दही शक्कर benefits। Increase Stamina Part-2। Wrestler Sushil Kumar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 783

  • @aloksharma3612
    @aloksharma3612 3 ปีที่แล้ว +8

    सीधे सरल इंसान सुशीलजी आधुनिक पीढ़ी को स्वस्थ और मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण योगदान दे रहे हैं।

  • @gouranshprabhat4210
    @gouranshprabhat4210 3 ปีที่แล้ว +7

    वाह सुनील भाई ,आप से अनुरोध करूंगा ऐसे ही स्वास्थ्य वर्धक नुक्से देश के युवाओं को ज्ञान में आप देंl ताकि हम सभी लोगों का मार्गदर्शन रहे l 😇🤠धन्यवाद

    • @stuntboy6824
      @stuntboy6824 3 ปีที่แล้ว

      Sushil kumar ka kaala sachh😢

  • @dipanshupandit2015
    @dipanshupandit2015 3 ปีที่แล้ว +30

    Shushil kumar ki life poori change ho gyi 😭🙏🏼
    World'champion ⚒️

  • @NeerajKumar-rw3ty
    @NeerajKumar-rw3ty 3 ปีที่แล้ว +26

    भाई जी मुझे नही पता था कि आप इतनी अच्छी एंकरिंग कर सकते हैं.... बहोत अच्छे से एक्सप्लेन करते हो भाई आप... भाई आप सदा सेहतमंद रहे... और यूही अपना एक्सपीरियंस शेयर करते रहे...🙏

  • @ANILKUMAR-ns4rk
    @ANILKUMAR-ns4rk 3 ปีที่แล้ว +6

    फर्स्ट टाइम बुद्धि और बल दोनों को साथ साथ देख रहा हूं l राम राम सुशील जी l anil saharan taranagar churu rajasthan

  • @jpgurjar5044
    @jpgurjar5044 3 ปีที่แล้ว +25

    Sushil g apke TH-cam channel se bahut pahlwano ki performence acchi ho rhi h I proud of you sir

  • @Jattstudio-sl1cc
    @Jattstudio-sl1cc 3 ปีที่แล้ว +146

    Now he is increasing his strength in jail

    • @vishaldora8803
      @vishaldora8803 3 ปีที่แล้ว +1

      Lol

    • @r.s6872
      @r.s6872 3 ปีที่แล้ว +8

      khud he khtam kar liya sab kuch

    • @kushnegi7060
      @kushnegi7060 3 ปีที่แล้ว +2

      Per dimaag k liye nahi bathaya

    • @vickyy2091
      @vickyy2091 3 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂😂😂

    • @mobinshaikh413
      @mobinshaikh413 3 ปีที่แล้ว +4

      He will come back soon kuch nahi hoga thode din me sab bhul jayenge jaise salman khan wala case dismiss ye Bharat mahan hai

  • @mrdowntilldayone
    @mrdowntilldayone 3 ปีที่แล้ว +48

    True son of soil. True Jat
    No drama, no pomp and show, Only substance

    • @bobbysidhu5894
      @bobbysidhu5894 3 ปีที่แล้ว +23

      Only murder😁

    • @jkssbqualifiers
      @jkssbqualifiers 3 ปีที่แล้ว +2

      @@bobbysidhu5894 hehehehe

    • @Gudgudi_Adda
      @Gudgudi_Adda 3 ปีที่แล้ว +4

      @@bobbysidhu5894 sharm kr chutiye.. judge mat ban faltu me.. janch ho jaane de pehle 20 logo ka naam h.. only sushil ko highlight kia ja rha h badnaam krne k liye

    • @Lionstar001
      @Lionstar001 3 ปีที่แล้ว +5

      Yaa a jaat who kill jaat,brahman,Yadav,Valmiki jiss cast kaa naam bollo yai sabkii suparii letaa hai 😂buss apnii family koo agey rakhnaa hai bakii saab jayye bhaad mai.
      Yoo salla naa sai kuch joo Dhankar bhai maraa woo kai thaa kyuu maraa isnai🤬Narshing Yadav kaa carrier bardan karr diyaa iss Salai nai Praveen Rana pai attack karaa is Salai nai🤬

    • @Lionstar001
      @Lionstar001 3 ปีที่แล้ว +8

      @@Gudgudi_Adda Salai agar yai culprit nahii hotaa naa too bhagtaa nahii samjhaa chutiyaa hai hai konaa haam sallai 🤬

  • @pranjalmahanta4596
    @pranjalmahanta4596 3 ปีที่แล้ว +39

    We are indian and we love deshi kana and medicine.

