Back Bending with Chair-Intermediate Iyengar Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 7

  • @vialetta01
    @vialetta01 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much, dear Kathy. I greatly appreciate your contributions and am deeply grateful.

  • @rekhajoshi1062
    @rekhajoshi1062 4 วันที่ผ่านมา

    Loved the class
    Thanks again for the wonderful class

  • @sidis-le5mv
    @sidis-le5mv 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Kathy, you are the best!!!❤❤❤

  • @AhamYoga
    @AhamYoga 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you wonderful class as always

  • @gabrielasampo8021
    @gabrielasampo8021 8 วันที่ผ่านมา

    me encantó la silla en chakrasana!!🌹🌹🌹

  • @red68ification
    @red68ification 12 วันที่ผ่านมา

    This was great, thank you, I’m always suprised how much emotion my body holds onto, I will definitely do this one again, peace ☮

    • @DesaYogiIyengarYoga
      @DesaYogiIyengarYoga  วันที่ผ่านมา +1

      Hi Robert, this chest opener often open a flood of emotions. Unknowingly we hold and guard the heart. The breath is able to guide us helping us flush things up.
      Let’s a good way to release what is being held.
      Happy holidays! All my best. 🌟💫⚡️🙏🏻