معالجة الامساك ليس بالتمارين والخزعبلات لان الامساك ليس مرض وانما عرض من الاعراض نتيجة لعدة أسباب صحية ومعالجة هذه الاسباب الصحية هي التي تعالج من الامساك في معظم الحالات يجب التقليل من تناول اللحوم والتقيد بالاكل الصحي وشرب الماء والحركة
نصيحة من مجرب كان عندي امساك حااااااااد وعسر في الهضم شي واحد اللي نفعني وهو الحُمر باللهجة اليمنية او بلهجة ثانية التمر الهندي على الريق وادعوا لي وبعد ما بطني صارت شبة تمام اليوم الثاني صرت اعمل التمارين وعلى الريق ماء دافي مايل للحرارة كانك تشرب شاي صدقوني اكثير ارتحت ارفعوا تعليقي عشان الكل يستفيد هي نصيحة من مجرب حبيت اكتبها لكم بعد ما ارتحت التمر الهندي اللي ما يعرفه يكتب عنه بقوقل وبتعرفوه هو مفيد كثير حتى اللي عنده دود بالبطن بتخرج من ثاني يوم والكمية كاسة الماء العادية او الكمية اللي بتقدروا عليها وللعلم اكثر من ثلاث ايام مو كويس لانه فعااااال اول ما تحسوا انكم اخرجتوا شوية بالحمام وقفوا التمر الهندي وابدئوا بالماء الدافي والله يعافي الجميع دعواتكم لي باللي بنفسي يصير
الله يجزاك الف خير يادكتور التمارين والله والذي نفسي بيده انها نفعت معي وكنت اعاني من عدم الاخراج ل٣ ساعات التمرين الثاني طبقته فقط وتمت العملية ب اقل من ١٥ دقيقه 🙏🏻
المشمش المجفف ممتاز لعلاج الامساك تاكل عشر حبات من المشمش المجفف قبل النوم وعشره على الريق وإذا كان امساك قوي اكل اكثر من عشر حبات عن تجربه اتكلم جربو المشمش المجفف
يا جماعه أسهل طريقة لعلاج الامساك بدل كل التمرينات اللى فى الفيديو ده (نقطتين تعملهم= تعالجج من الامساك) 1-شرب مياه دافئه(لا ساخنه جدا) + تدليك خفيف باليدين للبطن بالكااامل -- خلال ثوانى : ستدخل الحمام وتفرّغ كامل الجهاز الهضمى من النفايات
@@patika_paty الحمد لله أني وجدت الحل للإمساك المزمن. الامساك سببه لي الغدة الدرقية النشيطة. اخر و احسن ما جربت هو أكل خبز القمح بالخميرة البلدية. اكله يوميا و لم اعاني بعدها من الامساك و لله الحمد. أتمنى أن يعلم الناس بهذا الدواء و يرتاحوا من الامساك المزمن. على اليوتيوب توجد فيديوهات عن الخميرة البلدية و كيفية تحضير الخبز. و الخميرة البلدية لها منافع صحية كتيرة كزيادة المناعة و زيادة امتصاص الحديد... الخ. لكل داء دواء.
جربي الملينات اللي بقول لك وشوف وش يناسبك فيها ١)ماء دافي على الريق مع ملعقه عسل ٢) حليب ماعز دافي مع عسل ٣) عصير شمندر ٤) عصير كرفس ٥) ملعقه زيت زيتون قبل النوم وملعقه زيت جوز هند قبل النوم ٦) ماء دافي مع عسل مع ملعقه نخاله
للامساك اشربي حليب بارد اواعملي به عصير حليب مع أي فاكهة عن تجربة اشربي بدور الكثان بالماء توجد فاكهة سوداء مجففة تزيل الامساك في المغرب نسميها برقوق مجفف او دواء في الصيدلية اسمه فلاجيل مجرب الله يشفي الجميع
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله حبيت فيدكم من تجربتي @@ILYES_SFC
اختي السلام وعليكم انا اليوم دخلت للحمام لاكن بصعوبة وبراز قليل هل هاذا امساك؟ مع اني مصاب بقولون عصبي وبس كان يجيني اسهال وادخل مرتين بليوم الحمام بس هلق مادخلت
عايز تتخلص من الامساك اكل كل يوم زيت الزيتون بدل الزيت العادي وكثر فيه شويه في الاكل راح تشوف بعد فتره كل يوم تروح للحمام فأكيد يعتمد على اكلك اذا كنت تاكل كويس
افضل وصفة ممكن اقولها لك عن تجربة توقف عن أكل المعجنات(الدقيق) مع ان الموضوع صعب ويحتاج جهاد لكن راح تدعي لي بالخير ، توقف فقط عن أكل اي شيء مصنوع من الدقيق و القمح والعجين وسوف تتخلص من موضوع الإمساك نهائياً بإذن الله و أيضاً سينقص وزنك .
