關節咯咯聲兼酸痛 😮‍💨便便乾結 青木瓜腰果排骨湯 by 【小廚房煮大餐】

【青木瓜腰果排骨湯 】青木瓜含有大量纖維，除了具有去濕、生津止渴、潤腸通便、幫助消化的作用，還因為含有木瓜酵素，可消炎、消腫，減輕關節痛，對紓緩痛風、風濕有舒緩作用
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青木瓜腰果排骨湯材料 :
青木瓜1個
豬脊骨一斤
無花果四粒
陳皮一角
腰果半碗
帶泥紅蘿蔔一條
水2.5公升

[@yewchoolim7399]

👍👍👍👍👏👏👏

[@winnietse2937]

清潤湯水好有益。👍🏻👍🏻👍🏻

[@tinykitchen.com111]

❤️

[@pichoi8887]

👍🙏🙏

[@pinfong]

thank you

[@tinykitchen.com111]

☺️

[@c0179614]

用壓力煲好嗎?

[@tinykitchen.com111]

唔好意思，我未試過用壓力煲來煲湯啊⋯⋯🫣

[@queenie3089]

冇腰果，可唔可以落杏仁嚟代替？

[@tinykitchen.com111]

杏仁冇試過，可用花豆或花生代替

[@user-vh4ke5ur7t]

👍👍

[@sandylee4387]

唔落肉煲湯可以嗎？可以用什麼代替🙏🏻

[@tinykitchen.com111]

可以呀！或用栗子代替

[@SteveSpakcar]

糖尿病飲唔飲得？？🙏🙏

[@tinykitchen.com111]

可以 但如果血糖太高水平就先問醫生

[@makrachel2294]

唔好信。

[@tinykitchen.com111]

？？？

[@meifungwoo9307]

👍🥰🫰

[@tinykitchen.com111]

❤️

[@nobody1784]

子宮，不是子官😅

[@tinykitchen.com111]

謝謝提點

[@user-fc5bs2fg2k]

豐胸❤

[@tinykitchen.com111]

😂😅