VOCÊ VAI QUERER COMER LENTILHA ASSIM TODOS OS DIAS!
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- VOCÊ VAI QUERER COMER LENTILHA ASSIM TODOS OS DIAS!
🔔 𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗔𝗦 NOTIFICAÇÕES🔔
📌 Ingredientes
1 fio de óleo generoso
1 cebola inteira
3 dentes de alho
Gengibre a gosto
1 colher de chá de curry
1 colher de chá de açafrão
1/2 colher de café de cominho
1 sachê de molho de tomate
200ml de leite de coco
3 xícaras de água quente
190g de lentilha
1 colher de café de sal
Salsa a gosto
Obs: minha xícara tem 240ml
🔔 𝗦𝗶𝗴𝗮 𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀
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Gente, é super importante deixar a lentilha de molho, devido os antinutrientes. Esses antinutientes nao permitem que seu corpo absorva os nutrinetes, alem de causar gases quando nao fica de molho. E quando fica de molho, nem precisa ficar todo esse tempo cozinhando, em 10, 15 minutos ja fica pronta no cozimento sem pressao.
Já me falaram que não se pode ferver o leite de côco. Procede essa informação?
Se procede eu não sei, essa receita nunca fiz, mas vou fazer! Só que eu sempre faço Minha moqueca com leite de coco… fica gostosa e nunca tive problemas! Eu acho q não
Tem problema em ferve-Lo! 🤗
Pensei a mesma coisa.
Botei a lentilhaa rosa que comprei ontem a noite de molho, e agora esta do mesmo jeito...
Deixei de molho 12hs. Com menos de 10 minutos estava pronto. Fiz com metade do molho e metade do leite de coco e ficou delicioso 😋
Legal pra próxima vou colocar de molho 👍 e diminuir nos molhos tbm obrigada ☺️
Eu fiz, todos amaram, e ninguém teve diarréia!
Eu fiz hoje e foi meu primeiro prato vegano. Gostei e o pessoal daqui também gostou. Obrigada!
Sinto dizer. Mas o molho de tomate tem conservante de montão.
@@TigreajuPrimeiro que veganismo não é sobre conservantes e sim sobre não consumir vida animal, e outra que existem diversas marcas com baixíssimo teor de conservantes. Se informar melhor.
Eu tô gripado, queria jantar uma coisa leve e tenho tudo em casa pra fazer essa receitinha q me deixou com água na boca. Aliviado q não precisarei deixar a lentilha de molho por motivo de várias fomes huahua sou vegano e de fortaleza
Ficou muito bom , mas como fiz com lentilha demolhada só usei 2 xícaras de água quente e em 15~20min estava pronto, para quem achar o gosto do leite de coco forte, só usar meia garrafinha
Fico feliz que está gostando, fique ligada que estamos postando receitas diariamente ok? Desde já agradeço pelo seu comentário e seja sempre bem vinda a nossa página 😋
12 horas em uma água só ou trocou?
@@rosemerinunes9284 eu no caso , quando demolho lentilha não troco a água , só troco pra feijão e grão de bico 🙂
Eu fiz sem o leite de côco pq não tinha em casa e mesmo assim ficou incrível! Obrigada pela receita! Itajaí -SC
Ao invés de óleo é melhor "azeite"
Alho
Cebola
Gengibre e refogue.
Adicione
Curry
Açafrão
Cominho
Molho de tomate
Leite de coco
Mexe bem e adicione agua quente...
Adicione a lentilha e 1 colher de sal.
Mexa bem e deixa 30min
Adicione salsinha e mexa bem...
Desligue o fogo e sirva...
não adianta usar azeite e fritar, vai ser o msm que usar o óleo, só de aquecer o azeige já acaba com os nutrientes dele
@@fredlizardi
Os azeites podem se aquecidos até 190° graus sendo extravirgem e 210° graus se for virgem sem perder suas propriedades.
E tbm existem nos mercados azeites para refogar. Já foram feitos pra isso.
É só vc pesquisar.
Por isso que ler é importante.
Muitas pessoas não usam pra cozinhar porque é caro. Mais dizer que não pode porque perde suas propriedades, isso já foi tempo.
A nutri falou q azeite é melhor na salada do q refogado
@@fredlizardiverdade. A nutri falou isso
Assitindo desde a Guinea Equatorial, cidade de Malabo.
Ameeei essa receita ❤️
Fica com gostinho de leite de coco, pra quem perguntou aqui embaixo, mas eu tbm já fiz com leite de castanha e um pouquinho de amido, assim fica mais neutro.
