Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.
Захотелось написать комментарий в поддержку и выразить свою благодарность. После каждого вашего ролика чувствуется прилив мотивации, также приходит осознание, что нет ничего невозможного, тем более когда душа требует изменений в лучшую сторону как этого тела, так и сознания.
Благодарю за Вашу поддержку, для меня это очень ценно и так же придает мотивации. По поводу возможного и невозможного, могу сказать, что в основном это рамки, которые нас постепенно пихали на протяжении жизни, но эти рамки можно лагать своим усилием воли, расширяя этим горизонты и выводя сознание на новый уровень.
Дружиче, видео просто пушка !!! Вот прям реально прослушал на одном дыхании, реально интересно, реально познавательно и прям отдельный лайк за личные примеры и то, что не стесняешься говорить о личных моментах! Патне - просто - красень !!!
Огромнейшая благодарность за такую отличную поддержку. Хочется делится и быть максимально честным, сам знаю как оно, когда с тобой что-то происходит, а информации об этом нету или найти крайне сложно, по этому и стараюсь быть максимально честным и не стесняться рассказывать о интимного рода моментах. Еще раз Братик благодарю за поддержку!
Умничка! Случайно попался Ваш канал и с первого видео поняла - " мой человек" . Удачи во всем! Вы на правильном пути! Продолжаю с удовольствием смотреть!
Привет! По поводу микрофоны, у меня знакомая переходила на полное сыроедение, помогли чистки и касторка, целый месяц пила касторку каждый день и в ее 45 лет все получилось. Потом поменяла питание мамы, 70 лет бабуля, на сыроедение перешла. Касторка в помощь, рекомендую. С соком лимона. Доза на кило веса 10 грам касторки, но если больше тоже все ок, она транзитом уйдет.
Уже 6й месяц тоже самое . По этому подписался , чтобы не потерять из вида . А насчёт витаминов жиров там или в-12 . Коала всю жизнь ест только листья эвкалипта и жива здорова.
Как всегда посмотрел на одном дыхании. Тоже стараюсь с юмором относится к людям, которые считают все калории, БЖУ, и тому подобное, сами себе создают параметры и проблемы с этими параметрами)) Как будто все люди под копирку сделаные)) Действительно "Горе от ума". Ждем следующих выпусков.
@@RawStyleRAW Взаимно! И я благодарю за такую полезную информацию! Пусть как можно больше людей знает о живом питании. Ещё нравится что на канале присутствует тема спорта, отдельная благодарность! Эти знания очень помогают тем, кто действительно практикует своё развитие. И особенно питание, это то, что люди делают каждый день. Думаю что тема питания, и голодания, это самый доступный и самый действенный инструмент воздействия на свою реальность. Даже просто переход на вегетарианство, уже показывает человеку новый мир, в плане общения с другими людьми, реакции старых знакомых и родных. Такая крутая психологическая прокачка, а сыроедение то вообще фантастика, в это трудно поверить с первого раза. Со сменой еды, с практиками очищения и пищевых пауз человеку открывается новый мир, чистота тела и океан новых откровений :))
@@ШураБалаганов-б7ж Подписываюсь под каждым Вашим словом, будем продвигать через личный пример, ибо как говорил кто то из великих "Лучшая педагогика, это личный пример"!
У меня есть понимание, зачем я это делаю! Как говорится, " Если ты нашел свое зачем, то совсем не важно будет как" Но и подписчики подобные Вам, так же придают мне массу мотивации своей поддержкой, так что Вам огромная благодарность.
Очень познавательное и актуальное видео, меня особенно интересовала тема интимного характера, попробую те рекомендации которые были озвучены. Лайк за старания и опыт!
Отличное видео. Как у Вас с обонянием? У меня сильно обострилось. Чувствую запахи других людей чрезвычайно сильно, и если люди едят тяжелую мясную пищу, то пахнут они очень неприятно.
Спасибо за видео,у меня такая проблема-низкий гемоглобин 88),что делать? Я на растительном питании се90% ,немного отварной чечевицы в салат добавляю или нута
Благодарю за предложенную тему, но на данном этапе такие обзоры не рассматриваю в плане записи видео, так как я чисто на растительном сыроедении, но возможно в дальнейшем что-то запишу на этот счет.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, вот если брать орехи семена и бобовые, то в них стабильно жиров больше чем белков, ну, есть исключения чечевица, но в основном, жиров на много больше! Подскажите пожалуйста, где же взять продукты, в которых жиров будет меньше чем белков? По всем таблицам рациона жиров, в среднем, нужно на четверть меньше, чем белков, но как ни крути, в тех продуктах, где есть белок, жиров больше! Это я имею ввиду сыроедение полное.
Рекомендую сознание погружать в тело, лежа - сидя. Также практика цигун поза дерево. Вы своим сознанием- будите погружать в глубь тела, А мозг может лечить только то что чувствует, также люди и качают мышцы, получая микро травмы- потом тело все болит и ноет и сознание фиксирует на болевых ощющениях тем самым востонавливая тело
Добрый вечер, очень интересно с чем лучше и как лучше употреблять пророщенную гречку?! Может лучше без всего, чисто гречку, ну я имею ввиду без овощей, салатов или она превосходно сочетается с овощами?!
Я чистился в начале пути и еще спустя несколько месяцев после первой практики, как таковых ощущений не испытал, но могу сказать, что это очень позитивно повлияло на организм, так как очистительных кризов за этот период было очень мало и проходили они довольно легко и быстро.
