- 37
- 187 694
RawStyle
Ukraine
เข้าร่วมเมื่อ 3 ม.ค. 2021
Рад Вас приветствовать, на канале "RawStyle", меня зовут Игорь!
С 10.01.2021 я принял решение перейти на вегано-сыроедический стиль питания и хочу популяризировать данную тематику своим примером.
На данном канале, вы сможете увидеть мой личный опыт и последствия растительного сыроедения, с самого начала и по сегодняшний день. Так же, здесь будет много информации о живой кухне, фруктах и овощах, спортивных показателях и достижениях на таком типе питания.
Подписывайтесь на канал, для вас это просто, а для меня большая поддержка!
Вам еще больше здоровья и энергии!
С 10.01.2021 я принял решение перейти на вегано-сыроедический стиль питания и хочу популяризировать данную тематику своим примером.
На данном канале, вы сможете увидеть мой личный опыт и последствия растительного сыроедения, с самого начала и по сегодняшний день. Так же, здесь будет много информации о живой кухне, фруктах и овощах, спортивных показателях и достижениях на таком типе питания.
Подписывайтесь на канал, для вас это просто, а для меня большая поддержка!
Вам еще больше здоровья и энергии!
Война в Украине, обращение к аудитории и гражданам России и Белорусии, что здесь происходит
Никогда не думал, что буду записывать подобного рода видео, но ситуация такова, что других вариантов донести информация до людей с России и Белорусии нет. Между нашими странами, а точнее лидеры Ваших стран затеяли войну на территории Украины под предлогом освобождения. Но на самом деле убивают мирных людей, разрушают школы, больницы, детские садики и жилые дома. Остановить это можно только если все думающие люди объединятся и приложат все возможное от них усилия, для решения этой войны.
Не стойте в стороне ибо данная ситуация вредит не только Украине но и странам России и Белорусии.
Всем добра и мирного неба!
Данные для связи со мной:
Fb: igor.igorich.9
Вк: igor1ch
Инстаграмм: igorich_official?r=nametag
Не стойте в стороне ибо данная ситуация вредит не только Украине но и странам России и Белорусии.
Всем добра и мирного неба!
Данные для связи со мной:
Fb: igor.igorich.9
Вк: igor1ch
Инстаграмм: igorich_official?r=nametag
มุมมอง: 2 199
วีดีโอ
Семена тыквы- энергетическая ценность, польза и вред для человека, совместимость с сырыми продуктами
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
ТаймКоды: 0:37 - Что будет рассказано в данном видео 1:01 - Семена тыквы энергетическая ценность 2:13 - Какие витамины содержат в себе семена тыквы 3:00 - Какие минералы содержаться в семенах тыквы 5:09 - семена тыквы, польза для организма человека 6:51 - семена тыквы, противопоказания для организма человека 8:00 - сколько перевариваются тыквенные семечки в желудке человека 8:21 - с какими раст...
Хилый веган сыроед пробует сделать 100 отжиманий за 1 подход, что из этого получилось
มุมมอง 5762 ปีที่แล้ว
Рад приветствовать тебя дорогой зритель "RawStyle". Данное видео из рубрики спорт и сегодня я делюсь результатами отжимания от пола, а точнее от гирь. Максимальное количество отжиманий за 1 подход, на всеядном питании, у меня составляло около 70 раз, и теперь посмотрим сколько может отжаться сыроед спустя год такого питания. Всем спорт! Своими мыслями и замечаниями делитесь в комментариях. Данн...
Вздутие, пердёж, пук, метеоризмы на сыроедении, причины, как составить рацион, что бы избежать этого
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Тайм коды: 0:00 - предостережение к просмотру 0:07 - вступление к видео 2:05 - когда я впервые столкнулся с этой проблемой 4:46 - Вызывает ли газировка и сладкая вода брожение и метеоризм 6:58 - Как желудок может способствовать метеоризмам 7:18 - Служит ли переедание причиной метеоризмов 7:54 - Служат ли большое количество углеводов и фруктов причиной метеоризма и вздутия 8:19 - Служит ли непра...