في اي وقت لكن ليس بعد الاكل مباشرة + اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله حبيت فيدكم من تجربتي
التمارين فادتني شكرا دكتور يديك العافيه🌸 انا مريضة سرطان و اخذ علاج كيماوي و بسببه اعاني من الامساك دعواتكم بالشفاء العاجل🤲🏼
اكلج ادعي ل ءمي لان هيه كلش عدهه امساك قوي وجاي تتوجع من مقعدههه ومتكدر تنام ادعيلهههه
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات
حتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله @@ميمي-ص6ر8ي
دخلت للفديو وأنا ابكي من الوجع والله مكملت التمرين طلعت للحمام بسرعة الحمدلله الحمدلله والله بالدم مجروحة ادعولي ولكم بالمثل🤲🥺
😢😢😢
والله نفسي تماما لكن مازلت ما عملت التمارين
جربي خلطة المر مع قشر الرمان تلقينها في قناة مجربات زمان الدم طلع منك لأنك عندك شرخ إلحقي نفسك
ممكن الوصفة من فضلك انا اعاني@@هيماالعابد
الله يشافيج
فعلا التمارين روعه راح الامساك من دقايق
تحكي صح والله راني نعاني 😢
المعازف وصور ذوات الأرواح حرام ومشاهدة هذي المنكرات حرام لانه مجاهرة بالمعصية
مرة اخرى جرب رياضة كرة السلة ولعبة الكولف 😅
@@minanina2771
حتى ولو جا طبيب من الأطباء يقول لكم ركوب الخيل والبغال يعالج الإسهال والامساك راح تصدقوه ؟
ما تصدقون تفاهات بعض الأطباء الي فتحو قناة
اي راح الامساك بس مشكله فجاءه يرجع
والله عضيم جربت تمريناتك وبسرعه تخلصت من لامساك مع العلم عندي امساك مدة 3ايام وليله تخلصت منه شكرا شكرا شكرا شكرا الك
بالله صحيح ؟؟؟صارلي يومين اعاني والله
@@Mmm-bt8ig جربي هاذا تمرين ينفع والله
@@آلشيعية-ي8ح يارب تفيد يارب
@@آلشيعية-ي8ح مستمره اسويه ...الله ينفع فيه
@@Mmm-bt8igصحيح الحمدلله
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته كلما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته استغفر الله العظيم واتوب اليه
وَأذكر رَبّك إذا نسِيت ﴾
• أستغفرالله ♡
• سبحان الله ♡
• الحمدلله ♡
• لا إله إلا الله ♡
• الله أكبر ♡
• لاحول ولاقوة إلا بالله
اشكرك من اعماق قلبي فعلا، عملت التمارين وبعد دقائق اختفى الامساك والحمد لله،جربوها كنت 😢 من بعد وليت😊🎉😂❤
معالجة الامساك ليس بالتمارين والخزعبلات لان الامساك ليس مرض وانما عرض من الاعراض نتيجة لعدة أسباب صحية ومعالجة هذه الاسباب الصحية هي التي تعالج من الامساك
في معظم الحالات يجب التقليل من تناول اللحوم والتقيد بالاكل الصحي وشرب الماء والحركة
@@mouraddarom3053ب
يعني خلص تعالجت من الامساك ولا رجع ثاني ؟
@@احمدمحمود-ح2خ3ش الحمد لله ساعدتني التمارين،ولكن لازم نظام غذائي صحي مع الإكثار من شرب الماء
دكتورر ما اعرف شنو اقول بحقك انته وردههه كان عندي امساك حاددد جدااااا وسويت التمارين وره ربع ساعه رحت للحمام وبكل سهوله اشكركككك
الحلف بغير الله شرك
@@girl..-_هي ما حلفت بغير الله انتبه للتعليق
خذ النصيحه مني انا كان عندي امساك الحين شربت 5 كاسات مويه و سويت الرياضه اللي ف المقطع و الحمدالله الحين تمام 👌🏾
امساك يعني صعوبه خروج البراز مع دم
@@Ron10497نعم 👍🏻
هل تعالجت اخي؟
الحمد لله* هكذا تكتب صحيحة بدون الالف لان مع الاف يتغير المعنى اخي
