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出来たことを褒めてさらに良くなることを助言する、まさにトレーナーのお手本だと思います。
待ってました！なかなか一歩目がうまく行かず諦めかけていました。膝を前に！ゴール方向に！と言う表現！正に天の声！ありがとうございます！！感謝です！！
前に足を出している意識なのに、スタートの5歩目まで膝が上がらない謎が解けた気がします！僕の場合、倒れ込みながら膝ではなく靴を前に出していたんですね。今回もありがとうございます！！
目から鱗な動画ですね！学校では習うことができない走りのテクニックを、停めたり繰り返しみることができる動画をありがとうございます！！自分の学生時代で見れてたら…と思いますが自分の子供が大きくなったらちゃんと教えれるよう数年間み続けていきたいです！
3:05 3:14 ‼️ 3:19 3:47 ‼️ 4:25 6:08 ‼️ 6:10 ‼️ 8:11 8:13 8:15 ‼️ 10:16 ‼️
短距離走の人数調整で2回走ることになったのでがんばります！どっちも一位取ってきてやる！！
こういう動画ほんと助かる
いつも楽しく拝見しています。陸上素人なのでスタートに本当に悩んで立ち止まってしまっていました。この動画を信じて続けてみようと思います！
前に加速させやすい形を身につけることが大事であると理解しました。最高速度を上げることと最高速度に達する時間を短くすることに関心がありますので、見てて楽しいです。
選抜リレーで1走目になってしまって泣きそうなくらい困っていました。この動画見てあと2週間後の体育大会で勝てるように頑張ります。
一緒に頑張りましょう！
スタート後の第一歩目の接地にすごくムラがあって悩んでました。膝の角度を意識してみます!
この動画ガチわかりやすい
すごくわかりやすい！フツーのオッサンも足が速いのはあこがれます！
ありがとうございます😊
100万人がんばってください
スタート用の筋肉トレも早く見たいです！！
わかりやすい！やってみようと思ったが3日前ハムを肉離れしたばっかりだった
8:00
私も靴を前に出していました！いつも目から鱗な動画ありがとうございます！利き足が右で右の蹴りは強く意識できるのですが、非利き足の接地を強くするにはリンクしている右手の降ろしと左足のおろしを強くすればいいのでしょうか？？
天才！分かりやす！
これはやっていてもとても分かりやすかったですし、今まですごい楽をしてスタートしていたんだなと思いましたｗ
Q&Aからの質問です！中学生の場合は筋トレはどうすれば良いですか？ ちなみに和田さんの動画の腸腰筋の鍛えるトレーニングはやっております。
このロゴ然り陸士選手のポスターってみんな揃っててカッコいいですよね^ ^
あーたさんって、20代なんですね…かっこいいって意味です！トップアスリートの一歩目の角度を見ると概ね45度です。この角度でやるには、技術だけでなく筋力が必要だと思います。小学生にも可能な限り同様な角度を追求していくべきでしょうか？または目指す角度等があれば教えてください。
さ
ダッシュの歩幅は分かります。陸上選手ってその時、逆ハの字に地を蹴ってませんか？後、清水選手のロケットダッシュを思い出しました。
膝をだすときですが膝蹴りをするイメージでだしたらよろしいですか？
@KING_Cat 様ありがとうございます。
@Tiger_ryu-gm1go前に突き出すイメージがいいかも？
それがいいね嫌いな人の顔を思い浮かべて思いっきりければ前に早く出れるよ
@@gaito-nq1wl体育祭でイメージしてやってみるわ笑笑
ソフトボールの盗塁は、野球のようにリードがないので、スタートは同じようにすればいいのでしょうか?教えてほしいです。子どもたちに伝えたいです