    • @nash986
      @nash986 3 ปีที่แล้ว +5

      Haaan ... Lekin bakchodiay... Engliss mein kerni hai... 🤣🤣🤣😎

    • @sangwanssc
      @sangwanssc 3 ปีที่แล้ว

      @@nash986 😂😂😂😂😂

    • @deshmukhoo7337
      @deshmukhoo7337 3 ปีที่แล้ว

      Bhai ladki hai yar thodi tameez se

    • @jaskanwarsingh38
      @jaskanwarsingh38 3 ปีที่แล้ว

      @@deshmukhoo7337 fuckkk offffff

    • @ankurrathi1445
      @ankurrathi1445 3 ปีที่แล้ว +1

      But I love Vedesi
      👅👅👅👅👅👅

  • @IRONRIDER97
    @IRONRIDER97 3 ปีที่แล้ว +14

    *YES!!* , Curd is a #PRO_BIOTIC
    Improves the commensals in GI Tract.
    & reduces health problems.

  • @veerukashyap3051
    @veerukashyap3051 3 ปีที่แล้ว

    श्री सुशील कुमार sir आप बेस्ट है गलतियां सभी से होती हम और आप भगवान नहीं अनेबाला कल नहीं जान सकते 🙏🙏🙏🙏🙏
    मे आप के सांथ खड़ा हूँ

  • @chandangaira2246
    @chandangaira2246 3 ปีที่แล้ว +3

    You are humble ..True wrestler!!

    • @Sonujangir-gz4zy
      @Sonujangir-gz4zy 3 ปีที่แล้ว +1

      लगता हाल फिलहाल की न्यूज़ पढ़ी नही ह तुमने एक 23 साल के पहलवान की मौत की साजिश करने के चक्कर मे ये भाग गए हैं और पुलिस इन्हें ढूंढ रही है

    • @sunilji196
      @sunilji196 3 ปีที่แล้ว

      @@Sonujangir-gz4zy पागल ह क्या तू ...जो झूठ फला रहा ह

    • @harbinderparmar790
      @harbinderparmar790 2 ปีที่แล้ว

      And accused killer

  • @एककदमगांवकीओर-ङ2ध
    @एककदमगांवकीओर-ङ2ध 3 ปีที่แล้ว +29

    . हमको अपना भारत श्रेष्ठ बनाना है और शाकाहारी रहना है

    • @tarunparganiha8643
      @tarunparganiha8643 3 ปีที่แล้ว

      डेयरी उत्पाद शाकाहरी नहीं है भाई

    • @एककदमगांवकीओर-ङ2ध
      @एककदमगांवकीओर-ङ2ध 3 ปีที่แล้ว +1

      @@tarunparganiha8643 milk made all product is vegetarian ...please dont make stereorype ...

    • @एककदमगांवकीओर-ङ2ध
      @एककदमगांवकीओर-ङ2ध 3 ปีที่แล้ว

      We should focous on vegetarian diet .. हम शाकाहारी हैं और शाकाहारी रहेंगे और सुशील कुमार भाई की तरह शाकारी🚩 बनकर ही मेडल लाएंगे🚩🙏🇮🇳 jai shree ram bhai

    • @tarunparganiha8643
      @tarunparganiha8643 3 ปีที่แล้ว

      @@एककदमगांवकीओर-ङ2ध bhai vegetarian hi kyn Vegan bnne ki koshish kro

    • @एककदमगांवकीओर-ङ2ध
      @एककदमगांवकीओर-ङ2ध 3 ปีที่แล้ว

      @@tarunparganiha8643 bhai our god bhagwan shiv ko doodh ,,honey se abishek karwate hai so ... i will suggest you use milk it is amrit

  • @kushbhandari2908
    @kushbhandari2908 3 ปีที่แล้ว

    Namestey sushil Kumar bhai aapka bahut bahut dhanywad ye amulya jankari share karne ke liye aap hamare desh ka gaurav hain... Jai shree ram har har mahadev...