@@RawStyleRAW я не на 100% сыроединие. так как сырого растительного вообще у меня было 3-5%, то пока сейчас у меня 70 сырое и 30 традиционное. но и это мне струдом далось и сейчас упадок сил все равно наблюдается. но я не чистила кишечник. конечно в первую неделю 70 на 30 у меня был понос. организм сам немного почистился. мне наверно стоит это сделать чтобы мне полегчало. вот проблема в том что у меня хронический гемморой. и мне как запоры , так и поносы приносят обострение. как вы думаете каким очищением будет более безопасно. спасибо большое заранее
@@Эль-я9щ Я боюсь Вам что либо рекомендовать в данном случаи, так как не имею профессиональных знаний в данной сфере. В вашем случаи лучше проконсультироваться с соответствующим врачам, возможно он даст качественную рекомендацию, учитывая вашу специфику. При таком заболевании лучше отнестись более серьёзно к вопросам чисток, что бы не навредить себе. Возможно Вам хорошо подойдет колонотерапия, но опять таки, только с разрешения доктора.
Прочтите очень важно ! Перешел на вегано сыроедение в 22 года. Питался фрукты, овощи, сухофрукты, орехи иногда проростки. После 2х месяцев сыроедения сильно снизился вес, с 80 кг до 50, при росте 183. Ушли все мышци которые были достигнуты тяжелыми многолетними занятиями спортом. По всем признакам чрезмерное истощение огрганизма и дистрофия. Если бы продолжил то точно бы умер. Остались одни кости. Выпадали волосы, эмаль на зубах разрушилась. Появилась сильная слабость такого никогда небыло. На турнике не могу подтянуться даже и одного раза , раньше 15 -18 раз делал за подход. Отжимания от пола всего 10 раз очень тяжело, раньше мог 60-70 раз и подымал штангу 100кг. Раньше вел активный образ жизни регулярно тренировался по 2 часа. На сыроедении не было сил даже ходить по дому!(( Уже 8 лет не могу восстановиться и тяжело болею.(( Вместе с мышцами произошло истощение внутренних органов, это ужасно, не переваривается и не усваивается пища, даже от небольшего количества пищи сильная тяжесть и боль в животе. Непереносимость всех продуктов, на большинство продуктов аллергия такая что раны до крови, это адские страдания. Обезвоживание.Живу теперь на одной жидкой пищи и киселях. Часто не могу нормально принимать пищу , сильные боли такие что приходиться с большим трудом вырывать обратно. Сильный голод и жажда, нет чувства насыщения, появилось компульсивное переедание. Кроме этого много других минусов. Ещё сыроедение повредило психику, ухудшилась память, раздражительность, увеличелись все негативные эмоции, были галюцинации и не адекватное состояние, из которого с чудом выбрался. Вес и пищеварительную систему не удалось восстановить. Не работоспособное состояние, быстрая утомляемость, не сил для нормальной жизни, мёрзну даже от не большего снижения температуры. Отчаяние и депрессия. У знакомых также было чрезмерное похудение и истощение, анемия. У большинства сыроедов дистрофия, а те кто нормально выглядит не говорят правду едят обычную еду хоть раз в день. Наш организм годами растёт и накапливает полезные вещества с разных продуктов в первую очередь из варённой еды. Необходим баланс, переедание вызывает болезни. Сыроедение это насильное голодание, смертельно опасно. Фрукты и овощи сами по себе низкокалорийны , сырые не дают никакого питания телу, не усваеваються. Это только как небольшое дополнение клетчатки для очищения. Улучшение самочувствия только в начале, первые недели, потом идёт быстрый процесс истощения , организм поедает сам себя, сначала уходит жир, потом разщепляются мышцы, внутренние органы, нарушается весь обмен веществ, дефицит всех питательных веществ витаминов. Необратимый вред!!! Один из самых быстрых способов разрушить себя. Будьте осторожны! Из за этой ошибки не только вы пострадаете но и вашие близкие!!!
За 2 месяца минут 30 кг, вы явно что то делали не так. Я уже десятый месяц на сыроедении, вес упал на 7 кг от начала пути и при этом физические показатели только растут, так как тренируюсь по 5 раз в неделю, тренировка 2 часа. Вместо того, что бы винить сыроедение, нужно было понять, что делалось неверно. Сыроедение будет полезно в том случаи, если к этому подойти грамотно со всей ответственностью.
К голоданию отношусь довольно позитивно, конкретно сейчас не практикую, так как много занимаюсь спортом и физическим трудом, но ранее около года практиковал суточные голодания, точнее по 36 часов, вначале на воде, а потом перешёл на сухое голодание, без воды мне было легче. Если есть порыв к этой практике, то практикуйте не задумываясь.
А у тебя не было негативной мотивации для перехода? Я имею ввиду какую-то болезнь, от которой мечтал избавиться или вялость, апатия, или что-то в этом роде. То есть какого-то контраста в плане самочувствия ты не испытал, как я понял?
Нет, благо у меня была другая мотивация для перехода. Дело в том, что я не знаю ни одного сыроеда вживую, в своем окружении я один такой, и мне поистине интересно узнать последствия на длительной перспективе, такого типа питания. Я могу предположить, что меня ждет, если буду продолжать жить как все, просто посмотрев на тех, кто меня окружает, а вот как сыроедение повлияет спустя годы, это интересно, Вам же предоставляю возможность наблюдать со стороны и делать для себя какие-то выводы.
Вы привели в пример травоядных слонов и горилл, но они жуют весь день. Сыроеды почему то не такие мощные как травоядные, а наоборот тощие и бледные. Видимо дело в усвоении этой травы! Хотя одно сходство есть- это вздутые от газов животы!
