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🌹🌹柏格醫生英文頻道1,160萬、俄語617萬、阿拉伯語632萬訂閱.🌹Dr Berg 柏格醫生亞洲購物 客服官耐:lin.ee/FSgW71d🌹台灣官網搜尋:柏格醫生小麥草汁粉 優惠中 (不是草磨粉)🌹简体中文: th-cam.com/channels/YSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ.html
生牛奶起司绿叶蔬菜,鱼类,坚果,沙丁鱼维生素D维生素K2+D3维生素C蛋,海鲜,贝类,鱼,肉
谢谢!
请问维生素D和维生素D3有何分別?
@@pingchukli1478一样
我都曬太陽一整天 完全不吹冷氣 這樣骨頭才會強壯 靠營養食品感覺沒有很大的幫助 因為我們這邊有些退休的老人 健康食品都吃很多 但也退化到無法走路了 年紀不到65 反而我那3個同事 年齡都79歲以上 每天做板模跟種田而且從不吃營養食品 也有抽煙吃檳榔喝酒 身體還是很健康 能搬重一整天 在圍牆爬上跳下 體力不輸年輕人
多謝柏格醫生詳細解釋😊
看来“钙&铁”是两种过犹不及的微量元素,谢谢伯格医生!😊
1.维D3两万单位+K2 200毫克。2.天然维c3.微量矿物质4.优质蛋白质
Thank you Mary.
200微克
非常棒
Thank you for your very useful information
Thank you very much for this valuable information, Can we eat sesame with kale? because sesame contains high calcium.
Dr. Berg, natto has high K2. But should we have whole food instead of fermented food? Thanks.
多謝帕格醫生分享
THANK YOU👍👍👍
医生说过要不要喝牛奶吗
不需要
但是有些医生又健仪喝牛奶的~每個医生都不一样,信谁好
吸收維他命D沒需要陽光?
What food contains Betaine Hydrochloride?thanks
發炎反應會痛站不起來沒力
我腰部盆骨就是如此
🙏💪👍
是每天補充維他命D3 20000IU 嗎?
太多啦~感覺不需要吧
还是先查一下維D缺多少才行
2000IU
是需要的,我本人每天40.000 iu
想請問伯格醫師說的起司,英文原名是什麼
Cheese
就這樣?
鈣吃太多也會長不高
0:10
5:21
台灣有一種健康食品濃縮的海帶一天80公斤可以修復骨頭,造骨細胞,更快速的修復,南無藥師琉璃光如來
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我都曬太陽一整天 完全不吹冷氣 這樣骨頭才會強壯 靠營養食品感覺沒有很大的幫助 因為我們這邊有些退休的老人 健康食品都吃很多 但也退化到無法走路了 年紀不到65 反而我那3個同事 年齡都79歲以上 每天做板模跟種田
而且從不吃營養食品 也有抽煙吃檳榔喝酒 身體還是很健康 能搬重一整天 在圍牆爬上跳下 體力不輸年輕人
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不需要
但是有些医生又健仪喝牛奶的~每個医生都不一样,信谁好
吸收維他命D沒需要陽光?
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我腰部盆骨就是如此
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太多啦~感覺不需要吧
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就這樣?
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