맨발걷기 시작한 지가 2개월 되었습니다 허리가 좀 불편하고 불면증이 있었는데 발바닥공원에서 조금씩 걷다보니까 많이 좋아 진것을 느낄수 있습니다 너무 좋은데 개선책을 건의해 봅니다 국책사업이나 지자체사업으로 황토길을 만드는 길이 국민건가메 많은 도움이 된다고 생각합니다 둘레길 자전거길 정말 건강에 큰 효과가 있었다 봅니다 여기 더나가서 황토길 걷기길 사업을 강추합니다
오늘 강의 많은 도움이 되었습니다!!! 저는 한달전부터 보도블럭이라도 맨발로 너무 걷고 싶어서 흙길이 없어 아무데나 걸어요 좋아진게 많아요! 1.몸너무가볍고 피곤이사라져요. 2.잠이 너무 잘 와요. 3.오른쪽 허리 아픈게 없어졌어요! 좌우 균형이 잡히는 것 같아요! 발바닥도 두꺼워져서 안 아파요!
어싱 저도 매일 하려고 노력하는 데 하기가 너무 힘드네요~ 맨발걷기 하고 난 날은 그래도 푹 자는것같아서 개운합니다. 요즘은 추워서 실내 디어싱 하고 있어요 매트 깔고 그 위에 있으면 맨발걷기보단 못하겠지만 어싱 되더라구요 다른 분들도 실내어싱도 꼭 하세요 24시간 어싱이 가장 중요합니다!
어싱매튼 사서 하룻밤 깔고 잤다가 감전돼서 수개월을 거의 죽다가 살아났어요. 살아났다는 게 기적입니다. 정말 공포스럽고 무서웠습니다. 접지매트 사용시 안전마크가 있는지 봐야하고 어싱, 접지만 생각하면 큰일이고 전기가 흐르는지가 더 중요합니다. 정말 죽으면 괜찮지만 응급실어서 살다시피하고... 아찔합니다.
저희 고모도 간이 안좋아서 민간요법에 관심이 항상 많았는데, 이번에 시골로 내려가면서 어싱하면서 진짜 좋아졌어요 맨발걷기 하는 공원이 있다고 하더라구요~ 그래서 휴대용 어싱테스트기랑 접지패드 이런 제품이 있길래 선물로 드렸더니 좋아하시더라구요 이제곧 날도 선선해지는데 부모님과도 어싱할수있는 시간을 내봐야겠어요 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
![[홍혜걸쇼] 호흡기 감염질환 대란 / 의학전문기자 홍혜걸](http://i.ytimg.com/vi/Aun4LcTyx9I/mqdefault.jpg)
![[홍혜걸쇼] 호흡기 감염질환 대란 / 의학전문기자 홍혜걸](/img/tr.png)
![[대한가정의학회] 맨발걷기 해보셨니요? 효과 보는 사람들, 효과 없는 사람들 / 라이프의원 가정의학과 이경실](http://i.ytimg.com/vi/LQDwUOYqJ8c/mqdefault.jpg)
![10년 맨발로 걸어보고 달라진 점 f.박동창 맨발걷기국민운동본부 회장 [신과대화]](/img/n.gif)
귀한 말씀 감사합니다.
안해본 사람은 죽었다 깨어나도 모를겁니다.
불면증이 수면제로도
해결 안될 정도로 심했는데
맨발걷기와 아침빛 보조조명으로 나았습니다.
맨발걷기 정말 중요합니다.
또 불면증엔 아침빛이 제일 중요하다고
저희 주치의께서 그러시더군요
인생이 바뀔 정도로 만나는
지인들 한테마다
얘기하는 최고의 보약입니다.
맨발걷기와 아침빛 보조조명
2개는 꼭 한번 해보세요
아침빛 보조조명 저도 도움많이 받았어용~^^
저도 동감^^
보조조명 어느브랜드인가요?