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات
شكرا يا دكتور والله صار معي امساك من ٣ تقريبا عملت التمارين وزبطط انصح الجميع يعمل التمارين
صح ؟؟
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
جزاك الله خيرا دكتور والله سويت التمارين وتعالجت رحم الله والديك و جزاك الله خيرا 💛😢
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
اللهم ارزق الدكتور فرحة لن توصف
🤲
جزاك الله خيرا
الفيديو اجا بوقته اشكرك جزيل الشكر
الماء الدافئ وعدم اكل النشويات و اكل الخضروات و الفواكه نتيجة روعة و الحمد لله
الم شديد نقص الحديد
@@sauxi4659ما فهمت
نصيحة من مجرب كان عندي امساك حااااااااد وعسر في الهضم شي واحد اللي نفعني وهو الحُمر باللهجة اليمنية او بلهجة ثانية التمر الهندي على الريق وادعوا لي وبعد ما بطني صارت شبة تمام اليوم الثاني صرت اعمل التمارين وعلى الريق ماء دافي مايل للحرارة كانك تشرب شاي صدقوني اكثير ارتحت ارفعوا تعليقي عشان الكل يستفيد هي نصيحة من مجرب حبيت اكتبها لكم بعد ما ارتحت التمر الهندي اللي ما يعرفه يكتب عنه بقوقل وبتعرفوه هو مفيد كثير حتى اللي عنده دود بالبطن بتخرج من ثاني يوم والكمية كاسة الماء العادية او الكمية اللي بتقدروا عليها وللعلم اكثر من ثلاث ايام مو كويس لانه فعااااال اول ما تحسوا انكم اخرجتوا شوية بالحمام وقفوا التمر الهندي وابدئوا بالماء الدافي والله يعافي الجميع دعواتكم لي باللي بنفسي يصير
كيف طريقة
..
..
..
..
الله يجزاك الف خير يادكتور التمارين والله والذي نفسي بيده انها نفعت معي وكنت اعاني من عدم الاخراج ل٣ ساعات التمرين الثاني طبقته فقط وتمت العملية ب اقل من ١٥ دقيقه 🙏🏻
فعلا؟🤠
و كان في الم ؟
@@chouchouth6627 اي والله اذكر كنت اصبر على ي الشغله بس وقتها ذاك الللم خلاني ابحث واكتب لكم افيدكم.
@@chouchouth6627لابد من ألألم إذا كنت/ي متاخر/ة في دخول الحمام مثلا٧ ايام
ملعقتين زيت الزيتون الاصلي مع ربع كوب ماي على الريق تحل المشكله. وممكن تكرار الشرب خلال اليوم مثلاً بعد الغدا
المعازف وصور ذوات الأرواح حرام ومشاهدة هذي المنكرات حرام لانه مجاهرة بالمعصية
علاج الامساك هو فاكهة كيوي اقسم بالله العظيم واحدة او اتنين و الله مجربة متحتاج لا طبيب لا دواء فاكهة كيوي اللهم اشهد اني قد بلغت
@@abderrahimallemagne5707لم تعمل نتيجة معي
ممكن يكون كسل فى الامعاء،فى الوصفة دى مش هتنفع
افضل حاجة الحجامة الحجامة
انا اعاني من القلون ولله كتير صعب فيني امساك طول الوقت مع دم دعواتكم بشفاء لي و لكم بالمثل 🩷☹️
الله يشفينا جميعا يارب
اخذي دافلون لوقف الدم
@@user-nr5dp6ok7s شكرا❤️
@@user-nr5dp6ok7s هل توجد فيه تحاميل ل انني مريضة بالقلون و قولوني لا يتحمل الدواء بعد
الله يشفيني ويشفيك من القولون وضيق في التنفس
بارك الله فيك وآلله يرحم والديك اني درت التمارين بعد نص ساعة الحمدلله الامور مشت❤❤
المشمش المجفف ممتاز لعلاج الامساك تاكل عشر حبات من المشمش المجفف قبل النوم وعشره على الريق وإذا كان امساك قوي اكل اكثر من عشر حبات عن تجربه اتكلم جربو المشمش المجفف
صدق؟