Свёкла - энергетическая ценность, польза и вред для человека, совместимость с сырыми продуктами
มุมมอง 8162 ปีที่แล้ว
Таймкоды: 0:00 - вступление 0:27 - о чём пойдет речь в данном выпуске 1:28 - Энергетическая ценность свёклы (белки, жиры, углеводы) 2:18 - Какие витамины есть в свёкле 3:14 - Какие минералы ( макроэлементы) содержаться в свёкле 3:46 - Какие минералы (микроэлементы) содержаться в свёкле 4:22 - Свёкла, полезные свойства для организма человека 6:19 - Свёкла, вред и противопоказания для организма ч...
Семена льна - энергетическая ценность, польза и вред для человека, совместимость с сырыми продуктами
มุมมอง 8792 ปีที่แล้ว
ТаймКоды: 0:00 - Вступление 0:59 - Что именно вы узнаете просмотрев видео 2:20 - Энергетическая ценность и калорийность семечек льна 2:38 - Сколько омега-3 содержится в семенах льна, лучший растительный источник жирных кислот омега-3 3:45 - Какие витамины содержаться в семенах льна 4:44 - Какие минералы, микро и микроэлементы содержатся в семенах льна 6:32 - Семена льна - польза для человеческо...
Как добывают и производят кешью, подходит ли данный орех сыроедам, что такое яблоки кажу
มุมมอง 9742 ปีที่แล้ว
Рад приветствовать Вас на канале "RawStyle"! В начале сыроедческого пути, мне очень нравились орехи кешью и я довольно часто их использовал в своем рационе, так как их химический состав и полезные свойства для организма довольно хороши. Но более подробно изучив вопрос о том, как добывают, обрабатывают и производят орехи кешью, у меня в корень поменялось отношение к данному продукту. Почему это ...
весь год питался сырой растительной едой, плюсы и минусы такой практики, реальный отзыв о сыроедении
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Тайм коды: 0:00 - Вступление 0:51 - Тема данного видео 1:35 - внешний вид на сыроедении, ожирение, похудание и т.д. 2:44 - выносливость на сыроедении 3:50 - гововим на сыроедении 4:24 - потенция и сексуальная активность на сыроедении 6:19 - Повышается ли энергия на сыроедении 7:18 - как сыроедение влияет на организм в целом 9:24 - осознанные сны на сыроедении 10:18 - сыроедение - дорогая диета ...
350 дней питаюсь только сырой растительной едой, делюсь отзывом. Сыроедение
มุมมอง 3.3K2 ปีที่แล้ว
Тайм коды: 2:28 - вес на растительном сыроедении 4:10 - кризы на растительном сыроедении 6:05 - чем отличается криз от болезни 7:45 - болеют ли сыроеды простудными заболеваниями 11:42 - мой рацион на растительном сыроедении 14:23 - сон на сыроедении 16:30 - планы по каналу "raw style" на ближайшее будущее Рад приветствовать всех и каждого на данном канале RawStyle. Прошло немало времени с момен...
Сыроедение - отзыв за 250 дней растительного сыроедение, рацион сыроеда и многое другое
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
Тайм коды: 0:00 - вступление 1:17 - темы, которые будут раскрыты в видео 1:40 - срывы на сыроедении 2:13 - мой рацион на сыроедении спустя 250 дней 3:40 - моё отношение к разбору калорий и т.д. 6:02 - Спорт на растительном сыроедении 7:05 - Чистки и кризы на растительном сыроедении 8:36 - Сон на растительном сыроедении 9:44 - Как реагируют близкие и родные на то, что я сыроед 11:20 - потенция и...
Что самое главное в жизни? ответ сыроеда из осознанного сна, это важно, всем смотреть
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
Что самое главное в нашей жизни или в чем смысл жизни? Все мы задавались этим вопросом, если не являемся равнодушными к своей жизни. Лично я, задавался этим вопросом всю сознательную жизнь и продолжаю копать дальше в этом ключе, но все же, кое-что, мне удалось узнать используя практику осознанных сновидений, именно там, я встретил личность, которая дала мне ответ на вопрос, а что же является са...
