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2강 접지
땅과 접지했을 때의 효과를 설명하고 그 효과를 극대화할 수 있는 7가지 걸음을 소개한다.
두꺼비 걸음, 황새 걸음, 까치발 걸음, 잇몸 우물 걸음, 주걱 엎은 걸음, 스탬프 찍듯 걸음, 뒤로 걷는 걸음을 배운다.
걷는 방식에 따라 지압의 효과가 달라 효능이 달라진다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV
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