Cardio sin Saltos para perder Peso rápido y tonificar todo el cuerpo

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 483

  • @celiaemill7526
    @celiaemill7526 ปีที่แล้ว +54

    yo con vivi fitnes 5 dias a la semama y tb la alimentacion disciplina y constancia 20 KILOS MENOS EN 4 MESES ❤️🙌💪💪

  • @naturalezaarquitecturaylug8219
    @naturalezaarquitecturaylug8219 6 หลายเดือนก่อน +30

    Creo que eres la única persona que nos hace sufrir y, aún así, la queremos cada día más. Muchas gracias Vivi.

  • @FitnessbyVivi
    @FitnessbyVivi  ปีที่แล้ว +105

    Feliz día de San Valentín ❤
    Deseo que pasen un lindo y bendecido día al lado de sus seres queridos.
    Vivi 🫶🏽

    • @angilopez1210
      @angilopez1210 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, hermosa,te sigo desde cuándo,y he visto buenos resultados, saludos desde México 🤩🤍

    • @ligonzalez4587
      @ligonzalez4587 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Viví, hoy comencé de nuevo contigo 15 de febrero

    • @araceligonzalez6703
      @araceligonzalez6703 ปีที่แล้ว

      No sé si decirte Vivi o Viviana , 😁 porque con esta rutina me dejaste tirada .. pero se disfrutó..

    • @miriamdenis2329
      @miriamdenis2329 ปีที่แล้ว

      💕

    • @VeronicaAceves
      @VeronicaAceves ปีที่แล้ว

      Gracias mi entrenadora personal bella, la voy hacer ahorita 😊❤

  • @ahimaraprieto7381
    @ahimaraprieto7381 5 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente! Estoy en etapa de principiante nivel 0. Llegué al minuto 15 exhausta. Lo seguiré intentando hasta lograr hacer la rutina completa. Es un reto

  • @linamariarojascardona1152
    @linamariarojascardona1152 8 หลายเดือนก่อน +3

    Hace un mes encontré esta hermosa morena , estoy súper contenta y animada siguiéndote .tengo 51 años y hace 4 empece a correr y hace 6 meses con pesas , ahora te seguiré siempre , Dios te bendiga mucho ❤

  • @deymadelacruz258
    @deymadelacruz258 20 วันที่ผ่านมา +1

    Me gustan tus rutinas,,las agoo con mi bebé de 6 meses,es la unica manera que poedo aserla..me gusta porque tiene de 30 minutos.gracias,DIOS de bendiga

  • @loli1050pl
    @loli1050pl ปีที่แล้ว +12

    Hola viví , me encantan todos tus entrenamientos, pero este en el que trabajas todo el cuerpo , me parece geniallllll , porque en una sola clase trabajas todos los músculos del cuerpo trabajas todo el cuerpo y para gente como yo que no tiene mucho tiempo por el trabajo clases así me parecen geniales ojalá sigas haciendo más clases así de trabajar todo el cuerpo y con pesas aunque sean livianas trabajas con peso que creo que es muy importante la verdad muchísimas gracias y sencillamente genial todas tus clases y esta me ha encantado. Gracias

  • @Paulinneify
    @Paulinneify ปีที่แล้ว +4

    La mejor entrenador virtual del mundo con todas tus rutinas e visto mejores resultados que con años haciendo videos de otras influencers 10 de 10

  • @melrodriguez1626
    @melrodriguez1626 ปีที่แล้ว +11

    Feliz día del amor y la amistad para mi bella profe Vivi y su familia♥️♥️♥️♥️♥️, que tengas un lindo día lleno de amor, gracias por ser tan generosa con toda tú comunidad fitness, te adoro y que mejor manera de celebrar que con una super rutina para ponernos lindas y lindos el día de hoy 😍😍😍😍

  • @alejandrapastrana7438
    @alejandrapastrana7438 2 หลายเดือนก่อน

    Vive ya llevo 3 semanas haciendo tus ejercicios y he vistos cambios,pero también botando los malos habitos ,comiendo sano dejando azúcares ,gluten y todo lo malo qno adelgazar excelente trabajo me encanta tus ejercicios,no te cambiere por nadie !!!

