كلام من القلب - د.سمر العمريطي - فوائد الشوفان للبشرة والشعر - Kalam men El qaleb

برنامج كلام من القلب مع الإعلامية لمياء فهمي
د.سمر العمريطي
فوائد الشوفان للبشرة والشعر
من حلقة الأحد 9-8-2015
تابعونا على فيسبوك وتويتر ..
/ alhayah1tv
/ alhayah1tv

[@hebaallahhosney8827]

الدكتورة ديه شله اجلال ذكى اوووووووى

[@fadyeid3326]

احلى واجمل دكتور

[@user-nv7rj1tc3s]

ادعو لي ربي يصلح اولادي وايهدي لي زوجي

[@user-xy6ej3je7n]

اخلطو شوفان مغ تمر والحليب واطحنوه عصير رائع جدا اختكم من المغرب

[@hebamattar652]

ممكن الاشتراك بقناتى

[@ebrahimal-iraqi2660]

كلام فاضي

[@ebrahimal-iraqi2660]

الشوفان يقلل امتصاص المعده من الحديد والكالسيوم والزنك هذه المعلومه من احياء الصف الخامس العلمي الفصل الاول صفحه سته وااربعون

[@hakatirekia9030]

هدا لواش مليح

[@hakatirekia9030]

لاش مفيد

[@wafaaasy]

الشوفان اللي بتتكلم عنه الدكتورة هو Steel cut oats مثل الأرز جاي من الحقل مباشرة
والموجود في كل السوبر ماركت معالج ومضغوط وبه مواد حافظة وأضراره كالخبز تماما

[@marwamohammad6589]

رائع

[@marwabobi9340]

دكتورة من فضلك انا عيزه اعرف كيفية استعمال الشوفان في انقاص الوزن ،وازاي استعمله للشعر والبشرة ممكن تفيديني ،شكرا ميمي من الجزائر

[@user-hl9lb9jq8p]

السلام عليكم
حبيبتي استعملي نخالة الشوفان للتخسيس وليس الشوفان اخلطيه مع ياوروت طبيعي على الريق يعتبر قاطع الشهية ويمتص الدهون

[@user-bh2vw8so4d]

لو سمحتي ياقمر هل الشوفان خطير على مرضى النقرس

[@aleyasafar2626]

احب الشوفان جداً

[@dihyaalgerie1527]

شكرا.

[@chamamonde1153]

المقدمة جميلة بالحجاب تجنن😍

[@user-qf1oe8zq6v]

دكتوره البسكوت الي بالشوفان من غير سكر
مايضرالبشره

[@mohammedbarho4505]

واااااو 🙆🙆🙆🙆 👍👍👍👍

[@qwe2947]

هل شوفان ينقص الوزن

[@mariamahmedahmed1870]

لا الشوفان لا ينقص ولا يزيد الوزن عشان كده بناكله عشان بيشبع ومش بيتخن لاكن طبعا مع نظام غذائي صحي

[@fhjvdhjcg8926]

حضرتك اسهال لمده سنه الكل بيقول التهاب قولون اي الحل تعبت الله يبارك فيكم الرجاء الرد

[@nahlaaasem6693]

روحي لدكتور ربنا يشفيكي ويعافيكي يارب

[@Mohamed-py6kn]

قال الامام علي عليه السلام عليكم بجبن العرب يوميه عشه يزيح قبل وبعد ويريح القالون

[@jawharatargana2833]

ما اسم الحرنكش بالهجة المغربية؟؟؟؟

[@bibichbibicha6046]

بليز دكتورة شوفان عايزه استعملو للوجه فيه بقع بليز جاوبني

[@user-ir4ip8dy2x]

شوفي حلقة رضوي الشربيني لتوحيد لون البشرة .مع العسل والزبادي ...

[@kh-de8926]

الشوفان طعمو تحفة بزبادي اوييي انا حاسة بشرتي بقت تجنن كل يوم قبل النوم زبادي مع الشوفان والصبح الديتوكس الي هو ليمون ونعنع اخضر يتحطو بميا ويتسابو لغاية تاني يوم والصبح نشربهم انا بقالي اربع شهور كده انا لوني فتح وكل البقع الغامغة اختفت وخسيت

[@user-xr8uy5rh3z]

Kh- De انا كمان اتحسنت بشرتي لما صرت اكل الشوفان والزبادي والفواكه

[@user-vz6fl4yk6d]

اختي هوا الماسك دا مابيضعف الوجه ؟ بليييز وكم المدةاللي استعملتيهي فيها حتى اعطاك نتيجة؟