А сколько вы лично знаете сыроедов, которые несколько лет практикуют этот тип питания, при этом с умом подходят к данному вопросу, регулярно практикуя спорт и грамотно формируя рацион? Посмотрите спортивные видео на этом же канале и попробуйте повторить что либо, вы узнаете свои показатели на фоне "Бледного и худого сыроеда" Вас это может малость приземлить.
@@ati3843 Если бы человек с самого детства был на таком типе питания и не в первом поколении, а от дедов прадедов, тогда можно было бы больше об этом рассказать и увидеть. Вы посмотрите на диких животных и на их показатели и на тех, которые держат в домашних условиях и кормят различной вареной едой. Они даже 10 к 1 не котируются в физ показателях. А если вы считаете, что большинство людей сейчас с лишним весом и это прекрасный показатель, то продолжайте в том же духе)) Посомтрите на Американцев, там лишний вес же проблема общества, страны СНГ это так же ожидает, так как все смотрят и следуют трендами США))
@@ati3843 Это вы приняли все как сравнение, я лишь говорил, что меньше нужно заморачиватся над обще установленными нормами, сколько чего нужно потреблять, так как эти нормы зачастую диктуют корпорации изготавливающие продукты питания. Никто кроме людей об этих так называемых нормах и понятия не имеет и продолжает жить полноценной жизнью. Любое животное, даже червь, есть свою видовую пищу и лишь разумный человек готов пихать в себя все, что на еду и не похоже, лишь бы вкус и запах был приятен, а то, что это превращает организм в мусорный бак, мало кого интересует.
I’m turning 30 next week. I really want to change my life for better, so I’ll try to turn slowly raw. I am already vegan 🌱 and planing to eat mostly raw food but still leaving some steamed veggies, just for the first few mounts. I mean: sweet potatoes, asparagus, courgettes and maybe peas. Do you think it is a cleaver move? Sorry, I had to write in English, my written Russian is horrible. 🙂
Hello! If you are just switching to a raw food diet, then it is perfectly acceptable to eat cooked food in small quantities, while reducing its amount to a minimum over time. I apologize for possible mistakes, as I used a translator to write this text.
Честно говоря мало, читаю такого рода литературу, так как зачастую встречается много противоречащей друг другу информации, предпочитаю искать целевую информацию под конкретный вопрос, это по тематическим запросам можно поискать в интернете. Могу с уверенностью сказать, что лучший источник информации, это практика, ибо по книгам плавать не научишься, нужно прыгать в воду.
Чесноговоря много изменений, сложно выделить что-то конкретное, но такое питание становится катализатором благоприятных воздействий на весь жизненный комплекс.
Якщо передивитесь мої відео з самого початку, то там знайдете відповіді на всі запитання. З приводу масси тіла, то при зрості 176см я важив 73кг, зараз моя масса становить 66-67кг З приводу чорних кругів під очима, здебільшого вони виникають або від упадку сил, або при тотально розвитій патогенній мікрофлорі, тому бажано почистити кишечник і все має минути. У мене самого проблем з кругами під очима не виникало.
Вы конечно молодец, бесспорно, НО - «Шла́ки» в организме - псевдонаучный[1][2][3] термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме[4]. ru.wikipedia.org/wiki/Шлаки_в_организме Почему-то люди начиная совершенствоваться, перейдя на здоровый образ жизни, занимаются по большей части ерундой. Начинают какие-то магические практики изучать, антинаучные вещи. Игнорируют науку, поддаются многим заблуждениям, вплоть до скатывания в секты, в разные ведические практики и прочее. Я вегетарианец, планирую перейти попробовать сыроедением, возможно с некоторой смесью веганства. Но блин. Подходить ко всему нужно с научным подходом. Так или иначе, как я это понимаю. Если какие-то вещества и приходят в организм, вредные я имею ввиду. То они организмом без всяких чисток выводятся. Через пот и дефекацию. Это непрерывный процесс организма и думать, что там что-то накапливается и что это надо каким-то особым образом чистить это заблуждение. Питайтесь правильно и всё будет нормально. В целом мы потребляем много бесполезной, вредной пищи, которая не несёт никакой пользы, никаких питательных веществ и портит наше самочувствие и внешний вид. Ищете научные статьи, изучайте, что и как происходит у человека. Это бывает интересно и очень полезно.
При всем своем уважении к растительной диете, коей я являюсь приверженицей вот уже почти год, она НЕ является видовым питанием Homo sapiens. Наш вид появился только 200-250 тысяч лет назад, а вот его предшественники активно питались животными продуктами уже 1,8 млн лет назад (Человек прямоходящий). Даже наши самые близкие родственники - шимпанзе, и то не редко устраивают охоту на мелкую дичь, вроде белок, после которой безжалостно разделывают ее голыми руками и поедают в сыром виде. Так что сколько бы преимуществ не приносило бы растительное питание, свои недостатки тоже есть. Я бы отметила самые частые последствия, которые случаются при несбалансированном растительном рационе - это дефицит белка, железа, кальция и очевидно B12.
@@ati3843 Если вы изучите вопрос или лучше сами начнете практику, то вы поймете почему об этом говорят все сыроеды)) Перестройка длится не месяц и даже не пол года)
@@ati3843 Когда на обычном питании возникает болезнь, то она длится дольше чем трёхдневный вывод из организма ненужных веществ, у меня кризы длились не более трёх дней и были они за 9 месяцев 2 раза. Еще раз повторюсь, что понять некоторые вещи можно только с практикой, как говорится плавать по книгам не научишься.
А при чём тут слон и горилла ? А тигры и львы мясо сырое едят , а другие животные ещё что то 🙄. В таком случае вы и с ними могли сравнить человека 🤣 . Мне лично вы симпатичны , да и овощи и фрукты я очень люблю , но не сыроед , но вот эти сравнения ну смешно просто .