  • @LUZ0067
    @LUZ0067 3 หลายเดือนก่อน

    Tengo 57 años y me encanta hacer tus rutinas, esta rutina la empecé a hacer hace poco tiempo, pero me encanta. Muchas gracias por tu tiempo, tu compañia y tus rutinas.

  • @isabelbarbosa4442
    @isabelbarbosa4442 ปีที่แล้ว +4

    Feliz día viví eres la mejor!!!! Y para todas las guerras y guerreros que nos mantenemos al 100 con viví, que tengan un día llenito de amor 😘

  • @yessikamunoz697
    @yessikamunoz697 ปีที่แล้ว +33

    Waoooo que rutina😓😓😓 sudé hasta las malas vibras, con Vivi ninguna es fácil son puro🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ay no, gracias mi coach por apoyarme 👏👏👏

  • @luisasusanadelacruz5031
    @luisasusanadelacruz5031 ปีที่แล้ว

    Hola viví Dios te bendiga muchas gracias atrás vez de ti he podido darme cuenta que estoy viva , he sometido mi cuerpo a tu rutinas y es increíble los resultado he vuelto a tener mi cuerpo aunque no igual pues ahora tengo 59 años, pero me gusta como mis músculos se han desarrollado te sigo desde hace 3 años y me encantan tus consejos tus rutinas y tu personalidad ❤❤❤❤🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

  • @Mariiangel198
    @Mariiangel198 ปีที่แล้ว +2

    Vivi usted me hace sudar la gota gorda con esta rutina. Quedo muy agradecida con usted, su canal es muy completo se nota que le hecha muchas ganas a su contenido y que sin duda alguna le pone mucho amor y dedicación. Siga adelante yo soy una fiel seguidora suya.
    Muchas gracias 🤗

  • @marianelahernandez3014
    @marianelahernandez3014 4 หลายเดือนก่อน

    Hola mi querida Vivi!!!🤗 Quiero decirte que llevo a penas dos semanas contigo, mi objetivo es bajar de peso, poco a poco, pues por problemas de salud no puedo hacer ejercicios fuertes ni tampoco saltar. Pero ya he notado el cambio, he bajado en dos semanas 4 libras y estoy muy feliz. 🎊 ❤❤❤
    Muchas gracias por ser tan linda con nosotros, por hacernos sufrir para lucir guapa y sentirnos bien!😅🤗 me encanta que das detalles exactos de cómo realizar bien los ejercicios. Awwww 🥰🥰🥰 eres la mejor! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻Muchas gracias ❤.

  • @marleniquinonezseguil9974
    @marleniquinonezseguil9974 ปีที่แล้ว +1

    Agradecer a Dios por haberte conocido por este medio hermosa vivi ,un beso enorme ...y un abrazo fuerte a la distancia feliz día de San Valentín😘😘❤❤

  • @dayanamedina9092
    @dayanamedina9092 ปีที่แล้ว +2

    ahorita, estoy en mi trabajo pero vi el vídeo recién salido y dije este lo hago hoy cuando llegue. Mil gracias.😍😍😍

  • @juanamariaortizortizmorale755
    @juanamariaortizortizmorale755 ปีที่แล้ว +21

    Excelente 😢 después de un año de ejercicios empezando a ver los resultados, todo es perseverancia ánimo chicas

    • @RCGE24
      @RCGE24 9 หลายเดือนก่อน

      Un año!!!!😢

  • @brendasandoval27
    @brendasandoval27 ปีที่แล้ว +3

    Me siento más que satisfecha, amo las rutinas de Viví, por circunstancias se me está dificultando ir al gym, pero no he dejado de hacer ejercicio en casa y con los entrenamientos de ella, aún me siento empoderada!!!💪🏻❤️
    #LaMejor!!!

  • @yiselblancolopez6677
    @yiselblancolopez6677 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días Viví... Me he estado mirando tus rutinas y la verdad que son bastantes buenas💪 al fin me decido y veo algo que me motive para hacer ejercicios en casa👏👏 muchas gracias 🥰 por los ánimos que nos das a todas... La verdad tengo mi autoestima muy baja🥺 y de una ves y por todas comienzo y no me rendiré 💪

  • @julieta3997
    @julieta3997 ปีที่แล้ว +1

    Hola Vivi! Cómo estás? Volví de mis vacaciones y me encuentro con tus videos en TH-cam, Que alegría inmensa, feliz de verte nuevamente!!! Una gran motivación para seguir 🤩 Cariños desde Argentina 🥰😘

  • @barbaracamacho9801
    @barbaracamacho9801 ปีที่แล้ว

    Hola Vivi... Soy Venezolana y llevo 4 meses haciendo tus rutinas, he organizado mi alimentación y he logrado perder 6 kilos. Que Dios te bendiga siempre. Me encantan tus rutinas, tus métodos, tus abrazos al final de cada video. Simplemente gracias!