맨발걷기 시작한 지가 2개월 되었습니다 허리가 좀 불편하고 불면증이 있었는데 발바닥공원에서 조금씩 걷다보니까 많이 좋아 진것을 느낄수 있습니다
너무 좋은데 개선책을 건의해 봅니다 국책사업이나 지자체사업으로 황토길을 만드는 길이 국민건가메 많은 도움이 된다고 생각합니다
둘레길 자전거길 정말 건강에 큰 효과가 있었다 봅니다 여기 더나가서 황토길 걷기길 사업을 강추합니다
전 바닷가물에 발이 잠길정도로 1시간씩 걷고잇읍니다.기분도 좋코 눈도 좋아지고잇어요. 맨발걷기 너무좋아요 👍
지인께서 전립선암 말기에 전이까지되서 의사가 집에가서 잘 쉬시라고 하셨는데 맨발걷기를 매일같이 하시고는 몇달만에 암세포가 다 없어졌답니다
의사샘도 놀라는 기적이 일어났어요:
맨발걷기 강추합니다
그렇습니다. 다른 종류의 병들도 나은 사례가 많이 있습니다. 유튜브에서 맨발걷기 치시면 많이 나옵니다.
네
축복입니다
ㅈ3
선생님저희동네는
모래사장있는맨발걸어도되는가요~^^
원래는 황토흙이 젤 좋구요:
모래사장도 좋습니다
제가 20 일정도 걷고 무릎 관절이 엄청 좋아졌습니다.
많이들 하시고 건강하세요😅
맨발 산행 행복감 느껴 보기내일당장맨밝걷기
운동 해봐야겠어요 잘못된 신발도 발 변형통증 느껴지더군요 좋은정보감사 합니다
작년에 교통사고로 두발목 밑에가 전체 으스러져서 병원8개월있다퇴원후 맨발걷기 일주일째하고있습니다 제일먼저 느낀것은 변비가없어졋어요 열심히 들으며 배우고있습니다
변비 잠잘오고 몸이가벼워지는 최초로느끼는 증상이죠
저도 맨발걷기4개월째입니다 발에 각질이 너무 많아서 스타킹을 신을수가 없었은돼요 맨발걷기하고나서 2달만에 발이 너무 건강해졌구요 심장이 시원합니다
실홥니까?
맨발걷기하면 발바닥 엉망될줄 알았는데 시간지날수록 반질해지고 너무건강해짐
저는 심장줄기세포시술 환자인데 맨발걷기를 했더니 산소포화도가 많이좋아졌습니다.
감사해요
맨발걷기 건강정보 올려주셔서 ~~
감사합니다
좋은정보 올려주세요
마니요 ㅎㅎ
감사합니다 맨발걷기 두달만에 다리을 다처지금은 걷기을 못하고 있습니다 너무좋 좋아요 감사합니다
Earthing~맨발걷기~유익한 정보에 감사드립니다^♥^
고맙습니다.
저도3개월째하고있어요
최고의 신이내린 치유제
맨발걷기 강추
맨발걷기3개월 넘 좋습니다
말로 설명할수없어요
해봐야 압니다
맨발걷기 몇달째부터 좋다는걸 채감하셨나요?
좋은 정보 고맙습니다
맨발 걷기 한 달 차입니다
정말 좋더군요
맨발걷기 하면 건강도 물론 좋치만 몸 컨디션이 좋으며 마치 유년 시절도 돌아간것 처럼 가볍습니다. 몸이 가벼워지고 상쾌해 지니 웃음도 많아지고 활기차게 살아갈 수 있습니다.
이 보다 더 좋은게 또 있을까요
안녕하세요. 비온뒤 이정호PD입니다.
질문은 비온뒤 커뮤니티 www.aftertherain.kr/community.php 에 해주시면 더 정확한 답변 얻으실 수 있습니다.
하루빨리 고민 해결되시길 바라겠습니다.
오늘 강의 많은 도움이 되었습니다!!!
저는 한달전부터 보도블럭이라도 맨발로 너무 걷고 싶어서 흙길이 없어 아무데나 걸어요 좋아진게 많아요!
1.몸너무가볍고 피곤이사라져요.
2.잠이 너무 잘 와요.
3.오른쪽 허리 아픈게 없어졌어요!
좌우 균형이 잡히는 것 같아요!
발바닥도 두꺼워져서 안 아파요!
병치유는무조건흙길이좋아요보도블럭이나자갈 돌은지압효과는있겠지만흙길걷는 효과는없다고했어요!
