भयंकर गर्मी में देसी प्रोटीन शेक शरीर को रखता है अंदर से ठंडा और हड्डी रखता है मजबूत | Protein Shake

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • protein shake for weight loss,best protein for weight loss,sattu for weight loss,sattu recipe,sattu recipe in hindi,sattu recipe for breakfast,sattu flour recipes,sattu sharbat recipe,weight loss smoothie recipe,
    *********************************
    Followings for affiliate links #affiliate
    My gears when I am cooking
    Steel pan 20”- amzn.to/2V0aUYz
    Chef knife (Big knife)-amzn.to/2AsoniB
    Tomato knife (small knife)-amzn.to/2V0QyhW
    Steel pan-amzn.to/2V9ZSQV
    Steel kadhai-amzn.to/34P6NDp
    -Blowtorch-amzn.to/3b8n0qxl
    Handi ( Lagan) amzn.to/37SYCrB
    Hawkins 3.5 lit steel- amzn.to/2NstPIL
    Mixer grinder-amzn.to/2CO9Tyk
    Wonderchef Granite Cookware 3 piece Set with 26cm Dosa Tawa-amzn.to/31fRvIg
    Chef knife Big-amzn.to/381ywm5
    Appe pan-amzn.to/2BS1jhx
    Weighting scale- amzn.to/31jQgI1
    Camera Main - amzn.to/3j3tDhI
    My Grocery King
    Veg aromat powder- amzn.to/3e9nLk6
    Dry yeast powder-amzn.to/3d5oam7
    Maggie seasoning-amzn.to/3fyBCkq
    Tatri (citric acid)-amzn.to/37zdX0l
    Light soya sauce-amzn.to/3fQ5usq
    -Dark soya sauce-amzn.to/3hYsuaH
    Kikkoman soya sauce-amzn.to/2VdCfI3
    Siracha hot chili sauce-amzn.to/3hYsO9p
    Vinegar white- amzn.to/3hZbIrL
    Fitkari powder- amzn.to/2DaPQtQ
    Follow at Facebook page- / chefrawat23
    Follow at Instagram handle - / honest.kitc .
    #breakfastrecipes #shake #satturecipe

ความคิดเห็น • 742

  • @drsahmed1
    @drsahmed1 2 ปีที่แล้ว +24

    Aapki ,sugar substitute ke ingredients wali recipes bohot achhi hain. Thank you and bless you

  • @payalsharma483
    @payalsharma483 2 ปีที่แล้ว +11

    Chef please do make peanut butter also..very nice n healthy recipe👍

  • @sahilchauhan3672
    @sahilchauhan3672 ปีที่แล้ว +1

    apne hum jaisi ma jo bachho se paresan rehti hain unhe healthy chije dene ke liye ki problem solve kr di dil se thanks 🙏

  • @premajasandosh9169
    @premajasandosh9169 2 ปีที่แล้ว +17

    Loved this recipe Chef 🙏 Also liked you explained how Sattu is obtained.Thank you 🙏 Looking forward to easy & healthy recipes 😊

  • @bhupindersingh-xw2gh
    @bhupindersingh-xw2gh 2 ปีที่แล้ว +5

    Very good,healthy,homemade & very different sattu recipe,wow,chef please upload peanut butter recipe,your recipes are very good with detail,thank you chef

  • @neemamalik6348
    @neemamalik6348 2 ปีที่แล้ว +9

    Delicious! First time i have seen such a beautiful sattu shake.I will definitely try it.

  • @aac2684
    @aac2684 2 ปีที่แล้ว +3

    Super yummy Drink. We drink Sattu Sharbat with added peanuts onion chilli salt n dry fruits in summer. Your sattu drink is really great.