  • @marilynfontanez4047
    @marilynfontanez4047 ปีที่แล้ว

    Wow como quede empapada de sudor. Gracias vivi.Cada vez que me miro en El espejo,no puedo creer como me has cambiado mi cuerpo con tus rutinas...estoy enamorada de mis ABS Y MUSCLES...ERES LA MEJOR ENTRENADORA EN EL MUNDO ENTERO 😊😮💪🔥🫶🇵🇷🇱🇷🇨🇺

  • @magymora8740
    @magymora8740 ปีที่แล้ว +1

    Esta rutina haré este mes muchas gracias por cada rutina que comparte viví que el supremo cuide y bendiga a usted y familia

  • @lorenapineda8507
    @lorenapineda8507 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima rutina!!!trabaje con mancuernas de 3 kilos para poder hacer más repeticiones.Genia viví,feliz con tus clases!

  • @aylinmorales4841
    @aylinmorales4841 ปีที่แล้ว

    Yo comencé a ver sus videos en pandemia y definitivamente me ha funcionado! No importa si hacen poco pero si es constante verán los resultados ❤

  • @gabiihendeRson
    @gabiihendeRson ปีที่แล้ว +1

    Increíble rutina!!! Gracias Vivi!! Por motivarme y retarme en cada rutina!! Al inicio pensé que sería “fácil” porque es de bajo impacto pero con el peso correcto me cansé y trabajé como debe ser (10lb)💪💪💪

  • @coachjosuealvarez
    @coachjosuealvarez 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente video Vivi, gracias por compartirlo. Estamos comenzando con mi esposa a hacer todos tus videos y aunque todavía no aguantamos hacerlos completos con 23 minutos quedamos exaustos. Sigue así. y nuevamente Gracias.

  • @marilynfontanez4047
    @marilynfontanez4047 ปีที่แล้ว

    Omg.Hoy hice 2 rutinas.una de abdomen y la otra de cardio...me encantan tus rutinas diarias. Gracias vivi..Desde Queens New York City 😊😮💪🙏🫶🔥🇵🇷🇨🇺👌🇱🇷

  • @dulcemargaritamartinezgarc8020
    @dulcemargaritamartinezgarc8020 ปีที่แล้ว +1

    Feliz día💖, morí dos veces, según yo iba rutina ligera,🥴 de esas nadamás por cumplir 😁, muchas gracias, saludos

  • @iriglez5936
    @iriglez5936 ปีที่แล้ว +5

    Estas son las rutinas que me gustan, largas y fuertes. Gracias por los vídeos de ayer y hoy Vivi, estás dándole duro💪🏻💪🏻💪🏻

  • @montserodriguez4652
    @montserodriguez4652 5 หลายเดือนก่อน

    MIL GRACIAS VIVI. ... COMO SIEMPRE UN PLACER TENENERTE DE PROFESORA..ERES LO MAS❤❤❤❤UN ABRAZO IMMENSO

  • @marialourdespoli7525
    @marialourdespoli7525 ปีที่แล้ว +1

    La encontré a vivi y es el mejor entrenamiento que he tenido, si no hago un día me siento culpable. Es la mejor

  • @sarasanz_89
    @sarasanz_89 ปีที่แล้ว

    Esta rutina es bajo impacto, pero es candela!! Gracias entrenadora Vivi por todo tu tiempo, por tu trabajo tan profesional, por el amor y el esfuerzo que le ponéis a todas las rutinas. Mil gracias de corazón! Soy la mujer que soy gracias a ti. 🌹❤️💪🖐️🇪🇦

  • @taniahernandez4528
    @taniahernandez4528 ปีที่แล้ว +1

    Viví mil gracias por estar día a día con nosotros, feliz día de San Valentín bendiciones junto a tu familia saludos desde Ecuador ❤

  • @gpalaciosvivas28
    @gpalaciosvivas28 ปีที่แล้ว +1

    La ame!!! Apenas la conozco... Que rutinas !!! Dios...
    Re buena!! Una discípula más llegado

  • @auramariacifuentes8036
    @auramariacifuentes8036 ปีที่แล้ว +101

    Encontré a esta mujer después de navegar bastante. Tiene ejercicios bien interesantes y definitivamente sudas y tonificas!

