Learn Continuous Kip-Ups | Rubberbands | In Only 5 Minutes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • How to do multiple kip ups in a row. Learn in only 5 minutes by using these techniques. Minute 3 - 4 has a very useful secret hack that you can use (that I use) making it super easy to jump back to your back!
    [Instagram] -
    [Get my Bodyweight Training Program] - onlykindsfitnes...

ความคิดเห็น • 191

  • @DJAxelBourne
    @DJAxelBourne 7 ปีที่แล้ว +34

    2:14 when I was doing this my neighbours call for ambulance cause they thought I have epilepsy attack.

  • @ChirayuThakurdesai
    @ChirayuThakurdesai 8 ปีที่แล้ว +56

    hey Lucas... I wanna thank you for your back handspring tutorial.. that worked and today I had my first back handspring☺. tysm

    • @vitriolic8155
      @vitriolic8155 8 ปีที่แล้ว +3

      Fan WWE SAME

    • @JFkingW
      @JFkingW 8 ปีที่แล้ว

      I so jealous dude! I have been doing the back cartwheel/side back handspring but its very crapy. Im pretty sure i could do a back handspring but im just too scared to jump backwards. Could you tell me what you did?

    • @vitriolic8155
      @vitriolic8155 8 ปีที่แล้ว

      OK bro so look, I go to a gymnastics club and that is where I got my back handspring. BUT if you don't go to one, what I personally would suggest is to grab one of your most trusted friends and do it with them. They don't need to spot you there, they will just stand next to you and make sure you don't break your neck.
      OR you could do standing back handsprings on a trampoline to get over your fear and then, progress to one on the floor.
      Hope this helps!

    • @ChirayuThakurdesai
      @ChirayuThakurdesai 8 ปีที่แล้ว

      If you can do a backward bridge.. then keep adding momentum to it.. grab some friends who also wanna learn it you'll get motivated and conquer the fear n you'll definitely have it.. coz that's the reason behind mine..!

    • @FocusedLucas
      @FocusedLucas  8 ปีที่แล้ว +5

      Awesome dude! :D

  • @DerMeisterdieb100
    @DerMeisterdieb100 8 ปีที่แล้ว +36

    Wow omg thank you very much.
    I tryd that kick up but my back land first and i can't breath.
    That will help me thank you a lot.

  • @Aman-mr5tj
    @Aman-mr5tj 7 ปีที่แล้ว +14

    your videos are so good and healpfull

  • @spidermansleftsock4131
    @spidermansleftsock4131 4 ปีที่แล้ว +3

    For any one who is having trouble getting to there hands. Instead of doing a 45 degree kip up like he shows in the video you can go lower to make it easier, BUT try not to go to low to where your barely even off the floor. This is how I learned it because I had trouble with it for a while and it was driving me crazy. The reason why you dont go to low is your just going to fall right back on the floor before you can jump backward.

    • @Sk8urgurrl
      @Sk8urgurrl 3 ปีที่แล้ว +1

      Thank you for the tip, I’m trying to get my rubber band in a month so I can make varsity dance team

    • @spidermansleftsock4131
      @spidermansleftsock4131 3 ปีที่แล้ว

      @@Sk8urgurrl alrighty, bridges help so when you jump back from bigger things like from standing you can pit more bend into it which can teach you a back hand spring and help you with the move by not needing as much speed, I'm still trying to learn the back hand spring ever since this comment and I'm choosing to go through the long amount of practice to teach others to learn it faster

  • @olivergott6245
    @olivergott6245 8 ปีที่แล้ว +4

    Thx Lucas. Even tho I haven't tried yet I know I will using this tutorial. I'll look at the other tutorial as well because I have developed my own Kip-Up and I sometimes fail, so I want a dependant one. Thx again

  • @gaddamlaxman626
    @gaddamlaxman626 7 ปีที่แล้ว +10

    Should we do those Kip-ups and Rubberbands on an empty stomach or can we do it anytime ?

  • @jonathanarmstrong484
    @jonathanarmstrong484 8 ปีที่แล้ว +15

    TOP SECRET BABY!!

  • @markfindlay8636
    @markfindlay8636 6 ปีที่แล้ว +1

    Your very talented thanks for your time!