  • @kiranshinde1253
    @kiranshinde1253 3 ปีที่แล้ว +11

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद सुशील भाई, आप हमारे देश के आयकॉन हो.

  • @ROHIT_BABA_0
    @ROHIT_BABA_0 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank u sir chanell aapne bhi bnaya m bhot khush hu ab mujhe guru mil chuka h thank u sir sapna pura ho gya mera jo aap jaisa guru mila.... ummid na thi❤❤❤❤❤❤

  • @SashivSharma
    @SashivSharma 3 ปีที่แล้ว +77

    Tell The Youth More On Diet And Different Exercises For Athletic Body No Gym Desi Workout

    • @shaktiswarup9602
      @shaktiswarup9602 3 ปีที่แล้ว +5

      Beta Phle kha to le

    • @naveenchauhan3208
      @naveenchauhan3208 3 ปีที่แล้ว

      @@shaktiswarup9602 sahi kha bhai

    • @siddharthgodbole9602
      @siddharthgodbole9602 3 ปีที่แล้ว +2

      Have little respect in your attitude

    • @trollaccount5219
      @trollaccount5219 3 ปีที่แล้ว +1

      Arey woh tera dietician nahi hai. He is telling what he does. There is no shortcut brown englishman....

    • @rupeshkapatel7967
      @rupeshkapatel7967 3 ปีที่แล้ว

      Tdzzsaeaea5azzsz77rdd6

  • @i_am_hemant
    @i_am_hemant 3 ปีที่แล้ว +7

    Love you sir आपने बहुत ही अच्छा किया channel बना कर....हम हर रोज आपसे मिल सकते है...आप हर बार ऐसी video लाते है जो एकदम अलग होती है....real knowledge होती है
    🙏🙏🙏

  • @sukhdipsingh3531
    @sukhdipsingh3531 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks 🙏 paji mais France ki state champion hu boxing ka and aap ko mais hamesha follow karta hu love u brother sukhdip deol paris se waheguru ji aap ko and sab health rakhe

  • @gautamnayyar4931
    @gautamnayyar4931 3 ปีที่แล้ว +1

    Dahi shakkar
    Shakkar konsi (chinni ya dusri jo hoti hai)????

  • @vaibhavmeghwal5893
    @vaibhavmeghwal5893 3 ปีที่แล้ว +1

    Sushil g aap real m jameen se jude hue insan h. Salam h bhaisahab aapko

  • @radhekrishanradhekrishan3900
    @radhekrishanradhekrishan3900 3 ปีที่แล้ว

    Jai baba bhole nathe ji jai baba hanuman ji jai baba bhutke bharive ji very nice gyan guru ji amazing God bless you jai hind 🙏🙏

  • @infoshriramsander
    @infoshriramsander 3 ปีที่แล้ว +3

    Kushti is great 🙏👈

    • @neminain9243
      @neminain9243 3 ปีที่แล้ว +1

      Ram Ram Bhai.....kti gach video....Jai Hind...

  • @ChandraPrakash-ym3np
    @ChandraPrakash-ym3np 3 ปีที่แล้ว +12

    Shoulder injury treatment without surgery per video kab banaoge

    • @ChandraPrakash-ym3np
      @ChandraPrakash-ym3np 3 ปีที่แล้ว +1

      Jis jisko shoulder inury treatment without surgery per video banwani hai wo like and comment karo

    • @amanrai6514
      @amanrai6514 3 ปีที่แล้ว +3

      Bhai... Wo double Olympic medalist hai... Koi majaak nhi... Thodi tameej se baat ker

  • @sanjaytheallrounder.2208
    @sanjaytheallrounder.2208 3 ปีที่แล้ว

    Susheel kumar thanks apki advice k liye.... thank you so much

  • @kuldeepparihar4052
    @kuldeepparihar4052 3 ปีที่แล้ว +1

    Sushil ji aapki video mujhe bahut pasand main aap ki sari video dekhta hun super 👌👍

  • @SIDDHARTHSINGH-oc1bv
    @SIDDHARTHSINGH-oc1bv 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir really you mentioned very healthy and very fruitful eatable things, which are available everywhere. Sir you are a big personality but you are so simple and so cordial.