    • @paulinaandreabalbontintorr3735
      @paulinaandreabalbontintorr3735 ปีที่แล้ว +7

      Ella es todo lo q necesitamos..❤🎉

    • @paulinaandreabalbontintorr3735
      @paulinaandreabalbontintorr3735 ปีที่แล้ว +3

      Gracias a ella pude lograr la constancia y el hacer los ejercicios correctamente, me ha cambiado el cuerpo a cómo era cuándo jóven..es seca muy disciplinada, enseña a la perfección..🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

    • @jazminflores4772
      @jazminflores4772 8 วันที่ผ่านมา

      Exacto, me ha cambiado... E igual regrese a mi cuerpo y aún mejor más tonificado... Y después de años buscando, la encontré y aquí me quedé difícil encontrar a alguien como ella .🎉❤

  • @nataliaricardez9258
    @nataliaricardez9258 8 หลายเดือนก่อน

    Wow!!!!🤩 súper intensa la rutina! poco peso, mucho movimiento y me siento que ardo!!! ya la guarde en mi favoritas!!!!! Gracias Vivi!!!

  • @mirti1128
    @mirti1128 ปีที่แล้ว +1

    Gracias el ejercicio es bien completo. Estoy en tratamiento quimioterapia y me han ayudado bastante a los efectos del tratamiento

  • @FileteadosGabba
    @FileteadosGabba หลายเดือนก่อน

    excelente clases. ya hace mas de 2 mesesd que vengo entrenando contigo... y increible

  • @dd-ke6tq
    @dd-ke6tq 6 หลายเดือนก่อน

    Viví! Empecé un trabajo en un hospital que me consume mucho tiempo! Hacia un mes que no hacía ejercicio! Hoy arranque de nuevo y espero hacer dos clases por semana por lo menos! ❤😊 17/05/24

  • @marlenyceron5307
    @marlenyceron5307 19 วันที่ผ่านมา

    Hola viví soy tu siguidorae gusta tu ejercios y ago 3 veces ala semana y.son poderosa tu ejercios.me an ayudado.mi actristi gracias por ponerlo. En redes🎉❤

  • @esmeraldacortes3213
    @esmeraldacortes3213 2 หลายเดือนก่อน

    Muy full... exclente. Gracias totales. Aunque ya la he hecho cada vez voy mejorando en todo. postura, pseos, y onificacion.

  • @melvariera9397
    @melvariera9397 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes estos ejercicios, x favor has más ejercicios así para las personas que llegamos tarde del trabajo esa media hora q podemos hacer nos hace sentir bien q hemos hecho algo x nuestro cuerpo.

  • @tinasolis407
    @tinasolis407 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones mi querida Viví que tengas un día apapachable por tus seres queridos
    Gracias por las rutinas

  • @mariaa.r3019
    @mariaa.r3019 ปีที่แล้ว +1

    Llego la máxima ¡¡ yo siempre fiel a sus rutinas fiel siempre.. que lindo verte activa por aquí siempre estoy esperando un video tuyo para hacerlo..feliz día vivi que disfrutes mucho con tu 👪 👩‍🏫 familia

  • @patriciahernandez9527
    @patriciahernandez9527 ปีที่แล้ว +1

    Feliz dia del amor y la amistad, gracias por siempre pensar en tus guerrer@s, la mejor entrenadora sin duda 😘😘🤗🙏🙏💖🌹

  • @marissafranco2262
    @marissafranco2262 ปีที่แล้ว +1

    Súper vivy me encantan tus videos , por el momento no puedo hacer por tratamiento con el doc. Pero la próxima semana espero retomar , gracias por tus vídeos , ya con esto puedo armar un calendario para el mes. Bendiciones ❤️