  • @sarlaanand1845
    @sarlaanand1845 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice 👌 👍 Valuable recipe 👌 please aap peanut butter ki recipe jaroor banaye. Aap ka Chanel real me honest hai. God bless you always 🙏 ❤ 💖

  • @dr.bharatbhushan1892
    @dr.bharatbhushan1892 2 ปีที่แล้ว +5

    बढ़िया , अब बच्चे भी इसी बहाने सत्तू तो पी लेगें 👌👏👏👏😊

  • @Vivekkumar-pr1js
    @Vivekkumar-pr1js 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir sattu ka paratha or litti chokha ka receipi ka video banaiye plz... Jo paramparik banta hai Bihar me... I love the tast sattu related all dishes.... Thanks for sattu shake it's realy very energetic and tasty 😋😋😋😋

  • @ShashiKiRasoi
    @ShashiKiRasoi 2 ปีที่แล้ว +1

    Purane log Jo bhi istemal karte the khane peene mein unko uska bahut Gyan tha thanks for sharing 🙏🙏 so beautiful recipe testy and healthy recipe 👌😋😋

  • @nilampatel3232
    @nilampatel3232 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bchhe budhe sb pasand krte he me bhi bnati hu ye shek se B-12 bahoot bdhta he haddiya strong bnti he thank u sir aapne video bnai taku sb swasth rhe🙏🏻

  • @pankajbisht2587
    @pankajbisht2587 2 ปีที่แล้ว +2

    भलु छा । superb presentation and content of Sattu recipe for Summer drink 🥤. Better than Cold Drinks

    • @Honestkitchen-Bhupi
      @Honestkitchen-Bhupi  2 ปีที่แล้ว +1

      Healthy

    • @pankajbisht2587
      @pankajbisht2587 2 ปีที่แล้ว

      @@Honestkitchen-Bhupi yesterday, I tried your sattu shake. It is so authentic . It is next to lassi

  • @prabhjotsandhu1545
    @prabhjotsandhu1545 ปีที่แล้ว

    Thanks aap bhut helpful or health ko dhayan me Rakuten hue swadisht recipe bnate he

  • @monusoni41
    @monusoni41 2 ปีที่แล้ว

    Thank u sir aaj pta chla finally sattu hota kya hai..varna aaj tk kisi ne b ye nahi kaha ki iska matalb sattu hota hai or fir me wo bna hi nahi pati thi

  • @vinisingh9421
    @vinisingh9421 2 ปีที่แล้ว +2

    SIR,I SALUTE YOU BECAUSE OF, YOU SAVE OUR OLD FOOD NUTRITION VALUE, THANKS ALOT SIR FROM AYODHYA JI

  • @vikastaneja6876
    @vikastaneja6876 4 หลายเดือนก่อน

    Namaste sir बहुत बढ़िया जानकारी दी आपने मुझे pinnet बटर bnaney की भी जानकारी चाहिए अगर आप विडियो भेज सके 🌹

  • @natashathukral1248
    @natashathukral1248 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful delicious 😋 please share peanut butter recipe sir 👏👌🙏💐

  • @amitamayekar328
    @amitamayekar328 2 ปีที่แล้ว

    Chef aap ki receipes bohot hi jyada sunder easy aur details Hoti he . Please share peanut butter receipes and low carb with glutton free receipes also. Thank you very much.

  • @sagartubeless
    @sagartubeless 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks a lot fpr this healthy recipe 😊🙏 Sir, how much quantity is the chana in grams u used?

  • @cookwithmeenu22
    @cookwithmeenu22 2 ปีที่แล้ว +4

    Very healthy drink thanks for sharing 🌹

  • @AshokYadav-oi8ut
    @AshokYadav-oi8ut 2 ปีที่แล้ว +1

    शानदार food fusion...... मज़ा आ गया भूपी भाई।

  • @akashekhar
    @akashekhar 2 ปีที่แล้ว +1

    Yummy 😋 recipe.
    Make video on peanut butter too

  • @aartigupta7774
    @aartigupta7774 2 ปีที่แล้ว +1

    You are very skilled chef ...I like your way

  • @manjulah7220
    @manjulah7220 2 ปีที่แล้ว +3

    Fantastic milk shake 👍

  • @mithudas9026
    @mithudas9026 2 ปีที่แล้ว +1

    Great Sir 👍 Thank you.
    Please share peanut butter recipe.

  • @someshsharma97
    @someshsharma97 2 ปีที่แล้ว +1

    Sirf banane seekhne aaya tha. Baaki choti moti knowledge bhi mil gyi sath me ❣️

  • @kathakaar_chinku
    @kathakaar_chinku 5 หลายเดือนก่อน +1

    Satta ghol kr to pite the pr ye naya drink shaandaar

  • @ushagupta6699
    @ushagupta6699 7 หลายเดือนก่อน +1

    Peanut butter kaise banana hai please video banaye

  • @vishvanderpannu5108
    @vishvanderpannu5108 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you , Peanut butter recipe please

  • @SwapnaML4
    @SwapnaML4 2 ปีที่แล้ว +1

    Yes pls pea nut butter ka recipe. Boliye sir

  • @gagankapoorfitness553
    @gagankapoorfitness553 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir please make a video on home made peanut butter!