صحيح كلامك هذا ما قاله طبيبي
@@michamimaوهل راح الامساك ؟
الله يبارك فيك طبقت التمرين وتمت العملية في خمس دقايق
كم يوم عملت تمارين لشفاء
شكرا دكتور نفعتني هواي سويت بس التمارين وراح الامساك الله يوفقك يارب🤲
انا عندي امساك حاد لدرجه بيطلع لي دم 😭💔 ادعولي بالشفاء
يا اختي شرب الماء بي كترا
الامساك هو صاحب المشاكل وحتى الاسهال الله يشافينا يارب😢😢😢
@@Mydaughtersa آميين اختي ❤❤😭
@@adam-fs8ir بشربو على طول اليوم بس مافي نتيجة 😓
رياضة و اكل الخبز القمح
يارب اشفيني من امراض القولون كلها
ياررب
انا عملتش اي حاجه من اللي انت قلت عليها غير اني كنت بتحرك حركات عشوائية بس الفيديو حمسني اني اعمل كدا شكر 😂
شكرا لك سويت الأمساك 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 والله كأني فزت بكأس العالم والله انبسطت الله يسعدك دنيا ولا إخره
شنو تقصد مافهمت
😊😂😂😂
نصائحك دكتور مهمة جدا للمريض الذ ي يعاني من تصلب الفضلات أو الإمساك شكرا جزيلا لك دكتور حفظكم الله من كل داء وسقم وييشافي كل مريض
اقسم بالله العلي العظيم ان كنت اعاني من لامساك بسب وصفتك يدكتور رحت الحمام وخرج شكرآ يدكتور
شكرا شكرا جزيلا عملت تمارين و دخلت الحمام فورا شكرا
شكرا ي دكتور الله يجزاك بالجنه بعد التمارين بخمس دقايق رحت الحمام الحمدلله يارب بعد امساك دام ٣ساعات
٣ساعات ايه هو انا ٥ ايام
@@turkykz9291😂😂😂
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
🎉 شكرا على تمرين دخلت فضل الله ثم انت
يا جماعه أسهل طريقة لعلاج الامساك بدل كل التمرينات اللى فى الفيديو ده (نقطتين تعملهم= تعالجج من الامساك) 1-شرب مياه دافئه(لا ساخنه جدا) + تدليك خفيف باليدين للبطن بالكااامل -- خلال ثوانى : ستدخل الحمام وتفرّغ كامل الجهاز الهضمى من النفايات
صح بس هيدا مش حل دائم واحنا بدنا حل دائم
@@patika_paty تغيير النظام فب حياتك من رياضة واكل صحي هذا الحل الدائم
@@patika_paty الحمد لله أني وجدت الحل للإمساك المزمن. الامساك سببه لي الغدة الدرقية النشيطة. اخر و احسن ما جربت هو أكل خبز القمح بالخميرة البلدية. اكله يوميا و لم اعاني بعدها من الامساك و لله الحمد. أتمنى أن يعلم الناس بهذا الدواء و يرتاحوا من الامساك المزمن. على اليوتيوب توجد فيديوهات عن الخميرة البلدية و كيفية تحضير الخبز. و الخميرة البلدية لها منافع صحية كتيرة كزيادة المناعة و زيادة امتصاص الحديد... الخ. لكل داء دواء.
@@almnoor6209 ٥
لاإله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم ارزقني من حظ الدنيا ونعيم الاخره مايرضيني وإياكم يارب العالمين يارب ❤
جزاك الله خير دكتو والله يوفقك دنيا واخره شكرا يعني ماعرف شلون ارجعلك هذا المعروف يعني على طول من خلصت التمارين رحت للحمام شكراااا💗✨✨🌼
ربنا ينفع بحضرنك يا دكتور
والقراصيا المنقوعه علي الريق لها اثر طيب جدا بفضل االه
لازم تكون منقوعه ولا تتاكل كده لوحدها عادي
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
تمارين تساعد معالجة الإمساك وكل تمرينة بالتثبيت 20ثانية دوم الشعور بالألم
ملحوظة // فى تناول الألياف على هيئة حبوب او أكل يفضل تحت إشراف الطبيب..
