طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ค. 2024
- طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار از طرحواره های مقاوم نسبت به درمان هستند. در این ویدئو علاوه بر ریشه ها ی شکل گیری این دو تله زندگی به مهارت ها و نقشه راه درمان طرحواره محرومیت هیجانی و ایثار می پردازیم.
سرفصل مطالب :
0:00 علائم مهرطلبی یا طرحواره محرومیت هیجانی
1:48 ریشه های شکل گیری
8:57 الگوی اشتباه در رابطه عاطفی
15:39 عجله برای صمیمیت
19:43 مهارت هایی که باید یاد بگیرید
25:9 دو احساس مهم
30:05 دوست داشتن خود
34:57 استحقاق آموزی
41:34 ناکامی و محدودیت ها
45:44 در اتاق مشاوره
خیلی ممنون از شما 💝💝💝💝 واقعا از این بهتر نمیشه که اینقدر قشنگ ادم را متوجه میکنید 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
خیلی خوشحالم که مفید بوده
بسیاااار عالی ، کاش ویدیو های بیشتری در مورد درمان تله ها بسازید چون مطلب راجع به توضیح تله ها خیلی زیاده ، اما راجع به درمانشون خیلی مختصر گفته شده ، در صورتی که درمان خیلی زمانبر هستش و نیاز به آموزش روشهای کاربردی بیشتری داره ، اینو کسی داره میگه که خیلی راجع به تله ها سرچ کرده و وقت گذاشته ،سپاسگزار از مطلب خوبتون ❤❤❤❤
معمولا درمان هرکسی بسته به شخصیتش و شرایطی که داره متفاوت پیش میره. چیزی که در بخش درمان گفته میشه یک جمع بندی و نقشه راه است و قدم هایی که باید طی بشه تا تله زندگی تعدیل بشه.
ممنون از شما❤❤❤
ممنون ک بیشتر فعالیت میکنین ، من با شما خیلی خوب ارتباط گرفتم و حتی نوت برداری میکنم از کلامتون و جلوی میزم میزنم
یادداشت برداری خیلی کمک میکنه 👌
دقیقا. منم همینطور. تو دفترچهم یادداشت می کنم
سلام خدا خیرتونبده مادر عزیزم ایمطور هستن🙏
لطفا راجب سه تا موضوع
+ددی ایشوز در مردان
+ اثرات تجاوز در کودکی
+همجنسگرایی
هم ویدیو بسازید❤
چقدر خودم رو توي اين طرحواره ديدم
ای جاااااانمی دست گلت تون درد نکنه خیلی عالی هستین هم درد رو میگین هم درمان ش رو ،سپاسگزارم
سپاس از توجهتون 🙏🏻🌺
بسیار عالی بهترین تعریف از روابط آدمها ❤❤❤❤
خوشحالم که دوست داشتید
بسیار عالی و کاربردی
سپاس از شما❤️🌸
🫂خیلی خیلی عالی هستین
واقعا ممنونم ازتون ❤️🌻
مرسی❤
عااااالی بود مهسا جان🙏💖
دقیقا تک تک این کلمات منم
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
بسیار عالی بود.ممنون
من درکودکی مادری مهربان داشتم من مهرطلبی راازشوهرسابقم زودازدواج کردم اماهمش بی توجهی حتی توجه کوچک این شدکه من شدم مهرطلب
چقدر منتظر این ویدیو بودم ❤
⚘🙏⚘
😕😕
من این طرحواره رو دارم ، طرحواره ی نقص و شرم و طرحواره ی اطاعت رو هم پر رنگ داشتم … 🥲🥲چه جوری میشه وقتی چند طرحواره رو داشته باشی از میان برشون داری؟ …
ممنون از توضیحات جامع و واضح و مفیدتون، براتون ارزوی سلامتی دارم ❤❤❤
سلام و وقت بخیر، معمولا اینطوره که چند طرحواره با هموجود دارند کم پیش میاد فقط پای یک طرحواره درمیون باشه. طرحواره اطاعت راحتتر برطرف میشه من برای اطاعت و بی ارزشی ویدئو ساختم و مراحل درمان و تمرینات مهمش رو گفتم اما اگه دیدید طرحواره هاتون شدید هست و نمی تونید به تنهایی جلو بروید بهتره به رواندرمانگر مراجعه کنید.
من مهرطلبی را شوهرم گرفتم ازبس بی توجه بود