35 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME • Workout with MOM • 4300 Steps • Keoni Tamayo • Walking Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 109

  • @gemmafranco744
    @gemmafranco744 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful, as always. Thanks Keony and mum ❤

  • @nurshantiindriani499
    @nurshantiindriani499 3 หลายเดือนก่อน +1

    OMG!! I have been doing this workout for the last month and I have managed to lose 3 kilograms. I was very happy, even happier after I lost weight, I was positively pregnant. thanks Keoni and Mom 💜💜💜💜🤗

  • @KimberlyDavey-f2v
    @KimberlyDavey-f2v 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Keoni and mum for another fabulous workout with happy moves and music, never get bored of your workouts and impossible to do without smiling

  • @conniemallory7199
    @conniemallory7199 หลายเดือนก่อน +1

    perfect workout for this cloudy day! thanks for being the sunshine!

  • @patginsd
    @patginsd 4 หลายเดือนก่อน

    Oh my goodness! What a lovely treat today! So many wonderful favorites wrapped up in ONE!🎶🎵
    "I'll Take You There" is one of my all-time favorites! Then there's "Keep Up" & "It's a Party"!🥳🎉
    Keoni's been practicing his trombone!
    Wonderful compilation, and especially seeing the great duo!
    Thank you dear wonderful Coach #1 & lovely Mom! Sending love & appreciation ❤💕❤💕❤💕

  • @bettiboo2
    @bettiboo2 4 หลายเดือนก่อน +6

    👏🏽Oh Happy Happy Happy!!! I’m so excited for another Keoni & Mom workout, what a nice surprise today!! Thanks Keoni & Mom! 🫰🏽🫶🏽💕

  • @sharlinmaynard1639
    @sharlinmaynard1639 หลายเดือนก่อน

    love Love love this one! The best beats!😊😊

  • @jenniferpridmore2313
    @jenniferpridmore2313 3 หลายเดือนก่อน

    Let's goooooo! My new favourite Monday morning get-ready-to-kick-butt this week workout. 😁

  • @laurenvicker4826
    @laurenvicker4826 4 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice compilation of some favorites. Thank you, Keoni and Presy.....and kitties too! 🥰

  • @marypatrause7302
    @marypatrause7302 4 หลายเดือนก่อน +2

    Great video from the both of you today. Nice music and moves. Thanks Keoni and Presy, you always keep us happy and healthy❤🤗🥰

  • @DorothyBradley-g5r
    @DorothyBradley-g5r 4 หลายเดือนก่อน +1

    Just finished working out with this new one. Love it, great moves,great music. You are the best! Thanks Keoni ❤🫶

  • @franciscajulietpabillore4181
    @franciscajulietpabillore4181 4 หลายเดือนก่อน

    Wow nice i love it i've tried ds morning thank you keonie and mommy waiting for another 30mins workouts low impact for seniors im 66 y o

  • @conniemallory7199
    @conniemallory7199 3 หลายเดือนก่อน

    back again for another fun workout! so adorable how the cats swarmed around you at the end! 😻😻😻😻😻

  • @molektra
    @molektra 4 หลายเดือนก่อน +1

    What a fantastic compilation! Going into my RTTR favorites for sure! I love the fast ones and can use my weighted gloves with this one too. Awesome!

  • @donnaeveritt4679
    @donnaeveritt4679 4 หลายเดือนก่อน +1

    NICE!! Great music combination from a few of my favourite routines put together with perfect moves and your feelgood vibe makes for the perfect workout!! Thanks Keoni and Presy 👏🥰 xx

  • @mary94551p
    @mary94551p 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wow, I really like the high energy of this one, and love the 30 min videos!! Phew, very sweaty!!😅 ❤

  • @christinahernandez9819
    @christinahernandez9819 4 หลายเดือนก่อน +1

    OMG! So fun, love the music and routines. Perfect with you and your mom! Thank you! 😀

  • @queeniechin2772
    @queeniechin2772 4 หลายเดือนก่อน +1

    Another great and fun workout. Thoroughly enjoyed myself. Many many Likes.

  • @jolim3065
    @jolim3065 4 หลายเดือนก่อน +1

    Full of energy love it keoni and mom thank you so much ❤❤❤

  • @graciamagdales902
    @graciamagdales902 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love it! Hope it helps me build bone density. Thank you! 🥰💃🏼

  • @emilyparel1825
    @emilyparel1825 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great job! Love the workout esp the boxing . Kudos to you and your mom.