Сравнение потому, что на растительной еде они набирают колоссальную массу не считая калории и ЖБУ. А с хищными сравнивать человека не вариант, если посмотреть даже на зубы, и строение пищеварительной системы, то они у нас в корень отличаются в отличии от тех же приматов.
Всё круто! Поддерживаю! Но очень режет слух слово «кушать» 🙉 Почему-то все зожники им злоупотребляют, как-будто переход на ЗОЖ превращает их в «жеманных барышень» и «младенчиков» 🌚🌝
Очень хочется, чтобы Ваши вдохновляющие результаты по разумному питанию сопровождались грамотной речью. Пожалуйста, читайте художественную литературу, наших классиков. Слово "кушать" имеет уничижительный, слащавый оттенок. Использование его в отношении себя неприемлемо. Да и вообще, это слово лакеев и маленьких детей. Вы ни тот, ни другой. Простите, если резко выражаюсь. Просто такие важные знания должны передаваться максимально грамотно. И со склонением числительных тоже разберитесь. Благодарю.
Я Вам искренне благодарен за то, что посмотрели это видео и дали объективную оценку. Верю, что ваш посыл имеет самый позитивный характер. Но так как я житель Украины и общаюсь на Русском только записывая такие видео, то могу делать такие ошибки и не считаю их критичными, так как они не несут оскорбительного характера, такова моя манера общения и я точно не претендую на премию по литературе или красноречию, а лишь максимально простым языком пытаюсь донести те вещи, о которых информации очень мало. Я возьму вашу конструктивную критику на вооружения и возможно стану лучше в перспективе, в вопросах грамотной речи.
@@RawStyleRAW Слово Кушать режет слух. Либо говори по-русски, либо по-украински. Совет: когда не знаешь, как правильно написать слово, подбери синоним.
Уважаемые Друзья, разбор каких тем Вы бы хотели видеть в следующих выпусках?
Про курение во время прохождения к сыроедству
@@dostavkacvetovkz8914 Курение чего либо не есть благоприятным действиям как на сыроедении так и на любом типе питания.
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.
ДАЙ БОГ, ТЕБЕ ДОЛГИЕ ЛЕТА В ЗДРАВИИ!!!❤❤❤
Захотелось написать комментарий в поддержку и выразить свою благодарность. После каждого вашего ролика чувствуется прилив мотивации, также приходит осознание, что нет ничего невозможного, тем более когда душа требует изменений в лучшую сторону как этого тела, так и сознания.
Благодарю за Вашу поддержку, для меня это очень ценно и так же придает мотивации. По поводу возможного и невозможного, могу сказать, что в основном это рамки, которые нас постепенно пихали на протяжении жизни, но эти рамки можно лагать своим усилием воли, расширяя этим горизонты и выводя сознание на новый уровень.
Игорь, молодчина!!👍🥕
Дружиче, видео просто пушка !!! Вот прям реально прослушал на одном дыхании, реально интересно, реально познавательно и прям отдельный лайк за личные примеры и то, что не стесняешься говорить о личных моментах! Патне - просто - красень !!!
Огромнейшая благодарность за такую отличную поддержку. Хочется делится и быть максимально честным, сам знаю как оно, когда с тобой что-то происходит, а информации об этом нету или найти крайне сложно, по этому и стараюсь быть максимально честным и не стесняться рассказывать о интимного рода моментах. Еще раз Братик благодарю за поддержку!
Умничка! Случайно попался Ваш канал и с первого видео поняла - " мой человек"
. Удачи во всем! Вы на правильном пути! Продолжаю с удовольствием смотреть!
Очень Вам благодарен за добрые слова и поддержку!
Привет!
По поводу микрофоны, у меня знакомая переходила на полное сыроедение, помогли чистки и касторка, целый месяц пила касторку каждый день и в ее 45 лет все получилось. Потом поменяла питание мамы, 70 лет бабуля, на сыроедение перешла. Касторка в помощь, рекомендую. С соком лимона. Доза на кило веса 10 грам касторки, но если больше тоже все ок, она транзитом уйдет.
Красавчик!
Рада тебя видеть, Игорь. Ждала твоё видео.
Благодарю, Алена! Надеюсь оно для Вас будет полезным.
Уже 6й месяц тоже самое . По этому подписался , чтобы не потерять из вида . А насчёт витаминов жиров там или в-12 . Коала всю жизнь ест только листья эвкалипта и жива здорова.
Как всегда посмотрел на одном дыхании.
Тоже стараюсь с юмором относится к людям, которые считают все калории, БЖУ, и тому подобное, сами себе создают параметры и проблемы с этими параметрами)) Как будто все люди под копирку сделаные)) Действительно "Горе от ума". Ждем следующих выпусков.
Относится к этим товарищам с юмором, это самая адекватная реакция, пусть их убеждения принесут им еще больше здоровья!
Много полезной информации, кратко и по факту!
Рад осознавать, что информация была для Вас полезной.
благодарю за поддержку!
Благодарю! Все четко и ясно, хочется слушать вас до бесконечности. Продолжайте в том же духе!!!
Благодарю за добрые слова и обратную связь, буду продолжать держаться намеченного пути!
Нравится твой подход, всё спокойно и с умом.
Благодарю за поддержку и добрые слова, буду продолжать в том же духе!