[@saragr9239]

@@user-vz6fl4yk6d هدا مش ماسك .. هي تاكله وانا كذلك اكله حتى يساعدني اثبت وزني وبتمنى لو يسمن وجهي

[@haidrbilalali7525]

@@saragr9239 اكلي لوز ع الريق

[@user-jk2lw6wi8s]

@@haidrbilalali7525 اللوز عريق يسمن الوجه؟

[@user-xr8uy5rh3z]

يابنات في طريقة تاكلي بيها الشوفان فاي وقت مم غير شوربة ولا تطحنيه ولا شيء وبيبقا طعمه لذيذ حمصيه فمقلاة على النار ولما يبقا لونه ذهبي خليه يبرد وحطيه فعلبة كل متجوعي خدي ملعقتين او 3 مع علبة زبادي بيبقا مقرمش وطعمه جميل

[@aboumarryam9967]

Jawaheer Kamal
المقلاه يكون فيها زيت ولا لأ؟

[@hossamhassanthe7520]

Jawaheer Kamal ق

[@mounirm8671]

ادا حمصتيه بتروح منو نصف الفايدة

[@morecolour77]

الحرنكش فاكهه صفراء صغيرة معروفة في مصر

[@sobeyakhansobeyakhan3358]

ايوة حلوة اوي وطعمها حامض شويه وعندها قشره والثمره جواها بتتباع في الطبلية اللي بعجل هي والتين الشوكي بحبها جدا جدا

[@user-lo9mc1kj3n]

هاي الدكتوره تشبه الممثله المصريه فاديه عبد الغني

[@user-ub5ks7bx4k]

فعلا

[@waleed1228]

اعمل احلى بان كيك شوفان
٢ كوب شوفان مطحون
١ كوب حليب
م ص بايكينج باودر
م ص قرفة
اخلطي المقادير
ضعي المقدار في القلاية وقلبيه
يؤكل مع العسل او دبس التمر
لذيذ جدااا

[@user-mw2or1nw5r]

هل تدهن المقلاه بشويه زيت ولا لا

[@user-qz4te9ez1i]

لا

[@marawah2537]

هو.ايه.شوفان

[@Khalodist]

شربه

[@abdullahmuhammad9791]

هل الشوفان يضر القولون

[@user-xr8uy5rh3z]

ABDULLAH MUHAMMAD بالعكس ده احسن علاج ليه

[@user-ok5kz4kn2s]

هلأ شوفان بالحليب بيسمن شي بليز حدا يرد

[@marwayakout9775]

fofo kaw لأ مبيتخنش ابدا
بيستخدموه اللي عاوزين يقللوا وزنهم

[@bibichabibich3174]

الشوفان تزيديلو ياعورت و موزة و ملعقة عسل حر راح يسمنك النتيجة تبان على شهر انا من الجزائر شفتها على اليوتوب

[@user-mw9wv5cz6j]

السلام عليكم والله مليت وما جاي اضعف او اخس ماخليت شيء اله وشربته شنو اسوي تنصحوني اختكم من العراق

[@user-jt7wt4hp2m]

انوار الهدى facebook.com/takhsesforever/

[@user-jt7wt4hp2m]

اختي ادخلي هاي الصفحه انا خسيت 25 كيلو من 5 شهور

[@weareone1373]

رياضه قاسيه مع حذف وجبه العشا الثقيله واستبدالها بوجبه خفيف قبل النوم بثلاث ساعات

[@hebam5663]

انوار الهدى تابعي قناة ايهاب فتنس أكو رجيم مجاني بالقناة يشرحة اذا طبقتي مع ممارسة الرياضة الي هوه يكلج عليهه راح تضعفين ...

[@user-bf4zy8zl3b]

احمدي الله عالصحه والعافيه الاجسام ماتدوم عيشي حياتك وحبي نفسك بكل اشكالك

[@wisalfarid1572]

صحيح فيه بروتين ولكنها لاتعوض اللحمة والدجاج والسمك وشكرا

[@user-sd7jj5jq7q]

المذيعه متحجبه بس إيش الفايده وهي بكامل زينتها مكياك كامل وهذا لايجوز في الاسلام .قال تعالى ولا يبدين زينتهن الا لبعولتهن

[@fhctc5490]

صدقت

[@user-bg2xc1zy3r]

ماهو الحرنكش

[@morecolour77]

الحرنكش فاكهة صفراء صغيرة معروفة في مصر

[@ashrafhassan1139]

لبن الرجل

[@ManarFikry]

جبته بس محبتش طعمه :(

[@user-xr8uy5rh3z]