  • @dks881
    @dks881 2 ปีที่แล้ว +1

    Bihar ki favorite health drink hai ...

  • @Rajnikantrathod
    @Rajnikantrathod 2 ปีที่แล้ว

    sattu ka kabhi pata nahi tha muje aur
    aap video me sabhi se puchiyega ki kis kis ko pata tha ki sattu kaise banta hai aur kisko pata hai
    aur peanut butter ki hamare yaha to 12 to 15 factory hai but yaha koi nahi khata sab videsh export ho jata hai
    ab sab samjne lage hai aur kuch kuch log peanut butter ka istemal karte hai
    aur aisa bhi drink banta hai aisa shayad hi kisi ko pata hoga
    aapka bahut bahut upkar hai jo aap aisi badhiya recipe sikhate hai jo health ke sath test se bharpur bhi hoti hai
    dhanyvaad aapka guruji jay hind

  • @drsheetalrajjain6850
    @drsheetalrajjain6850 5 หลายเดือนก่อน

    शानदार
    इसमें स्वाद और गुण दोनों है 👍👍

  • @nishasaini7655
    @nishasaini7655 2 ปีที่แล้ว +1

    Bachpan yaad aa gaya 🙏🙏❤

  • @madhuchhabra4404
    @madhuchhabra4404 5 หลายเดือนก่อน

    Aap ki recepies bahut delicious hoti hai.chaman methi paneer banana super.
    Aap sattu ka sharbat pl share kare

    • @Honestkitchen-Bhupi
      @Honestkitchen-Bhupi  5 หลายเดือนก่อน

      Allready video uploaded please check video list

  • @ashokjain1095
    @ashokjain1095 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you chef for this deshi😊 but sath hi unik&healthy recipes k liye

  • @EasyCookingWithNoreen
    @EasyCookingWithNoreen 2 ปีที่แล้ว

    So yummy and healthy recipe thanks for sharing dear stay connected

  • @Sunny-rm4vc
    @Sunny-rm4vc 2 ปีที่แล้ว +1

    Wao sir love your healthy recipes

  • @estherc3576
    @estherc3576 2 ปีที่แล้ว +1

    Please suggest some more easily available protein shakes n smoothies with Indian ingredients.
    I'm going to try this out n let you know

  • @kamalkuku2009
    @kamalkuku2009 2 ปีที่แล้ว +1

    Dekhkar to achha laga....banake batata hoon

  • @nileshkatare9543
    @nileshkatare9543 2 ปีที่แล้ว +1

    पीनट बटर रेसिपी दिखाईये

  • @sounddiaries3092
    @sounddiaries3092 2 ปีที่แล้ว +1

    sir homemade penut butter par video banayein

  • @nksmartkushwaha8703
    @nksmartkushwaha8703 2 ปีที่แล้ว

    👍The best power ful 🌻
    Natural our power helth👍
    Baki sab thik h. Lakin apnay
    Choko powder dala h. Uski
    Jaghay aap 4 keser k phool
    Dal do. Too perfect food reedy h 🚩
    Fhir bhi thanks ish dish k Liyai 👍

  • @trustingod8203
    @trustingod8203 2 ปีที่แล้ว

    Healthy Recipies,drinks in Summer superb bhayia inki series lao 👍🏻apki behn Pooja

  • @Seedskitchen
    @Seedskitchen 2 ปีที่แล้ว

    Nice 😊😊😊

  • @swetavatsal
    @swetavatsal 2 ปีที่แล้ว

    Nimbu kala namak and roasted cumin powder and 2-3 mint leaves ke sath sattu bnaye aur bhi tasty lagegga

  • @bh2808
    @bh2808 2 ปีที่แล้ว

    Recipe bahut badhiya aur sabse khas baat ye hai ki sattu kya hai yeh aapne detail me samzaya.

