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本とてもおもろかったです
股関節の伸展、スタートダッシュに大切です☺️
動画ありがとうございます。走りは、あきみつさんタイプです。やってみます。
一緒に頑張りましょう！！
絶対速くなります！！！！
和田さんのスプリントスクワットは勢いを全くつけていないのに、ストライドも広く動きが大きく速いです。本当に必要な力がその一瞬に集中した美しい動きなんだなと毎回感動します。自分の身体の動きをコントロールする難しさを知れたことも楽しいですし、和田さんの動きを頭に焼き付けて走ることも楽しいです✨✨😊
今日(6月11日)に学校で走り方について教えてもらいました！ありがとうございました😊
頑張って下さい❗️VAMOS🔥
もう一ヵ月前にこの動画がアップ頂けていたら、息子のスポーツテスト（50M走）のタイムが変わっていたのかなと思いました。動画を参考に来週から息子と走ります。
昨日あきみつさんにめためたにされたので、リベンジするべく一緒にやってみます。
来週もレーサーズ頑張りましょう！笑
中学生の息子にやりたいのと思いますが、たくさんの動画があってどれをやればいいのかわからないのですが、どうすれば良いですか？
5:20
現在、操法大会で10月までに20mホース2本分をつなげながら、ダッシュで戻り、報告をする競技の優勝をかけてます。が、若くなく速さも普通です。少しでもタイムを縮めてチームタイムを上げたいんですが、短期で効果を出せる練習がないでしょうか？動画は女性消防操法を見ていただけたら有難いです。ゼッケン２番をつけている役割になります。
野球を習ってる中１の息子なんですが、小３までは足も速く学年でも２、３番目くらいの速さだったのですが、小４から増量しそこから足が遅くなりました。週３で20mの坂道を10本、４年から今まで走ってるのですが、なかなか速くなりません。体重が関係してるのでしょうか？この動画のトレーニングを取り入れたら速くなりますか？ちなみに息子の身長151㎝体重50㎏50mのタイムは8.6秒でした。よかったら、アドバイスお願いします。
短距離が苦手でコンプレックスです。中二です7秒台になるにはどうしたらいいですか？
教えてください🙏
@@みや-r3r正直中2で7秒台いってないなら長距離選手を目指しましょう！
@@aonohako_suki 中3になって6秒5になることが出来ました
@@みや-r3r それは凄いですね。
ありがとうございます
自分は50mより200m400m早くしたいです
アラフォーのおじさんでもはやくなりますか？
もちろん速くなります！もしまだ走るトレーニングをやっていらっしゃらなければ、まずは身体を作ることから始めていただけると、怪我を防ぎながら効果的に速くなれると思います！th-cam.com/play/PLylN7XMOWXYnVMz8zZHM9J6UXV-tD2c5i.htmlこちら参考になれば幸いです！
おかげではしが早くなったともいました
中学3年になつて50m走8,2秒
和田さんってイケメンだよね
これみると1か月後に現在のあきみつさんのタイムにあーたさんが並べるかっていうチャレンジにもなりますね。そう考えるとかなりハードな目標ですね。
ハードですが2人で励まし合いながら日々頑張ってます！！
めちゃくちゃハードですメンタル的にも…
50mそう9,2秒
結果動画から飛んできました💦今日から頑張ってやってみます。でも、50m10本は無理でした。心肺能力的に…スプリットスクワット二十回も十五回くらいから姿勢保持がきついです普段運動しない41おじさん。今日は50m6本。7秒58でした
一
本とてもおもろかったです
股関節の伸展、スタートダッシュに大切です☺️
動画ありがとうございます。
走りは、あきみつさんタイプです。
やってみます。
一緒に頑張りましょう！！
絶対速くなります！！！！
和田さんのスプリントスクワットは勢いを全くつけていないのに、ストライドも広く動きが大きく速いです。本当に必要な力がその一瞬に集中した美しい動きなんだなと毎回感動します。自分の身体の動きをコントロールする難しさを知れたことも楽しいですし、和田さんの動きを頭に焼き付けて走ることも楽しいです✨✨😊
今日(6月11日)に学校で走り方について教えてもらいました！
ありがとうございました😊
頑張って下さい❗️VAMOS🔥
もう一ヵ月前にこの動画がアップ頂けていたら、息子のスポーツテスト（50M走）のタイムが変わっていたのかなと思いました。
動画を参考に来週から息子と走ります。
昨日あきみつさんにめためたにされたので、リベンジするべく一緒にやってみます。
来週もレーサーズ頑張りましょう！笑
中学生の息子にやりたいのと思いますが、たくさんの動画があってどれをやればいいのかわからないのですが、
どうすれば良いですか？
5:20
現在、操法大会で10月までに20mホース2本分をつなげながら、ダッシュで戻り、報告をする競技の優勝をかけてます。
が、若くなく速さも普通です。
少しでもタイムを縮めてチームタイムを上げたいんですが、短期で効果を出せる練習がないでしょうか？
動画は女性消防操法を見ていただけたら有難いです。
ゼッケン２番をつけている役割になります。
野球を習ってる中１の息子なんですが、小３までは足も速く学年でも２、３番目くらいの速さだったのですが、小４から増量しそこから足が遅くなりました。週３で20mの坂道を10本、４年から今まで走ってるのですが、なかなか速くなりません。
体重が関係してるのでしょうか？
この動画のトレーニングを取り入れたら速くなりますか？
ちなみに息子の身長151㎝体重50㎏
50mのタイムは8.6秒でした。
よかったら、アドバイスお願いします。
短距離が苦手でコンプレックスです。中二です7秒台になるにはどうしたらいいですか？
教えてください🙏
@@みや-r3r正直中2で7秒台いってないなら長距離選手を目指しましょう！
@@aonohako_suki 中3になって6秒5になることが出来ました
@@みや-r3r それは凄いですね。
ありがとうございます
自分は50mより200m400m早くしたいです
アラフォーのおじさんでもはやくなりますか？
もちろん速くなります！
もしまだ走るトレーニングをやっていらっしゃらなければ、
まずは身体を作ることから始めていただけると、怪我を防ぎながら
効果的に速くなれると思います！
th-cam.com/play/PLylN7XMOWXYnVMz8zZHM9J6UXV-tD2c5i.html
こちら参考になれば幸いです！
おかげではしが早くなったともいました
中学3年になつて50m走8,2秒
和田さんってイケメンだよね
これみると1か月後に現在のあきみつさんのタイムにあーたさんが並べるかっていうチャレンジにもなりますね。そう考えるとかなりハードな目標ですね。
ハードですが2人で励まし合いながら日々頑張ってます！！
めちゃくちゃハードです
メンタル的にも…
50mそう9,2秒
結果動画から飛んできました💦
今日から頑張ってやってみます。
でも、50m10本は無理でした。心肺能力的に…
スプリットスクワット二十回も十五回くらいから姿勢保持がきついです
普段運動しない41おじさん。今日は50m6本。
7秒58でした
一