Силовые нормативы школьника 11 класса за 5 минут, спорт на сыроедении, 1 сентября 2021
มุมมอง 2913 ปีที่แล้ว
#1сентября #школа Тайм коды к видео: 0:52 - какие силовые нормативы у школьников 11 класса 1:53 - первый норматив, отжимания на турнике 2:24 - второй норматив, брусья 2:45 - третий норматив, поддам с переворотом 3:13 - четвертый норматив, отжимание от пола 4:10 - пятый норматив, скручивания на пресс Рад приветствовать тебя, зритель! Сегодня 1 сентября 2021 года и именно в этот день, я ровно 11 ...
Спорт на сыроедении, максимум повторений за 5 минут, брусья, отжимания от пола, мои результаты
มุมมอง 4173 ปีที่แล้ว
1:16 - Максимальное количество повторений на брусьях за 5 минут 6:36 - нужно ли заниматься спортом на сыроедении 8:00 - Максимальное количество повторений в отжиманиях за 5 минут Приветствую всех, кто перешёл к просмотру данного видео. Это второй ролик с рубрики спорт, где я выполняю различные упражнения, с целью сделать максимальное количество повторений за 5 минут. В этом видео я делаю отжима...
Что едят сыроеды летом, мой рацион за 3 дня на сыроедении, отзыв
มุมมอง 2.5K3 ปีที่แล้ว
Что едят сыроеды летом, мой рацион за 3 дня на сыроедении, отзыв
Спорт на сыроедении - максимум повторений за 5 минут, классические подтягивания, берпи, бицепс
มุมมอง 3843 ปีที่แล้ว
Спорт на сыроедении - максимум повторений за 5 минут, классические подтягивания, берпи, бицепс
Сыроедение - 7 месяцев питаюсь только растительной сырой едой, мой отзыв. Переход на сыроедение
มุมมอง 2.5K3 ปีที่แล้ว
Сыроедение - 7 месяцев питаюсь только растительной сырой едой, мой отзыв. Переход на сыроедение
Где брать белок веганам и сыроедам, лучшие растительные источники протеина для веганов и сыроедов
มุมมอง 3K3 ปีที่แล้ว
Где брать белок веганам и сыроедам, лучшие растительные источники протеина для веганов и сыроедов
Клубника - польза и вред, энергетическая ценность, химический состав, совместимость с продуктами
มุมมอง 4273 ปีที่แล้ว
Клубника - польза и вред, энергетическая ценность, химический состав, совместимость с продуктами
Как я пытался пробежать 100 км без остановки на растительном сыроедении. Бег ультрамарафон
มุมมอง 1.6K3 ปีที่แล้ว
Как я пытался пробежать 100 км без остановки на растительном сыроедении. Бег ультрамарафон
Финики - польза и вред, энергетическая ценность, химический состав, совместимость с продуктами
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Финики - польза и вред, энергетическая ценность, химический состав, совместимость с продуктами
Живая кухня - как приготовить овощные роллы, рецепт суши для веганов сыроедов
มุมมอง 9723 ปีที่แล้ว
Живая кухня - как приготовить овощные роллы, рецепт суши для веганов сыроедов
Сыроедение - отзыв за 100 дней сыроедения, плюсы и минусы, очистительный криз и как с ним бороться
มุมมอง 21K3 ปีที่แล้ว
Сыроедение - отзыв за 100 дней сыроедения, плюсы и минусы, очистительный криз и как с ним бороться
Сыроедение бывает разным, все виды сыроедения и их особенности. Сыроедическая диета на любой вкус
มุมมอง 7263 ปีที่แล้ว
Сыроедение бывает разным, все виды сыроедения и их особенности. Сыроедическая диета на любой вкус
Банан - пользы и вред, энергетическая ценность, совместимость бананов с растительными продуктами
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
Банан - пользы и вред, энергетическая ценность, совместимость бананов с растительными продуктами
Сыроедение - дорогая диета или дешевое питание, сколько я трачу денег для еды на сыроедении в месяц
มุมมอง 1.7K3 ปีที่แล้ว
Сыроедение - дорогая диета или дешевое питание, сколько я трачу денег для еды на сыроедении в месяц