  • @AndreaLilianaFuentesPorras
    @AndreaLilianaFuentesPorras ปีที่แล้ว

    Vivi, ¡eres la mejor! tus rutinas son super efectivas... sin importar la duración, en verdad "trabajas porque trabajas". Hoy me sacaste la última gota con esta super rutina!! Dios te bendiga y gracias por compartir con el mundo tus técnicas!! Abrazo desde Colombia

  • @yeseniafarfan1884
    @yeseniafarfan1884 ปีที่แล้ว +1

    Belleza feliz día del amor y la amistad ... Tus videos son lo máximo.... Cambio mi vida al 100 ...bendiciones

  • @erismarquez975
    @erismarquez975 ปีที่แล้ว

    Buenas noches mi querida Vivi, por aquí cumpliendo con el dia numero 8, super esta rutina. Sudé como hace mucho no lo hacia. Gracias por todo. Ayer día de compartir en familia por lo tanto descanso ❤

  • @lelychavez6406
    @lelychavez6406 ปีที่แล้ว +3

    Hola viví hermosa me encanta que estes tan activa por este medio yo siempre esperando tus rutinas

  • @karinarodriguez5975
    @karinarodriguez5975 ปีที่แล้ว

    Hago todas las rutinas de Vivy de lunes a viernes. Hoy sábado decidí hacer cardio con Vivy y excelente. Matadora pero al final se siente demasiado bien. Gracias Vivy. 🥰

  • @AngelicaMartinez-tc8jq
    @AngelicaMartinez-tc8jq ปีที่แล้ว +1

    Gracias viví porque me sorprendes con una nueva rutina fantástica, y te deseo que este día de la amistad, te la pases súper, y sea tu vida y tu familia bendecida por Dios, te mando un gran abrazo con todo mi cuerpo adolorido 😆😆👍🤗💖🌷🇲🇽🇲🇽💝

  • @luisamatta2626
    @luisamatta2626 ปีที่แล้ว +2

    Trabajo de cuerpo completo satisfecha con la rutina y eso me alegra mucho el día gracias viví 🤩 saludos desde Perú

  • @jesjacobs3997
    @jesjacobs3997 ปีที่แล้ว +1

    Genial lo hice con 4kg en cada
    mano ... fuerte , pero feliz 😉
    GRACIAS ✨🏵️💜

  • @marlenygonzales6324
    @marlenygonzales6324 ปีที่แล้ว +1

    Hola gracias a ti también Vivi

  • @ximeolivera
    @ximeolivera ปีที่แล้ว

    Excelente rutina Viví!!! Yo la hice con mancuernas de 5kg en una oportunidad y con 3kg en otra. Creo que lo ideal son 3kg se siente el trabajo🔥estupendo. Gracias por tanto viví 💕💕💕

  • @Claudianegrita
    @Claudianegrita ปีที่แล้ว +1

    Feliz día a todos y Vivi: gracias por tu dedicación y tiempo! Amo tus rutinas, allí voy con ellas ❤❤

  • @aliciatorres8005
    @aliciatorres8005 ปีที่แล้ว +1

    Gracias viví feliz día del amor y la amistad que te la pases muy bien con toda tu familia!!!!!🥰🥰

  • @darlenecuriel9388
    @darlenecuriel9388 ปีที่แล้ว +3

    Me encantan estas rutinas, parecen fácil pero no … para nada fácil! 🥵🥵🥵
    Mil gracias Vivi.
    ❤️❤️❤️

  • @glebova21
    @glebova21 10 หลายเดือนก่อน

    Mi entrenadora Vivi desde hace 10 meses , he bajado 8 kg con estos ejercicios además de definir el cuerpo .

  • @thefin2312
    @thefin2312 ปีที่แล้ว +6

    Esta rutina es para los dias martes, pero falta otra rutina para los días jueves.... porfavor Vivi podrias hacer otra rutina diferente pero con el mismo objetivo de cardio cuerpo completo, para nosotras las mujeres que trabajamos 🙏

  • @candyoviedo2592
    @candyoviedo2592 ปีที่แล้ว +1

    hola vivi feliz dia, gracias por tus rutina y tu apoyo eres la mejor

  • @FabiolaGomez15
    @FabiolaGomez15 ปีที่แล้ว +1

    Hola feliz día de la amistad querida vivi q pases un excelente día llena de amor 🧡 🎉 y mil gracias x estar con nosotras !

