गुडघेदुखी साठी व्यायाम | गुडघेदुखीवर उपाय |
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2022
- Joint Pain Relief
Knee pain Relief
Gudaghe dukhi var kayamcha Upay
Gudaghe dukhi var vyayam
Knee pain exercise
Daily Yoga । workout । live yoga session । Changlya arogya sati yoga.
Daily yoga aasan
योग| Yoga For Beginners
योग मराठी मध्ये |
योगाचे फायदे आणि मर्यादा | विविध रोगांवर योग | योगाची सुरुवात| प्रमाणित योग शिक्षक
Daily yoga practice
Yoga class
Practice Yoga daily | Viha's Yoga | Diet |Yoga in Marathi | Yoga benefits and limitations | Yoga for beginners | Certified Yoga Teacher
Other Videos -
अनुलोम-विलोम करण्याची योग्य पद्धत । अनुलोम-विलोम प्राणायाम कसा करावा । असंख्या फायदे । Anulom vilom.: • अनुलोम-विलोम करण्याची ...
असा करा माझ्यासोबत रोज योगा । Daily Yoga sessions। workout । live yoga classes । Viha's Yoga: • असा करा माझ्यासोबत रोज...
मंत्रा सोबत सूर्यनमस्कार कसे करायचे । How to do Surya Namaskar With Mantra।Internation Yoga Day ।: • मंत्रा सोबत सूर्यनमस्क...
Diet Plan Healthy Food | Zhapatyani vajan kami karnyasathi full day diet weight loss diet in marathi: • Diet Plan Healthy Food...
वाढलेले वजन व पोट कमी करण्यासाठी योगासने/ व्यायाम | Exercise For Weight Loss & Reducing Tummy Fat In Marathi | Vihas Yoga: • वाढलेले वजन व पोट कमी ...
पाठदुखी आणि कंबरदुखी साठी योगासने | Yoga for Upper and Lower Back Pain in Marathi | Vihas Yoga: • पाठदुखी आणि कंबरदुखी स...
योगिक सूक्ष्म व्यायाम कसा करावा | Easy warm up exercise in Marathi | Sukshma Vyayam । Vihas Yoga: • योगिक सूक्ष्म व्यायाम ...
मांडी व हिप्स वरील फॅट कमी करण्यासाठी व्यायाम | Lose Thighs & Hips Fat by Easy Exercise in Marathi: • मांडी व हिप्स वरील फॅट...
भाग-1 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-1 झटपट वजन कमी करण...
भाग-2 झटपट वजन कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Weight loss quickly| Part one In Marathi: • भाग-2 झटपट वजन कमी करण...
भाग-2 कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने/व्यायाम| Exercise For Reducing Side Part two 2/ Waist Fat: • भाग-2 कंबरेची चरबी कमी...
कंबरेची चरबी कमी करण्यासाठी योगासने / व्यायाम भाग-1| Exercise For Reducing Side Part one 1 / Waist Fat In Marathi: • भाग-1 कंबरेची चरबी कमी...
Yoga for Weight Loss | पोटावरील चरबी / फॅट कमी करण्यासाठी योग : • Yoga for Weight Loss |...
कपालभाती प्राणायाम कसा करावा | How to do Kapalbhati Pranayam| योग|
Yoga For Beginners In Marathi: • कपालभाती प्राणायाम कसा...
सूर्यनमस्कार कसा करावा |How to do Suryanamskar For Weight Loss In Marathi Step By Step Suryanamaskar: • सूर्यनमस्कार कसा करावा...
#गुडघेदुखी #kneepain #गुडघेदुखीवरघरगुतीउपाय
#vihasyoga
खुप च माहिती दिली, धन्यवाद,
खुप खुप धन्यवाद मॅडम खूप छान आहे मला पण खुप आराम वाटलं आहे 2 दिवसात..... 🙏🏻
खुप छान माहिती दिली आहे... धन्यवाद
ताई तुमच्या मुळे आमचा चांगला च योगा प्राणायाम करता येते माझी गुडघेदुखी कंबरदुखी कमी होत आहे धन्यवाद ताई
खूप खूप धन्यवाद ताई! किती सुंदर रीतीने व्यायाम करून दाखवलेत! जरूर अवलंब करून बघीन.