いつも素晴らしい動画をありがとうございます(^ ^)質問ですが、両足を横に広げた状態（肩幅より少し広めくらいに足を広げた状態）で前にダッシュする場合、早くスタートできるのはどっちでしょうか？①足を1歩前に出して前傾姿勢を作ってから走る②足を1歩後ろに引いて前傾姿勢を作ってから走る自分はテニスをしていて、試合中に前に走る場合はクラウチングスタートのような前傾姿勢からのスタートではなく、スプリットステップという両足着地した状態から前にスタートしなければなりません。
色々、スタートの動画を見て参考にしてやってきました。この動画で完成した感じです。有り難うございますm(_ _)m
こんばんわ、質問です。僕はスタートは速いと言われるのですが後半に失速してしまい遅くなってしまいますどうしたら良いですか、体力トレーニングなどあったら教えて下さい。100m13.31で中1です
速いねー
トップスピードのフォームを身につけるためのドリルを徹底的にやるのと加速走かな
膝を斜めにしても潰れてしまう どうしたらいいんだ😢
中一男子です。今１３秒台後半です。本気で全中目指せばいけますか？なにすればいいのかわかりません。
これマジで有料級でしょ
スタートダッシュの時のすり足は、おすすめしませんか？答えて頂けたら嬉しいです！
✨👏
初速って陸上部より、球技の出身のが速いよな
我流だけど一歩を低く深く、尻とハムを爆発させる感じで出したら初速負けなかったけどな
そうです 筋力は成長期が終わってからつけるものだと思いますただ 避難八倒ウサギ飛びなんかは 精神のれんしゅうにはいいんでないの(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
別の動画必ずお願いします。過去にも同様の発言ありましたよ。
コメントありがとうございます！！お待たせいたしました。ぜひご覧になって下さい！！VAMOS！！th-cam.com/video/hqpHzRFBsC0/w-d-xo.html
早く次の動画を投稿してください
😂
無理です何回も練習していますが全然上手くなりませんもう少しで運動会があるんですがぜんぜん
声ちっちぇななんも聞こえん
なんのための字幕だよ
9:00
出来たことを褒めてさらに良くなることを助言する、まさにトレーナーのお手本だと思います。
待ってました！
なかなか一歩目がうまく行かず諦めかけていました。
膝を前に！ゴール方向に！と言う表現！正に天の声！ありがとうございます！！感謝です！！
前に足を出している意識なのに、スタートの5歩目まで膝が上がらない謎が解けた気がします！
僕の場合、倒れ込みながら膝ではなく靴を前に出していたんですね。
今回もありがとうございます！！
目から鱗な動画ですね！
学校では習うことができない走りのテクニックを、停めたり繰り返しみることができる動画をありがとうございます！！
自分の学生時代で見れてたら…と思いますが自分の子供が大きくなったらちゃんと教えれるよう数年間み続けていきたいです！
3:05 3:14 ‼️ 3:19 3:47 ‼️ 4:25 6:08 ‼️ 6:10 ‼️ 8:11 8:13 8:15 ‼️ 10:16 ‼️
短距離走の人数調整で2回走ることになったのでがんばります！どっちも一位取ってきてやる！！
こういう動画ほんと助かる
いつも楽しく拝見しています。
陸上素人なのでスタートに本当に悩んで立ち止まってしまっていました。
この動画を信じて続けてみようと思います！
前に加速させやすい形を身につけることが大事であると理解しました。最高速度を上げることと最高速度に達する時間を短くすることに関心がありますので、見てて楽しいです。
選抜リレーで1走目になってしまって泣きそうなくらい困っていました。この動画見てあと2週間後の体育大会で勝てるように頑張ります。
一緒に頑張りましょう！
スタート後の第一歩目の接地にすごくムラがあって悩んでました。
膝の角度を意識してみます!
