NÃO COMA PÃO - FAÇA no Café da Manhã, DELICIOSO SAUDÁVEL

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • Receita de café da manhã saudável, muito rápida, barata e gostosa. Não coma pão, receita fit com apenas 2 ingredientes ao mesmo tempo e muito boa para diabéticos. É panqueca sem gluten viver sem trigo
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    150 gr batata doce
    1 colher de chia
    1 colher de azeite
    1 colher de tapioca
    2 ovos
    sal a gosto

ความคิดเห็น • 211

  • @elza7171
    @elza7171 2 ปีที่แล้ว +3

    eu sei como reverter essa calvicie , eu estive quase em pânico p causa disso e Deus me orientou, hj estou cabeludaaa

  • @marilenemartins6056
    @marilenemartins6056 2 ปีที่แล้ว +4

    Que o Senhor Deus Pai Jesus Cristo seja contigo e sua casa.Amém seja a nós todos.

  • @laisdeniseamaral
    @laisdeniseamaral 2 ปีที่แล้ว +3

    Preciso comprar;
    Chia.
    Açafrão.
    Azeite.
    Orégano.
    Sou vegana. Nosso santo bateu na alimentação...
    Obrigada.
    Denise Amaral 🤩 Salvador Bahia 🤩

  • @marciadecastro5325
    @marciadecastro5325 2 ปีที่แล้ว +9

    Que receita perfeita vc está me ajudando tanto com suas receitas no meu emagrecimento, panqueca de ovo, aveia e banana aqui não falta no cafezinho da manhã e vou colocar mais essa no meu cardápio, gratidão 🙏

  • @ionaidesalestaverny3644
    @ionaidesalestaverny3644 2 ปีที่แล้ว

    Ionaide Já vou fazer pro café da manhã.

  • @neidemorais906
    @neidemorais906 2 ปีที่แล้ว

    Eu. Gostei. Saber. Receita

  • @livoneidelima1523
    @livoneidelima1523 2 ปีที่แล้ว +13

    Adoro canal que tem receita fácil e saudável, desde q conheci seu canal, não canso de fazer essas delicias, parabéns

  • @anamariabritodealmeida5848
    @anamariabritodealmeida5848 2 ปีที่แล้ว

    Uma delícia para quem faz cademia

  • @icarofromcreta7049
    @icarofromcreta7049 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não tenho problemas de emagrecimento, porque eu emagraço só de conversar. Quando dificilmente ganho alguns gramas, caminho bem devagar para não perder. É um saco! Também NÃO sou diabético, optei por não ser, consumindo só alimentos saudáveis e pouca quantidade. Esta é a chave para NÃO ser diabético. Mas essa receitinha eu não conhecia. Tirando fora essas coisas de engordar/emgracer, este é um alimento e tanto. Fácil de fazer, gostoso de comer. Agradeço o compartilhamento.

  • @MariaDasilva-ye8ov
    @MariaDasilva-ye8ov 2 ปีที่แล้ว

    Eu gostei manda mais amigo

  • @franciscaalvesdepinho5757
    @franciscaalvesdepinho5757 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito desse vídeo parabéns para você

  • @helennalva4137
    @helennalva4137 2 ปีที่แล้ว +2

    Helenalva Santo Amaro Bahia,amo essa receita,fiz ontem com tapioca, só não coloquei os outros ingredientes..na verdade fiz de conta própria para ver como ficava.ficou uma delícia.
    Não perco mais

  • @mariaterisinhascalvin1234
    @mariaterisinhascalvin1234 2 ปีที่แล้ว

    Vou.fazer presizo muito dessa receitas

  • @ivonedr.limaolimpezadofiga3150
    @ivonedr.limaolimpezadofiga3150 2 ปีที่แล้ว

    Tudo de bom ...maravilha

  • @thelmamariadesacarvalhovie8606
    @thelmamariadesacarvalhovie8606 2 ปีที่แล้ว

    Tudo de bom e nutritiva!

  • @anagloriapaesbarreto3643
    @anagloriapaesbarreto3643 2 ปีที่แล้ว +7

    SÃO EXCELENTES SUAS RECEITAS.
    DEUS O ABENÇOE.

  • @sueliduarte8960
    @sueliduarte8960 2 ปีที่แล้ว +16

    Receita fácil saudável prática e muito gostosa 😋😍🤗👏🏻👏🏻

    • @ReceitasdoClau
      @ReceitasdoClau  2 ปีที่แล้ว +1

      Verdade Sueli, bem facinho de fazer!!