आजच्या या धावपळीच्या युगात खरंच महिलांची खूपच दग दग होते आणि ते आपल्या दुखणं दुर्लक्षष करतात कमी वेळामध्ये खूप छान व्यायाम आहे म्हणजे स्वतःसाठी आपण पंधरा मिनिटे वेळ काढू शकतो धन्यवाद ताई खूप छान
Thank you so much
10:55 ल@@vihasyoga
खूप छान व्यायाम आहे रोज सकाळी करणार धन्यवाद
खुप सुंदर माहिती दिली
खूपच छान ताई
खुप खुप छान माहिती दिल्या बदल धन्येवा?
ताई गुडघेदुखी वरती छानच व्यायाम प्रकार सांगितले त्याबद्दल आपणास धन्यवाद
Thank you
एकदम बरोबर आहे.सदर व्यायाम करणे आवश्यक आहे नियमीत दर्शवली जावीत.❤
खूप छान गुडघ्याच्या वायाम
खूप छान गुढग्याचा व्यायाम दाखवलात धन्यवाद
🙏
Khup chan
Tumcha exercise khup chan ahe
तुम्ही गुडघेदुखीचा खूप छान व्यायाम सांगितला आणि इझी पण आहे असेच व्यायाम आम्हाला सांगत जा
Thank you so much
छान माहिती दिली. गुडघेदुखीवर
करावाचे exercise. 👌🏼👍🏼🙏🏼❤
Thank you so much
@@asmitabandkar8407😊 ok
खरंच खूपचं छान व्यायाम आहे.
🙏 धन्यवाद ताई ❤🌹
गुडघ्याचा व्यायाम खूपच सुंदर सांगितलं नियमित करणे खूप महत्त्वाचे आहे धन्यवाद ताई
खुप सुंदर खुप मस्त सांगितल धन्यवाद ताई
Thank you so much
खूप छान
Khupch chan taii pahilyanda ch changl vatl
Khup changi mahiti ahe dhanyavad
Thank you so much
❤khuph chan sangitli mahiti.
खूपच सुंदर छान घुडघ्याचे व्यायाम सांगितलं धन्यवाद!
Thank you so much
Kharach khup Chan convey hote tumhi sangitlele
Thank you so much
खूप छान माहिती दिली त्याबद्दल धन्यवाद
Thank you so much
खूप छान गुढघे दुखीवर प्रात्यक्षिके दाखविली.छान
सादरीकरण.
Thank you so much
खूप छान माहिती दिली
खुपच छान माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद 🙏🏻
Thank you
मला फार फरक पडला आहे
खूप छान मॅडम माहिती दिली मी रोज करते 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Khupch Chan aahe
तुम्ही खुप छान व्हिडिओ पाठवला तुमची मी खूप आभारी आहे🙏
Thank you so much
खूप छान, उपयुक्त,व सहज करता येण्याजोगे व्यायाम Thanks.
Thank you so much
खूप खूप धन्यवाद ताई तुम्ही खूप छान माहिती दिली गुडघेदुखी बद्दल एक्सरसाइज करून दाखवली
छान माहिती .मला सुध्दा एकाच दिवसात आराम मिळाला🙏
खूप छान माहिती
खूपच छान गुढग्यांचे व्यायाम दाखवलेत ताई.
