20MIN FEEL GOOD PILATES - ENERGISE YOUR BODY AND MIND

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 82

  • @rebeccablake8417
    @rebeccablake8417 7 หลายเดือนก่อน +12

    I started Pilates a month ago and your videos genuinely help me and keep me motivated!!! you’re the only person I can follow and actually feel like i’m getting a good workout in that’s also really good for my joints and muscles. You’re so soothing!! never stop making these videos please 😭

  • @lostmemery
    @lostmemery 8 หลายเดือนก่อน +42

    Your hair is gawgeeoussss! Love you, Isa! So glad I found your channel last year!

    • @Isawelly
      @Isawelly  8 หลายเดือนก่อน +1

      ah thank you

  • @marleycoe6043
    @marleycoe6043 8 หลายเดือนก่อน +13

    After having 2 babies (who are now almost 3 years old and 7 months old) I had gained alot of weight and with 2 cesareans, my belly is my biggest insecurity. About 2 weeks ago I made the decision to seriously do something about my weight and health. So I came across your 20 minute pilates videos. I've done them every single day, and this is the first time in my life where I've actually stuck to some kind of fitness routine. So I wanted to thank you. The way you teach is so encouraging and easy for a stay at home mum to stick to. So greatful I came across you !

  • @pointedlogic
    @pointedlogic 8 หลายเดือนก่อน +21

    I had to take a long break from pilates after childbirth and a difficult postpartum recovery; my physical therapist finally cleared me to get back into exercise this week and it is perfectly timed with a new video from you! I've missed you, Isa! Thank you for all of your lovely workouts and for offering modifications. I've never given the modifications much thought before, but now I really need them and appreciate the inclusiveness of your workouts.

    • @Isawelly
      @Isawelly  5 หลายเดือนก่อน

      lots of love and healing on your postpartum recovery my dear xxxx

  • @starzzz777
    @starzzz777 4 หลายเดือนก่อน +5

    you are absolutely my favorite pilates instructor on youtube 💞 your classes are so positive and uplifting, thank you!!! 💗

  • @organicallyher
    @organicallyher 4 หลายเดือนก่อน +5

    This was such a soothing way to wake up my body with some mindful movement. Thank you 😊

  • @BeautifulBrilliantly
    @BeautifulBrilliantly 2 หลายเดือนก่อน

    I've recently integrated your pilates videos into my morning routine (whilst my toddler toddles about) and it's been an incredible and brilliant choice. Thank you for sharing your gift on TH-cam x

  • @kennedyandara2218
    @kennedyandara2218 8 หลายเดือนก่อน +3

    Loved the squat and calf raise sequence. Will say this flow kicked my butt but was so much fun!

  • @maddyupchurch8917
    @maddyupchurch8917 8 หลายเดือนก่อน +2

    I thought this was a beginner's one so it was a little more difficult but it was manageable! Thank you!

  • @farajagaudin5432
    @farajagaudin5432 8 หลายเดือนก่อน +3

    Great flow! Definitely a feel good Pilates flow thank you

  • @FlossontheMill
    @FlossontheMill 8 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you Isa. This was a lovely surprise in my notifications this morning 🌄. I'd forgotten about the class 🤦🏼‍♀️. Just what I needed to get me going today. Nice and fluid with controlled movement 😁👍. You and your class have brought a smile ☺️ to my face along with some much needed sunshine 🌤️ outside 😁

  • @crissyphillips3291
    @crissyphillips3291 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Isa for sharing your life and sharing your talent with us. I'm sure it's hard taking care of a little one and running an empire. I appreciate you taking this 20 min class to help energize our day. Hope it did the same for you.. God bless

  • @samanthareid8778
    @samanthareid8778 13 วันที่ผ่านมา

    I feel so amazing after your classes, thank-you ❤❤❤

  • @cleopatrabaralho6404
    @cleopatrabaralho6404 8 หลายเดือนก่อน +3

    I like your hair and your class.

  • @BalanceLifeBabe
    @BalanceLifeBabe 8 หลายเดือนก่อน +2

    I followed along to this video yesterday and boy do I feel it today. But to be fair, I haven’t done any workouts/pilates in like three weeks. So yeah, I Love your videos 🫶🏾

  • @JadeC-05
    @JadeC-05 8 หลายเดือนก่อน +2

    thank you for sharing this class! also your hair looks so beautiful you look radiant

    • @Isawelly
      @Isawelly  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!!

