Pilates per la Routine Del Mattino | esercizi di pilates a casa principianti 20 minuti

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @lorenzafusilli6759
    @lorenzafusilli6759 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno Agnese una lezione super, grazie mille 😘.. buona giornata 😘😘

  • @CARMENLOMBARDO-ty8cz
    @CARMENLOMBARDO-ty8cz 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buongiorno Agnese, finito adesso la lezione. Come sempre spigazioni precise e facilmente comprensibili che aiutano a svolgere i movimenti al meglio. 😊Bellissimi esercizi che aiutano ad affrontare la giornata con tanta energia. Felice di seguirti 🤗❤️

  • @claudiapollera1617
    @claudiapollera1617 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buongiorno Agnese, grazie! E' una sensazione davvero incredibile quella di sentire che stai acquisendo a poco a poco consapevolezza del tuo corpo e del tuo respiro. Ogni esercizio è spiegato con attenzione e precisione, rendendolo comprensibile e di facile esecuzione anche ad una neofita arrugginita come la sottoscritta. Non pensavo che questa pratica eseguita al mattino potesse darmi così tanta carica ed energia positiva. A domani! 💫

    • @agneselifepilatesonline
      @agneselifepilatesonline  4 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Claudia per il tuo bellissimo messaggio! Sono felicissima di sapere che stai acquisendo consapevolezza del tuo corpo e del tuo respiro, è davvero una sensazione meravigliosa. Ogni piccolo passo che fai è un grande traguardo e sono orgogliosa di te per il tuo impegno.
      La pratica del Pilates al mattino è un modo straordinario per iniziare la giornata con energia e positività. La tua determinazione e apertura a questa esperienza sono ispiranti. Continua così, perché ogni esercizio ti porta sempre più vicina al benessere che meriti.
      Non vedo l'ora di condividere con te un altro momento di pratica domani. A presto!

  • @mariaiolandadistefano185
    @mariaiolandadistefano185 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno, molto chiara nelle spiegazioni, grazie

  • @mariagiuseppinamanfreda6506
    @mariagiuseppinamanfreda6506 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno Agnese molto brava con le spiegazioni grazie❤

  • @rossellabarbato660
    @rossellabarbato660 4 หลายเดือนก่อน

    Grazie per queste meravigliose lezioni, sento finalmente le tensioni che si sciolgono .👏🥰

  • @SissyCurino
    @SissyCurino 4 หลายเดือนก่อน

    Grazie Agnese per questi bei momenti di rigenerazione 🥰

    • @agneselifepilatesonline
      @agneselifepilatesonline  4 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie di cuore per le tue parole! Sapere che le mie pratiche ti stanno aiutando è la ricompensa più grande. È un onore poter contribuire al tuo benessere e accompagnarti in questo viaggio. La tua gratitudine mi ispira e mi motiva a continuare a dare il meglio🤗

  • @merycorona8210
    @merycorona8210 4 หลายเดือนก่อน

    Davvero meravigliosa la lezione, grazie😘buona giornata

  • @minamiccoli5579
    @minamiccoli5579 4 หลายเดือนก่อน

    Grazie!!!!❤

  • @agneselifepilatesonline
    @agneselifepilatesonline  4 หลายเดือนก่อน

    Ti è piaciuta questa seconda pratica della Pilates Challenge? Ti leggo nei commenti👇
    Sei pronta a scoprire quanto il tuo corpo può davvero fare? Iscriviti alla Pilates Challenge e vola al link e inizia il tuo viaggio! bit.ly/4e4TYZ7

  • @paolabalsa503
    @paolabalsa503 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao Agnese io insegno pilates da un annetto e ti seguo sempre....nel movimento del rollup molte persone hanno difficoltà nella salita anche con gambe piegate,,,,,un insegnante mi ha consigliato che mentre salgono di fare appoggiare le mani e così salire.....volevo un tuo consiglio ti ringrazio 😊

    • @agneselifepilatesonline
      @agneselifepilatesonline  4 หลายเดือนก่อน

      Eccomi Paola ho fatto un contenuto utile su questo argomento su instagram ti lascio il link qui instagram.com/p/C0OfV2No6IG/

    • @paolabalsa503
      @paolabalsa503 4 หลายเดือนก่อน

      @@agneselifepilatesonline grazie mille😍

  • @simonagombia7485
    @simonagombia7485 4 หลายเดือนก่อน

    Mi e' piaciuta molto, ho seguito le.tue indicazioni molto.chiare