Amei!! Muito obrigado por compartilhar esses exercícios, minha mãe perdeu a mobilidade de um dos joelhos por conta de um acidente, por isso passa a maior parte do tempo sentada, coloquei esses exercícios pra ela fazer, ela não dobra o joelho esquerdo, mas mesmo assim ela fez da forma que conseguiu e foi maravilhoso! Muito obrigada! Se puder colocar exercício para pessoas que não conseguem dobrar os joelhos eu agradeço de coração. Muito obrigada pelo seu carinho e cuidados com os nossos idosinhos que são nossos tesouros ❤
Boa noite, professor Adriano! Tenho parkinson há quase 9 anos. Meu neurologista pediu pra eu fazer exercicios pra corrigir a postura. Tenho 76 anos, faço tratamento medicamentoso, exercicios , acompanho tuas aulas. Obrigada Deus te abençõe, Gaucha, moro em PORTO ALEGRE:RS
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante mesmo, obrigado! Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço nas costas, ajudou demais. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Vc é maravilhoso Adriano, parabéns pelo trabalho que vc está disponibilizando, tbm sou fisio trabalho com pilates, e tenho uma aluna comdoença de parkinson, obrigado pelis ensinamentos, tá valendo muito 👏👏👏👏
Boa tarde ,tenho 62 e preciso faser ,exercisio, pra Sarcopenia., você tá de parabéns por ajudar os idosa q tem dificuldades pra faser atividades então você pode faser um video pra faser durante a semana
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Você está de parabéns amei ❤
Amei!! Muito obrigado por compartilhar esses exercícios, minha mãe perdeu a mobilidade de um dos joelhos por conta de um acidente, por isso passa a maior parte do tempo sentada, coloquei esses exercícios pra ela fazer, ela não dobra o joelho esquerdo, mas mesmo assim ela fez da forma que conseguiu e foi maravilhoso! Muito obrigada! Se puder colocar exercício para pessoas que não conseguem dobrar os joelhos eu agradeço de coração. Muito obrigada pelo seu carinho e cuidados com os nossos idosinhos que são nossos tesouros ❤
Muito bom! Estou me sentindo motivada.Gratidao Adriano!
Boa tarde eu sou sedentária e comecei a vaser os exercícios quarta feira
Eu me chamo Iliosina tenho 76 anos sou de Campinas s p
Estou assistindo seus vídeo para ajudar meu pai que tem 83 anos ,amei o vídeo
Rapaz fiz todos os exercicos vertinho. Parabe´ns. Vocé é demais. Me senti muito bem. Tenho 64 anos e todo travado. Perfeito. Vou fazer todos os dias.
Vou fazer todos os dias.
Boa noite, professor Adriano! Tenho parkinson há quase 9 anos. Meu neurologista pediu pra eu fazer exercicios pra corrigir a postura. Tenho 76 anos, faço tratamento medicamentoso, exercicios , acompanho tuas aulas. Obrigada Deus te abençõe, Gaucha, moro em PORTO ALEGRE:RS
B ar abe n d. Me. A j u d a mundo o
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante mesmo, obrigado! Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço nas costas, ajudou demais. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Ame-o, obrigada 😅
amo exercícios vou compartilhar
Fiz com minha avó,foi ótimo, obrigada por fazer vídeos assim
Bom dimais , seus exercícios
Adorei os exercicios. Tenho 73 anos, sou muito sedentária e preciso exercitar principalmente as pernas porque pouco ando.
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Muito bom ❤
Bom dia amei os exercícios vou fazer com minha irmã obrigada
Bom dia tenho 71 anos sou ativa gosto de fazer exercícios amei fazer com vc obrigada Deus te abençoe
Amei fazer exercícios com você ❤😂
Vc é maravilhoso Adriano, parabéns pelo trabalho que vc está disponibilizando, tbm sou fisio trabalho com pilates, e tenho uma aluna comdoença de parkinson, obrigado pelis ensinamentos, tá valendo muito 👏👏👏👏
Boa noite. Obrigada. Muito bom❤❤
Muito bom esses exercícios 👍💯👏🏻💯👍💯👏🏻💯👍💯
Dr Fisio eu te amo muito ❤️❤️❤️. Beijos de Kamila
Muito bom!!!
Gracias Adriano! Obrigada.
Muito bom obrigada
Muito bom amei
Obrigada pela iniciativa!
Obrigada pelo carinho
Boa tarde ,tenho 62 e preciso faser ,exercisio, pra Sarcopenia., você tá de parabéns por ajudar os idosa q tem dificuldades pra faser atividades então você pode faser um video pra faser durante a semana
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Amei sua aula tenho 64 anos; ando de bike e faço exerciocios tbm consegui fazer numa boa todo m obrigada
Bacana! estas dicas são ótimas ajuda bastante. Obs. Comprei um Cabo de apoio para saída de carro, e faço muito menos esforço ao sair do carro agora, não me pega aquele esforço e dor nas costas, ajudou demais!!. Fica dica no Mercado Livre, vale cada centavo " Cabo De Apoio Suporte Para Idoso Sair/entrar Do Carro". Felicidades!
Muito bom gratidão 🙏
Bom dia oi professor eu mim chamo Deuciana e a minha primeira vez foi muito bom os exercícios não quero perder obrigado 🫂
Show
Muito bom
Estou fazendo com minha mãe de 82 anos
Vou iniciar hoje com minha mãe ela tem 88 anos
Muito bom amigo,Comecei hoje com seus exercícios, Vou continuar, Gostei, É Adrianoseu nome?
gostei preciso fazer td dia
Excelente
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Queria fazer cursos com sertificado
Fala mais que o homem da cobrança, rapaz! Esperei por 10 minutos, até desanimei...
Áudio está muito abafado