  • @rosaangelicagarciaditta7991
    @rosaangelicagarciaditta7991 ปีที่แล้ว +2

    Feliz día del alor y la amistad para mí bella viví y toda su familia que tenga un lindo día lleno de amor lista la rutina de hoy sin pesos pero fuego estubo potente me encanta esas rutinas así que ma todo los músculos gracias viví por esas rutina

  • @MarthaRZ.2217
    @MarthaRZ.2217 ปีที่แล้ว +2

    Wuao! Vivita hermosa🌷🥰💝 acabo de realizar esta fuerte rutina, quedé como una papaya madura 😄 gracias eternas desde Perú siempre te admiro 💚

  • @elsitamonge3719
    @elsitamonge3719 ปีที่แล้ว +2

    Gracias muy buena rutina porque se trabaja todo el cuerpo yo voy empezando me canso rápido mi boca se pone seca tengo que tomar agua con frecuencia y las lagartijas no la puedo hacer bien porque no tengo mucha fuerza en mis brazos.

  • @elisajuarez5930
    @elisajuarez5930 ปีที่แล้ว +1

    Feliz dia del amor y la amistad Vivi!!
    Bendiciones para la mejor entrenadora personal!!!😊

  • @ginacastro2708
    @ginacastro2708 ปีที่แล้ว

    Hola viví lo hice con 10 libras en cada mano fue duro algunos movimientos finales míos flojos pero de la metí toda viví gracias ❤

  • @margaritamedina6655
    @margaritamedina6655 ปีที่แล้ว +1

    Si hola, mañana de mañana ,gracias Viví, desde Uruguay 🌎😀🇺🇾🌎🌹🇺🇾🌟

  • @marthaortiz8318
    @marthaortiz8318 ปีที่แล้ว +1

    Bendecida noche Vivi,gracias excelente rutina explosiva y muy sustanciosa para nuestro cuerpo,gracias por tu linda amistad,Dios te colme de bendiciones a ti y tu linda familia!!!!!🙌🤗😘🤝❤❤❤❤

  • @marlemore27
    @marlemore27 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS Vivi por regresar eres excelente

  • @juliethjaen4425
    @juliethjaen4425 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi Vivi hermosa , un abrazo a la distancia, Feliz San Valentín 😘💗😉

  • @dianasalazar3701
    @dianasalazar3701 ปีที่แล้ว

    Hola!!Viví ya tenía tiempo que había dejado de hacer tus rutinas y no sabes cómo me arrepiento.Esta semana retome y hoy me hiciste sufrir 🤭🤭🥵🥵🥵pero la valió la pena.

  • @angelicacerdaherrera677
    @angelicacerdaherrera677 ปีที่แล้ว +2

    Hola hermosa tarde pero segura y pendientes de tus videos 💯👏👏feliz día de san Valentín te mando un fuerte abrazo de mi parte ❤️🌹❤️🌹❤️🌹

  • @marlenesamudiovidal3093
    @marlenesamudiovidal3093 ปีที่แล้ว +1

    Todas tus rutinas de ejercicios son excelentes, que buena energía trasmite Vivi y se refleja en cada ejercicio, un abrazo desde Colombia

  • @eumelisperez2159
    @eumelisperez2159 ปีที่แล้ว

    Vivi, estoy on fire con esta rutina. Te encontre hace 1 semana y me motivas😊

  • @coracervantes7442
    @coracervantes7442 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto este workout, use pesas de 3 y 5 libras. Gracias Vivi!!!

  • @Analopez-js7xv
    @Analopez-js7xv ปีที่แล้ว +1

    Iniciando la Segunda semana del resto de Mayo. Ho baby esto está que quema pero cuando me veo en el espejo, ho Dios viví te amo. Estos ejercicios son lo máximo 😊❤

  • @imsweetie111
    @imsweetie111 ปีที่แล้ว

    Vie, 21 jul 23
    dia 1
    Esta rutina de cardio se ha vuelto mi favorita, no me quedo sin aire como en la de saltos, me gustan mucho todos los movimientos, son entretenidos, gracias gracias gracias.
    día 2
    Amo hacer ejercicio y estoy agradecida por haber comenzado a hacer.
    día 3
    Hoy es lunes 7 de agosto 2023
    Terminé a las 14:13, gracias gracias gracias

  • @anabeatrizcastellanobricen6287
    @anabeatrizcastellanobricen6287 ปีที่แล้ว +1

    Hay viví, quede muerta en vida pero feliz. Gracias!!! Agua que quemo!!!