  • @daredevildevon1464
    @daredevildevon1464 8 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Ive been trying to find this tutorial and Ive had not luck.

  • @Gruder47
    @Gruder47 8 ปีที่แล้ว +2

    Lucas, 5 min tutorial on how you do your hair?

  • @thisishan
    @thisishan 7 ปีที่แล้ว +1

    i really love ur channel.. you are helping me... thx

  • @yundi13
    @yundi13 8 ปีที่แล้ว +2

    "Right is whatever you wanna do."
    Food for thought

  • @ramkumarsolanki7973
    @ramkumarsolanki7973 6 ปีที่แล้ว +1

    I love you line " but you gotta focus"

  • @xxsgen4592
    @xxsgen4592 5 ปีที่แล้ว +1

    This helped me learn a backhandspring but good tutorial

  • @taecaliso_thakurz22
    @taecaliso_thakurz22 6 ปีที่แล้ว +1

    😂 so funny bludy hell
    Great job my friend

  • @aprilpatton5963
    @aprilpatton5963 4 ปีที่แล้ว +1

    YOUREE THEEE BESTTT THANK YOUU SOO MUCH I CAN FINALLY DOITTT

  • @badasspixie
    @badasspixie 7 ปีที่แล้ว

    I'm addicted to this guy's tutorials... his chill voice is a good internal dialogue to life

  • @notusmovement4395
    @notusmovement4395 8 ปีที่แล้ว +24

    Bro, "But you gotta focus" dubstep remix please. Best workout song if u or some one makes it 😂😂. Please do fam

  • @turbofrog8300
    @turbofrog8300 5 ปีที่แล้ว +1

    You have helped me learn so much about everything omg

  • @tandraninag7172
    @tandraninag7172 7 ปีที่แล้ว +2

    Hi bro.tnx fr the vdo. I hav a problem :( The problem is when i do pushup my left elbow makes some sound . What should i do

  • @Genix179
    @Genix179 7 ปีที่แล้ว +5

    wow your are amazing

  • @idontknowwhatmyusernamesho5540
    @idontknowwhatmyusernamesho5540 8 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot man!

  • @constra7969
    @constra7969 8 ปีที่แล้ว +2

    Really good video bro

  • @pahulsaggu4854
    @pahulsaggu4854 7 ปีที่แล้ว +1

    Really helped me dude😳

  • @nikosmareos7686
    @nikosmareos7686 6 ปีที่แล้ว +1

    thanks I learned it 2 days ago

  • @anonymousbanana3144
    @anonymousbanana3144 8 ปีที่แล้ว

    How did you learn all these things? Did you do classes or do you learn them at home?

  • @abdulmuqsith8562
    @abdulmuqsith8562 7 ปีที่แล้ว +1

    thanks bro...
    but please add subtitles also.....

  • @irishbureros1377
    @irishbureros1377 3 ปีที่แล้ว

    Thanks I will use this to use back handspring cause I saw your tutorial about how you learn a back handspring cause mostly people try to learn handspring they use kick up

  • @ehigiedavid6067
    @ehigiedavid6067 6 ปีที่แล้ว +1

    love you video from Nigeria (Africa)

  • @aruntirkey2717
    @aruntirkey2717 7 ปีที่แล้ว +1

    Sir can u teach me a move which wwe Booker t do and stand up in his style .

  • @noahseethor3069
    @noahseethor3069 8 ปีที่แล้ว +1

    Hey Lucas where would you recommend for me to buy Paralletes? I don't live in the us btw

  • @abuibnul0505
    @abuibnul0505 7 ปีที่แล้ว +3

    i want to learn many exercises from here

  • @maestro2273
    @maestro2273 7 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot i made it wow

  • @cheguevara4738
    @cheguevara4738 2 ปีที่แล้ว

    BEST TUTORIAL EVER:)

  • @slaughterhouse6292
    @slaughterhouse6292 7 ปีที่แล้ว +3

    great man

  • @rodriguesfilmesdekungfu3885
    @rodriguesfilmesdekungfu3885 10 หลายเดือนก่อน

    Man you're Very good congrats

  • @priyankathakur7985
    @priyankathakur7985 7 ปีที่แล้ว

    thanks bro aap ki Es 5 minutes ki training ne mujhe mera dosto ka samne hero bana diya