    • @luciamaria6707
      @luciamaria6707 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ReceitasdoClau amei clauce sua receita.

  • @icarofromcreta7049
    @icarofromcreta7049 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não tenho problemas de emagrecimento, porque eu emagraço só de conversar. Quando dificilmente ganho alguns gramas, caminho bem devagar para não perder. É um saco! Mas essa receitinha eu não conhecia. Tirando fora essas coisas de engordar/emgracer, este é um alimento e tanto. Fácil de fazer, gostoso de comer. Agradeço o compartilhamento.

  • @myryancabelereiramatos5033
    @myryancabelereiramatos5033 2 ปีที่แล้ว +5

    Uma delícia e pode colocar canela também que adoça e acelera o metabolismo

  • @magdagomessilveira524
    @magdagomessilveira524 2 ปีที่แล้ว +1

    São maravilhosas as suas receitas

  • @mariaprates9595
    @mariaprates9595 2 ปีที่แล้ว

    gostei.da.receita

  • @anacalheiro849
    @anacalheiro849 2 ปีที่แล้ว +6

    Que delícia de bolinha, amei ❤️

  • @normamaria1514
    @normamaria1514 2 ปีที่แล้ว

    E uma boa ideia

  • @franciscaalvesdepinho5757
    @franciscaalvesdepinho5757 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom mesmo

  • @renatovieira7924
    @renatovieira7924 2 ปีที่แล้ว +3

    Gostei, sem enrolação e direto ao ponto👍👍👍🇧🇷

  • @vanuzaferreira1641
    @vanuzaferreira1641 2 ปีที่แล้ว +1

    Humm amo batata Rocha em tudo

  • @claudiotrindade7645
    @claudiotrindade7645 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns gostei

  • @rosemeiryvieira2107
    @rosemeiryvieira2107 9 หลายเดือนก่อน

    Top demais amei❤❤❤❤

  • @AnaPires-bd3zo
    @AnaPires-bd3zo หลายเดือนก่อน

    Muite bom 👍

  • @rosimeiremartins4088
    @rosimeiremartins4088 2 ปีที่แล้ว

    Nuca fiz mais vou fazer achei que ficou muito legal tenho que fazer pra vê se tem sabor

  • @celiareginasilvadesouza7223
    @celiareginasilvadesouza7223 ปีที่แล้ว

    AMEI ❤ vou fazer! Gratidão por compartilhar! Beijos

  • @adrianaoliveiralima9886
    @adrianaoliveiralima9886 2 ปีที่แล้ว

    Muito boa a receita ,

  • @miriansouza9136
    @miriansouza9136 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom gostei

  • @francinnymacedo5674
    @francinnymacedo5674 2 ปีที่แล้ว

    Eu gosto 😋

  • @juraciquirino7101
    @juraciquirino7101 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia

  • @anacristinapaulinho9608
    @anacristinapaulinho9608 2 หลายเดือนก่อน

    Obg pela dedicação

  • @terezinhajesus6144
    @terezinhajesus6144 2 ปีที่แล้ว

    excelentes suas receitas

  • @nildapedoncancian8132
    @nildapedoncancian8132 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo receitas faceis

  • @MariaGraca-oj2yt
    @MariaGraca-oj2yt 2 ปีที่แล้ว

    Que legal .Eu não posso emagrecer mas do que estou porque se isso acontecer nem vou poder sair mas de casa porque as pessoas aqui no Rio de Janeiro estam sempre com pressa. Aí só deles passarem rápido perto de mim vou voar.

  • @margarethgal2329
    @margarethgal2329 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite Clau🤝🤝🤝🤝🤝👍👍💕🌹🙏🙏🙏🖐️🖐️👏

  • @mariafortunato8555
    @mariafortunato8555 2 ปีที่แล้ว

    Adorri

  • @raimundadosanjos4052
    @raimundadosanjos4052 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão por você ocupar seu tempo para ajudar quem quer ter qualidade na saúde tapioca ou farinha de aveia

  • @osvaldojose8291
    @osvaldojose8291 2 ปีที่แล้ว +9

    Muito bom a receita..para manhã antes do treino de corrida ,parabéns.

    • @ReceitasdoClau
      @ReceitasdoClau  2 ปีที่แล้ว +4

      Exatamente da uma energia extra!!

  • @oneirescoelho821
    @oneirescoelho821 2 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns, muito obrigado

  • @dospaiva
    @dospaiva 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada

  • @lucia9321
    @lucia9321 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom!!! Mas faltou maus tempero....ou queijo ralado ...orégano...ou até aveia....para endurecer essa massa!!! Mas muito boa a ideia da tapioca junto!!! Obrigada

  • @joanadasilvareis270
    @joanadasilvareis270 2 ปีที่แล้ว +30

    Ficou lindo !