  • @louiseschultz2064
    @louiseschultz2064 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! What a great workout. The music, the moves, the smiles, the fun. Awesome job, you two! Thank you SO much. ♥

  • @lilyzumba2762
    @lilyzumba2762 4 หลายเดือนก่อน +3

    Merci beaucoup Keoni ainsi qu'à ta maman pour cette nouvelle vidéo de Dance Cardio. C'est top d'avoir repris des musiques des vidéos précédentes ☺️

  • @summerrobertson3595
    @summerrobertson3595 4 หลายเดือนก่อน

    I did it!!!! I was able to keep up. I loved it. Thanks Keoni and Presy. That was SO GOOD!!!!

  • @angeperez4290
    @angeperez4290 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias mi querido Keoni, sigo tus rutinas desde el principio, agradecida por tus excelentes rutinas que ayudan a mi salud❤ abracitos❤

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout
    Love the song & exercise choreography
    Happy Tuesday

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  4 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you're enjoying the workouts😃

  • @claracarmona5388
    @claracarmona5388 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love it ❤️
    Thank you so Keoni and your mom for this outstanding and fun 35 minute cardio great routines and epic song choices
    This is absolutely amazing

  • @carolarellano6396
    @carolarellano6396 4 หลายเดือนก่อน +1

    Getting my steps in with this latest video. Yay, another longer workout! Loving it 👏🏻

  • @conniemallory7199
    @conniemallory7199 4 หลายเดือนก่อน

    was so excited to see a brand new workout! love that it didn't take me 2 or 3 years to find it!

  • @adellesheen3840
    @adellesheen3840 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastic as always…so enjoyable, thank you both…✨👏👏

  • @rivkabialik8445
    @rivkabialik8445 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks, so good. Great cool down in the end. ❤ love you and your mom videos

  • @msjasmindsugiyama3798
    @msjasmindsugiyama3798 2 หลายเดือนก่อน

    i love it❤❤❤❤ happy to work out again….thank’s Keoni and to ur Mom👍🥰💫

  • @vanessadyck5445
    @vanessadyck5445 4 หลายเดือนก่อน +1

    So much fun. ❤Thank you Keoni and mom.

  • @Alisa.alias111
    @Alisa.alias111 4 หลายเดือนก่อน

    Hi Keoni, Thanks for the great workout, lots of fun...loved the choreo.👌🏾👍🏾😉

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  4 หลายเดือนก่อน +1

      So happy you liked it!😃more to come!

  • @elyssasara7055
    @elyssasara7055 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. Happy for this new workout

  • @Delia_220
    @Delia_220 4 หลายเดือนก่อน +1

    Oh I'm happy you have news upload I always watch your video and I love the steps!!

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  4 หลายเดือนก่อน

      Thanks Delia😃 and enjoy your workouts!

  • @bellyjewel
    @bellyjewel 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nice one! Loved this. Hi to the kitties!

  • @keishaparker5489
    @keishaparker5489 2 หลายเดือนก่อน

    When I don’t go to the gym I do ur workouts ❤it so good. I do everyday!!!

  • @stefk4767
    @stefk4767 4 หลายเดือนก่อน

    What a lovely morning surprise you spoil us ~ great workout thank you thank you

  • @leonorasarino7747
    @leonorasarino7747 4 หลายเดือนก่อน

    What a nice work out. Thank you Keon.

  • @reneeosgood2828
    @reneeosgood2828 4 หลายเดือนก่อน

    This was the best one! So loved the music and your choreography!

  • @conniemallory7199
    @conniemallory7199 4 หลายเดือนก่อน +1

    thank you! Fun was had, and will be had again! see you next time!

  • @artandsciencebyGrass
    @artandsciencebyGrass 3 หลายเดือนก่อน +1

    I super love this cardio workout!

  • @joanns2681
    @joanns2681 4 หลายเดือนก่อน +1

    always love seeing the two of you!

  • @caterinacaruso4865
    @caterinacaruso4865 4 หลายเดือนก่อน +1

    So happy for this video and for you….thank you!

  • @naomishamash1567
    @naomishamash1567 4 หลายเดือนก่อน

    This is good old Koenig. Good to have this spirit back.