  • @hemanginidharmawat1633
    @hemanginidharmawat1633 7 ปีที่แล้ว +1

    thank you i did it in 40 seconds only that you can't belive it

  • @parthpatel7758
    @parthpatel7758 7 ปีที่แล้ว +4

    thank you

  • @kaspersfate8501
    @kaspersfate8501 6 ปีที่แล้ว +1

    I've been trying the "gutbuster" but it still hurts when I try to do the kipups please give me tips

  • @rahulrawal3573
    @rahulrawal3573 7 ปีที่แล้ว +1

    thank you very much bro

  • @ishagoswami8025
    @ishagoswami8025 7 ปีที่แล้ว +1

    Hlo pigimie is my big brother so he taught me every stunt

  • @shahanaiqbal17
    @shahanaiqbal17 8 ปีที่แล้ว

    thankyou for your backhand

  • @jonahcahill6696
    @jonahcahill6696 7 ปีที่แล้ว +1

    Hey luck thanks for the kip up that worked

  • @uzubahadarci7979
    @uzubahadarci7979 7 ปีที่แล้ว +1

    I need to know that

  • @ahling1532
    @ahling1532 7 ปีที่แล้ว

    very good teach.!

  • @gobindapujari7193
    @gobindapujari7193 7 ปีที่แล้ว

    thanks for awesome videos.

  • @labamoirangthem7295
    @labamoirangthem7295 7 ปีที่แล้ว

    your tutorial is awesome

  • @iamsulekh5206
    @iamsulekh5206 7 ปีที่แล้ว +1

    awesome dude

  • @jonmunishi9723
    @jonmunishi9723 5 ปีที่แล้ว +2

    I love the part when you say but you got to focus

  • @yogeshkanojiya9306
    @yogeshkanojiya9306 7 ปีที่แล้ว

    cool bro your videos are best.

  • @HunttWithStyle
    @HunttWithStyle 8 ปีที่แล้ว +2

    Clean

  • @RdxTipsinone
    @RdxTipsinone 7 ปีที่แล้ว +2

    I love you brother

  • @Gamevercity
    @Gamevercity 7 ปีที่แล้ว +2

    yes excellent

  • @hien_dau
    @hien_dau 8 ปีที่แล้ว +1

    Hey Lucas, can I have some of your videos in my status on FaceBook?

  • @satoshisan8975
    @satoshisan8975 7 ปีที่แล้ว

    thanks for the videos

  • @its_kiran_x_gmingyt2410
    @its_kiran_x_gmingyt2410 7 ปีที่แล้ว

    Thank you very much

  • @vijayalakshmia7541
    @vijayalakshmia7541 7 ปีที่แล้ว +2

    super

  • @sandipthapa7899
    @sandipthapa7899 7 ปีที่แล้ว

    wounderful job dod

  • @ashok-hg8se
    @ashok-hg8se 7 ปีที่แล้ว

    Beginners try to use pillow below your head.so u can learn very fast.

  • @GustavoRodrigues-gd1lp
    @GustavoRodrigues-gd1lp 8 ปีที่แล้ว

    Thanks! I can do This moviment!

  • @Makkal_atrocity
    @Makkal_atrocity 7 ปีที่แล้ว

    really nice👌👌👌

  • @fahadibrahim8317
    @fahadibrahim8317 7 ปีที่แล้ว

    Go man go 😊

  • @ravindrababu5549
    @ravindrababu5549 7 ปีที่แล้ว

    Well said bro

  • @shshah7009
    @shshah7009 7 ปีที่แล้ว

    thanks guy

  • @r.ninama6443
    @r.ninama6443 7 ปีที่แล้ว

    excellent

  • @neerakkol9111
    @neerakkol9111 7 ปีที่แล้ว +1

    thanks

  • @khizarzulfi8517
    @khizarzulfi8517 8 ปีที่แล้ว +1

    can you make a video on wallflip

  • @noorarmani95
    @noorarmani95 7 ปีที่แล้ว +3

    v gorgeusss..