  • @creoniceelias400
    @creoniceelias400 2 ปีที่แล้ว

    Eu ja fis e bom

  • @renatoneves4579
    @renatoneves4579 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom.

  • @anabeatrizsiqueira7346
    @anabeatrizsiqueira7346 2 ปีที่แล้ว

    E o melhor ingredientes baratinhos o bolso agradece👏👏👏👏

  • @rosedamasceno8063
    @rosedamasceno8063 2 ปีที่แล้ว

    vou fazer hoje ..ameiii

  • @zenaideleite182
    @zenaideleite182 2 ปีที่แล้ว

    Amei essa receita porque tem batata doce. Legal!!!

  • @lenilzamaria9683
    @lenilzamaria9683 2 ปีที่แล้ว

    Vou mandar pra todos nós Amém 🙏🙌♥️😇 Bom Dia obrigada Deus abençoe você sempre sua família 🙌🙏

  • @taniasilva6945
    @taniasilva6945 2 ปีที่แล้ว +2

    Gostei muito da receita das batatas deve ter ficado muito bom.Obrigada vou fazer.

  • @britessilva706
    @britessilva706 2 ปีที่แล้ว +3

    Amei 💜 Gratidão !!! Vou fazer concerteza !!! Saúde sempre amigo !!! ⭐🌟⭐🌟🌟🙏🙏🙏

  • @valdelicesilva8655
    @valdelicesilva8655 2 ปีที่แล้ว

    Com banana também é bom

  • @doracimaria1362
    @doracimaria1362 2 ปีที่แล้ว

    Ótima receita

  • @lurdesreis4312
    @lurdesreis4312 2 ปีที่แล้ว

    Adorei sou de sc

  • @socorrosilva9345
    @socorrosilva9345 2 ปีที่แล้ว

    Eu amei..obrigado

  • @lenenegrito2636
    @lenenegrito2636 2 ปีที่แล้ว +3

    Deve ficar bem delicioso 😋 vou fazer.

  • @TaniaMaria-ys7mp
    @TaniaMaria-ys7mp 2 ปีที่แล้ว +3

    já amei o canal na primeira vista!!!! vou fazer amanhã para meu café da manhã.

  • @mariagracas7747
    @mariagracas7747 2 ปีที่แล้ว

    Gosto muito

  • @ANGELICASILVA-tu3pg
    @ANGELICASILVA-tu3pg 2 ปีที่แล้ว +3

    Gostei da camisa Star Wars😍👏👏

    • @ReceitasdoClau
      @ReceitasdoClau  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado eu também gostei dessa

  • @corneliavieirapires1438
    @corneliavieirapires1438 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito. Vou repassar para vários contratos

  • @mariarodriguesdesouza4505
    @mariarodriguesdesouza4505 2 ปีที่แล้ว

    Estou me deliciando cm essas eceitinhas deliciosas
    Deus abençoe ✋🙏

  • @Cido_jaap
    @Cido_jaap 2 ปีที่แล้ว +6

    Caracaaa muito bom, vou fazer para o pré treino de academia pela manhã 👍🏻

    • @edinetejesus2118
      @edinetejesus2118 2 ปีที่แล้ว +1

      Ficou top meu amado.
      Vou fazer.
      Vou te seguir.
      Gosto DE delícias prática.
      bjssss.

  • @mariagracas7747
    @mariagracas7747 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @joseorlando2985
    @joseorlando2985 2 ปีที่แล้ว

    Você está de parabéns pela sua receita grandemente amém

  • @vanuzaferreira1641
    @vanuzaferreira1641 2 ปีที่แล้ว

    perfeita eu estou na dieta e presiso tomar um café da manhã saldaveis qui delícia em Humm vou fazer aqui😍😋👏👏👏👏

  • @martareginapozza8843
    @martareginapozza8843 2 ปีที่แล้ว +2

    Adorei, vou fazer

  • @faustabento9299
    @faustabento9299 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito da sua receita obg!!!!!