  • @leonorasarino7747
    @leonorasarino7747 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you , Keon.

  • @berthabadtrip8174
    @berthabadtrip8174 4 หลายเดือนก่อน +1

    This is so nice

  • @abigailanuran
    @abigailanuran 4 หลายเดือนก่อน

    I love you both and you help me a lot on my fitness journey...I have now a good result after a couple of months of joining you...God bless and long live😇💖💪💪💪

  • @harrietlang5734
    @harrietlang5734 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love love love this workout, as well as my three kitties. They made my business to try to trip me out for the entire workout. LOL

  • @MrsWalkers1977
    @MrsWalkers1977 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Keoni, j'adore te voir danser avec ta maman. Grand bisou a tous les deux!

  • @carolyngrillo8857
    @carolyngrillo8857 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful!!!!🎉🎉🎉

  • @annmartin1376
    @annmartin1376 4 หลายเดือนก่อน +1

    I also enjoyed this. I follow mom

  • @momof2boys32
    @momof2boys32 3 หลายเดือนก่อน

    Ty ❤ 💪

  • @РаисаЦепелева
    @РаисаЦепелева 4 หลายเดือนก่อน

    Keoni and MOM, hello from Russia😊🌹.Thanks you so much,for putting it all together,great👍👍👍.,.Thanks for the good mood. MOM super,,well done🌹💖

  • @annakornak7177
    @annakornak7177 4 หลายเดือนก่อน +1

    Super!❤

  • @jubee-k7y
    @jubee-k7y 4 หลายเดือนก่อน

    im gonna try this later.❤❤❤

  • @CandyCabanban-s7v
    @CandyCabanban-s7v 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks you much keoni & mom workout sweating much❤😅😮

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  4 หลายเดือนก่อน

      You rock! Thanks for working out with us! 🤘

  • @marialuisablasgarcia3040
    @marialuisablasgarcia3040 4 หลายเดือนก่อน +1

    What happiness, mine, you are the culprits, let's continue😊

  • @claireandres4108
    @claireandres4108 4 หลายเดือนก่อน

    I really like it that your mom is with you ...

  • @danikyuli5192
    @danikyuli5192 4 หลายเดือนก่อน

    Wow .love it❤

  • @cecilejardel-belot3850
    @cecilejardel-belot3850 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce rendez-vous
    Que j'ai adapté sur chaise à cause de ma fracture
    Ça a fait le job

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  4 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that you did a modification 😃

  • @あっさん-x7p
    @あっさん-x7p 4 หลายเดือนก่อน

    I worked up good sweat!
    Their smiles are always the best😃

  • @ViviamBottino
    @ViviamBottino 3 หลายเดือนก่อน

    Que bonito los gatitos 🥰

  • @cayanne3622
    @cayanne3622 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @emilyparel1825
    @emilyparel1825 3 หลายเดือนก่อน +1

    Happy sweat day!😅😅

  • @cheran1010
    @cheran1010 4 หลายเดือนก่อน

    What a way to start my Saturday! 💓 Loved the music! 📻🎶🎶🎶

  • @YsabelPiedadGuevaraPalomino
    @YsabelPiedadGuevaraPalomino 4 หลายเดือนก่อน

    Hi, Keoni. Soy de Perú y me encantan tus ejercicios solo o con tu mami.

  • @DalilaCastrogiovanni-b1g
    @DalilaCastrogiovanni-b1g 3 หลายเดือนก่อน

    Hi Keoni! My mum loves you! Why don't you write the calories burned? Kiss from Italy and excuse me for my english!

  • @danutahartuna9602
    @danutahartuna9602 4 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👍

  • @42kellys
    @42kellys หลายเดือนก่อน

    26, 11 2024 My first time, to do this one. Thank you, Keoni and Mum.

    • @repstotherhythm3764
      @repstotherhythm3764  หลายเดือนก่อน +1

      Glad to hear that you tried this😃keep it up!

    • @42kellys
      @42kellys หลายเดือนก่อน

      @repstotherhythm3764 thank you Keoni, can l ask you about the cats? Some have short tails, were they injured so their tals had to be cut?

  • @loureyes9848
    @loureyes9848 4 หลายเดือนก่อน +1

    𝑻𝒉𝑵𝒌𝒔 𝑲𝒆𝒐𝒏𝒊 & 𝒎𝒐𝒎.