  • @MA3VE-y2g
    @MA3VE-y2g 5 หลายเดือนก่อน

    You are a life changer

  • @Carolina-yo3cs
    @Carolina-yo3cs 8 หลายเดือนก่อน +2

    best way to start the week 💖

  • @erinmumma8630
    @erinmumma8630 5 หลายเดือนก่อน

    Greetings from my heart, Isa ❤ I'm delighted to have found your classes. I send you peace, dignity, love, and joy. I'll be back for more 🙏💚

  • @FlohWW
    @FlohWW 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u for this. It’s my second day of my menses but I’ve exercised w this. Be blessed 🎉🎉

  • @angelayates3184
    @angelayates3184 8 หลายเดือนก่อน +1

    Class was sooooo goooood. You look lovely today Isa! Thank you.

  • @mae9550
    @mae9550 2 หลายเดือนก่อน

    Was a wondeful workout as always thank you! Feeling ready for my day.

  • @mesanti
    @mesanti 8 หลายเดือนก่อน +1

    YAY NEW VIDEO! 🥹❤️❤️ thank you Issa!

    • @mesanti
      @mesanti 8 หลายเดือนก่อน

      We want more videos! 🥹 This was so so good! 🩷

  • @PaulaHouston-v5r
    @PaulaHouston-v5r 8 หลายเดือนก่อน

    This was a perfect class after a stressful day. I got home late and needed something to unwind and clear my mind and body. This was it. Thanks so much!

  • @crystalmoreley
    @crystalmoreley 8 หลายเดือนก่อน +1

    I like the transition and the flow of the new moves. I can't help but remember how your a dancer! ❤ ba-dah-da-da 😅

    • @Isawelly
      @Isawelly  8 หลายเดือนก่อน

      haahaha

  • @lynnblack6493
    @lynnblack6493 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. Feels good!

  • @hayleymoloney
    @hayleymoloney 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. The most relaxing feel good class ❤

  • @TheKennyquin
    @TheKennyquin 6 หลายเดือนก่อน

    So glad I've found you! So many great teachers on TH-cam but I really resonate with your flow. Keep up the AMAZING work! Glad I get really get going on my journey now

  • @colleenxo88
    @colleenxo88 8 หลายเดือนก่อน +2

    Loved this one!! Thank you💙🤍

  • @peachmari
    @peachmari 3 หลายเดือนก่อน

    This was such an excellent class! Thank you!

  • @CombQueen
    @CombQueen 8 หลายเดือนก่อน

    The videos. The Hair. Love it all. 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @privilegemera4290
    @privilegemera4290 5 หลายเดือนก่อน

    Wonderful session

  • @anananitanana9617
    @anananitanana9617 7 หลายเดือนก่อน

    Dear Isa, I hope you consider doing live classes in London again. I have followed you since the pandemic and would love to attend your classes.

  • @saysmol6282
    @saysmol6282 8 หลายเดือนก่อน +2

    just lovely, thank you 💛

  • @ReginaOC
    @ReginaOC 7 หลายเดือนก่อน

    This is my first class with you and it was so great. Thank you so much 👌🏻

  • @leahyoung5250
    @leahyoung5250 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much! 💕 I'm so grateful that you offer these videos for free and I can't wait to try all of them. Have a beautiful day Isa 💝☀️🌼

  • @lanielynns
    @lanielynns 3 หลายเดือนก่อน

    I so loved and needed this! Thank you!!!

  • @ninakarimy
    @ninakarimy 5 หลายเดือนก่อน

    THANK YOU 💗

  • @joyousherron8676
    @joyousherron8676 8 หลายเดือนก่อน

    I'm so excited for the nutrition and well-being reset!!! JUST what I was looking for. I'm so glad for this workout too. Thank you so much Welly ❤❤❤

  • @thesaltorialist
    @thesaltorialist 8 หลายเดือนก่อน

    ive been taking a break from strength training and I love your videos. thank you

  • @sophies8774
    @sophies8774 8 หลายเดือนก่อน

    Loved this class! ❤️🙏🏼 You are my favourite pilates teacher 🌺✨

  • @moniquevanderpol3656
    @moniquevanderpol3656 8 หลายเดือนก่อน

    another fabulous class. thank you thank you IsaWelly!

  • @aziamoore3472
    @aziamoore3472 8 หลายเดือนก่อน

    You have made working out become enjoyable! Thank you!

  • @lantanarh
    @lantanarh 8 หลายเดือนก่อน

    It was so much fun.