اخر تمرين مريح 😭 الله يجزاك خير ويجعلك من اهل الجنة
الشفاء لاهو من الخضروات ولا الفواكه الشفاء بيد الله سبحانه وتعالى
بس لازم الفعل بالاسباب
اي اكيد بس الاكل له دو كبير
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
الله يجزيك مليون خير يا رب انا صارلي اسبوعين بعاني من الإمساك و خلال دقايق تخلصت من المشكلة بعد التمارين ،، شكرا من القلب 🩷
الأمساك شي كتير صعب صرت خاف أدخل الحمام او أكل شي كل يوم كنت أبكي عن جد بتمنى للكل الشفاء ❤❤❤❤
امين يارب
جربي الملينات اللي بقول لك وشوف وش يناسبك فيها
١)ماء دافي على الريق مع ملعقه عسل
٢) حليب ماعز دافي مع عسل
٣) عصير شمندر
٤) عصير كرفس
٥) ملعقه زيت زيتون قبل النوم وملعقه زيت جوز هند قبل النوم
٦) ماء دافي مع عسل مع ملعقه نخاله
ابعدي عن القهوه نصيحه تراه تجيب الامساج
للامساك اشربي حليب بارد
اواعملي به عصير حليب مع أي فاكهة عن تجربة
اشربي بدور الكثان بالماء
توجد فاكهة سوداء مجففة تزيل الامساك
في المغرب نسميها برقوق مجفف
او دواء في الصيدلية اسمه فلاجيل مجرب
الله يشفي الجميع
سوي اشعة او مفراس لقولونك ممكن يكون عندك تشوه او مشكلة
والله شكد استفاديت من تمارين الضهر منك يادكتور وياريت هاي المرة تنجح معي معلوماتك ألف شكر ربي يزيد علمك
بارك الله فيك
فعلا تمارين جد مفيدة ساعدتني اتخلص من الام البطن
ربي يوفقك ويسعدك بحق محمد وآل محمد
اتحسنت هواي الحمد لله
الحمدلله ثم الف شكر يادكتور جزاك الله خير الجزاء
ربنا يبارك خدمتك ياقدس ابونا ويدوم خدمتك
اللهم نسألك العفو والعافيه في الدنيا والاخرة اللهم امين
جزاكم الله خير
الله ييسرلك امرك ويوفقك ❤
يارب لك الحمد تعافيت من بعد تعب اسبوعين♥️♥️♥️
الحل الأمثل تناول خبز القمحة الكاملة والابتعاد عن الخبز الأبيض +الاكثار من المياه+الخضروات الليفية مثل الخيار،الخس،الملوخية...
الخيار سببلي غازات
زيت زيتون وشرب الماء وأكل خضراوات والمشي كتيرمفيدوالحليب
بارك الله فيك وجزاك كل خير فعلا فعالة
شكرا دكتور جربتها وجابت نتيجة في دقايق
من هو الدكتور? وماذا قال.???
@@ibrahimelagramy2235 قصدها الدكتور الي في الفيديو
حقيقي انا مش عارفه اشكرك ازاي يا دكتور انا كنت بعاني من الامساك بعد التمرين والله العظيم مكملتش دقيقه دخلت الحمام
شكرا دكتور سويت التمارين بعد نصف ساعة ذهبت للحمام ❤
صدق؟
يعني فعلا مفيده ممكن جواب
2 كؤوس ماء صباحا قبل الإفطار بنصف ساعة كل يوم : مجرب.....
ربنا يبارك فيك و يراضيك و يسهلك الحال و في احسن حال ❤❤
والله احسن ڤديو تفرجت عليه جرب تمارين دي والله نفعت معي شكرااااااا❤❤❤❤❤❤❤
الله يجازيك خير ويوفقك 🤲🏻 فعلا جربتها ونجحت ١٠٠٪
ادعيلي يروحلي لإمساك أنا فيني امساك لمدة شهرين
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
@@ILYES_SFC
جربت فقط الحركات جابت نتيجة فالفور شكرا
ربي يسعدك والله من بعد التمارين دخلت الحمام شكرآ لك
الف شكر لحضرتك دكتور
ربنا يكرمك ويوفقك يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين ♥️👍
وي
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاة واذكى السلام ❤❤❤❤
انا عملت. والحمد لله ظبطت مع شرب الماء الكثير
شكرا يا دكتور انا عملتها ونتيجة20دقيقة الله يبارك فيك يا دكتور ❤❤
ربنا يبارك فيك فعلا انا عملت كل التمارين والنتيجة فعلا كانت جيدة
اختي السلام وعليكم انا اليوم دخلت للحمام لاكن بصعوبة وبراز قليل هل هاذا امساك؟ مع اني مصاب بقولون عصبي وبس كان يجيني اسهال وادخل مرتين بليوم الحمام بس هلق مادخلت
@@sherak6117على ريق ملعقة ليمون مع زيت زيتون.