  • @Anusha999kotha
    @Anusha999kotha ปีที่แล้ว

    Loved it very detailed explanation of each items with patience that the special part of you

  • @shobhnanirwan5920
    @shobhnanirwan5920 2 ปีที่แล้ว

    Peanut butter recipe ka li k dijiyega plz

  • @spicylifevlogs8355
    @spicylifevlogs8355 2 ปีที่แล้ว

    Sattu, black salt, roasted jeera, pyaaz, green chili., little sugar zzzz.... child water mix...... delicious healthy summer drink

  • @modijiekavtaarhain..1678
    @modijiekavtaarhain..1678 2 ปีที่แล้ว

    Chef aap pratidin unique recipes late hai

  • @braveindian2628
    @braveindian2628 2 ปีที่แล้ว

    Chef ji nice and modern sattu drink.
    Kindly make that we drink in gaon.
    Sattu drink made with onion lemon green chillis black salt.

  • @princyd3806
    @princyd3806 2 ปีที่แล้ว +1

    It's really useful in summer

  • @rajshreerawat6987
    @rajshreerawat6987 2 ปีที่แล้ว +1

    Yummy and healthy drink have a great day sir 🙏🙏

  • @Devenderkumar-nn4zf
    @Devenderkumar-nn4zf 2 ปีที่แล้ว

    Sir aapke barva baingain ki recepie dekh ke maine bhi bnaye. Bahut hi sàandar bnaa. Thanks

  • @rajeshwaribnaidu8285
    @rajeshwaribnaidu8285 2 ปีที่แล้ว +1

    Please post peanut butter recipe....

  • @neelamverma6704
    @neelamverma6704 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice healthy recipe. Must try recipe👍🏻

  • @roopbhatia6733
    @roopbhatia6733 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sir please share millets dosa, chilla khichri

  • @DrBrunoRecipes
    @DrBrunoRecipes 2 ปีที่แล้ว +5

    Delicious :) Greetings from Scotland. Have a wonderful day everyone!

  • @Divine-ff6ug
    @Divine-ff6ug 2 ปีที่แล้ว

    शेफ आपने मेरे मनपसंद शेक को शेयर किया शुक्रिया 😊💞i daily intake 1 time 😊

    • @Honestkitchen-Bhupi
      @Honestkitchen-Bhupi  2 ปีที่แล้ว +1

      Sukhriya

    • @Divine-ff6ug
      @Divine-ff6ug 2 ปีที่แล้ว

      @@Honestkitchen-Bhupi God bless you with all my wishes shef 😊💞🌹

  • @arunkumar2804
    @arunkumar2804 2 ปีที่แล้ว

    Yess ,, peanut butter ki respi b btao

  • @abhishekkumarrathore
    @abhishekkumarrathore 2 ปีที่แล้ว

    Post workout nahi le sakte but badiya shake hai

  • @vikkybaba7409
    @vikkybaba7409 2 ปีที่แล้ว

    Sir penut butter recipe banane tarika bataye

  • @sushilkumarsaraf4399
    @sushilkumarsaraf4399 5 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार🙏
    अति सुंदर स्वास्थ्यवर्धक🍯 तथा सरल😋
    धन्यवाद🌹

  • @maheshmahi3378
    @maheshmahi3378 2 ปีที่แล้ว

    Please make chia seed and basil seed video

  • @leenajoshi1341
    @leenajoshi1341 5 หลายเดือนก่อน

    Milk n jaggery is contrast food combination. Add dates or fig or mishri

  • @hemlatasingh199
    @hemlatasingh199 2 ปีที่แล้ว

    Very nice... Peanut butter Milana jaruri he

  • @jagatkrishna1543
    @jagatkrishna1543 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Sir 🙏💕

  • @naturebeauty1046
    @naturebeauty1046 2 ปีที่แล้ว

    Bhai.pinatbatar.ki.reshipi.btaye

  • @codepies6494
    @codepies6494 2 ปีที่แล้ว

    Please show the peanut butter recipe.

  • @mukulaneja6342
    @mukulaneja6342 2 ปีที่แล้ว +1

    You can use alsi(flex seeds) as well that is also good in protein.

    • @madaanvikas1192
      @madaanvikas1192 2 ปีที่แล้ว +2

      Flaxseed bahut garam hote hain. Jabki sattu thanda Or chia seed b decent. Flax seed sardi me suit krte hain

  • @Terikudrat
    @Terikudrat 2 ปีที่แล้ว

    Sir... Kya bhune Chane bhi le sakte hai .?