흙길걷기는딱딱한발바닥이부더러워진다고합니다
별~간‼️맨발걷기^ 유투브방송에
듣고 체험을 하게되어 반갑고
고맙습니다.🤞
고혈압도 치유되는지요?
지금 맨발걷기가. 일주일 정도 되였는되요. 아직은
새색시 처럼 살금살금 걷고있답니다 근데. 지금은
발이아파서 천천히. 걷고있답니다
지금은 영주로 이주해서 문경처럼자주 걷지는 못하다가 직장 공원에 점심시간 이후 2시간이상 하고 잇써요
두분 방송듣고 계속 맨발로걷고
있습니다 감사합니다
고맙습니다. 매일 계속하시길!
넵 계속하세요! 홧팅입니다.
난청도 치료가 됩니까
난청도 치료됩니까
감사합니다.
맨발걷기.
화이딩..❤
멋~~~찌십니다 우리 코수모스 멋찐 스티브고문님^^
우리 사랑하는 엄마가
작년부터 마음의감기가 걸리시고,
6개월전에 무릎연골 수술도 하셨습니다
엄마도 저도, 지인들 등
맨발걷기 꼬옥~~~~하셔서 건강을 회복 하셔야 겠네요!
기도 부탁드립니다
감사합니다 수고하셨습니다
지금 대구 수성못에서 맨발걷기 열흘째인데 잠은 잘오는것 같습니다.
오늘저녁때 부터 공원에 흙길이 있더라고요 해볼렴니다~ 좋은정보주셔서 기대가 됩니다~
감사합니다 ~ ^^
감사함니다
공감 해요 따라할래요
황순귀선생님
옛날에 L사 백화점
다니신 그분 맞나요?
그분이 맞으시다면
정말로 반갑습니다.
늘 건강하시고 잘
지내시기 바랍니다.
어싱 저도 매일 하려고 노력하는 데 하기가 너무 힘드네요~ 맨발걷기 하고 난 날은 그래도 푹 자는것같아서 개운합니다. 요즘은 추워서 실내 디어싱 하고 있어요 매트 깔고 그 위에 있으면 맨발걷기보단 못하겠지만 어싱 되더라구요 다른 분들도 실내어싱도 꼭 하세요 24시간 어싱이 가장 중요합니다!
양의 한의 원인을 못찿던 몸까라지고 맥을 못추던 몸이 맨발걷기 6개월만에 힘이나는 몸이 됐습니다 허리디스크도 좋아져서 잘걸을수도있고 밤에 잠도 잘자고 정신건강 까지 좋아 졋어요 저희동네는 불암산 나비정원주차장 위에 있습니다 많이 이용하셔서 건강 해지십시요
맨발걸기 5잃째입니다
잠을 잘 오네요
매일 맨발걷기 행복해요나순희
맨발로 두달걷고나서 잠을 너무 잘자요 주말엔 황토길찾아서 걷는데 기분이 참좋아요 사람은 자연으로 돌아가야하나봅니다. 집에와서 발아크 마사지기까지 해주면 진짜 하루 나이스입니다.
학교에운동장
모래를걷습니다
맨땅운동장
너무아파서요
초고 이십니다
저도3개월쯤걸어는데 몸도가볍고 체중도내려가네요 앞으로도 열심히 해야겟넹ᆢ
물건 팔 생각 하지마시고
진심으로 국민을 위한 건강한 싦의 이야기를 듣고 싶네요
책 읽고 싶습니다
좋은유트부 감사힌ㅂ니다
작년6월부터 겨울빼고 걸어오고있습니다
학교운동장에서만걷고있습니다만
하절기 제초제를 뿌리더라구요
운동장에는마사가많이섞여있어서별로효과가없고지압은되겠죠 흙운동장이면좋아요
어싱매튼 사서 하룻밤 깔고 잤다가 감전돼서 수개월을 거의 죽다가 살아났어요. 살아났다는 게 기적입니다.
정말 공포스럽고 무서웠습니다. 접지매트 사용시 안전마크가 있는지 봐야하고 어싱, 접지만 생각하면 큰일이고 전기가 흐르는지가 더 중요합니다. 정말 죽으면 괜찮지만 응급실어서 살다시피하고...