Manar Fikry حمريه بيصير طعمه رائع مع اي شيء خصوصا الزبادي

[@asyagamal3704]

Manar Fikry حطي علي كوب الشوفان معلقة عسل ابيض ولبن وجربيه وادعيلي تحفه بجد

[@easylife6077]

حطي معاه لبن وموز او تمر

[@user-oj9dq7uv4z]

Manar Fikry اطبخيه بحليب وحليه بعسل يجنن يصير الشوفان

[@talalkadesh2968]

شوفان لذيييذ تحطو منو ملعقتين مطحونه وملعقتين حليب سائل وملعقه عسل محلى💕💕💕😩

[@ebrahimal-iraqi2660]

اثبات علمي اثبتلكم الشوفان سيسوي باالجسم من كتاب علم الاحياء الخامس العلمي الفصل الاول التغذيه والهضم صفحه ٤٦ يقول ان اسمع يكول اما الالياف الذائبه مثل تلك الموجوده في الشوفان او الهرطمان فأنها تتحد مع احماض الصفراء والكوليستر في الامعاء وتمنعها من ان تمتص والغذاء الذي يحتوي على نسبه الياف عاليه جدا يقلل من قابليه الجسم على امتصاص الحديد والزنك والكالسيوم
كافي تكذبون على الناس وتقولون شوفان مفيد شوفان مفيد

[@poopopoo9231]

شو سبب

[@younisreham]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتوره سمر العمريطي الله يسعدك ويطول عمرك ويسعد مذيعتنا الجميله
أنا باكل الشوفان مع المكسرات والجوز ويستخدمه ماسك للبشره شوفان وحليب بفتح البشره وبساعد على تجميل الوجه مع قطع الخيار على العيون وتصبح بشرتي صحيه وجميله بالإضافة لحبوب البركه المطحونه مع زيت الزيتون للوجه تغنيني عن الكريمات كافه وأنا طبعيتي ما يستعمل المكياج لإنه مضر
ويستعمل ماسك الجوز مع زيت الجوز الهند لبشرتي خلطه ممتازه للوجه

[@ebrahimal-iraqi2660]

اثبات علمي اثبتلكم الشوفان شيسوي باالجسم من كتاب علم الاحياء الخامس العلمي الفصل الاول التغذيه والهضم صفحه ٤٦ يقول ان اسمع يكول اما الالياف الذائبه مثل تلك الموجوده في الشوفان او الهرطمان فأنها تتحد مع احماض الصفراء والكوليستر في الامعاء وتمنعها من ان تمتص والغذاء الذي يحتوي على نسبه الياف عاليه جدا يقلل من قابليه الجسم على امتصاص الحديد والزنك والكالسيوم
كافي تكذبون على الناس وتقولون شوفان مفيد شوفان مفيد

[@hebaallahhosney8827]

طعمه وحششششششششش جدا :(

[@ebrahimal-iraqi2660]

الشوفان يقلل امتصاص الحديد والزنك والكالسيوم وهذا كلام الدكتورهه فاضي انصحك روحي درسي زين وهي اصلا ليست بدكتوره

[@ngkyucjngkyucj9908]

😆😆😆😆

[@user-tl9ms4vz3n]

دكتوره سمر انا المدام عايزه من السويس ضحكت علي واخذت منه 19000 عشان الهالات السوداء اللي تحت عيني وزي ما هي وانا بيع غوايش وبيقول مستلفه حرام عليك يا دكتوره صابر كلم عايزه اجي لك تقولي للبنات قولي لها ان انا مسافره انا مش هسامحك لا دنيا ولا اخره وخلي بالك انا هاجي لك القناه انا عارفه الحياه البيضاء هاجي لك وهفضحك قلب الشارع مش هاسيب حقي وحسبنا الله ونعم الوكيل ورايحه لنقابه بتاعه الدكاتره هشتكيك فيها بردو مش هسيبك عايزه حقي

[@phahmad480]

دا تكحلها عمتها سوت الشوفان للانعام

[@sweetbiba3862]

جاية لابسة شبشب يا سلام 😒

[@TheMuslima8]

Sweet BiBa هي دكتورة الناس الاقسة بتتعدى مشكل اللبس و الناس غير المثقفة كل همها مظهرها

[@user-pj5ft5oc5y]

Sweet BiBa عادي !!!! بالعكس تجنن اهم شي اسمع كلامها واخذ الفايده بلاش تدقق بشكل الناس وانشغل بنفسك

[@ngkyucjngkyucj9908]

😆😆😆😆