  • @Funtour2410
    @Funtour2410 3 ปีที่แล้ว +1

    Ram ram Pehlwan ji aap desh ke Gaurav ho♥️ aur hume margdarshan bhi de rhe ho Dhanywaad Pehlwan ji

  • @vivekdahiya9297
    @vivekdahiya9297 3 ปีที่แล้ว +9

    The Most humble person I have ever met. Love you sir ji

  • @sohitantil6386
    @sohitantil6386 3 ปีที่แล้ว

    Bhot bhot dhanyewad you tube channel start krne ke liye
    Pahelwan g pure desi diet he batao aap......kyunki ye peanut butter to sab bta rhe hai , aur ye garam bhi hota hai...
    Logo ke deemag se gym ka bhoot nikalo aur desi diet lifestyle batao
    Bhot bhot dhanyewad aapka .

  • @shripaddeshpande194
    @shripaddeshpande194 3 ปีที่แล้ว +2

    Sushil bhai aapka bolna hi motivational hai ..U r my favourite...💪💪😎😎aap aise hi tips dete rahe ....👏👏

    • @amitrawat1440
      @amitrawat1440 3 ปีที่แล้ว +3

      Ab toh Zara mushkil h tips dena.....
      Jail se video ban jaata h?

    • @muzammilalam1190
      @muzammilalam1190 3 ปีที่แล้ว

      @@amitrawat1440 Police ke maarne kaa dande se video ban kar aa sakta hai.

  • @plcrepairingretrofitting2799
    @plcrepairingretrofitting2799 ปีที่แล้ว

    Good informative

  • @prashantbansal29
    @prashantbansal29 3 ปีที่แล้ว

    ये देख कर अच्छा लग रहा है की सुशील भाई अपना ज्ञान अपने देश्वाशियो के लिए दे रहे है

    • @bobbysidhu5894
      @bobbysidhu5894 3 ปีที่แล้ว +2

      Aur murder karne ki video kab dalega bhai

  • @ROYAL_BEAST_Gymoholic368
    @ROYAL_BEAST_Gymoholic368 3 ปีที่แล้ว

    Sir desi diet kesi leni h n kya kya leni h uspe v video bnaye plz

  • @sumitkaushik9133
    @sumitkaushik9133 3 ปีที่แล้ว +3

    Class ...what a way to speak...so humble

  • @realhorrorstories9835
    @realhorrorstories9835 3 ปีที่แล้ว

    Exercise se pahle kuch khaya jata hai? Or agar kha sakte hai to kya khaye

  • @nishantyadav4075
    @nishantyadav4075 3 ปีที่แล้ว +1

    I was national level basketball player .... i suggest your tips to basketball players also.... You r too good

  • @sumitghodke3421
    @sumitghodke3421 3 ปีที่แล้ว +3

    Flexibility , Strength , Stamina , Speed , Intelligence Ye sab Karne ke liye kya Karna chahiye Guruji

  • @anilchaudhary9122
    @anilchaudhary9122 3 ปีที่แล้ว

    Champions champion great susheel kumar

  • @Mintukumar-zs7kl
    @Mintukumar-zs7kl 3 ปีที่แล้ว

    East or west sushil sir is best

  • @dannym5899
    @dannym5899 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Sir for sharing your experience or knowledge with us for free of cost.