@@RawStyleRAW Взаимно! И я благодарю за такую полезную информацию! Пусть как можно больше людей знает о живом питании. Ещё нравится что на канале присутствует тема спорта, отдельная благодарность! Эти знания очень помогают тем, кто действительно практикует своё развитие. И особенно питание, это то, что люди делают каждый день. Думаю что тема питания, и голодания, это самый доступный и самый действенный инструмент воздействия на свою реальность. Даже просто переход на вегетарианство, уже показывает человеку новый мир, в плане общения с другими людьми, реакции старых знакомых и родных. Такая крутая психологическая прокачка, а сыроедение то вообще фантастика, в это трудно поверить с первого раза. Со сменой еды, с практиками очищения и пищевых пауз человеку открывается новый мир, чистота тела и океан новых откровений :))
@@ШураБалаганов-б7ж Подписываюсь под каждым Вашим словом, будем продвигать через личный пример, ибо как говорил кто то из великих "Лучшая педагогика, это личный пример"!
Игорь, респект!!
И дальнейшей успешной работы!👍
Украине уважение и любовь из Риги!💖
Очень приятно слушать адекватного человека который по настоящему понимает о чем говорит. Спасибо 🙌👍
Благодарю за обратную связь и добрые слова поддержки!
Желаю тебе успехов и держаться своей цели 👍
Благодарю, буду продолжать двигаться по намеченному пути.
Очень рада тебя видеть и слышать
Благодарю за добрые слова.
Видос классный. Все понятно и актуально. Спасибо
Благодарю за поддержку и обратную связь!
Спасибо за ваш опыт❤
Очень приятно смотреть Ваш канал😊😊😊
БлагоДарю за добрые слова и поддержку!
@@RawStyleRAW Вам спасибо, что заряжаете своим СЕ-энтузиазмом!
@@PrivetAnnett Буду продолжать это делать, пока живу!)
Успіхів Вам. З наступаючими, святами, 🌲🌲🌲
Дякую за підтримку, Вас також з наступаючими святами!
Очень крутое видео, интересно какие результаты и осознания будут через год)) В ожидании новых видео)
Благодарю за обратную связь и поддержку!
Мне самому интересно, какие будут результаты через год))
Ура! Новое видео! Что вас мотивирует не срываться???
У меня есть понимание, зачем я это делаю! Как говорится, " Если ты нашел свое зачем, то совсем не важно будет как"
Но и подписчики подобные Вам, так же придают мне массу мотивации своей поддержкой, так что Вам огромная благодарность.
Спасибо, интересно.
Благодарю за видео, очень люблю такие видео , удачи
Вам Благодарю за обратную связь, впереди еще будет много таких видео!
Очень познавательное и актуальное видео, меня особенно интересовала тема интимного характера, попробую те рекомендации которые были озвучены. Лайк за старания и опыт!
Благодарю за обратную связь и поддержку!
Рад быть полезным, верю, что выполнение рекомендаций окажет на вас благоприятное воздействие.
Спасибо. Супер!
БлагоДарю за обратную связь и поддержку!
Очень интересно!
Благодарю за обратную связь!
Спасибо большое, очень полезное видео!
Рад осознавать, что это было Вам полезно!
Огромная благодарность за поддержку!
вы огромный молодец!
Благодарю за обратную связь!
Формат відео з 2х сторон кращий 👌
Було цікаво 🔥
Дякую за зворотній зв"язок та підтримку!
Сделайте закупку продуктов семян и покажите ваш шкафчик и холодильник
Благодарю за идею, подумаю над её реализацией.
Отличное видео. Как у Вас с обонянием? У меня сильно обострилось. Чувствую запахи других людей чрезвычайно сильно, и если люди едят тяжелую мясную пищу, то пахнут они очень неприятно.
Не скажу, что обоняние сильно изменилось, не вижу особенной разницы.
Браво!!!
Благодарю!
Спасибо за видео,у меня такая проблема-низкий гемоглобин 88),что делать? Я на растительном питании се90% ,немного отварной чечевицы в салат добавляю или нута
Подписалась!
Благодарю за поддержку!
Тему для будущих видео: сырые продукты животного происхождения: сыр, сало, творог,яйца. Я вот употребляю умеренно. Интересно было бы твое мнение.
Благодарю за предложенную тему, но на данном этапе такие обзоры не рассматриваю в плане записи видео, так как я чисто на растительном сыроедении, но возможно в дальнейшем что-то запишу на этот счет.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, вот если брать орехи семена и бобовые, то в них стабильно жиров больше чем белков, ну, есть исключения чечевица, но в основном, жиров на много больше! Подскажите пожалуйста, где же взять продукты, в которых жиров будет меньше чем белков? По всем таблицам рациона жиров, в среднем, нужно на четверть меньше, чем белков, но как ни крути, в тех продуктах, где есть белок, жиров больше! Это я имею ввиду сыроедение полное.
Коммент для продвижения канала
Огромная благодарность за поддержку!
@Дождь Вечной Тоски что уж, поддержу ещё одним комментом)
Рекомендую сознание погружать в тело, лежа - сидя. Также практика цигун поза дерево. Вы своим сознанием- будите погружать в глубь тела, А мозг может лечить только то что чувствует, также люди и качают мышцы, получая микро травмы- потом тело все болит и ноет и сознание фиксирует на болевых ощющениях тем самым востонавливая тело
Благодарю за рекомендацию!
Добрый вечер, очень интересно с чем лучше и как лучше употреблять пророщенную гречку?! Может лучше без всего, чисто гречку, ну я имею ввиду без овощей, салатов или она превосходно сочетается с овощами?!
Здравствуйте!
На данном канале есть видео о зелёной гречке, там присутствует развернутый ответ на Ваш вопрос, посмотрите и применяйте.
