ربى مشربش تتحدث عن الشوفان | Roya
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2012
- تحدثت اخصائية التغذية ربى مشربش خلال برنامج دنيا يا دينا عن الشوفان وفوائدة وكيفية استخداماتة في العديد من الاكلات التي نحضرها كل يوم
www.roya.tv/
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical - บันเทิง
شكرا للاخصائية ربى مشربش على المعلومات المفيدة دائما تتحفنا بمعلومات جدا مفييييدة
ماهو الكورن فليكس المفيد لمرضى السكر
هنيال زوجك فيج د ربى 💐
كمان بنقدر نحط كمشه شوفان بالكوكتيل او ال سموذي
هل يمكن استخدامه مثل البهار يعني نرشه على الطبخ
هل الشوفان مفيد لزيادة الوزن وطريقة تحضيره الصحيحه
هو ضرر القولون وانتفاخ القولون العصبي ارجو الاجابه
مرحبا :: اريد اعرف اذا كان الشوفان مفيد لكمال الاجسام وزيادة الوزن ::
واللة لعضيم استمريت بل شوفان زاد وزني وجسمي صار يخبل انصح لرياضين يستغدمون شوفان وحليب وتمر وسكر وجرب وشكرآ يا بنات لحلوات
بقدر اكل مع الياغورت يعني زبادي ؟؟ مشان اسمن ؟
كيف الطريقه !؟ بالضبط
انا باكله مع لبن من غير طبخ عادي؟!
انا بعملو خبز
انا بتركيا ما لقيتو هيك لقيتو متل الكورن فليكس بتحطيلو حليب ساخن
ديانا دندن
في منو كتير بتركيا ومتوفر وين ماكان إسمو بالتركي yulaf
دكتوره لو استخدمت شوفان معلقه عند الفطور ومعلقه عند الغدا بتخن انا بعمل رجيم لاني ومالدي يتخن بطني
😘😘😘
مشا الله
الشوفان نشويات.. وموجود بالمحلات ..مو كورن فلكس
ممكن اعرف الشوفان هل هو نفسه الكورن فلكس
لا مو نفسو كل واحد اشي
ممكن اريد زياده وإزني عمري 23 وزني 43
يا بختك ماشاء الله محظوظه عقبالي لمن يصير وزني ٥٠ كيلو😭
ان شاء الله توصلي للوزن اللي تبينه وانا بعد أوصل للوزن اللي ابيه
بنت بلدي
الموسيقى مززززززعجه جدا
ما احب طعمه