  • @dakshajoshi3572
    @dakshajoshi3572 3 ปีที่แล้ว +82

    दुनिया की कोई बुराई ईसको नही छू सकती बिलकुल भोला भाला सरल भाई सुशील

    • @shashee_ghodke
      @shashee_ghodke 3 ปีที่แล้ว +4

      Bhole bhale log hi wrestler bn skenge..chalu insan nhi !
      more chalu=more stress level

    • @bhankharproductions5591
      @bhankharproductions5591 3 ปีที่แล้ว +11

      Now victim in muder case

    • @dhierajam2249
      @dhierajam2249 3 ปีที่แล้ว +3

      खून कर दिया इसने I murder. दीन दहाडे I रात भौचक्के नहीं I

    • @dakshajoshi3572
      @dakshajoshi3572 3 ปีที่แล้ว +1

      @@dhierajam2249 क्या, कैसे हुआ? मुझे मालूम ही नहीं है

    • @Sonujangir-gz4zy
      @Sonujangir-gz4zy 3 ปีที่แล้ว +1

      पिछले कुछ दिनों से भगोड़े है ये 23 साल के एक पहलवान की मौत की साजिश में नाम आने के बाद से

  • @devrajput2126
    @devrajput2126 3 ปีที่แล้ว

    Dada...Itni....achi jankari...de rhe...h....lekin yo...dislike krne vale kon h......

  • @c.mhisar761
    @c.mhisar761 3 ปีที่แล้ว

    body banani h desi tarike se ban sakti h kya mhanat m kami nhi hogi food desi bato

  • @sambitbanerjee7843
    @sambitbanerjee7843 ปีที่แล้ว

    Khatta dahi ki mitha dahi??
    Thora bataa dijiye sir

  • @Jai_fitness05
    @Jai_fitness05 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji daalchini grmi mein bi le skte hain milk ke sath

  • @VivekChauhan-ew9mf
    @VivekChauhan-ew9mf 3 ปีที่แล้ว +2

    Proud of you sushil sir.Thanks for sharing these tips👍

  • @PRAKASHKUMAR-pv1pu
    @PRAKASHKUMAR-pv1pu 3 ปีที่แล้ว

    Sir mukhe aapse ek chij Janna hai kya badam ragada banane ke liye kacche dudh ka use Kiya jata hai yah ubaalkar please bataye 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @shivaboy-CAkartik9046
    @shivaboy-CAkartik9046 3 ปีที่แล้ว

    Sir badam ragda Suraj nikalney ke baad pi saktey hai kya,kyo ki ayurved kehta hai Suraj nikalney ke baad dood nhi pina chahiya ,agar aap jawab denga toh mai bhot abhari rahuga

  • @vishalkhandelwal1450
    @vishalkhandelwal1450 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir, aap mujhse umar me Chhote hain.. Par fir bhi aapko shat shat naman.. 🙏🙏

  • @Quick_Reaction12
    @Quick_Reaction12 3 ปีที่แล้ว +33

    Love from maharashtra sir..❣️

    • @factically4972
      @factically4972 3 ปีที่แล้ว

      @@harsh312harshh normal (mumbai)

    • @Bujuvaidya912
      @Bujuvaidya912 3 ปีที่แล้ว +1

      @@harsh312harshh very cold sangli

    • @Bujuvaidya912
      @Bujuvaidya912 3 ปีที่แล้ว +1

      @@harsh312harshh weather cold hai,lekin hamara khoon garam hai.

    • @Bujuvaidya912
      @Bujuvaidya912 3 ปีที่แล้ว

      @@harsh312harshh bhai mai sangli ki baat kr raha hu

    • @harshitpathak7641
      @harshitpathak7641 3 ปีที่แล้ว

      @@harsh312harshh unk liye vo bhut h north aake vo jamm jynge

  • @raj-rh4qp
    @raj-rh4qp 3 ปีที่แล้ว

    Bahut achcha kaam kara tumne pehelwaan ko markar achcha istemaal kara tumne apnee tandurusti

  • @Fitwithsamadhan
    @Fitwithsamadhan 3 ปีที่แล้ว

    sir fatloss me dahi shakkar kha sakate he kya ya usme gud add karna chahie

  • @surendrachantola2493
    @surendrachantola2493 3 ปีที่แล้ว

    बहुत खूब

  • @kumarkoli83
    @kumarkoli83 3 ปีที่แล้ว

    Bahot badiya diet ke liye.....1 lakh thanx sir

  • @dharamtripathi9085
    @dharamtripathi9085 3 ปีที่แล้ว

    Pride of india sushil kumar.