아찔합니다.
나도 치과 병원 안가요
65세 식염수 소다 좋은 소금 넣고 이닦는다
치과 안감 아침에는 치솔대신 혀로 닦는다
소금 녹인 물도 도움이 되는지요?
@@세상사는이야기-i5r네 소금 녹인물 효과 좋아요
책점 나눔해주세요 기대해봅니다.감사합니다.
책은 제가 쓴 책이 아니리라서 죄송합니다.
저는 74세 남성입니다 아침.점심식사후 저녁식사전에 30분씩 ㅡ3회를 맨발걷기를 하는데 현압이 150까지 올라갑니다
맨발걷기에 아직 무지한사람들이 생각보다 많아요
저는 복받은 동네살아서 ~~
문경새재는 매년맨발걷기대회가 있써요
참가자님들은 일년에 한번이지만 저희는 운동을 늘했써요
맨발로~~
제가 살고 있는 집은 30년정도 됐는데 현재 짓는건물하고 보면 콘센트가 접지가 될지 안될지는 어떨까요. 접지테스트기가 2만원이 넘더라구요~^^
우선 주변의 학교 운동장에서 맨발걷기 시작하세요.
학교운동장은 접지가 안된다고해요
@@김정원-e5l 이유가 있나요?
대부분전문가는 백프로 가능하다고 합니다
운동장 인조잔디로 잘못알고 계신거아녜요?
전에 어느영상에서 전문가가
테스트기로 테스트하던데
운동장이 접지가 약하다고
하네요 ㅡ젤 높은게 바닷가
젖은모래사장 이고 다음이 황토.산속땅. 운동장이 수치가 낮다네요
학교운동장 주로 마사토로 이루어져있고
건조하고 단단합니다
그래서 촉촉한 황토나 산속보다 접지가 잘안되나봐요
@@김정원-e5l44ㄱ444444441
저희 고모도 간이 안좋아서 민간요법에 관심이 항상 많았는데, 이번에 시골로 내려가면서 어싱하면서 진짜 좋아졌어요 맨발걷기 하는 공원이 있다고 하더라구요~
그래서 휴대용 어싱테스트기랑 접지패드 이런 제품이 있길래 선물로 드렸더니 좋아하시더라구요 이제곧 날도 선선해지는데 부모님과도 어싱할수있는 시간을 내봐야겠어요 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
저는 처음 맨발걷기해서요 30분밖에 못걸어요 저는 통증심해서 지금 한달도못걸었어요 마사 흙 걷고있어요 통증이 좋아지려나해서요 ㅠ
맨발걷기가 좋다는것은
진작에 알았어요
실천하고 계시지요!
매일2시간씩 맨발하고 있어요 넘좋아요
정말. 좋아져요
잘 하시고 계십니다. 맨발은 신이 인간에게 내린 최고의 건강비결인것 같습니다.
맨발걷기 지금도 하고 계신가요?
효과는 어떤가요?
맨발걷기정말좋은데 지금어디가나 거의다 아스팔트길이라 흑길이 거이없는데 어디서걸으면 돼는가요,?
찾아보면 꽤 있어요. 학교 운동장, 놀이터, 공원, 가까운 산 등
매일매일 바닷가에서 한지 한달정도입니다
황토흙사다가 큰 다라에 담아서 밟아도 효과 있나요?
안녕하세요. 비온뒤 이정호PD입니다.
질문은 비온뒤 커뮤니티 www.aftertherain.kr/community.php 에 해주시면 더 정확한 답변 얻으실 수 있습니다.
하루빨리 고민 해결되시길 바라겠습니다.
잠깐 효과가 있다고해요. 음전하가 그 정도 흙의 양만큼 있어서 금방 고갈된다고 하네요.
안됩니다. 지구 중심과 땅이(흙) 연결 돼야됩니다. 밖으로 나가셔서 땅을 밟으세요.
오늘. 새벽에. 해운대 바닷가. 걷고. ㅡ. 너무. 좋아요.
가족. 실천이. 어려워요. ㅡ
우선 본인이 좋아지시면 따라서들 하실 겁니다.