É essencial deixar a lentilha, assim como outras leguminosas de molho, pra remover antinutrientes que impedem a absorção de vitaminas e tbm parte da rafinose que gera muitos gases e desconforto intestinal
Não gosto do gostinho de coco em comidas de sal kkk
Gisella 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Essa é primeira receita que volto para parabenizar, ameiiiii tempero incrível , fiz com a lentilha rosa o sabor dela é mais suave.Com toda certeza vai entrar para minha rotina.❤❤❤
Eu fiquei vicida nessa receita, faço, congelo e tenho pro mês inteiro 😊
Gostei da sua receita top um lindo like pelo teu vídeo Boa tarde e fui
Fiz e ficou delicioso! Ninguém teve diarréia
😂😂😂
Eu fiz para meu noivo Jesus ele comeu quase toda a travessa ,obrigada pela receita ❤
Seu noivo Jesus deve estar muito grato 🙏🙏🙏
mas ele tb te comeu depois, isso que importa?
otimo vou fazer no trabalho ,consegui um emprego novo e a patroa gosta de comidas diferentes .obrigada.😅
Já fiz várias vezes porque é deliciosa! Todos que comem elogiam! Virou minha receita favorita por ser nutritiva, apresentável e saborosa😋
Amei, essa receita!
Toda a minha família, também.
Só não coloquei, o leite de coco.
Não gosto. Coloquei água, no lugar.
E coloquei, o condimento para curry, como gostamos, de bem apimentado.
Acrescentei pimenta.
Gratidão!
Que bom que gostou, fique ligada que postamos receitas diariamente, muito obrigada por seu comentário e seja sempre bem vinda a nossa página ❤😊
@@ReceitasnaNet Gratidão!
Melhor receita com lentilha, que já comi!
Muito saborosa!
Gratidão pelo video !
Segui sua receita, acrescentando linguiça calabresa, cenoura, batata doce , batata inglesa picadinhas.
Ficou maravilhosa!
Sucesso pra vc querida !
Muito Amor e Luz no seu caminho.
Fiz hoje para janta e ficou deliciosa , cozinhei a lentilha uns 20 minutos e ficou macia já ❤. Muito obrigada ❤
Vou fazer amanhã para o almoço. Estou até imaginando o sucesso que vai ser. Gratidão pela postagem ❤
Fiz e ficou maravilhoso! Adicionei meia garrafinha de leite de coco e complementei com creme de leite fresco. Super recomendo.
Amei essa receita
Maravilhosa!!
Vou fazer so na água e sal e alho e cebola😊
Olha que deu água na boca, viu? Amei, farei hoje com o que tenho.
Miami-USA!!!😘
Eu fiz. Adorei. Vou fazer mais vezes.❤️
Acabara de fazer essa receita e,è simplesmente, deliciosa!!😊😊😊
Amo lentilhas,mas,se não tivermos uma boa maneira de prepará-la,não desce!😅
Obrigada!!❤❤
Campo Grande - Mato Grosso do Sul 🤠
Ficou otimooo muito obrigada receita só não coloquei jenjibre , usei açafrão e não coloquei leite de cocô, mas ficou muito bom 😋
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Fez bem em não colocar leite de cocô, moça. Nunca provei, mas acho que não deve ser muito bom, hein?
Adorei a receita,acabei de fazer para comer na ceia!
Feliz 2023!obrigada por compaertilhar a receita😘
Que receita maravilhosa! Fiz em casa. Sempre faço pequenas alterações, não tinha alguns temperos que vc colocou então coloquei outros. Vou fazer sempre.
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@@ReceitasnaNet Eu nao aguento assistir essa lerdeza toda pra cozinhar . Que agonia !!! Vc deve estar muito anemica . Afff
Vou testar agora e volto 😊
Eu já refiz essa receita várias vezes, fica divino! (Também adiciono cubinhos de bacon)
Oiiiieeee, amei a receita. Farei mesmo. Obrigada, de Praia Grande. S P. Bjs.🌺🌸
Acabei de fazer a receita, ficou muito gostoso!! 😋😍
E o leite coco?
Comprei lentilhas e estava procurando uma receitinha bem prática, vou fazer depois te conto!!!
Uberaba MG 🇧🇷💚💛
Fez?
Estas demorando pra fazer! Ahahahahahah Quero saber quantas colheres de óleo pra meio kg de lentilha.
E aí? Estou esperando😂😂😂😂😂😂
Eu falo de Maceió Alagoas parabéns pelo vídeo. 👍👏👏👏
Alg sabe dizer se pode congelar? Fica bom e com a textura boa? se nao...qt tempo de geladeira por favor
Dos ingredientes aqui só tem água e sal kkkkk
Eu tenho óleo , alho e colorau a + q vc 😂😂😂
@@davidrocha8880 tá bom todo , já dá um sabor kkkkkkkk
@@ericomoreira074 eu fiz assim mesmo , coloquei 3 ovos cozidos e farofa . Rapaz deixa eu te dizer ficou muito bom , imagina se colocar tudo q ela falou . Nunca tinha comido lentilha . Ainda tenho 700 gramas pra fazer aqui 🤤
Só estou vendo porque tenho lentilha, se não nem estaria vendo.