  • @zilmarsalessales1871
    @zilmarsalessales1871 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns muito Boa essa dica

  • @MariaLima-qf6tv
    @MariaLima-qf6tv 2 ปีที่แล้ว +1

    Ģostei obrigado da receita vou usar

  • @valdetemalheirosmeier5575
    @valdetemalheirosmeier5575 2 ปีที่แล้ว

    meu nome e Valdete malheiros meier sou de Três Rios amei esse vidio da batata doce

  • @rosalinacachoeira932
    @rosalinacachoeira932 2 ปีที่แล้ว

    Boa essa receita muito fácil de fazer amei, que Deus abençoe vc e sua família e seu canal meus parabéns

  • @sergiosantos418
    @sergiosantos418 2 ปีที่แล้ว +15

    Perfeita essa receita. Perfeita! Obrigado Clau!

  • @teodoradora7399
    @teodoradora7399 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou faze essa receitinha adoerei eu gosto muito dessas receitinha❤❤❤❤❤

  • @joelmacarla7394
    @joelmacarla7394 2 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns ficaram lindos vou fazer pois amo essas receitinhas bom final de semana

  • @francoflorenco8430
    @francoflorenco8430 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei ! Simples e sem complicações. Vou fazer

  • @doracimaria1362
    @doracimaria1362 2 ปีที่แล้ว

    Já fiz !

    • @doracimaria1362
      @doracimaria1362 2 ปีที่แล้ว

      🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  •  2 ปีที่แล้ว +2

    Vou testar

  • @veramotta6699
    @veramotta6699 2 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde,adoro suas receitas pois sou diabética.. obrigada.

  • @adrianamoraes9177
    @adrianamoraes9177 2 ปีที่แล้ว +1

    Que legal 👏 vou fazê também amei 😍

  • @euquerosaircomoequeeusaio5897
    @euquerosaircomoequeeusaio5897 2 ปีที่แล้ว

    Eu adoro receita é uma delícia isso

  • @dulcicleiacortez1547
    @dulcicleiacortez1547 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado amei gostei muito vou fazer gratidão gratidão gratidão amém amém amém

  • @wandadsoficial
    @wandadsoficial 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito bom vou fazer já aprendi obrigada. Agora vou esperar nova receitas.

  • @ivonetesilva2001
    @ivonetesilva2001 2 ปีที่แล้ว

    Muito boa vó fazer salvador Bahia

  • @gracamorais9711
    @gracamorais9711 2 ปีที่แล้ว

    Adorei. Fácil e tudo gostoso e saudável.

  • @luciamaria6707
    @luciamaria6707 2 ปีที่แล้ว

    Eu gostei da receita vc pode repetir amanhã de manhã pra mim a nota

  • @eronaldosilva4503
    @eronaldosilva4503 2 ปีที่แล้ว +1

    Receita boa para você né

  • @clauamorim
    @clauamorim 2 ปีที่แล้ว +1

    uma delicia amei essa receita parabens vou fazer com certeza

  • @eronetvarandarodrligues2605
    @eronetvarandarodrligues2605 2 ปีที่แล้ว +2

    Amei essa receita! Obrigada!

  • @soniaregina1769
    @soniaregina1769 2 ปีที่แล้ว +10

    PERFEITA RECEITA OBRIGADA🥰🥰

  • @ritasilva4956
    @ritasilva4956 2 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito eu amei parabéns 👏👏

  • @mariadefatimaalvesalves6681
    @mariadefatimaalvesalves6681 2 ปีที่แล้ว

    Gostei viu fazer ,bom dia pra vc

  • @Bethicabs
    @Bethicabs 2 ปีที่แล้ว

    Adorei... Amo batata doce e estou de dieta com o colesterol alto. Vou fazer

  • @maeeconomicaoficial
    @maeeconomicaoficial 2 ปีที่แล้ว +6

    @receitasdoclau , parabéns te sigo desde que você tinha 3 mil seguidores viu ❤️❤️❤️

    • @ReceitasdoClau
      @ReceitasdoClau  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado 😊🤠

    • @robsonlima6770
      @robsonlima6770 2 ปีที่แล้ว

      @@ReceitasdoClau tudo bem Clau ! Eu me chamo Robson Lima acompanho vc no canal do Clau. Tenho um ebook na Hotmart de receitas Detox. Gostaria muito da parceria do canal para divulgar o e-book tem várias receitas Detox vc vai adorar. Obrigado !!

  • @MariaDosocorro-dn7lc
    @MariaDosocorro-dn7lc 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde Clau eu estou gostando das receita eu te assisto aqui no norte

  • @elianepereiradasilvasantos8223
    @elianepereiradasilvasantos8223 2 ปีที่แล้ว

    Adoro o seu canal tem horas que o TH-cam não avisa

  • @franciscaroza171
    @franciscaroza171 2 ปีที่แล้ว

    Que bom ter subistituto p.o pão