  • @moesmeesters5019
    @moesmeesters5019 3 หลายเดือนก่อน

    so good ! thank you so much

  • @anavaleria8443
    @anavaleria8443 7 หลายเดือนก่อน

    Amazing! Exactly what I needed today 💖

  • @Erika-pq7ip
    @Erika-pq7ip 8 หลายเดือนก่อน

    This is exactly what I needed after a 5hour long online class😢

  • @helenelechenet2054
    @helenelechenet2054 8 หลายเดือนก่อน +2

    I was really interested by the nutrition challenge. But I saw it too late. Will you do an other one soon? Ps : I love your videos !

  • @auburntree4954
    @auburntree4954 8 หลายเดือนก่อน

    You are the best!!! Thank you Isa Welly 💕

  • @katecarey201
    @katecarey201 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you ISA, love your classes❤

  • @Webdesign-witch
    @Webdesign-witch 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much. Your video helps me to feel better in my mind:)

  • @shaunatara9577
    @shaunatara9577 5 หลายเดือนก่อน

    Can you make a video focused specifically on the fundamentals of a roll-up? I didn't need modifications for any of the other exercises, but I can't get the hang of a roll-up. Thanks!

  • @refikhums
    @refikhums 7 หลายเดือนก่อน

    You are sunshine in human form. I love you🌞🌻☉🌻🌞🌻☉🌻🌞🌻☉

    • @Isawelly
      @Isawelly  5 หลายเดือนก่อน +1

      Love you too angel xxx

  • @JamesBond-um9oq
    @JamesBond-um9oq 7 หลายเดือนก่อน

    She's a doll 😍😍😍😍

  • @GDeCe-ft9us
    @GDeCe-ft9us 8 หลายเดือนก่อน

    I love your energy

  • @brandonmcdaniels4384
    @brandonmcdaniels4384 8 หลายเดือนก่อน

    OMG!!! That was very energizing!!!! Im sweating like crazy!!!🤣

  • @dmsoke8753
    @dmsoke8753 7 หลายเดือนก่อน +1

    We miss you!!! I know you’re busy being a Mumma and other things ❤❤

  • @debbieinicarwin2979
    @debbieinicarwin2979 5 หลายเดือนก่อน +1

    I really enjoyed this workout haven’t worked out in a while & I needed this

  • @Kethjoy
    @Kethjoy 7 หลายเดือนก่อน

    Lordy! It's been too long Isa! I have to go back to the beginners videos😶

  • @queenlotussupreme6290
    @queenlotussupreme6290 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @sherynngofa6175
    @sherynngofa6175 8 หลายเดือนก่อน

    30 min., please! ❤

  • @empireincbrookesalesbliss7069
    @empireincbrookesalesbliss7069 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you Isa! ❤️

  • @sunshineallday1780
    @sunshineallday1780 8 หลายเดือนก่อน

    this was so much fun !!

  • @kellykyutoku3458
    @kellykyutoku3458 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you!❤

  • @candacedawn357
    @candacedawn357 8 หลายเดือนก่อน

    Looks relaxing! 😉

  • @jeanninekaser6884
    @jeanninekaser6884 7 หลายเดือนก่อน

    Thank youuu

  • @heather2039
    @heather2039 7 หลายเดือนก่อน

    thank you!

  • @GloriaAmoo
    @GloriaAmoo 7 หลายเดือนก่อน

    That was great Isa!

  • @privilegemera4290
    @privilegemera4290 5 หลายเดือนก่อน

    This was exactly what I needed today but I feel a little heartbroken that my back doesn't allow me to touch my toes

    • @Isawelly
      @Isawelly  5 หลายเดือนก่อน

      you will get there xxxx

  • @appleonaya2659
    @appleonaya2659 8 หลายเดือนก่อน

    darn I'm subscribed and supposed to get notifications but I just saw this video. It says the challenge is now closed. Will you be doing another one. I will sign up.

  • @ClaUDiishmoO
    @ClaUDiishmoO 6 หลายเดือนก่อน

    Do you have an hourglass body Pilates playlist at all?

  • @Only1Sosa.
    @Only1Sosa. 8 หลายเดือนก่อน

  • @rloughran
    @rloughran 5 หลายเดือนก่อน

    I am dying to know where you got that legging and top set from

    • @Isawelly
      @Isawelly  5 หลายเดือนก่อน

      Adanola babe xxx

  • @AnastasiaKorneeva-x6t
    @AnastasiaKorneeva-x6t 2 หลายเดือนก่อน

    +