@@sherak6117 اذا تحس لسا في براز لم يخرج ف نعم هذا امساك بس. لكن اذا تحس نفسك فرغت ف لا طبيعي
قسم بالله حتاا ماخلصتت الفيديو والحمدالله راح مني الامساك إلا مدته اسبوع الله يجزاك بالفردوس يادكتور😭😭.
يجماعه انا جالي الامساك فوق ال٢٠مره ادعولي دعا الغريب مستجاب
الله يشفيك ايش صار معك الان؟
شفتيك الله وعفاكي
انا صامل معي شهر من بدت الدراسه
الله يشفيك
@@nPloh هاه زانت امورك ؟؟
الصراحة ارتاحية من الوجع وأن شاءلله ربنا يشافينا ويعافينا
بارك الله فيك دكتور متابعتك من العراق❤دكتور انته راقي
شكرا جزيلاً ساعدتني 😭🦋🦋.
التين المجفف والسمسم قبل النوم وعند الاستيقاظ مفيد باذن الله. وإذا أمكن إراحة الأمعاء من جميع المخبوزات ولو لفترة قصيرة ثلاثه ايام مثلا
من فضلك السمسم يكون محمر وطريقة هل يأكل عادي لوحده أو يخلط مع شيء
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته .
شكراً جزيلاً أستاذ .
عايز تتخلص من الامساك اكل كل يوم زيت الزيتون بدل الزيت العادي وكثر فيه شويه في الاكل راح تشوف بعد فتره كل يوم تروح للحمام فأكيد يعتمد على اكلك اذا كنت تاكل كويس
تمارين جيده وأيضا اكل موز يوميا وحده صباحا الخروج يطلع زبد
العكس الموز يقصح البطن
شرب ملعقة زيت الزيتون صباحا على الريق يعطي نتيجة لكن بعد 3او 4 أيام.تتحسن كثير.
معلقه كبيره ولاصغيره وهل لوحده ولا معه حاجه
فعلا زين الزيتون مفيد جدا اضيفلك ثمره اسمها اللالوب عندنا بالسودان افضل ملين طبيعي علي الاطلاق
مين جربه اقسم بالله تعبت مم الإمساك يسبب لي الدوخة
ملعقة كبيرة
@@aawad5660 كيفية الاستعمال اللالوب
د احمد...من فضلك ...عاوز تمارين ل علاج البواسير وتقوية العضلات المسؤلة
هل العضلات المسؤولة أصبحت ضعيفة لديك
ادعولي انا عمري ١٣ و صغيره و من صغيري عندي امساك صار لي ٦ ايام عندي الامساك و مش عارفه اعمل حاجه و عندي اختبارات الله يسعدكم ادعولي
كوبين ماء دافئ الصبح على معدة فارغة بعد ساعة تناولي إفطارك ،و الغداء مع زيت الزيتون
ربنا يشفيكي ويعافيكي
زيت زيتون عل ريق كل يوم مجراب
جربي خبز الشعير بقشورة قيل مجرب
التلبينة بعد زينه
ماء ساخن على رشفات ..و ليس دافئ .. السخونة اللي بنتحملها .. رائع مجرب من قبل أكتر من شخص .. كلام دكتورة متخصصة في الطب البديل
أحسن طريقة للتخلص من الإمسااك هي شرب 3لتر ماء يوميااا فقط
بارك الله فيك اخي الكريم حفظك الله ورعاك ♥
جزاك الله خير اجتنب وضع المؤثرات الموسيقية في فيديوهاتك
اللهم اشفي كل مريض 🤕
جزاك الله خيرا ❤
جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك يارب العالمين ياإبنى
طبعاً اني ابد ما اصدك بهذي التمارين بس والله سويته و ضليت امشي وره التمارين و دخلت الحمام بس شي بسيط و الحمد لله اذا واحد كل يوم يسويه بسيطه
الانسان الطبيعي لازم كل يوم يفضي امعائه من السموم كل يوم
معناتو انا مو طبيعي انا كل يومين مرا ومرات اطول وبصعوبة
@@maimai-of2dt شوف حلقه دكتور كريم علي عن الامساك
@@maimai-of2dt بشر راح الامساك ؟ إيش سويت ؟
انـاا في الشهر مرتين واحاول دائما ادخل الحمام بس مافي شي يطلع الله يكرمكم .