  • @goodmorningindia7781
    @goodmorningindia7781 3 ปีที่แล้ว

    Namaste shushil sir
    Sir mein bhramacharya aur akaade ke bhaare mein jaana chahatha hu
    Isme Kya connection hai

  • @suryaboinamahesh6633
    @suryaboinamahesh6633 3 ปีที่แล้ว

    T q so much Sushil bhai

  • @vinodkage4283
    @vinodkage4283 3 ปีที่แล้ว

    Dahi gud aur dahi kakavi or dahi mishree khani chahiye naki shakar sir

  • @rahuljadhavdeshmukh7670
    @rahuljadhavdeshmukh7670 3 ปีที่แล้ว

    धही खाणे का सही समय कोणसा है
    रात को खा शकते है क्या

  • @sahilsangeet7169
    @sahilsangeet7169 3 ปีที่แล้ว

    Sushil bhai ji Prnaam...daalchini bhut garam hoti h uski kitni matraa doodh m leni h...ye b bta dete..wrna kyi bhai kya pta ek ek chmmch daal k pee jaye

  • @paraspalipali588
    @paraspalipali588 3 ปีที่แล้ว

    Mere pita ji na mujhy bachpan sy yahi sab laky ker kilaty thy bo ek pahlbaani h or aaj mujhmy bhi y sab khky bahut benefit dekhty h abhi❤🙏

  • @dharamtripathi9085
    @dharamtripathi9085 3 ปีที่แล้ว

    सुशील भैया बहुत अच्छी जानकारी।

  • @riteshnets
    @riteshnets 3 ปีที่แล้ว

    Thanka Sushil bhai

  • @viralshorts11234
    @viralshorts11234 3 ปีที่แล้ว +1

    Shushil bhai aap hamare desh ki shaan ho bhai. Love❤you bro, god bless you.

  • @yatenderkumar6935
    @yatenderkumar6935 3 ปีที่แล้ว

    Sir dal chini duad kitni melaye ake glass milk mai for normal human not wrestler.

  • @vikramverma4147
    @vikramverma4147 3 ปีที่แล้ว

    Bhaiya ji, sapate ka reply range kitna hona chahiye? Roz karna hai ya alternate days? Thank you..

  • @LakhanKumar-tw1si
    @LakhanKumar-tw1si 3 ปีที่แล้ว

    SHAM KE 4 BAJE SE PAHLE DAHI KHANE HA SIR?.

  • @manishthakur4592
    @manishthakur4592 3 ปีที่แล้ว

    Sir aap chini ko dahi ke shath bol rahe ho ya
    Gud vali shakar dalni h

  • @paruljaiswal2111
    @paruljaiswal2111 3 ปีที่แล้ว

    Jai hind sir ji mera naam Parul jaiswal hum kushti karte hai or hume national khelne jana hai but humare yaha koi bhi coch ni h hum kuch ni pate hai hume sahi time workout or kitna khana chahiy kya khana chahiy weight53 age 21

  • @khatkardhankheri9877
    @khatkardhankheri9877 3 ปีที่แล้ว

    Pahlwan g practice subah Kare ya Shyam ko konsa time best hai

  • @ishanishan4840
    @ishanishan4840 3 ปีที่แล้ว

    Sir body kaise banegi desi chizo se

  • @PunjabiShortVideos4u
    @PunjabiShortVideos4u 3 ปีที่แล้ว

    Sir, mene suna tha dahi k sath khatta khane se shrir mein ganth ban jati hai.
    Tab se mene sevn band kar diya tha.
    Ab dobara vichar karunga

  • @akashmedicare6255
    @akashmedicare6255 3 ปีที่แล้ว

    गुरुजी दही और गुड़ खा सकते हैं 🙏🙏🙏

  • @hanumanmunde482
    @hanumanmunde482 3 ปีที่แล้ว

    Thanks shushil bhai

  • @parveshsingh1892
    @parveshsingh1892 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji nabh nalle ki dikkat ke upar jankari dijiye

  • @motivationbuilder1185
    @motivationbuilder1185 3 ปีที่แล้ว +3

    Excellent uncle ji 👍.You are making very nice video’s

  • @nareshrani479
    @nareshrani479 3 ปีที่แล้ว

    Bhai plz aap tareeka , waqt kab kaise khaayeen yeh bhi bataayein . Dhanywaad

  • @vinaykishortiwari222
    @vinaykishortiwari222 3 ปีที่แล้ว +15

    Sir, you can also start story telling, your voice suited for that.