この動画ガチわかりやすい
すごくわかりやすい！
フツーのオッサンも足が速いのはあこがれます！
ありがとうございます😊
100万人がんばってください
スタート用の筋肉トレも早く見たいです！！
わかりやすい！
やってみようと思ったが3日前ハムを肉離れしたばっかりだった
8:00
私も靴を前に出していました！
いつも目から鱗な動画ありがとうございます！
利き足が右で右の蹴りは強く意識できるのですが、非利き足の接地を強くするにはリンクしている右手の降ろしと左足のおろしを強くすればいいのでしょうか？？
天才！分かりやす！
これはやっていてもとても分かりやすかったですし、
今まですごい楽をしてスタートしていたんだなと思いましたｗ
Q&Aからの質問です！
中学生の場合は筋トレはどうすれば良いですか？ ちなみに和田さんの動画の腸腰筋の鍛えるトレーニングはやっております。
このロゴ然り陸士選手のポスターってみんな揃っててカッコいいですよね^ ^
あーたさんって、20代なんですね…かっこいいって意味です！トップアスリートの一歩目の角度を見ると概ね45度です。この角度でやるには、技術だけでなく筋力が必要だと思います。小学生にも可能な限り同様な角度を追求していくべきでしょうか？または目指す角度等があれば教えてください。
さ
ダッシュの歩幅は分かります。陸上選手ってその時、逆ハの字に地を蹴ってませんか？後、清水選手のロケットダッシュを思い出しました。
膝をだすときですが膝蹴りをするイメージでだしたらよろしいですか？
@KING_Cat 様
ありがとうございます。
@Tiger_ryu-gm1go前に突き出すイメージがいいかも？
それがいいね
嫌いな人の顔を思い浮かべて思いっきりければ前に早く出れるよ
@@gaito-nq1wl体育祭でイメージしてやってみるわ笑笑
ソフトボールの盗塁は、野球のようにリードがないので、スタートは同じようにすればいいのでしょうか?教えてほしいです。子どもたちに伝えたいです
いつも素晴らしい動画をありがとうございます(^ ^)
質問ですが、両足を横に広げた状態（肩幅より少し広めくらいに足を広げた状態）で前にダッシュする場合、早くスタートできるのはどっちでしょうか？
①足を1歩前に出して前傾姿勢を作ってから走る
②足を1歩後ろに引いて前傾姿勢を作ってから走る
自分はテニスをしていて、試合中に前に走る場合はクラウチングスタートのような前傾姿勢からのスタートではなく、スプリットステップという両足着地した状態から前にスタートしなければなりません。
色々、スタートの動画を見て参考にしてやってきました。この動画で完成した感じです。有り難うございますm(_ _)m
こんばんわ、質問です。僕はスタートは速いと言われるのですが後半に失速してしまい遅くなってしまいますどうしたら良いですか、体力トレーニングなどあったら教えて下さい。100m13.31で中1です
速いねー
トップスピードのフォームを身につけるためのドリルを徹底的にやるのと加速走かな
膝を斜めにしても潰れてしまう どうしたらいいんだ😢
中一男子です。今１３秒台後半です。
本気で全中目指せばいけますか？
なにすればいいのかわかりません。
これマジで有料級でしょ
スタートダッシュの時のすり足は、おすすめしませんか？答えて頂けたら嬉しいです！
✨👏
初速って陸上部より、球技の出身のが速いよな
我流だけど一歩を低く深く、尻とハムを爆発させる感じで出したら初速負けなかったけどな
そうです 筋力は成長期が終わってからつけるものだと思います
ただ 避難八倒ウサギ飛びなんかは 精神のれんしゅうにはいいんでないの(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
別の動画必ずお願いします。
過去にも同様の発言ありましたよ。
コメントありがとうございます！！
お待たせいたしました。
ぜひご覧になって下さい！！VAMOS！！
th-cam.com/video/hqpHzRFBsC0/w-d-xo.html
早く次の動画を投稿してください
😂
無理です
何回も練習していますが全然上手くなりません
もう少しで運動会があるんですがぜんぜん
声ちっちぇな
なんも聞こえん
なんのための字幕だよ
9:00