Так так, про кешью подробнее плиииз. Вам же очень нравились сыроедческие роллы? Они же из кешью! Да и много чего из кешью делается. Даже сыр)))
В следующих выпусках все подробно расскажу. Кэшью вполне заменимый продукт, как принципе и любой другой))
@@RawStyleRAW ждём)))
вы чистились касторкой в самом начале пути или периодически чиститесь. после чистки какие ощущения в организме или настроение или перемене в питании
Я чистился в начале пути и еще спустя несколько месяцев после первой практики, как таковых ощущений не испытал, но могу сказать, что это очень позитивно повлияло на организм, так как очистительных кризов за этот период было очень мало и проходили они довольно легко и быстро.
@@RawStyleRAW я не на 100% сыроединие. так как сырого растительного вообще у меня было 3-5%, то пока сейчас у меня 70 сырое и 30 традиционное. но и это мне струдом далось и сейчас упадок сил все равно наблюдается. но я не чистила кишечник. конечно в первую неделю 70 на 30 у меня был понос. организм сам немного почистился. мне наверно стоит это сделать чтобы мне полегчало. вот проблема в том что у меня хронический гемморой. и мне как запоры , так и поносы приносят обострение. как вы думаете каким очищением будет более безопасно. спасибо большое заранее
@@Эль-я9щ Я боюсь Вам что либо рекомендовать в данном случаи, так как не имею профессиональных знаний в данной сфере. В вашем случаи лучше проконсультироваться с соответствующим врачам, возможно он даст качественную рекомендацию, учитывая вашу специфику. При таком заболевании лучше отнестись более серьёзно к вопросам чисток, что бы не навредить себе. Возможно Вам хорошо подойдет колонотерапия, но опять таки, только с разрешения доктора.
Прочтите очень важно !
Перешел на вегано сыроедение в 22 года. Питался фрукты, овощи, сухофрукты, орехи иногда проростки.
После 2х месяцев сыроедения сильно снизился вес, с 80 кг до 50, при росте 183. Ушли все мышци которые были достигнуты тяжелыми многолетними занятиями спортом. По всем признакам чрезмерное истощение огрганизма и дистрофия. Если бы продолжил то точно бы умер. Остались одни кости. Выпадали волосы, эмаль на зубах разрушилась. Появилась сильная слабость такого никогда небыло. На турнике не могу подтянуться даже и одного раза , раньше 15 -18 раз делал за подход.
Отжимания от пола всего 10 раз очень тяжело, раньше мог 60-70 раз и подымал штангу 100кг. Раньше вел активный образ жизни регулярно тренировался по 2 часа. На сыроедении не было сил даже ходить по дому!(( Уже 8 лет не могу восстановиться и тяжело болею.(( Вместе с мышцами произошло истощение внутренних органов, это ужасно, не переваривается и не усваивается пища, даже от небольшего количества пищи сильная тяжесть и боль в животе. Непереносимость всех продуктов, на большинство продуктов аллергия такая что раны до крови, это адские страдания. Обезвоживание.Живу теперь на одной жидкой пищи и киселях.
Часто не могу нормально принимать пищу , сильные боли такие что приходиться с большим трудом вырывать обратно. Сильный голод и жажда, нет чувства насыщения, появилось компульсивное переедание.
Кроме этого много других минусов. Ещё сыроедение повредило психику, ухудшилась память, раздражительность, увеличелись все негативные эмоции, были галюцинации и не адекватное состояние, из которого с чудом выбрался.
Вес и пищеварительную систему не удалось восстановить. Не работоспособное состояние, быстрая утомляемость, не сил для нормальной жизни, мёрзну даже от не большего снижения температуры. Отчаяние и депрессия. У знакомых также было чрезмерное похудение и истощение, анемия. У большинства сыроедов дистрофия, а те кто нормально выглядит не говорят правду едят обычную еду хоть раз в день.
Наш организм годами растёт и накапливает полезные вещества с разных продуктов в первую очередь из варённой еды. Необходим баланс, переедание вызывает болезни.
Сыроедение это насильное голодание, смертельно опасно.
Фрукты и овощи сами по себе низкокалорийны , сырые не дают никакого питания телу, не усваеваються. Это только как небольшое дополнение клетчатки для очищения. Улучшение самочувствия только в начале, первые недели, потом идёт быстрый процесс истощения , организм поедает сам себя, сначала уходит жир, потом разщепляются мышцы, внутренние органы, нарушается весь обмен веществ, дефицит всех питательных веществ витаминов. Необратимый вред!!! Один из самых быстрых способов разрушить себя. Будьте осторожны! Из за этой ошибки не только вы пострадаете но и вашие близкие!!!
За 2 месяца минут 30 кг, вы явно что то делали не так.
Я уже десятый месяц на сыроедении, вес упал на 7 кг от начала пути и при этом физические показатели только растут, так как тренируюсь по 5 раз в неделю, тренировка 2 часа.
Вместо того, что бы винить сыроедение, нужно было понять, что делалось неверно. Сыроедение будет полезно в том случаи, если к этому подойти грамотно со всей ответственностью.
сказки не рассказывай
Хмм.. Была на сыроедении пять недель из любопытства и... Ну кг 3-4 долой. А хотелось бы кг 10-12 если честно. Лёгкость и спала мало👍но 30кг...хм
@@hypnotraining ,да он троль,целую простыню накатал,полный набор страшилок.
Здравствуй,а сколько тебе лет?
как вы относитесь к голоданию. практикуете ли вы голодание, если да, то какое? или только думаете попратиковаться.
К голоданию отношусь довольно позитивно, конкретно сейчас не практикую, так как много занимаюсь спортом и физическим трудом, но ранее около года практиковал суточные голодания, точнее по 36 часов, вначале на воде, а потом перешёл на сухое голодание, без воды мне было легче. Если есть порыв к этой практике, то практикуйте не задумываясь.