  • @digvijaysinghduhan
    @digvijaysinghduhan 3 ปีที่แล้ว

    Roti khana acha hai ya nahi ?
    Bcz bhot log bolte hai khas kar gym wale ke roti khane se weight jada badta hai ?

  • @satyanarayansingh5047
    @satyanarayansingh5047 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir weight gain ke liye diet bataye

  • @somnathchatterjee9669
    @somnathchatterjee9669 3 ปีที่แล้ว

    Sir, kya hum peanut se badam ragda bana sakte hain???

  • @manpreetgill3970
    @manpreetgill3970 3 ปีที่แล้ว +1

    Great Sushil Kumar sir I ❤️ you 👍

  • @anitaverma8247
    @anitaverma8247 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir ghee desi bhi

  • @ParvinderSingh-fx3fw
    @ParvinderSingh-fx3fw ปีที่แล้ว

    Welldone 22 g👌🏻👌🏻👍❤️🔥

  • @saiyednaim5946
    @saiyednaim5946 3 ปีที่แล้ว

    Pet km krne ka trika btaye sir

  • @ArifKhan_77
    @ArifKhan_77 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you, Sir! Simple and very informative video!!

  • @AbhishekSharma-wy6hs
    @AbhishekSharma-wy6hs 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir I see your video for the very first time and I am inspired to you now THANK YOU VERY MUCH SIR ❤️

  • @shankybhardwaj3673
    @shankybhardwaj3673 3 ปีที่แล้ว +3

    champion bngya ganster

  • @vishalkhandelwal1450
    @vishalkhandelwal1450 3 ปีที่แล้ว

    Sir please stamina badhane ke liye kya khana hai aur kis tarike se khana hai uski detail video baniye please

  • @gfilmindia
    @gfilmindia 3 ปีที่แล้ว

    Bhi Shakkar Mean chini ya Gud wali Shakkr

  • @jitendersharam6758
    @jitendersharam6758 3 ปีที่แล้ว

    Ap aise hi Hume sikhatey rahiye

  • @kumarrajan1923
    @kumarrajan1923 3 ปีที่แล้ว +1

    NYC Sir

  • @Unofficialjagmohansingh84
    @Unofficialjagmohansingh84 3 ปีที่แล้ว

    Bhai akkal badam khane se ni aati thokar khane se aati hai....very good sir plz suggest some daibetic food for sugar patients

  • @gauravghadage8735
    @gauravghadage8735 3 ปีที่แล้ว +1

    सर जी दही को व्यायाम से पाहिले ही खाये ना plzzz सर बतावो

  • @Kamalvlogs983
    @Kamalvlogs983 3 ปีที่แล้ว

    Bhai ji ...subha running se phele dhai kha sakte hai kya??

  • @aliAbbas-hr4hp
    @aliAbbas-hr4hp 3 ปีที่แล้ว

    Sushil Kumar ji aap apna diet plan batao

  • @वैभवजाधव-ग3र
    @वैभवजाधव-ग3र 3 ปีที่แล้ว

    Sirji protin powder pe video banayeji

  • @zonakmahanta
    @zonakmahanta 3 ปีที่แล้ว

    Sir with due respect, woh diet aplogokeliye atcha hei aur bohot energy bhi dega...no doubt...kyuki aaplogoka normal diet hei...lekin humlogokelye bohot problem ho jayega, kyuki humlogoka dietme itna dudh dahi sakkar rehta nehi...but normally humlog fish meat aur vegitable khatehe.... isiliye fish meat aur vegitable hi humlogoko takat deta hei....

  • @bobbysidhu5894
    @bobbysidhu5894 3 ปีที่แล้ว +1

    Bro is topic pe video kab bnaoge- katal karne ke baad kaise bhaage