  • @madhuchhabra4404
    @madhuchhabra4404 5 หลายเดือนก่อน

    Methi chaman paneer super delicious.

  • @swfddsxdx3616
    @swfddsxdx3616 2 ปีที่แล้ว

    Peanut butter ki recipe bataye

  • @armcanara8418
    @armcanara8418 7 หลายเดือนก่อน

    Kya peanut butter ke badle roasted peanuts use kar sakty hai?

  • @badwalvlogs9243
    @badwalvlogs9243 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir peanuts butter recipe plz

  • @ajitkumarhukkoo954
    @ajitkumarhukkoo954 4 หลายเดือนก่อน

    Request your Peanut recipe. Already tried Sattu smoothie it turn out delicious and fantastic . Problem faced it was not smooth as expected pl. guide. Can jaggery be replced by natural sweetner .

  • @ushashetty1070
    @ushashetty1070 2 ปีที่แล้ว

    Thank u for healthy drink.please share ur peanut butter recipe.

  • @sahilchauhan3672
    @sahilchauhan3672 ปีที่แล้ว

    aap peanut butter banana sikhaye

  • @anandiskitchenvlogs1210
    @anandiskitchenvlogs1210 2 ปีที่แล้ว

    ठंडा ठंडा कूल कूल ड्रिंक 👌👌👌👍👍👍👍

  • @kubersingh444
    @kubersingh444 2 ปีที่แล้ว

    Peanut butter ki recipe kab dal rhe hai

  • @bhawanaverma8864
    @bhawanaverma8864 2 ปีที่แล้ว

    Kya sattu ko dahee k sathe bhi le sakate hai

  • @shivarepw
    @shivarepw 2 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot 🙏 🙏 peanut butter recipe please chef

  • @crispycrunch6656
    @crispycrunch6656 2 ปีที่แล้ว

    Yes make vdo on peanut butter

  • @thechandan136
    @thechandan136 2 ปีที่แล้ว

    chia seed aur sabze ka beej same hai kya?

  • @SumitKumar-zt1nm
    @SumitKumar-zt1nm 2 ปีที่แล้ว

    Aapke pass juicer ..garender konsi company ka h?

  • @Nirmalakathayat960
    @Nirmalakathayat960 2 ปีที่แล้ว

    आपका जूसर ग्राइंडर मिक्सर बहुत ही अच्छा है

  • @pushpabhatia8972
    @pushpabhatia8972 2 ปีที่แล้ว

    yes i want the recipe of peanut butter

  • @pushpanjalisingh8048
    @pushpanjalisingh8048 ปีที่แล้ว

    Please let us know how to prepare peanut butter...you explain very nicely, patiently 👍 👍👍

  • @shrutiverma3303
    @shrutiverma3303 2 ปีที่แล้ว

    Banana ki jagah koi aur fruit daal skte h sir?

  • @Ujjainsarkaar
    @Ujjainsarkaar 2 ปีที่แล้ว

    Thanks chef and please make the video on home made peanut butter

  • @Samudbhava
    @Samudbhava 2 ปีที่แล้ว +2

    It is said that the name 'sattu' is given because it has seven seeds/grains. can you tell if this is true and what are the seven ingredients?

  • @mohdagha400
    @mohdagha400 2 ปีที่แล้ว

    Peanut butter ke liye peanut tawe par roast kare nake salt mein bohot jhanjhat hai

  • @savitasharma4588
    @savitasharma4588 5 หลายเดือนก่อน

    Good recipe indeed but can we skip peanut butter plz suggest some other ingredient to mix in this drink for buttery taste🎉

  • @samarjitdas3299
    @samarjitdas3299 2 ปีที่แล้ว

    Apke jaisa multipurpose protein kahin mil sakta.

  • @arvindverman1807
    @arvindverman1807 2 ปีที่แล้ว +1

    Please also mention approximate calories. Is it suitable for diabetic patients ?

  • @kavitaaggarwal4670
    @kavitaaggarwal4670 2 ปีที่แล้ว

    Excellent recipe. Can we use any other fruit in place of banana please?

  • @rajchopra5749
    @rajchopra5749 ปีที่แล้ว

    थैंक्यू शैफ, बट वेट गैन होगा