@@RawStyleRAW пожалуйста как освободитесь от ремонта, сделайте на эту тему видео. очень ждём
@@Эль-я9щ Хорошо, возьму на заметку.
А у тебя не было негативной мотивации для перехода? Я имею ввиду какую-то болезнь, от которой мечтал избавиться или вялость, апатия, или что-то в этом роде. То есть какого-то контраста в плане самочувствия ты не испытал, как я понял?
Нет, благо у меня была другая мотивация для перехода.
Дело в том, что я не знаю ни одного сыроеда вживую, в своем окружении я один такой, и мне поистине интересно узнать последствия на длительной перспективе, такого типа питания. Я могу предположить, что меня ждет, если буду продолжать жить как все, просто посмотрев на тех, кто меня окружает, а вот как сыроедение повлияет спустя годы, это интересно, Вам же предоставляю возможность наблюдать со стороны и делать для себя какие-то выводы.
Вы привели в пример травоядных слонов и горилл, но они жуют весь день. Сыроеды почему то не такие мощные как травоядные, а наоборот тощие и бледные. Видимо дело в усвоении этой травы! Хотя одно сходство есть- это вздутые от газов животы!
А сколько вы лично знаете сыроедов, которые несколько лет практикуют этот тип питания, при этом с умом подходят к данному вопросу, регулярно практикуя спорт и грамотно формируя рацион?
Посмотрите спортивные видео на этом же канале и попробуйте повторить что либо, вы узнаете свои показатели на фоне "Бледного и худого сыроеда" Вас это может малость приземлить.
@@RawStyleRAW Вы говорили о слонах и гориллах имея в виду их внешний вид, а не спортивные показатели не так ли?
@@ati3843 Если бы человек с самого детства был на таком типе питания и не в первом поколении, а от дедов прадедов, тогда можно было бы больше об этом рассказать и увидеть. Вы посмотрите на диких животных и на их показатели и на тех, которые держат в домашних условиях и кормят различной вареной едой. Они даже 10 к 1 не котируются в физ показателях.
А если вы считаете, что большинство людей сейчас с лишним весом и это прекрасный показатель, то продолжайте в том же духе))
Посомтрите на Американцев, там лишний вес же проблема общества, страны СНГ это так же ожидает, так как все смотрят и следуют трендами США))
Я про лишний вес не писала - это вы сравнили сыроедов со СЛОНАМИ))
@@ati3843 Это вы приняли все как сравнение, я лишь говорил, что меньше нужно заморачиватся над обще установленными нормами, сколько чего нужно потреблять, так как эти нормы зачастую диктуют корпорации изготавливающие продукты питания.
Никто кроме людей об этих так называемых нормах и понятия не имеет и продолжает жить полноценной жизнью. Любое животное, даже червь, есть свою видовую пищу и лишь разумный человек готов пихать в себя все, что на еду и не похоже, лишь бы вкус и запах был приятен, а то, что это превращает организм в мусорный бак, мало кого интересует.
I’m turning 30 next week. I really want to change my life for better, so I’ll try to turn slowly raw. I am already vegan 🌱 and planing to eat mostly raw food but still leaving some steamed veggies, just for the first few mounts. I mean: sweet potatoes, asparagus, courgettes and maybe peas. Do you think it is a cleaver move?
Sorry, I had to write in English, my written Russian is horrible. 🙂
Hello! If you are just switching to a raw food diet, then it is perfectly acceptable to eat cooked food in small quantities, while reducing its amount to a minimum over time.
I apologize for possible mistakes, as I used a translator to write this text.
Подскажите летиратуру, или источники информации о сыроедении пожалуйста. Про веганство много есть, про сыроедение мало что нашёл. Надеюсь ответишь.
Честно говоря мало, читаю такого рода литературу, так как зачастую встречается много противоречащей друг другу информации, предпочитаю искать целевую информацию под конкретный вопрос, это по тематическим запросам можно поискать в интернете. Могу с уверенностью сказать, что лучший источник информации, это практика, ибо по книгам плавать не научишься, нужно прыгать в воду.
А работает мальчик я так и не поняла кем, так как не все ролики посмотрела..
Значит нужно посмотреть))
Что, кроме питания, поменялось в твоей жизни?
Чесноговоря много изменений, сложно выделить что-то конкретное, но такое питание становится катализатором благоприятных воздействий на весь жизненный комплекс.
Привіт, цікавить при переході на сороїдіння на скільки зменшилася маса тіла, чи були чорні круги під очима? І як вирішив цю проблему.
Якщо передивитесь мої відео з самого початку, то там знайдете відповіді на всі запитання.
З приводу масси тіла, то при зрості 176см я важив 73кг, зараз моя масса становить 66-67кг
З приводу чорних кругів під очима, здебільшого вони виникають або від упадку сил, або при тотально розвитій патогенній мікрофлорі, тому бажано почистити кишечник і все має минути. У мене самого проблем з кругами під очима не виникало.
@@RawStyleRAW Дякую за відповідь, відео всі обов'язково передивлюся, дружину теж підписав
@@vladimirpachebula1526 Дуже вдячний Вам, за таку щиру підтримку!
Употребляет ли Вы соль в салатах?
Не очень часто, но бывает добавляю "Розовую Гималайскую соль" в некоторые виды салатов.
Привет,какой у тебя рост?
Привет, 176 см
Дякую Вам
Вам також дякую за підтримку!
💐🌱🕊👼🌿👍
Благодарю за обратную связь!