@@davidrocha8880 ótima ideia que vc me deu hein.vou fazer agora
Fiz essa receita e ficou delicioso 😋
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Vou fazer 😮estou com água na boca🤤
Eu fiz com leite de arroz, pq não achei o de coco, ficou maravilhoso, que delícia!!!!!
Essa receita ainda não tinha visto. Vou experimentar
Todos os dias eu não diria 😊mas uma vez ao mês pode ser.:)
Cachoeirinha da grande Porto Alegre RS, vou fazer. obrigado pela receita
nossa eu fiz hora que maravilhoso muito bom essa lentilha
Ficamos felizes em saber que gostou 😊
SÓ de olhar são lindos adoro Lentilha ❤️Eu estou na Suiça beijinho Parabéns 😘
Vou fazer,sou de canoas rs,ameii
vou fazer deu água na boca
Fazendo agora aqui em Portugal 🇵🇹
Vou ja no Continente atras dos componetes da receita.rs
Adoreiiiiii. Sou do Rio de Janeiro e amo lentilha
Que bom que gostou, um grande abraço para você e sua cidade 😉
Ameiiii a receita vou fazer agora ...Grata SP Capital 😘
Adorei a receita, obrigada
São José do Rio Preto
Vou fazer hoje! - bento gonçalves, RS
De Brasília - Distrito Federal - Brasil
Olá! Sou de Brusque, Santa Catarina. Será que posso substituir o gengibre amassado por gengibre em pó?
Com certeza pode.
Todas as leguminosas devem se demolhadas por pelo menos oito horaspara eliminar os gases (fitatos) que atrapalham a absorção de nutrientes e dificultam a digestão, causando gases no intestino.
Fiz ficou delicioso
Segui sua receita e ficou uma delicia!!! Agora vou sempre fazer assim 😋😋😋
Ola estou em Portugal e so tenho 2 duvidas, a primeira é quantos gramos têm o pacotinho de tomate?
E 2da cuantos gramos têm a garrafinha de leite de coco?
Agradecia a sua resposta e obrigada pela receita têm im aspecto fantástico 🥰😊
Leite de Côco 200 ml
Sachê de molho 300 gr
Depois deste último comentário acho melhor fazer esta receita quando não conseguir ir ao banheiro. Fica a dica.
Porto Alegre
Manda um alô para cá FEIRA DE SANTANA QUE FALA É GILENO.
Fiz e amei gratidão
Adorei! Achei bem criativa!
Eu fiz e amei
Fortaleza ceará ❤️
Ribeirão Preto São Paulo
Será que da pra fazer sem o gengibre e o leite de coco ?
Sou de Caldas Novas Goiás
Oiii São Luis no Maranhão....
Aqui do bairro de Madureira no RJ
Posso usar outra coisa no lugar do leite de coco
A assistir desde Inglaterra 🏴
Erechim/RS
Vou experimentar fazer na panela de pressão, deixar 40 min na panela normal é muito gás 😅. E quando eu tiver os ingredientes tbm pq não tenho nem metade de tudo isso. Mas curti!
Deve ficar bem saborosa apesar de achar o leite de coco mt aparecido kkkk acho q nao colocaria ela deve ser indiana pelos temperos ...
Parece boa!! Vou provar😉
Rozimeire de Porto velho -Ro
O mel estado e rondonopolis
Canindé Ceará
Tapejara RS
Ah ! Rio de Janeiro .kkk🤣🤣
Vou fazer agora . 10/05 /23 , as 13: 23 h .kkkkkk
Eu adorei essa receita e fui tentar fazer. A aparência ficou muito parecida, mas ficou com um gosto muito forte para o meu paladar e não consegui comer!!! Alguém poderia me dizer se foi o leite de coco ou algum tempero, se caso aconteceu também? Achei prática, mas talvez tente outras vezes com substituições! De qualquer forma, excelente vídeo!!👏
Certeza que foram os temperos.
Eles são bem fortes mesmo
Maceió
Acabei de fazer uma delícia muito obrigada yummy yummy 😋
Muito bom né? Desde já agradeço por seu comentário e seja sempre bem vinda a nossa página 😊❤
OBRIGADA
Fiz ficou ótimo grata
parece delicioso
Genial!❤❤
De Imperatriz Ma
Será que pode substituir o gengibre fresco por gengibre em pó? Se sim,qual a medida?
Vo fazer
Petrópolis/Rio de Janeiro
Pra que deixar 40 minutos no forno gastando gás se pode usar a pressão ?
O Leite de Coco pega qual sabor? Tipo, fica com gosto de q?
Ele não fica com o gosto tão forte de Coco e da uma textura mais aveludada para nossa receita
Vou fazer depois conto
Pausei e pulei o vídeo 😂😂com esse calor do RJ diarréia não é legal nao😢😢
Porto Belo S C