeszukalam caly internet i nie znalazlam takiej informacji, za to jest ogrom informacji o pozytywnym dzialaniu tych nasion i jest wrecz zalecane dodawanie ich do wypiekow. Pozdrawiam
@@Jedzinaczej A Wiesz, pamietam kiedy czegos szukalem w domu i kiepsko mi to szlo, wowczas moja mama mowila - szukasz ale prosisz boga by nie znalezc !!! Tedy no coz; Mateusz Ostrega - zalozyciel pierwszego w Polsce Keto Centrum na YuTubie ma swoj kanal ale takze wydal ksiazke pt. Prosta Keto Kuchnia i tam w niej pisze wlasnie o utlenianiu sie wspomnianych ziaren. Natomiast dr.n.m. Danuta Mylek w temacie ziaren Lnu powiada wprost - zialna Lnu sa wyjatkowe dla naszego organizmu, ale trzeba pamietac, iz bardzo zle znosza temperature. Najlepszym sposobem tedy ich spozywania jest ich rozdrobnienie np. w makutrze, zalanie z wieczora np. woda z kranu i rano na czczo wypijac przed posilkiem. Ziarna Lnu sa na tyle wrazliwe na temperature, ze nawet zmielenie ich w mlynku do kawy one nagrzewajac sie juz traca swe wlasciwosci. Film z wywiadem z Pania doktor jest rowniez na YuTubie. Stad ci co na YuTubie zalecaja stosowania ziaren w wypiekach, to zwykli ignoranci, czyli brak rzetelnej wiedzy. Z drugiej strony tylko spojrz na reklamy slodyczy, czy dopalaczy - tez reklamuja mimo ze dentysci bija na alarm o psuciu sie uzebienia u dziecie. Albo - jedyna czekolada jaka moznaby komus polecic to czekolada minimum 80% a co reklamuja ??? Nie inaczej jest z pieczywem, mysle, ze wiesz co nie co o bialym pieczywie i co z tego, Ignoranci robia swoje. Tedy ????
Czy proszek do pieczenia można zastąpić drożdżami? Jeśli tak, to ile należy ich dodać?
Nigdy nie robilam tego chleba z drozdzami, wiec nie wiem.
A pieczemy góra /dół czy termoobieg ?
Gora dol ,
Płatki owsiane i chleb bezglutenowy 😂😂😂
Dokladnie tak, bo uzylam platkow bezglutenowych , kupuje wyłącznie płatki owsiane bezglutenowe - oznaczone przekreślonym kłosem lub wyraźnym napisem „produkt bezglutenowy”
Owies nie zawiera glutenu sam w sobie
no własnie ,tez od razu po zobaczeniu tych płatkow zwątpiłam w bezglutenowość:(
@@annacha1137 to dlaczego są płatki owsiane bezglutenowe i glutenowe xD
@@AC-gt5gb Owies jest produktem bezglutenowym, jednak przy produkcji lub pakowaniu płatków owsianych może dojść do ich zanieczyszczenia glutenem. Dlatego też należy dokładnie czytać napisy umieszczone na opakowaniu. Osoby, które muszą stosować dietę bez glutenu, powinny wybierać płatki owsiane bezglutenowe z umieszczonym na opakowaniu certyfikowanym znakiem.
Dzień dobry, czy ten chlebek można mrozić?
Tak, mozna, ja tez go mroze jak upieke wiecej.
Czym zastąpić płatki owsiane😊?
Mozna zastapic dowolnymi otrebami.
Wkładamy do zimnego czy nagrzanego piekarnika i jaka grzałka?
Wkladamy do nagrzanego , grzanie tylko dol.
A czym można zastąpić płatki?
Mozesz je zastspic dowolnymi otrebami.
👋👋👋👋👋👋👋👋
Twaróg tłusty czy półtłusty?
Najczesciej daje poltlusty ale z chudym tez robilam i bylo ok.
Witam mam pytanie termoobieg czy bez termoobiegu ?
Bez termoobiegu.
W jakiej temp. piec i ile czasu?:)
Jest na filmie podne 😀
Do nagrzanego piekarnika do 180 stopni I okolo 50 minut ( zalezy od piekarnika)
Osoby chore na celjake powinny zakupić sobie do tego przepisu płatki owsiane bezglutenowe.Zwykłe mogą zawierać ślady glutenu.
Wlasnie do tego chleba uzylam platkow bezglutenowych, dziekuje za komentarz❤
To z czego są płatki owsiane bezglutenowe? Jak z płatków jest wytrącony gluten? 😮 większość produktów bezglutenowych to jeden wielki szajs , pozdrawiam
Ps.poza owsem,chlebek wygląda super 🙂
@@dorotas5733 ogolnie platki owsiane naturalnie należą do produktów bezglutenowych (jeśli nie uwzględnia się aweniny jako białka glutenowego), ale często są zanieczyszczone glutenem i ja dlatego kupuje tylko te atestowane bez glutenu., bardzo dziekuje za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊
Nie jest mokry ?
Troszke jest wilgotny..
Czy można użyć chudego twarogu?
Tak, mozna uzyc chudeho twarogu, ja tez czasami uzywam chudy.
Czy to jest zdrowa obcja Tak ale bardzo droga dwie kostki twarogu Klinek to 13zl a gdzie reszta kupiłem Keto chleb gotowy 400gr zaplacilem9zl czy lepszy skład prawie taki sam ale chlebek z twarogiem ma krótki termin
Dla mnie to jest zdrowa opcja, bo bez glutenu, a czy drogo? dla mnie nie bo nie zjadam jednego bochenka w jeden dzien , gotowych chlebow bezglutenowych nie kupuje bo nie ufam temu co jest w srodku, taki chleb przechowuje sie w lodowce, czesc mozna zamrozic wiec nie trzeba piec codziennie mniejszych porcji .
A propo ceny twarogu , ja kupuje twarog w polskim sklepie w UK i za klinik polskiego twarogu w przeliczeniu na zlotowki place o polowe mniej, niz podajesz, co bardzo ciekawe , ze w Polsce polski produkt jest drozszy niz w UK 😉