نصيحة لوجه الله من يعاني من الامساك فليشرب كأس لبن وبعده عصير برتقال للتدكير اللبن في المغرب ليس هو الحليب المخمر
الله يشافيكم اجمعين
يعطيك الف عافيه يدكتور صدق اسفتدت كثير 🤍
حلوه جدا بجد وبتساعد عن تجربه
بعد التمارين كم وقت اعطتكي نتيجة
يارجال من طلعنا على الدنيا ناكل خضروات وفواكه ولا استفدنا ... لازال الامساك موجود
شرب الماء بكثرة هو الحل .. و ايضا ملعقة زيت زيتون صباحا و ملعقة قبل النوم
افضل وصفة ممكن اقولها لك عن تجربة توقف عن أكل المعجنات(الدقيق) مع ان الموضوع صعب ويحتاج جهاد لكن راح تدعي لي بالخير ، توقف فقط عن أكل اي شيء مصنوع من الدقيق و القمح والعجين وسوف تتخلص من موضوع الإمساك نهائياً بإذن الله و أيضاً سينقص وزنك .
كلامك صحيح
@@milou5212 عز العقل
@@MegaVoiceTube اي انا لما ابطل الخبز الابيض والطحين الابيض برتاح الكولون
دكتور ما هو أحسن وقت لهذه التمارين وكم مرة في اليوم
يارب شافي كل مريض
شكرا على هذه المعلومات القيمة وجزاكم الله خير و زادكم من فضله
الحمدلله من تمرنت صرت زين الحمدلله على كل حال
جزاك الله خيرآ يا دكتور التمرين كتير مفيد
يا دكتور تمرين ينفع للحوامل الله يخليك
ربنا يخليك نجحت ❤❤❤
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن اعدائهم
العلاج والعلم عند الله ": ضع يدك ع اللذي تألم من جسدك وقل ":اعوذ بالله وقدرته من شر مااجد واحاذر ٧ مرات
وانت موقن بالشفاء
اللهم اشفي كل مريض🌱
الزيت الزيتون والتين مرقد ليومين تناوله صباح والنتيجة مضمونة
كا م حبه عالريق
@@عبدالرحيمشقليه❤❤❤❤❤❤❤م٩٠٨٧٧٩❤❤❤❤٩٨❤❤٨
عن تجربة، لتخلص من الإمساك عليك الجلوس في وضعية القرفصاء(°35) مع شرب الماء الدافئ
مشكلة المشاكل هي مقعد الحمام الغربي وهو السبب الرئيسي لكسل الامعاء وخروج الغائط بسهولة.
لا بالعكس ربما عندك مشكلة اخرى تناول كوب ماء قبل الأفطار مع الحركه داخل المنزل
ممكن وضع كرسي صغير أسفل القدمين لكي تحصل علي الوضع الصحيح في الحمام
والله مو بالغربي ولا بالشرقي لأنه المريض يعاني من الامساك حمامه شرقي والإمساك عنده مزمن ومدمره
جرب كل شي و لاشي ينفع لا حمام عربي و لا غربي
@@sialaaymen3827 جرب ربع كأس زيت زيتون على الريق وبعده ب 10 دقايق اشرب كاس كبير ماء دافي والله الشافي
انا اليوم جربتها واستمر عليها انشاء الله
جزاك الله خير بإذن الله أطبقها
متى أفضل وقت لعملها قبل الاكل والا بعد الاكل ؟
في اي وقت لكن ليس بعد الاكل مباشرة
+ اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
@@abdosalah7033
انا طبقت نظام مدة شهر ونص بس ماقدرت استمر ..
النظام اللي ذكرته لمدة كم ؟ ومتى الاحظ التحسن ؟
مشكور على هذه المعلومات القيمة