  • @valeriavillavicenciocastan5447
    @valeriavillavicenciocastan5447 ปีที่แล้ว +1

    Hola Viví, tus rutinas me encantan, me doy cuenta que soy más fuerte de lo que pensaba, gracias gracias

  • @esterlinnovadejesus8502
    @esterlinnovadejesus8502 ปีที่แล้ว

    Dios pero que súper la mejor es esta mujer bendiciones

  • @CeCe-je2jt
    @CeCe-je2jt ปีที่แล้ว +2

    Feliz día mi querida Viví. Que pases un hermoso día, gracias por las rutinas, cada día me veo "más lindas que nuncaaaa"🤣🤣🤣😘😘😘

  • @CrysPLopez
    @CrysPLopez 3 หลายเดือนก่อน

    Llevo un mes y medio, y las dos primeras semanas horrible , la tercera ya empiezo haber cambios, ya lo hago con más rapidez, realmente me encanta esta rutina una de las mejores y mucho cambio.... Gracias

    • @CrysPLopez
      @CrysPLopez 3 หลายเดือนก่อน

      Si se puede byby

  • @daniradimase1921
    @daniradimase1921 ปีที่แล้ว +1

    Wow tremenda rutina, retomando ejercicios después de mi parto 4 meses bien relajados y ahora a recuperar el cuerpo

  • @denissealmuna9135
    @denissealmuna9135 ปีที่แล้ว +4

    Feliz día de san Valentín ♥️, excelente rutina de 🔥🔥🔥 como dices tú 😅 muchas gracias linda Viví, cariño de Chile 🇨🇱😘🤗

  • @nubilosa3049
    @nubilosa3049 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta el nuevo set para los videos 👍👏🏻 y lo disfruto porque al editar el videon lo siento a tiempo real . Gracias Vivi

  • @selenafernandezcubas7863
    @selenafernandezcubas7863 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan tus rutinas vivii hoy sude la camiseta mañana salgo a correr🏃‍♀️‍➡️

  • @ceciliacastellanos8862
    @ceciliacastellanos8862 ปีที่แล้ว

    Me encantó esta rutina, se siente el trabajo todo el tiempo y es sencilla de ejecutar. ¡Gracias Vivi por compartir!

  • @patriciavaca4198
    @patriciavaca4198 ปีที่แล้ว

    Buenos días! Me gusta la motivación que das cuando siento que voy a parar! Ayer empecé y hoy solita vine por más 💕

  • @jenifermaldonado1823
    @jenifermaldonado1823 ปีที่แล้ว +2

    GRACIAS VIVI TE DESCUBRI Y AQUI ESTOY HACIENDO TODOS TUS ENTRENAMIENTOS, SALUDOS DESDE COLOMBIA-BOGOTA D.C

  • @CarmenRodriguez-oc8es
    @CarmenRodriguez-oc8es ปีที่แล้ว +2

    Tengo 56 años y te sigo desde las Islas Canarias. Sufro de dolores de espalda, rodilla y piernas y me encantan tus rutinas, aunque no siempre las puedo seguir igual porque son todas muy retadoras. Muchas gracias por tu trabajo, eres una excelente profesional. Saludos

  • @nieveshernandezsanfiel4643
    @nieveshernandezsanfiel4643 ปีที่แล้ว +1

    Vivi,muchas gracias por compartir estás rutinas tan buenas,me encantan este tipo de entrenamiento,maravillosas👏👏

  • @dulcesanoro6805
    @dulcesanoro6805 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanta esta rutina, gracias Vivi, por favor agrega en todos los videos estiramientos al fi alizar la rutina

  • @lillymorales505
    @lillymorales505 ปีที่แล้ว +2

    Que bonito hacer ejercicios con vivi es muy animada y lo bien que explica gracias ❤

  • @alexa_orthiurban
    @alexa_orthiurban ปีที่แล้ว +2

    Gracias Vivi... Feliz dia de san valentin para usted y su familia

  • @katyluna1415
    @katyluna1415 ปีที่แล้ว +1

    Sus rutinas son super exigentes..por eso me encantan 🤍
    Saludos hermosa entrenadora vivi 🦋
    Infinitas bendiciones 🙏