Вы конечно молодец, бесспорно, НО -
«Шла́ки» в организме - псевдонаучный[1][2][3] термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме[4].
ru.wikipedia.org/wiki/Шлаки_в_организме
Почему-то люди начиная совершенствоваться, перейдя на здоровый образ жизни, занимаются по большей части ерундой. Начинают какие-то магические практики изучать, антинаучные вещи. Игнорируют науку, поддаются многим заблуждениям, вплоть до скатывания в секты, в разные ведические практики и прочее. Я вегетарианец, планирую перейти попробовать сыроедением, возможно с некоторой смесью веганства. Но блин. Подходить ко всему нужно с научным подходом.
Так или иначе, как я это понимаю. Если какие-то вещества и приходят в организм, вредные я имею ввиду. То они организмом без всяких чисток выводятся. Через пот и дефекацию. Это непрерывный процесс организма и думать, что там что-то накапливается и что это надо каким-то особым образом чистить это заблуждение. Питайтесь правильно и всё будет нормально. В целом мы потребляем много бесполезной, вредной пищи, которая не несёт никакой пользы, никаких питательных веществ и портит наше самочувствие и внешний вид.
Ищете научные статьи, изучайте, что и как происходит у человека. Это бывает интересно и очень полезно.
Хорошо, буду знать.
Благодарю за обратную связь!
Это официоз, не верьте. Шлаки и токсины это реальность. Накапливаются в жировой ткани, так как жир это абсорбент.
При всем своем уважении к растительной диете, коей я являюсь приверженицей вот уже почти год, она НЕ является видовым питанием Homo sapiens. Наш вид появился только 200-250 тысяч лет назад, а вот его предшественники активно питались животными продуктами уже 1,8 млн лет назад (Человек прямоходящий). Даже наши самые близкие родственники - шимпанзе, и то не редко устраивают охоту на мелкую дичь, вроде белок, после которой безжалостно разделывают ее голыми руками и поедают в сыром виде. Так что сколько бы преимуществ не приносило бы растительное питание, свои недостатки тоже есть. Я бы отметила самые частые последствия, которые случаются при несбалансированном растительном рационе - это дефицит белка, железа, кальция и очевидно B12.
Слон не бабушка, может и хоботом приласкать)))
Главное, что бы дедушка хоботом не ласкал, а с бабушкой можно договориться))
@@RawStyleRAW 🤣🤣🤣
Чистки, чистки, чистки.... все проблемы списывайте на чистки! У всех сыроедов сплошные чистки! Едят якобы чистое питание и всё чистятся и чистятся!
Чистку проводил только в начале пути, сейчас в этом нет необходимости))
@@RawStyleRAW Язвочки на языке вы списали на чистку, любую проблему со здоровьем сыроеды списывают на чистку)))
@@ati3843 Если вы изучите вопрос или лучше сами начнете практику, то вы поймете почему об этом говорят все сыроеды)) Перестройка длится не месяц и даже не пол года)
@@RawStyleRAW Да, но когда те же самые проблемы возникают на обычном питании вы это называете болезнью, а сыроедении-это конечно ЧИСТКА!
@@ati3843 Когда на обычном питании возникает болезнь, то она длится дольше чем трёхдневный вывод из организма ненужных веществ, у меня кризы длились не более трёх дней и были они за 9 месяцев 2 раза.
Еще раз повторюсь, что понять некоторые вещи можно только с практикой, как говорится плавать по книгам не научишься.
А при чём тут слон и горилла ? А тигры и львы мясо сырое едят , а другие животные ещё что то 🙄. В таком случае вы и с ними могли сравнить человека 🤣 . Мне лично вы симпатичны , да и овощи и фрукты я очень люблю , но не сыроед , но вот эти сравнения ну смешно просто .
Сравнение потому, что на растительной еде они набирают колоссальную массу не считая калории и ЖБУ. А с хищными сравнивать человека не вариант, если посмотреть даже на зубы, и строение пищеварительной системы, то они у нас в корень отличаются в отличии от тех же приматов.
Всё круто! Поддерживаю! Но очень режет слух слово «кушать» 🙉 Почему-то все зожники им злоупотребляют, как-будто переход на ЗОЖ превращает их в «жеманных барышень» и «младенчиков» 🌚🌝
Нормальное слово
Очень хочется, чтобы Ваши вдохновляющие результаты по разумному питанию сопровождались грамотной речью. Пожалуйста, читайте художественную литературу, наших классиков. Слово "кушать" имеет уничижительный, слащавый оттенок. Использование его в отношении себя неприемлемо. Да и вообще, это слово лакеев и маленьких детей. Вы ни тот, ни другой. Простите, если резко выражаюсь. Просто такие важные знания должны передаваться максимально грамотно.
И со склонением числительных тоже разберитесь. Благодарю.
Я Вам искренне благодарен за то, что посмотрели это видео и дали объективную оценку. Верю, что ваш посыл имеет самый позитивный характер.
Но так как я житель Украины и общаюсь на Русском только записывая такие видео, то могу делать такие ошибки и не считаю их критичными, так как они не несут оскорбительного характера, такова моя манера общения и я точно не претендую на премию по литературе или красноречию, а лишь максимально простым языком пытаюсь донести те вещи, о которых информации очень мало.
Я возьму вашу конструктивную критику на вооружения и возможно стану лучше в перспективе, в вопросах грамотной речи.
@@RawStyleRAW Слово Кушать режет слух. Либо говори по-русски, либо по-украински. Совет: когда не знаешь, как правильно написать слово, подбери синоним.
@@AntonChikun Надеюсь не сильно повредил Ваш слух))
@@RawStyleRAW Достаточно, чтобы не подписаться.
@@AntonChikun Мне Вас ооочень не хватает, может передумаете?))