😅 해운대 바닷가 너무 부럽네요
족조근막염이 있어요 아침 첫발 딛을 때 많이 아픈데 맨발걸으니 더 많 이 아파서 그만 해야 하는건지 계속 걸어야 하는지 답 부탁 드리면 감사하겠읍니다
맨발걷기하고 잇써요
토 일 두번밖에~
온 몸을 물에 담그는 수영이나 목욕도 어씽의 효과가 있는지 궁금합니다
접지선을 연결하면 됩니다.
어싱시트는 어디파나요
작년에추울때5일을
걷다가 냉한체질이라
몸속에냉기가들어와
아주혼이나고끊었습니다
몸이종합병원이라서
요즘핫한운동이라서
어저께2시간걸었어요
아직은춥지않으니
오늘도해볼까합니다
제가제일무서운병은
설사와불면증과우울증
입니다 추워지기전에
계속해본까합니다
제발몸이좋아졌으면
소원이없겠습니다
감사합니디ㅡ
저는 맨발걷기 11일차인데 3년간 불면증이 좋아지는 효과보고있어요.
열심히 걸으세요
꼭 효과보실거니까요
박동창회장님의 유튜브 들어보세요
맨발걷기 효과사례도 많고 정말 좋습니다
겨울에는 안하시는게 좋아요. 몸을 춥게하면 암이 퍼져요.겨울에는 뛰기 하세요.뛰기 많이하면 암 사이즈 줄어들어요.공원에서 하세요~
양말을 신고 걸어도 효과가 있다고해요😊
전기 콘센트에 접지기구를 꼽으면 전자파는 몸에 안 들어 오는지요?
제가 해보려고 하루 깔고 잤다가 감전돼서 거의 1년을 죽다살았습니다. 몸과 머릿속에 압력이 폭발할듯하고 머릿속은 먹통되고...
날마다 병원신세...
절대 하시면 큰일납니다.
차라리 지압판을 10분씩 사용하세요.
잔디밭을 걸으면효과가 어떨런지요 주변에 황토가 업ㅎ어서요
마석롯데마트 옆 부라운호텔 옆길 흥원둘레길(맨발 걷는 길) 황토흙길을 걸어서 건강 하세요.
혹시 폐질환 개선에도 도움이 되나요?
접지테스트해서 안된다고 나왔을땐 매트 그런걸 깔고 자면 도움이 안되나요
7월 1일부터 맨발 걷기 시작했는데 계속 설사하는데 명현일까요?
단월드 맨발 산행 했어요
코로나 때문에 하지 않고 있어요~
계속 하셔야 합니다.
면역력이 강해져 코로나 쉽게 안 걸리면, 혹 걸린다 하더라도 빨리 쉽게 나아집니다.
선생님
감사합니다
눈이왔을땐
맨발어떻게
걷는지요
피부 아르지가 있는데요. 걷다보면 아르지 독소가 올라와서 가려운지 너무 궁금합니다.
감사 합니다
아무땅이나 맨발로 걸어도되나요
어떤땅이 건강에 최고인가요
섬에사는데요 모래사장을 걷는데 조은지요선생님감사합니다
발이 물에 잠긴 상태에서 걷는것이 제일 좋다고 하네요. 각 질문 내용 확인해 보세요.
저는만81세입니다
두분선생님의유투버를보고맨발로걷기를하고있습니다만아직은발바닥이아픔니다,
어싱제품을 어디서. 구합니까
왜 쳇팅이 안되는지
모르겠어요
야자메트 걷어내고 시멘트 섞어서 만들어 놓은 딱딱한 황토 시민트길 맨발걷기 해도 어싱, 접지 효과가 있나요 ???🎉
외출에서귀가길에
아파트앞에무슨공사를
한다고흙을한무더기
파놓았기에얼른집에서옷갈아입고흙속에발을
발등까지묻고1시간정도있었어요접지만해도좋다고하니이런좋은일도있었어요
움직이지않고접지만
하여도좋습니까
꼭답을주세요
감사합니다
관악구 청룡산 숲길에서 약1.5km 1시간정도 맨발걷기 8일차입니다....오른쪽 어깨가 오랫동안 약간의 통증이 있었는데 많이 부드럽네요...맨발걷기 효과일까요???