  • @randomrandom9907
    @randomrandom9907 7 ปีที่แล้ว +1

    I could do that without even learning xD I didn't know that it was a thing xDD

  • @h.crushing123
    @h.crushing123 8 ปีที่แล้ว

    I love you man

  • @stephenkazuya9793
    @stephenkazuya9793 7 ปีที่แล้ว

    very nice

  • @John-ou7lk
    @John-ou7lk 7 ปีที่แล้ว

    #awesome dude

  • @ravisaxena5842
    @ravisaxena5842 5 ปีที่แล้ว

    How you build up your body ? Pls tell the exercises.

  • @faris_ibrahim.
    @faris_ibrahim. 8 ปีที่แล้ว +6

    Nice, "but you gotta focus".

  • @lukasdoesflips7416
    @lukasdoesflips7416 7 ปีที่แล้ว +1

    omg you learn me it

  • @drawingexpert9840
    @drawingexpert9840 8 ปีที่แล้ว

    awesome

  • @satoshisan8975
    @satoshisan8975 7 ปีที่แล้ว

    you are awesome

  • @esangchohan20
    @esangchohan20 7 ปีที่แล้ว

    good video

  • @Akash-BMemes
    @Akash-BMemes 7 ปีที่แล้ว

    please adda video for wall back jump

  • @ilmanafiq
    @ilmanafiq 8 ปีที่แล้ว

    Pigmie can you do tutorial of Roll Kip Up

  • @shamikhan5548
    @shamikhan5548 7 ปีที่แล้ว +1

    nice

  • @toxicparasite2749
    @toxicparasite2749 8 ปีที่แล้ว

    V-kick next please

  • @watvid1
    @watvid1 8 ปีที่แล้ว +8

    Why is there no one ever in that Park?,

    • @tradersdiaryy181
      @tradersdiaryy181 7 ปีที่แล้ว +1

      watvid1 @bcz youbute made him millionaire so he bought dt field😅😆😆😆

    • @advicemujawo9010
      @advicemujawo9010 7 ปีที่แล้ว +2

      +Rahul Desi boy of Assam good

  • @ryyflok
    @ryyflok 5 ปีที่แล้ว

    I never got out of bed but im still learning on bed

  • @tajomictin9142
    @tajomictin9142 8 ปีที่แล้ว +2

    when u crash in the streets KIP UP, thats what im gonna do, just pretend to fall and then kip.up

  • @karangautam7898
    @karangautam7898 7 ปีที่แล้ว

    great

  • @speedforhacking9960
    @speedforhacking9960 7 ปีที่แล้ว +1

    osm kick up

  • @jegarshahdutta1755
    @jegarshahdutta1755 7 ปีที่แล้ว

    OMG! I cant believe I learned top Secret move in just 5 fucking minutes,

  • @ijustwantauniquename2067
    @ijustwantauniquename2067 8 ปีที่แล้ว

    you are good

  • @sourabhsaini4418
    @sourabhsaini4418 7 ปีที่แล้ว +2

    very nice stunt

  • @tempotris7158
    @tempotris7158 4 ปีที่แล้ว +1

    I want do it

  • @shriramupadhyay2057
    @shriramupadhyay2057 7 ปีที่แล้ว

    #fantastic

  • @rockyhandsome893
    @rockyhandsome893 7 ปีที่แล้ว +4

    αωєѕσмє вяσ υ я α яєαℓ gυι∂є

  • @Vishal_pandit803
    @Vishal_pandit803 7 ปีที่แล้ว

    plz help me for kipup i..will tryy bt not work plz help on kipup....

  • @awaissher5234
    @awaissher5234 7 ปีที่แล้ว

    owsem dude

  • @harshagravat1834
    @harshagravat1834 7 ปีที่แล้ว

    I don't know how it kick up I have very hard try because I don't scuccses please help how learn kick up

  • @pixelmaster5133
    @pixelmaster5133 4 ปีที่แล้ว +1

    I know how to do a kip already it took me 5 months tho lol😢😂😂😂😂

  • @shivrajji5354
    @shivrajji5354 7 ปีที่แล้ว +2

    coool