POST-RACE TRAINING | what my training currently looks like & ideas to do during this time!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @fly_you_fools
    @fly_you_fools 9 หลายเดือนก่อน +1

    Lots of great advice thanks! Using this time to burn through shoes you don’t like is brilliant. (At least, it’s smarter than my very expensive gardening Hokas)
    Years ago I felt so lost between training blocks I bought two 4 week maintenance training plans 😂. One for 30 mile week, one for 40. I followed them each one time and then felt confident to go it on my own ever since. More entertaining than 10k-a-Day™️.

    • @amyspurrcaveney
      @amyspurrcaveney  9 หลายเดือนก่อน

      Haha I love the gardening Hokas! And that’s a great idea to get the plans and then can tweak it to fit what you want.

  • @jspurr23
    @jspurr23 9 หลายเดือนก่อน

    great update on what's going on! Maybe a video outlining some of your top picks for marathons for 2024

    • @amyspurrcaveney
      @amyspurrcaveney  9 หลายเดือนก่อน

      That’s a great idea! Thanks 😊

  • @RunningToMyPast
    @RunningToMyPast 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing :) I love easy miles, 8-10k is my fave easy distance too! Sadly I'm now on 14K and it's only going up as I'm actively training for my first marathon.

    • @amyspurrcaveney
      @amyspurrcaveney  9 หลายเดือนก่อน +1

      Oh exciting! What marathon are you training for? 😊

    • @RunningToMyPast
      @RunningToMyPast 9 หลายเดือนก่อน

      @@amyspurrcaveney Southampton marathon 😊

    • @amyspurrcaveney
      @amyspurrcaveney  9 หลายเดือนก่อน +1

      @RunningToMyPast awesome!! All the best in your training!!

  • @alanshrimpton6787
    @alanshrimpton6787 9 หลายเดือนก่อน

    I like having entered my next race before I finish the last. That way I don't get marathon blues.

    • @amyspurrcaveney
      @amyspurrcaveney  9 หลายเดือนก่อน +1

      That’s such a great idea! Nothing worse than feeling lost after a race.