Thank you so much
Mi kalpasun ha vyayam kela khupch cchan vatate
खूप सोप्या पद्धतीने सांगितले आहे. धन्यवाद. ा
Thank you so much
Thanku tai chan mahiti dili aata darroj karen khupch gudge dukhun rahile hote thanku👌🏻👌🏻
Thank you so much
Khup upyogi ahe mam sadhya mala ha trass chalu ahe physiotherapy pan ghetali same exercise sangitale ahe tumhi sangital tasech mi karte ahe khup useful ahe thanks for sharing 🙏🙏🙏🙏😊
एकदम मस्त
खुप खुप खुप छान व्यायाम आहेत गुडघे दुखीचे धन्यवाद 🙏 ताई
Thank you so much
m hu hu😅@@vihasyoga
खूप छान माहिती दिली कोटी कोटी धन्यवाद
Thank you so much
खूप छान सांगितले mam
Thank you so much
खुप छान आहे
Khupach chhan dhanyawad mala chart havs aahe
Thanks बरोबर आहेत
छान टीप्स्
फारच छान मॅम. धन्यवाद.
Thank you so much 🙏
छान माहीती धन्यवाद...
खूप छान माहिती दिली आहे ताई
Thank you
खुप छान माहिती दिली आहे धन्यवाद
Thank you so much
very nice👍
Chhan mahiti dilit maze khub gudghe dukhtat
Thank you
Khupch chan video bala Thanks
Thank you so much
Very nice inf 10:55 ormation given for minimzing pains in knee
Regards Bhausaheb Jadhav Pune
खूप छान माहिती सांगता
Thank you so much
Khup chan mahiti dili tyabaddal dhanyawad mala chart pahije
Very nice lot of thanks
😢🎉खूप छान माहिती मिळाली आहे ❤
Thank you so much
खुप छान माहिती दिली धन्यवाद ताई
Thank you so much
ताई धन्यवाद खूप फरक पडतोय
Khupach chan mahiti dili mam.dhanyavad
Thank you so much
Thank you madam
मॕडम तुम्ही खूपच छान व्यायाम प्रकार दाखविले असेच व्हिडिओ पाठवतजा😊
Ho nkki .. thank you so much
Really effective 👍
खूप छान माहिती मस्त
Thank you so much
खूपच छान आणि धन्यवाद
ताई खूप छान आहे मी निश्चित करणार
JayDhanvantriMata
धन्यवाद ताई❤
Very nice Thanks
Khup Chan mahiti sangitaliy
Thank you so much
खूप छान खांंद्यावर ही व्यायाम सांगा खूप दुखतात ❤❤❤❤❤❤❤
खूप छान सांगितले
Thank you so much
खूपच छान!
टाच दुखत असेल तर उपयोग होईल का?
Khup chan mahiti
Thank you
Mam mi police officer ahe, mla chaltana gudaghyacha khup tras hot hota, tumhi sangitleli exercise keli, ekach divsat Aram watat ahe...thank u so much 🙏
Thank you for your valuable feedback.
मला तर मस्तच ऊपयोग झाला .
Thank you so much
खूपच छान माहिती .🚩🌹👌
Thank you so much
Very nice information to give me thanku sir
Thank you
खूप छान माहिती धन्यवाद 🌺🌹
Thank you so much
Khup Chan samjun sangital dhanyawad
Thank you so much
Very nice didi thank you
छानच ताई व्यायाम सांगतात 🎉🎉
Very nice
Thank you so much
संधीवात मध्ये या व्यायामाचा उपयोग होतो का
खुप छान धन्यवाद 🙏
Thank you so much
मॅडम तुम्ही खूप छान वीडीओ पाठवले धन्यवाद 👌👌👍🌷
Thank you so much
खूप छान करून दाखविले ताई धन्यवाद
Thank you so much
फार छान 🙏🙏
Thank you
Khup Masr ahet ya exercise
Thank you
Thanku so much
👌🏻very nice didi
Thank you so much
खूप छान ताई 15 दिवस झाले माझे गुडघे दुखतात 2 दिवसात मला खूप छान वाटले तर व्यायामाणे
Thank you so much
Khup Chan tai smjun sagta
Thank you so much
Thanks good information.
Thank you so much
खूप छान माहिती दिली आपला आवाज खूप छान आहे
Thank you so much