Веган и вегетарианец, в чем разница, какие есть стадии вегетарианства и в чем их отличие
มุมมอง 5433 ปีที่แล้ว
Веган и вегетарианец, в чем разница, какие есть стадии вегетарианства и в чем их отличие
Яблоки - энергетическая ценность, польза и вред, , совместимость с растительными продуктами
มุมมอง 5123 ปีที่แล้ว
Яблоки - энергетическая ценность, польза и вред, , совместимость с растительными продуктами
Сколько перевариваются сырые растительные продукты, совместимость продуктов для веганов сыроедов
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
Сколько перевариваются сырые растительные продукты, совместимость продуктов для веганов сыроедов
Переход на растительное сыроедение -как избежать обжорства, рацион, первые шаги, личный опыт 21 день
มุมมอง 2.5K3 ปีที่แล้ว
Переход на растительное сыроедение -как избежать обжорства, рацион, первые шаги, личный опыт 21 день
Как проращивать маш или бобы мунг в домашних условиях, ростки маша - протеиновая бомба
มุมมอง 8013 ปีที่แล้ว
Как проращивать маш или бобы мунг в домашних условиях, ростки маша - протеиновая бомба
50 гр. орехов на обед и 50 гр. на ужин на 70 кг. веса полностью избавляет организм от необходимости употреблять мясо.
Спасибо
В смысле, зеленую гречку нельзя есть вместе с животным белком???
Спасибо. Вы не сказали, сколько в день можно употреблять проросшего маша. И насколько знаю, вечером не рекомендуется
Спасибо
Не упомянул лист салата в салате - анальная ошибка
На долго тебя не хватит от года до 5-6 лет тебе надоест
Варю зеленуютгречку в конце добавляю броколи протушиваю пару минут,посолить,и ложку топленого сливочного масла!
Благодарю за интересную и полезную информацию Успехов в работе
Благодарю за отличный ролик Успехов в работе
Благодарю за интересную информацию Успехов в работе
Спасибо огромное за информацию! Собиралась забирать орехи с озона, в итоге откажусь😁🥰
Это красиво!)❤🎉
Спасибо🙏💕, очень полезно и коротко дали информацию.
В ресторане всегда можно заказать большой салат 🩷
Молодец 👍кратко,ясно и всё понятно🙌
Очень полезная информация, молодец, донесена четко , быстро и ясно.🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Теперь я поняла почему как гречку поем на желудке тяжело.
Кофе чай пьёшь
Украïне уважение и любовь из Риги ❤
Игорь респект
Игорь респект!
Игорь респект!
Сколько витаминов остаётся после варки!!!
У меня все кризы в первую неделю появились)))) сейчас у меня сыпь
Нужно ли убирать зеленую оболочку с маша? Она очень жесткая и возможно не переваривается.
И вам благодарность, за познавательную тему, оказывается мы зря перестали есть маш, теперь непременно начнем. Будьте здоровы.
Спасибо. Кайфовый контент❤
О,украинский блогер,подписка парню,молодец,хорошо выглядиш
Большая вам благодарность 🙏
Большая благодарность вам🙏☀️😊
Большая благодарность 🙏 ❤😊
Большая благодарность за полное раскрытие темы 🙏🤗😀
Супер ❤❤❤ очень полезно!
А у меня он просто в шкафу лежал. Иду готовить. Спасибо за видео.
Очень показательно 👍 заинтересовала тема сыроедения.
Mojna varit praroshuiu zelonuiu grechky? Ktonibut mojet padskazat
парень, ты молодец!
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНО И ВПОЛНЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ
благодарю!
Спасибо !!!
Благодарю 🙂🙏
Благодарю 🙂🙏
Благодарю, Игорь. Отзовись. Напиши, что с тобой все хорошо.
Хорошо бы ещё ссылку на источник дать, где вся эта галиматья написана. Как маш может "благотворно влиять на работу кишечника", если он вызывает повышенное газообразование(метеоризм)?
Спасибо👏
вообще то , ничего в этот день не нужно есть! Никто не умоет от голода, а лёгкость - это хорошо.) Лучше - грейпфрут. Повеуснее)
❤❤❤
Спасибо
Спасибо, очень познавательно .