집앞에 산이네요 등산하시는 분들많나요? 조용한게 좋아서요
요료법과
함께하세요
효과가
만배
치유는
반드시됩니다
@@박경숙-p6b ''
요로법은 어떻게 하는겁니까~?
@@선녀정-p2k.
실시간 참여못해서 아쉽네여~
괜찮습니다. 지금이라도 보시고 실천하시길 바랍니다.
맨발로 걷기 하는데. 잔디 위를 맨발로 걷는 것도 어싱의 효과가 있나요,???
네 비온뒤에 걸으면 효과 있습니다
살아있는 나무 땅에 박힌 쇠,,, 다 됩니다.
집앞 공원어린이 놀이터에 마사로 깔 려
있는데거기도
좋을까요
면양말신고 걸어도 되나요.좋은정보감사합니다
마석 롯데마트 근처 크라운호텔 옆길을 올라가면 흥선대원군 묘가 있는 흥원둘레길 위에 조성된 황토길을 걸어서 활성산소를 배출하여 건강을 유지하세요.
죽을병 걸여야 맨발로 황톳길 걷습니다!~
황토길 황토길하시는 사람이많으신데 어느길이좋은가요?
학교운동장은 모레와 마사토 인데 효과가 있을까요 정말궁금합니다
시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다.
궁금하신 의학 정보나 고민이 있으시다면 비온뒤 홈페이지 Q&A 게시판에 남겨주세요.
멘토들의 상세한 답변을 받으실 수 있습니다!
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잇습니다
뇌가반짝반짝
무조건하세요
강츄
모래는 효과가 별로라고 하였어요
제가 해보는데 모레 마사토는 지압은 좋더라구요~그런데 접지효과는 떨어진다고 하네요
당장에 어싱했는데,,, 발 얼어 죽는줄 눈위에서 했는데 그러나 점점 괜찮아짐
관절이 안좋은 사람한테도 괜찮을까요?
.ñ
.
궁금한게 있어요. 산은 진드기 물릴까봐 맨발로 걷기가 불안해요.진드기 괜찮을까요?
아직2월에 친구따라 맨발로 2시간 걸었어요
처음걷고 겨울이라 발이 넘 시려서 억지로 참고 걷다가 그만 감기가 옴팡걸렸네요
감기중에는 맨발걷기 안 하는게 좋겠지요?~😅
맨발걷기를 해봐야겟어요 감사합니다 바다가에서 걸어도 될가요 ?
바닷가 모레위가
최고 접지 장소입니다~^^
어싱매트 불면증에도 좋은가요
야자매트도 접지 됩니다. 완전 흙보다는 떨어지지만, 아스팔트와 콘크리트도 접지 70~80% 접지 효과 있음이 다 증명 되었습니다.
매트 접지안됩니다
낙엽위에도 접지안됩니다
맨땅만큼 강도높은 접지없습니다
무조건 맨땅
상수도관에
접지하면 좋을까요?
강 모래길도 괜찮아 요 궁금합니다 감사합니다 ❤
맨발로 밭에서 밭 경작 하는것은 어떤지요?
산속에서 숲의 공기 마시며 하는것이 제일 효과 있지만 약이나 비료.거름 안한곳이여야 돼요
멘발걷기 황토와 마사 어떤차이가 있나요
마사가좋은것같읍니다
흙이 좋고 마사나 모래는 효과가 없다고했어요
저두요 구독자인데 실시간 챗팅이 안되네요
맨밥 걷기 좋은정보주세요 기대합니다
맨발로 걷는 것은 건강에 좋은 습관이지만, 공원산책로와 등산로와 둘레길,어린이놀이터 등이 강아지나 고양이의 분변이나 소변으로 오염된 경우에는 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 네이버 AI.
췌장암환자 병원에서 치료를거부하합니다 맨발걷기로 치유가될까요
맨발걷기하세요. 차도가 생기면 맨발걷기 계속하면 건강이 좋아집니다. 췌장암은 생존키 어렵습니다. 맨발걷기로 극복하세요.